Меню Рубрики

А как вы живете при раннем климаксе

Климакс – процесс угасания репродуктивной функции организма по мере его старения. У женщин главным признаком климакса становится прекращение менструального цикла. Официально менопауза диагностируется в тех случаях, когда менструации не наблюдаются в течение 12 месяцев. Возрастные изменения нередко сопровождаются эмоциональными сбоями, нарушением терморегуляции и потоотделения, головокружениями и головными болями, тахикардией и другими неприятными явлениями. Этот комплекс симптомов называется климактерическим синдромом.

Климакс считается вполне естественным состоянием, но многие женщины воспринимают его как катастрофу. Причиной являются заблуждения, связанные с наступлением менопаузы и изменением гормонального фона. Попробуем развеять самые известные из них.

Момент наступления менопаузы очень индивидуален. На это влияют:

  • наследственность;
  • наличие хронических заболеваний (в особенности гормональных патологий, сбоев обмена веществ, сердечно-сосудистых недугов, злокачественных новообразований);
  • географический фактор (у женщин, живущих в жарком климате, менопауза наступает раньше);
  • социально-экономические обстоятельства. В тех странах, где женщины занимаются тяжелым физическим трудом или имеют большое количество детей, средний возраст наступления климакса действительно близок к 40-43 годам. Большинство современных жительниц экономически развитых государств Европы, Азии и Америки ощущают первые признаки климакса на 10 лет позже;
  • психологическая нестабильность, частые стрессы, наличие психических нарушений;
  • поведенческие факторы (вредные привычки, особенности сексуальной активности).

Известны случаи как очень раннего, так и позднего наступления климакса. Возраст, когда наступает менопауза, колеблется в пределах от 36 до 60 лет.

Репродуктивная функция у женщины угасает не сразу. Вероятность зачатия сохраняется в течение двух лет после наступления менопаузы. Поэтому отказываться сразу от средств контрацепции крайне непредусмотрительно.

Очень важно понимать, что возрастные изменения гормонального фона требуют индивидуального подбора новых противозачаточных средств. Во избежание нанесения вреда здоровью женщины назначением соответствующих препаратов должен заниматься врач.

Климакс – естественное состояние. Он не является патологией. Гормональный фон действительно становится не таким, как в молодости. Возникает дефицит гормонов яичников, вызывающий изменения в обмене веществ, работе некоторых органов и систем.

Количество женских гормонов в организме можно скорректировать с помощью правильно подобранных лекарственных средств, что сделает физиологические перемены менее резкими и улучшит самочувствие.

Дискомфортных симптомов климакса можно избежать с помощью современных негормональных лекарственных препаратов. Узнайте у вашего гинеколога, подойдет ли вам инновационный препарат Пинеамин.

Комплекс низкомолекулярных полипептидов в составе препарата, нормализует функцию гипофиза и баланс гормонов, за счет чего облегчает дискомфортные проявления климакса: приливы, повышенную потливость, головную боль, приступы сердцебиения, нарушения сна и эмоциональную нестабильность. Двойные плацебо-контролируемые исследования инновационного препарата показали достоверное уменьшение выраженности климактерических расстройств при проведении курсового лечения. Рекомендованный курс составляет 10 дней и проводится под наблюдением врача. Обратитесь к своему гинекологу, чтобы узнать больше информации о лечении климактерического синдрома с помощью одного или двух курсов препарата Пинеамин.

Менопауза не провоцирует развитие серьезных сбоев в организме. Однако ее симптомы очень индивидуальны. Они могут создать определенный дискомфорт и ухудшить состояние женщины, чаще в случаях, когда и до этого имелись проблемы со здоровьем.

Если приливы, головокружения, эмоциональная нестабильность и другие признаки климакса основательно снижают качество жизни, мешают заниматься привычными делами, женщина должна обратиться к врачу. Гинеколог-эндокринолог оценит ее состояние и подберет гормонозаместительную терапию с учетом особенностей организма.

Неверное утверждение. Приход менопаузы не означает ни приближения физической дряхлости, ни падения трудоспособности, ни отрицательных изменений мировоззрения. Многие женщины в этот период живут более активно, чем до того, осуществляют заветные планы, реализуются профессионально и социально.

Современная гормонозаместительная терапия достаточно эффективна, чтобы снизить интенсивность симптомов климакса до вполне терпимого уровня. Для женщин, которые по каким-либо причинам не могут или не хотят принимать гормональные препараты, выход тоже есть. Существует немало народных средств, облегчающих неприятные ощущения при менопаузе. В частности, полезен прием отваров и настоев лекарственных трав, витаминных чаев, водные процедуры. Серьезным подспорьем могут стать длительные пешие прогулки, занятия плаванием, успокаивающая и тонизирующая ароматерапия.

Некоторые растения (красный клевер, цимицифуга и т. д.) содержат гормоноподобные вещества. На основе этих трав созданы биологически активные добавки, которые широко рекламируются в качестве «полностью снимающих неприятные симптомы климакса». К сожалению, это не совсем так. Некоторым женщинам подобные средства действительно приносят временное облегчение, но реакция очень индивидуальна. Кроме того, БАД не подлежат обязательной сертификации. Их состав и действие (в том числе побочное) не всегда предсказуемы. Считать прием добавок полноценной и безопасной гормонозаместительной терапией нельзя. При отсутствии аллергических реакций женщина может попробовать бороться с симптомами климакса с помощью самостоятельно приготовленных препаратов соответствующих растений. Но к такому лечению нужно подходить очень осторожно: малейшее нарушение рецептуры или графика приема способно нанести вред здоровью, а положительный эффект (учитывая индивидуальную реакцию) не гарантирован.

Угасание репродуктивной функции многие женщины воспринимают без всякого огорчения. Об исчезновении менструальных кровотечений тоже мало кто жалеет, особенно если они регулярно сопровождались болью, слабостью, головокружениями и прочими в той или иной степени известными всем женщинам признаками.

Что же касается недомоганий, характерных для менопаузы, они возникают далеко не у всех. Тяжелые случаи климактерического синдрома встречаются нечасто и, как правило, поддаются коррекции современными лекарственными средствами.

Изменения гормонального фона действительно не лучшим образом сказываются на состоянии кожи, волос и слизистых оболочек. Покровы становятся сухими и теряют тонус, углубляются мимические морщины. Некоторые женщины набирают лишний вес.

С этими неприятностями можно справиться. Разумеется, далеко не всем доступен такой уход за телом, каким пользуются известные актрисы, в период менопаузы сохраняющие фигуру и лицо в состоянии, которому могут позавидовать юные девушки. Однако многие антивозрастные косметические средства способна себе позволить любая женщина. Не стоит пренебрегать и народными методами сохранения красоты, благо некоторые травы, фрукты и овощи оказывают тонизирующее и питательное действие на кожу и волосы. Привести в порядок фигуру помогут занятия спортом, водные процедуры и здоровое питание.

Если женщина здорова и следит за своим состоянием, климактерический период никак не отражается на ее сексуальной жизни. Некоторый дискомфорт может возникнуть в связи с повышенной сухостью слизистых оболочек в интимных зонах. Эта проблема легко решается с помощью специальных кремов и мазей.

Лекарственных средств, способных продлить репродуктивную функцию, не существует. Поздняя беременность тоже не оказывает такого действия. Однако замечено, что многие женщины, ставшие мамами в достаточно зрелом возрасте (40 лет и более), редко жалуются на недомогания, связанные с климаксом. Возможно, обилие положительных эмоций благотворно сказывается на самочувствии и помогает переносить неприятные симптомы.

Возрастная перестройка организма происходит и у мужчин. В период с 45 до 60 лет представители сильного пола нередко страдают недомоганиями в связи с изменениями гормонального фона. Характерными симптомами являются нарушения сна, усиленное потоотделение, внезапные приливы жара к голове, головные боли, быстрый набор веса. Могут наблюдаться и эмоциональные сбои, выражающиеся в приступах раздражительности или апатии.

Недомогания, связанные с климаксом, поддаются коррекции и у женщин, и у мужчин. Важно вовремя обратить внимание на ухудшение физического и эмоционального состояния и обратиться к специалистам, способным провести качественное обследование и назначить адекватное лечение.

Видео с YouTube по теме статьи:

источник

«В 40 лет жизнь только начинается» – говорила Катя Тихомирова из фильма «Москва слезам не верит». И это действительно так. К этому возрасту у нас уже есть опыт, приходит понимание того, как устроена жизнь. Нам становится легче общаться с людьми и принимать решения во всех сферах жизни, включая бизнес. Поэтому многие женщины раскрывают себя и достигают успеха, уже перешагнув 40-летний рубеж.


Многие женщины раскрывают себя и достигают успеха, уже перешагнув 40-летний рубеж

Вот вам вдохновляющие примеры! Энне Бурда возглавила издательство и выпустила первый журнал Burda Moden в 41 год, а управляла бизнесом до 87 лет. Хелен Гёрли Браун в 43 года стала главным редактором журнала Cosmopolitan и сделала его всемирно известным. А наша соотечественница Евгения Степанова занялась профессиональным спортом в 60 лет и стала многократной чемпионкой мира и Европы по прыжкам в воду. Эти удивительные женщины своим примером доказали, что добиться успеха можно в любом возрасте.

Почему же тогда так много женщин как раз в этом возрасте теряет веру в себя и в свои силы, опускают руки?! Их тоже можно понять: сложно совершать подвиги, когда организм начинает вести себя непривычно, а то и вовсе давать сбои. А виной всему гормональная перестройка – менопауза.


Гормональная перестройка — серьезное испытание для тела и души женщины

У большинства женщин менопауза приходится на период между 45 и 55 годами, но она может начаться как раньше, так и позже. Менопаузу часто называют климаксом. Однако с точки зрения медицины это разные понятия. Менопауза – этап, который продолжается год после последней менструации. Ей предшествует перименопауза (период, когда месячные нерегулярны), а завершает этот этап постменопауза. Но часто все три понятия объединяют, называя климаксом или климактерическим периодом.

Климакс характеризуется снижением выработки гормонов эстрогенов, что провоцирует появление таких неприятных симптомов как приливы жара, нестабильное эмоциональное состояние, потливость, вагинальная сухость, ухудшение состояния кожи, появление лишнего веса. На первый взгляд кажется, что для оптимизма нет поводов. Но это не так! Наука ушла далеко вперед со времен наших мам и бабушек, когда считалось, что с климаксом ничего нельзя поделать и надо просто его перетерпеть.


Климакс характеризуется снижением выработки эстрогенов, что провоцирует появление неприятных симптомов

В наше время женщинам доступны натуральные средства, благодаря которым проявления менопаузы можно смягчить и сделать незаметными. Вы просто перейдете в другой период своей жизни – плавно, без рубежей, сохранив привлекательность, веру в себя и свои силы.

Первое, что нужно сделать — изменить отношение к менопаузе. У нас, к сожалению, принято воспринимать этот период как старение и потерю привлекательности. Это психологически давит на женщину. Учитывая то, что из-за гормональной перестройки она реагирует на все гораздо острее, такое отношение может усугубить неприятные симптомы и спровоцировать появление настоящей депрессии. А после того, как вы измените свое отношение к менопаузе, задумайтесь о более глобальном шаге: поменяйте свое отношение к жизни в целом. Принимайте с благодарностью каждый новый день, практикуйте позитивное мышление. И вы увидите, как мир становится добрее к вам.

Не поддавайтесь на провокации – менопауза не значит старость! Угасание касается только репродуктивной функции организма, при этом женщина может оставаться привлекательной и активной. Если же вы чувствуете психологический дискомфорт, то самое время освоить практики, которые помогут снять внутреннее ощущение своей непривлекательности. Это психотерапия, аутотренинг, медитация, дыхательные упражнения, йога.


Снять психологический дискомфорт в период климакса помогут йога и несложные дыхательные упражнения

Приливы жара – один из первых признаков менопаузы, с которым сталкивается подавляющее большинство женщин. Как это происходит: вам внезапно становится жарко, вы можете ни с того ни с сего вспотеть и раскраснеться. Нередко приливы жара сопровождаются паническими атаками, когда возникает ощущение нехватки воздуха.


Неконтролируемые приливы жара знакомы большинству женщин после 45

Появление приливов связано с гормональным дисбалансом. Из-за него меняется уровень веществ в организме, которые отвечают за терморегуляцию. Важнейшие из них – бета-аланин и витамин Е, поэтому в период менопаузы необходимо восполнять их недостаток. Также позаботьтесь о приеме кальция, магния и калия, которые в комплексе оказывают положительное воздействие на костную структуру. Ведь хрупкость костей — одна из первостепенных проблем в этот период. Проявляется она не сразу, так как кальций вымывается из костей постепенно, но когда проблема станет острой, будет уже поздно. Поэтому так важно начинать принимать минеральные комплексы заранее.

Учтите, что некоторые продукты усиливают приливы – например, алкоголь, кофе, какао, острая или слишком горячая пища. Постарайтесь вспомнить, что вы ели перед очередным приступом жара. Если получится выявить закономерности, тогда вы сможете избегать тех продуктов, на которые организм реагирует негативно.


Приливы жара может вызывать неправильное питание. Скорректировав свой рацион, вы улучшите самочувствие

Также вместе с приходом менопаузы прибавляется и вес. Это тоже связано с гормональной перестройкой. Дело в том, что жировая ткань может синтезировать эстрогены. Поэтому, когда яичники уменьшают их выработку, организм пытается компенсировать дефицит эстрогенов, наращивая запасы жира. Именно этим объясняется повышенный аппетит и тяга к калорийной пище с высоким содержанием углеводов и жиров. Спорить с природой бесполезно, но можно попытаться договориться с ней.

Например, помогает простой психологический прием: каждый раз, когда вам захочется «запретной» калорийной еды, постарайтесь отвлечь себя, переключившись на что-то интересное – поболтайте по телефону с подругой, посмотрите увлекательный фильм, полистайте новый журнал по садоводству или прочтите статью на любимом сайте.


Есть простой психологический прием: каждый раз, когда вам хочется «запретных» продуктов, отвлекитесь чтением, разговором по телефону с подругой или зайдите на любимый сайт

Естественно, в этот период лучше скорректировать свой рацион. Старайтесь свести к минимуму жареное, жирное, острое, сладости. Ограничьте потребление соли. Больше готовьте в духовке, на пару, на гриле.

Обогатите свой рацион фитоэстрогенами. Фитоэстрогены — это растительные вещества, дальние «родственники» женских гормонов эстрогенов. Попадая в организм, они частично подменяют настоящие эстрогены, дефицит которых становится не таким острым — а значит, и неприятные проявления менопаузы уменьшаются. Если начать принимать фитоэстрогены уже в период перименопаузы, можно смягчить симптомы климакса.

Безусловно, можно принимать и настоящие гормоны. Но, к сожалению, у заместительной гормональной терапии (ЗГТ) много побочных эффектов и противопоказаний.


Каждая женщина рано или поздно встает перед серьезным выбором: начать заместительную гормональную терапию или использовать природные средства

Гормональные препараты для менопаузы токсичны для печени, они повышают тонус сосудов, свертываемость крови и увеличивают риск инфаркта и инсульта. Гормоны противопоказаны при ряде хронических заболеваний. Кроме того, во время приема таких препаратов нужно тщательно контролировать некоторые показатели крови, регулярно показываться специалистам, сдавать анализы. Неудивительно, что многие женщины боятся гормональной терапии или просто не могут ей воспользоваться.

Фитоэстрогены — безопасная альтернатива гормонам. Они мягко корректируют гормональный баланс, не вызывая побочные эффекты, характерные для гормональной терапии. Существует несколько типов фитоэстрогенов. Наиболее изучены изофлавоны сои. Эти вещества, нормализуя гормональный баланс, замедляют старение кожи, улучшают усвоение кальция и укрепляют костную ткань.


Предупредить и облегчить неприятные симптомы менопаузы, вызванные снижением уровня эстрогенов, поможет комплекс «Менсе». Помимо фитоэстрогенов (изофлавонов сои), бета-аланина и витамина Е, «Менсе» содержит еще ряд полезных микронутриентов: витамины В6 и В12, фолиевую кислоту, пантотеновую кислоту, витамин С. Также в состав препарат входит натуральная аминокислота 5-гидрокситриптофан, которая улучшает сон и снижает аппетит, таким образом препятствуя набору лишнего веса. Подробнее на сайте.

Безусловно, каждой из нас приходится ежедневно решать миллион проблем, но постарайтесь выделить хотя бы полчаса в день для физических нагрузок. Время для занятий спортом, зарядки или даже обычной прогулки – это время для вашего здоровья. Многочисленные исследования показывают, что женщины, которые ведут активный образ жизни, проще переносят менопаузу и реже страдают от приливов жара.


Не пренебрегайте физическими нагрузками, они подарят вам чувство уверенности и помогут легче пройти через испытание климаксом

Если нет возможности посещать спортклуб – не беда! Проводите больше времени на свежем воздухе, ходите пешком, занимайтесь дома. Кстати, очень хороший эффект дает йога или бодифлекс (дыхательная гимнастика). Какой бы вид физической активности вы не выбрали, он должен быть вам приятен. Иначе, у вас едва ли получится заниматься регулярно и на протяжении длительного времени.

Читайте также:  Гпэ в гинекологии в менопаузе

Многих женщин в этом возрасте мучают мысли о том, что их основное жизненное предназначение выполнено – дети выросли и больше не нуждаются в родительской заботе. Из-за этого они теряют смысл жизни. Нередко именно после 40 лет ухудшаются отношения с мужем. Что делать? Посмотрите на все это с другого ракурса. Дети выросли – замечательно! У вас теперь больше времени для себя и своего супруга, впереди вторая молодость. Проводите ее с пользой: больше гуляйте вместе, общайтесь друг с супругом, возродите былые семейные традиции.


После 45 наступает вторая молодость

Если же вас в приоритете карьера, теперь у вас есть время, чтобы тщательно продумать, какие шаги можно предпринять для профессионального роста. Возможно, есть области знаний в вашей профессии, которые остались без внимания. Задумайтесь о повышении квалификации.

Можно заняться самообразованием, чаще встречаться с теми, кто разделяет ваше хобби, посещать интересные выставки, купить абонемент в театр или в кино. Вы можете пойти на курсы вождения или маникюра, записать в клуб танцев или любителей комнатных фиалок. Разрешите себе радоваться жизни и получать от нее удовольствие. Используйте весь свой жизненный опыт с пользой для себя. Помните, менопауза бывает в жизни каждой женщины, но не у каждой женщины она превращается в паузу в жизни.

Дорогие семидачницы, а как вы встретили менопаузу: бодро и во всеоружии, или она настигла вас внезапно и выбила из колеи? К каким способам вы прибегали, чтобы легче пережить этот период? Поделитесь своим опытом, он может быть полезен для других женщин.

источник

Наталия рассказала Вести.Медицина о раннем климаксе и своей удивительной беременности.

С гинекологией у меня всегда были проблемы. Я несколько раз лежала в больнице с воспалением придатков, постоянно были какие-то кольпиты, вагиниты – на ровном месте без каких-либо ЗПП. В общем, первая беременность в 29 лет, которая случилась сразу же, как только мы с мужем решили, что пора, была для меня удивительна. Так же как и ее беспроблемное течение, и относительно легкие роды.

Через пару лет после родов я вновь занялась своими гинекологическим проблемами. Три года я возилась с гигантской эрозией, переродившейся в лейкоплакию. Тогда встал вопрос об ампутации шейки и впервые я задумалась о втором ребенке. Врача я уверила, что шейка мне дорога как память и что, естественно, я планирую беременеть и рожать. Шейку мне сохранили, вроде бы можно было дальше жить спокойно, но стала я замечать, что месячные у меня стали значительно скуднее, чем прежде. Раньше на весь процесс уходила неделя, три дня которой шли полноценные обильные кровотечения, и четыре – так называемая «мазня». Теперь же на все про все требовалось четыре дня, из которых полноценное кровотечение шло всего один день.

Поначалу я связала это с диагностической чисткой и прочими манипуляциями с маткой. Потом все же обратилась с вопросом к доктору. Та, взглянув на анализы, выписала мне пероральные контрацептивы, на которых я прожила год. Поначалу месячные как бы обильнее стали – два дня нормальных, но потом постепенно все стало как прежде. И, как говорила моя бабушка, уж если черт плюнул в какое место, то ладу там никогда не будет! Надоели скуднеющие месячные – получайте ниагарский водопад. Эндометриоз и полип бонусом! Поначалу решено было вызвать более обильные месячные дюфастоном и посмотреть, не выйдет ли полип самостоятельно. Он действительно вышел, но не целиком.. .Осталась пимпочка. Решено было оперировать. И тут у меня закончилась страховка. Чтобы не тянуть время, я пошла в районную консультацию. Там пимпочки от полипа не увидели, зато обнаружили высокий уровень ФСГ. На мой вопрос, что бы это значило, врач невозмутимо ответила:

Вот это номер! Я не ждала такого подвоха от своего организма. Климакс для меня, на тот момент тридцатисемилетней, казался чем-то далеким, как минимум лет десять – пятнадцать в запасе.

— Да никак. Хотите, проконсультируйтесь у эндокринолога, только туда записываться надо за месяц…

Записалась. Пока ждала, ощутила этот климакс во всем великолепии. Это внезапно накатывающая злость. Так же внезапно накатывающая усталость, скачешь себе козочкой, потом бац, головокружение, слабость сонливость и все, от дивана невозможно голову оторвать. Это и жуткая потливость, и мгновенный озноб до трясучки. В общем, ощущение такое, что я, относительно молодая и здоровая женщина, внезапно попала под каток и стала инвалидом.

Фото: Tharakorn / Shutterstock.com

Эндокринолог в центре планирования семьи тоже ничем не обнадежила. Такое ощущение, что тебя списывают со счетов. Полип вырезать, вырежем, а климакс в тридцать семь, это уж, извини, лично твоя проблема, разруливай сама. Вся беседа была минуты на три. Да, это-таки климакс. Да, и так рано бывает, и в последнее время довольно часто. Да, это не лечится и процесс остановить нельзя.

— Но ведь можно как-то состояние улучшить?

— Можно, гормонами. Но вам надо с полипом разобраться. Есть он у вас все-таки или нет. А уже потом можно решать, нужны вам гормоны или нет.

— О чем вы!? При таком уровне ФСГ!

— А если искусственно как-нибудь?

— С полипом разбирайтесь. И что вы тут трагедию устраиваете? У вас есть ребенок. Радуйтесь. У других и этого нет.

Ну, в общем-то да, мир не рухнет наверное, но я почему-то была раздавлена. Муж утешал, как мог. Но от идеи каких бы то ни было манипуляций с оплодотворением отказался сразу. Нет, значит нет, не судьба. И я эту тему начала гвоздями заколачивать. Тем более, что надо было решать две проблемы – найти грамотного специалиста по УЗИ, чтобы он-таки нашел тот остаток полипа. Кроме того надо было на время поисков найти что-то, что поможет мне улучшить качество жизни.

Перелопатив кучу информации про климакс, я обзавелась списком витаминов и биодобавок. Еще я купила карту в фитнес-клуб. План действий был такой: усиленно занимаюсь спортом, несмотря на слабость и приливы, пью витамины и биодобавки, ищу и удаляю полип, еду на консультацию в эндокринологический центр, где мне прописывают заместительную гормональную терапию (ЗГТ) и жизнь снова налаживается.

Спорт хорошо пошел. Действительно, состояние немного улучшилось, удалось оторваться от дивана. А вот полип так и не нашелся, несмотря на три получасовых ультразвука. Эндокринолог из центра эндокринологии тоже подтвердила климакс и выписала препарат для ЗГТ. План сработал. Заместительная гормональная терапия вернула мне меня, через год я смогла практически забыть о случившемся.

Каждые три месяца я ездила на контроль. В последнее посещение врач сказала, что следующих месячных, которые со скрипом все еще шли каждый месяц по полдня, может уже совсем не быть. Ну что же, прощай молодость. Как врач сказала, так и случилось. Месячные не пришли, хотя в этот раз крутило живот, распирало грудь и было ощущение, что вот-вот пойдут, да не три капли, а как положено.

В это время я занималась своей второй проблемой – желудком. Сделала рентген и сдала кровь. На следующий день мне позвонил гастроэнтеролог с не очень хорошей новостью – анализ крови у меня неважный. Лимфоциты повышены. Направила к гематологу. Я в ужасе искала в интернете информацию о причинах повышения лимфоцитов: одна другой неприятнее. А среди прочего беременность на ранних стадиях. Ха-ха-ха, беременность точно не мой случай. Решила, что во всем виноват больной зуб, который я давно хотела удалить.

Меж тем мой организм продолжал чудить. Однажды вечером муж попросил сделать бутерброд с колбасой. Я достала колбасу и внезапно испытала такой приступ ярости, что нарубила этот батон в мелкую крошку. Сама от себя была в шоке. Опять климакс? Вспомнила похожий случай десятилетней давности: в ночи проснулась, прислушалась к сопению мужа и так меня это сопение взбесило, что я ногами допинала несчастного к краю кровати. Он проснулся в ужасе, долго со страхом следил за моими действиями, а я оправдывалась тяжелым ПМС. Таким вот всплеском гормонов ознаменовалась моя первая беременность. Второе совпадение.

Третьего я решила не ждать и сгоняла в аптеку за тестом. Тест показал две полоски. Первое чувство – страх. Я вспомнила о рентгене, о гормонах, об алкоголе, не так давно выпитом в гостях. Рентген пугал больше всего. Так некстати случилось это чудо. Решила, что аборт делать откажусь, если что. На следующий день поехала к врачу. Да. Беременность. Плодное яйцо в матке. Доктор, услышав мой диагноз, поздравила. На рентген надо плюнуть, двадцать первый век на дворе. Гормоны не влияют. Велела прийти через две недели, чтобы уже точно подтвердить развивающуюся беременность. Мужу я ничего решила не говорить до следующего раза. К тому же до сих пор не была уверена, что это чудо доживет до финала. Каждый день ждала подвоха. Но все шло хорошо.

Фото: Rido / Shutterstock.com

И вот я снова у врача: беременность развивается. Я все еще боялась радоваться в полную силу, ведь ещё не так давно я оплакивала свою фертильность и случиться могло все, что угодно. Вечером сообщила мужу. Мы вдвоем тихо радовались, до конца не веря в случившееся.

На Рождество я обнаружила кровь на бумаге. Через полчаса крови стало больше, как при месячных. Вот и все, недолго музыка играла. Решила не вызывать скорую, а понаблюдать. Где-то на подсознательном уровне висела мысль, что «так бывает в начале беременности». Всю ночь проплакала: утром кровь все еще подтекала, но не так, как в ночи. Записалась на УЗИ только на вечер. Но оставаться в неведении до вечера сил не было и муж повез меня в консультацию. Дежурная врач на ощупь вынесла вердикт «выкидыш в ходу», и написала наряд на сохранение. Опять мой внутренний голос уговорил меня дождаться вечера. И он оказался прав.

На УЗИ с беременностью все было в порядке. Никакого кровотечения, более того, у червячка уже билось сердце. И билось как положено. У меня от этого биения свое собственное сердце застревало в горле. Заставил червячок поволноваться. Слава богу, больше таких фортелей он не выкидывал. Беременность была такой же легкой, как и первая. Все врачи водили меня кому-то показывать, как феномен: забеременела в климакс на ЗГТ – это было сродни чуду.

Я не поленилась и съездила к своему эндокринологу. Та была удивлена и выразила надежду, вдруг и вторая ее пациентка, моя ровесница и коллега по климаксу, тоже забеременеет на фемостоне. Но ведь беременность не отменила климакс и вопрос все еще висел в воздухе. Надо было иметь какой-то план на будущее.

— А что мне делать потом, после родов?

— После родов кормить, гулять, воспитывать.

— А климакс так и будет. Откормите, приезжайте.

Но я до сих пор так и не ездила. Месячные вернулись. Тот пропавший полип нашелся и был удален. Пока живу, как будто и не было климакса. Иногда гормональные бури дают о себе знать: я злюсь без причины, чувствую слабость, потею и спиной чувствую, климакс не спит, ждет и напоминает о себе, мол, смотри у меня, не расслабляйся, я только покурить вышел.

В материале изложен личный опыт пациента. Мнение редакции может не совпадать с мнением героя публикации.

источник

Пришла от гинеколога,
и в ступоре. Мне 35, год назад начались проблемы с месячными, постоянные задержки, вес набрала немного, и время от время кидало в жар. При осмотре УЗИ мелового таза показывало все нормально. Кровь не брала. Но вот когда задержка была уже 3 месяца взяли кровь. Итог у меня истощение яичников. КАК? За что?
Я веду здоровый образ жизни, не курю, не пью алкоголь, занимаюсь спортом. Работа да стрессовая. У моей мамы климакс начался после 50. А у меня почему так. Сижу плачу.
Я уже смирилась что детей не будет, ( мужчины нет) , так ещё и состарюсь раньше времени.
Посоветуйте пожалуйста, я сейчас в прострации и незнаю как жить дальше.
Гинеколог предложила через пару месяцев повторить анализ, типа может это просто скачок такой был, но я то вижу что с организмом в последние 2 года не лады.
Буду рада любым советом.

Ответ на ваш вопрос вы сможете найти на проекте Формула женственности. Узнайте, как вести полноценную жизнь в любом возрасте.

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Коррекция веса. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Психоаналитический терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Гештальт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Энерготерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Стрессовая работа — убивает в женщине женщину . Остаётся только рабочая стареющая лошадь . Надо на спокойной работе работать .

Как же я Вас понимаю! Держитесь, ищите в себе силы. Вчера тоже узнала, что у меня угасает функция яичников, мне 39, есть ребенок, но Хотим второго ребенка. Вчера узнала что замерла моя третья беременность. сижу плачу. и тоже не понимаю за что?!

В этом возрасте все можно исправить, и ребенка родить. Найдите грамотного специалиста, есть же гормональные коплексы, разумеетс, я по назначению врача.

Как же я Вас понимаю! Держитесь, ищите в себе силы. Вчера тоже узнала, что у меня угасает функция яичников, мне 39, есть ребенок, но Хотим второго ребенка. Вчера узнала что замерла моя третья беременность. сижу плачу. и тоже не понимаю за что?!

Как я вас понимаю. ищите специалистов, у вас должно быть все поправимо и найдите мужчину хоть просто для секса, это и лечит и стресс снимает.

проверяла — норма, делали анализы на генетическую совместимость — все ок..

Насчет детей забейте — от них одни проблемы. Если уж сильно хочется, то можно усыновить. К тому же нас и так 7.6 миллиардов.

Знаю точно, что климакс не означает бесплодие. У одной моей родственницы (не кровной) в 38 лет наступила менопауза. Она думала, что предохраняться не нужно. И в 42 года забеременела. Узнала о беременности только в 4 месяца, когда шевеления начались, ведь месячных и так уже не было. Родила в 43 двойню. Теперь этим близняшкам уже за 60. Но у той женщины до клмакса двое детей было

Прекрасно жить! У одной моей знакомой климакс случился в 20 лет, притом, что она физически сильная, выносливая, и здоровая. Живёт — прекрасно! Ходит в походы, работает вожатой, путешествует и всем довольна. Как-то она говорила: «Климакс — не беда. Представляешь, тебе двое суток лететь, а тут «течь» начинает!»
Посоветуйте пожалуйста, я сейчас в прострации и незнаю как жить дальше.
Гинеколог предложила через пару месяцев повторить анализ, типа может это просто скачок такой был, но я то вижу что с организмом в последние 2 года не лады.
Буду рада любым советом.

А как выглядят те женщины у которых раний климакс? Старше своих лет?

Читайте также:  График базальной температуры при климаксе график

А как выглядят те женщины у которых раний климакс? Старше своих лет?

Моложе, прекрасно выглядят. Я двоих таких знаю. Выглядят отлично.

Автор, у моей коллеги так получилось. Причем проходило это очень тяжело. Она советовалась с врачом, ей выписывали целый комплекс различных медикаментов. Выглядела она всегда очень хорошо, намного моложе своих 43. У нее отличная фигура. Единственное что, надо больше следить за кожей и волосами. Они стали намного суше. Но это по ее ощущениям. А так никаких изменений заметных для окружающих.

Автор, искренне желаю чтобы вы встретили любимого человека и стали мамой. А ранним климаксам уже никого не удивишь.🌼🌼🌼

Автор, а вы идите к другому врачу. Вы уверены в своем диагнозе?

Автор, моей сестре поставили такой диагноз. Месячных не было 2 года. Я верю, что это не климакс как такой, а гормональный сбой. Ну не верю я в климакс в 35 лет ! Поищите в интернете, полно рецептов в таких случаях. Основа — травы боровая матка и красная детка. Плюс много вспомогательные средства — овариамин например. Просто забивайте в поисковике слова ранний климакс или травы при раннем климсе или как избавиться от раннего климакса. Куча рецептов. Прогнозы делать рано, но у моей сестры после курса процедур начались месЯчные. Попробуйте ! Вы ничего не теряете. Все равно врачи, кроме как термоядерных гормонов, ничего вам не предложат

Автор, выше тут Вам много советов хороших дали, а я вот хочу посоветовать сменить работу по возможности. Вы у себя одна, ни одна работа не стоит никаких нервов! Подумайте, может эти гормональные проблемы для Вас своеобразный звоночек, что пора изменить свою жизнь? Может смените работу и гормональные проблемы уйдут! От души желаю Вам всего самого хорошего, чтобы все Ваши проблемы разрешились, а желания исполнились! И хорошего врача Вам в помощь!

Автор, моей сестре поставили такой диагноз. Месячных не было 2 года. Я верю, что это не климакс как такой, а гормональный сбой. Ну не верю я в климакс в 35 лет ! Поищите в интернете, полно рецептов в таких случаях. Основа — травы боровая матка и красная детка. Плюс много вспомогательные средства — овариамин например. Просто забивайте в
поисковике слова ранний климакс или травы при раннем климсе или как избавиться от раннего климакса. Куча рецептов. Прогнозы делать рано, но у моей сестры после курса процедур начались месЯчные. Попробуйте ! Вы ничего не теряете. Все равно врачи, кроме как термоядерных гормонов, ничего вам не
предложат

Гость 17, работу я сменить не смогу, но вот на полставки я уже с августа выхожу. Денег будет все равно хватать.

Автор, искренне желаю чтобы вы встретили любимого человека и стали мамой. А ранним климаксам уже никого не удивишь.🌼🌼🌼

Может стоит вам обратиться к хорошему эндокринологу, который сможет «завести» ваш ограгизм по-новому? Возможно коррекция гормонов поможет справиться проблемой? Может какие-то народные средства попробуете, например, гомеопатию. Хороший врач в этой сфере сможет снять стресс, стабилирирует психо-эмоциональное состояние. Еще, мне кажется, вам срочно нужны радостные события в жизни! Может отпуск, отдых, вкусная еда(немного), сериалы и релакс. Или наоборот экстрим! Негатив должен уходить куда-то.Надо собраться с силами духа, отдохнуть и поверить в себя. Я просто уверена, что все изнутри! Стрессовая работа для нас девушек — это катастрофа! Может работу сменить? И мужчина нужен вам! Не задавайтесь сейчас целью найти мужа! найдите того, с кем можно снимать стресс, получать удовольствие и не заморачиваться). Не ставьте на себе крест! Я уверена у вас все будет хорошо! Сейчас просто подумайте о себе, а потом и муж будет, и дети!

пропишут гормоны,будете принимать и жить дальше,в чем проблема?

Из любой ситуации есть выход,стоит успокоиться для начала.

Автор, моей сестре поставили такой диагноз. Месячных не было 2 года. Я верю, что это не климакс как такой, а гормональный сбой. Ну не верю я в климакс в 35 лет ! Поищите в интернете, полно рецептов в таких случаях. Основа — травы боровая матка и красная детка. Плюс много вспомогательные средства — овариамин например. Просто забивайте в поисковике слова ранний климакс или травы при раннем климсе или как избавиться от раннего климакса. Куча рецептов. Прогнозы делать рано, но у моей сестры после курса процедур начались месЯчные. Попробуйте ! Вы ничего не теряете. Все равно врачи, кроме как термоядерных гормонов, ничего вам не предложат

Автор, загуглите в поисковике Shatavari churna-производство Индия. Просто для информации. И сходите к другому врачу заново-будто до него и не ходили никуда!) И лучше обследование заново. А то обычно понавыписывают от фонаря тонну убойных гормонов, лишь бы отвязаться-а потом от них/гормонов/ побочные проблемы со здоровьем у вас, а не у врача.

Автор,это у вас от стресса и нервов..яичники как барометр реагируют на любые стрессовые ситуации,у меня тоже так было..Уходите с нервной работы

Автор,это у вас от стресса и нервов..яичники как барометр реагируют на любые стрессовые ситуации,у меня тоже так было..Уходите с нервной работы

У моей знакомой так было, начала заниматься сексом все прошло и ещё ребёнка родила. Вам нужен секс, не нужные органы отмирают. Начните трахаться и все может наладится.

Да же если у вас ранний климакс, это не приговор. Можно вести полноценную жизнь, главное грамотно подобрать препараты, вот моей сестре посоветовали принимать Климафит 911 и чувствует она себя хорошо, и выглядит даже лучше, чем до приема препарата.

В первую очередь нужно нормализовать психоневрологическое состояние. Наш гормональный фон строится из головы, у меня у самой М. пропали, как только начался стресс (в моем случае это была ночная работа в баре). Если у вас нормальный человеческий график, то совсем не обязательно менять работу, нужно просто легче все воспринимать, постоянно повторять себе, что это всего лишь работа. Автор, вы же не врач, пожарный или полицейский, когда от вас зависит чужая жизнь?

Пришла от гинеколога,
и в ступоре. Мне 35, год назад начались проблемы с месячными, постоянные задержки, вес набрала немного, и время от время кидало в жар. При осмотре УЗИ мелового таза показывало все нормально. Кровь не брала. Но вот когда задержка была уже 3 месяца взяли кровь. Итог у меня истощение яичников. КАК? За что?
Я веду здоровый образ жизни, не курю, не пью алкоголь, занимаюсь спортом. Работа да стрессовая. У моей мамы климакс начался после 50. А у меня почему так. Сижу плачу.
Я уже смирилась что детей не будет, ( мужчины нет) , так ещё и состарюсь раньше времени.
Посоветуйте пожалуйста, я сейчас в прострации и незнаю как жить дальше.
Гинеколог предложила через пару месяцев повторить анализ, типа может это просто скачок такой был, но я то вижу что с организмом в последние 2 года не лады.
Буду рада любым советом.

У меня тоже самое. Всегда следила за здоровьем, работа была жесткая, руководящие должности. Добила авария на дороге — один товарищ, здоровья ему, заснул за рулем, лобовое столкновение. За 3 месяца ФСГ скакнул с 8 до 140. Врач прописала фемостон, через полгода убрала его, а еще через несколько месяцев месячные закончились опять. (Тут нужно было срочно брать яйцеклетки, прямо в самом начале, а не прописывать чисто гормоны). Зря я доверилась врачу, надеялась на регалии. Итог — все сроки просраны, лечусь в Кулакова в Москве, снизился ФСГ до 40, потом опять поднялся до 57. Сегодня врач сказала, что только донорская яйцеклетка, я в климаксе. Мне 34, а авария была в 31. Вот такое бывает( Настроение последние 1,5 года — убиться об стену. Препараты — Мэлсмон, Пинеамин, + фемостон, + иноферт и всякие витаминки.

Если бы стресс, то анализы не показали что именно яичники истощены, и длится это уже почти два года, и месячных нет все дольше и дольше и постоянные кидание в жар уже замучило. Хочется конечно надеятся до последнего.

Алла, вы не читали что ли, у меня мужчины нет, какая яйцеклетка, О чем вы?
Мой ФСг уже кстати 110, принимаю гель и утрожест на 14 дней,
А почему вы решили что именно из за аварии произошёл этот климакс ?( как же я теперь ненавижу это слово)

Мира, описываете мою историю. Мне в 37 лет поставили такой же диагноз. Причину не нашли, предложили только ЗГТ. Уж как я убивалась, вплоть до «жизнь кончена».Садиться на пожизненные гормоны я не хотела. Год я дергалась по разным врачам, принимала различные добавки и надеялась. Чувствовала себя при этом очень плохо, были приливы, упадок сил и т.п. Однажды при выходе с автобуса упала на ровном месте — вот такая вот была мышечная слабость. И я решила что с меня достаточно. Пошла снова к гинекологу-эндокринологу, прошла обследования, сдала все анализы и мне назначили Фемостон 2/10. И я вернулась к жизни. Буквально. Я уже успела к тому времени забыть что такое хорошее самочувствие!
Сейчас мне 41 год, на ЗГТ нахожусь более 3-х лет, выгляжу намного лучше чем до их приема (даже отпала необходимость ботокс в лоб подкалывать), вышла замуж и вполне себе счастлива.
Мира, не отчаивайтесь! Вполне можно вести обычный образ жизни и иметь отличное самочувствие и внешний вид. Цена всему этому — 1 таблетка в день.

У меня климакс в 44 начался, но я продолжаю заниматься спортом, правильно питаться, слежу за своим организмом, принимаю негормональный препарат Лигнариус, он снимает симптомы климакса, поддерживает здоровый вес, замедляет процессы старения.

Скажите , пожалуйста , были ли проблемы у Вашей мамы во время беременности , инфекции и прочее ? В каком возрасте она Вас родила ? Это тоже важно ! У меня тоже ранний климакс , в 36 лет начался , я тогда и не знала , что это , испугалась , но я семимесячная , сложные роды у мамы и у меня была гипоксия ! Удачи Вам , жизнь не кончается . Я даже забеременела в августе 2018 , го к сожалению плод с синдромом Дауна оказался , делали прерывание на 14 наделе , прошло 3 месяца , сушняк кожи , всех слизистых , боли в суставах вернулись , приливы , беремененость ненадолго прерывает климакс , но потом опять возвращается . Удачи , держитесь .

Исправить можно и отсрочить.
АМГ сдавали?
Какой у вас?
Если нет, сдайте АМГ (антимюллеров гормон)
Только после этого анализа можно говорить об истощении яичников

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2019 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

источник

05.06.2014, Маша
Роза, мне 32 года. у меня было 6 операций на яичниках и на трубах в том числе. я только сейчас нашла этот форум. скажите, как ваши дела? я сейчас пыьаюсь забеременеть с помощью эко с донорской яйцеклеткой. сама очень боюсь следующие лет 20 жить на ЗГТ. скажите, как жить девушкам с ранним климаксом. у меня ФСГ 110, АМГ 0,14. буду признательна за ответ

01.02.2013, Аноним
Роза! У вас будут дети! не переживайте, я знаю чудо — человека, который помогает людям!

11.10.2013, Наталья
Аноним,подскажите пожалуйста чудо-человека.

26.11.2012, Маша
Попейте 3 месяца Красную щетку и 3 месяца Боровую матку,станет лучше.

26.11.2012, Роза
Всем добрый день. Вот и я присокдинилась к вашей группе. Мне 43 года и вердикт — климакс.
Пропила дюфастон, месячные не начались. Один врач прописал Клайру, другой гинеколог предложил гормональные, я отказала, остановилась на клайре. Завтра начну пить.
Кому еще прописывали клайру? Боюсь поправиться, до этого 5 лет пила линденет-20.

14.11.2012, лена
Мне 33, в 32 мне удалили яичники, из-за рака молочной железы. Уже больше 3-х месяцев меня мучают приливы жара. Я никогда не была полной, но узнала, что при климаксе набирается жир в области живота и талии, и это действительно так и есть. Пока из лекарств ничего не пью, потому что еще не прошла до конца курс химии. Не знаю, что будет дальше.

19.09.2012, Анна
Мне кажется, что если есть фолликулы то беременность возможна. Я забеременела в 28 лет с одним резецированным яичником, второй была удаление в 24 года.Сейчас мне 32 хочу второго ребенка, но с месячными тоже проблемы. Если вы из питера, могу посоветовать хорошего врача. Мне кстати тоже говорили что забеременею только с донорской яйцеклеткой. В итоге забеременела сама.

25.07.2013, Анна
Я наблюдалась в клиники Леди Мед на ул. Костюшко, у врача Монго Т.Б.

24.12.2012, Дмитрий
посоветуйте, будем очень признательны, в Питер нам приехать не сложно, даже если на долго.
Спасибо.

12.07.2012, Наталика
Мне 47 лет. В возрасте 32 года у меня начались нарушения. В 33 года месячные прекратились совсем. Прошла обследование, диагноз: здорова. Все. Больше врачи ничего не сказали и не посоветовали. Первое время, когда начались нарушения, было ощущение, что я умираю: по ночам не могла спать — казалось голова распухает до невероятных размеров, аритмия, тело стало рыхлым и отекшим, все в пятнах и синяках, прибавила в весе за 2 месяца 30 кг. Это жутко и страшно.
Сейчас могу сказать про свое состояние следующее: вес так и не сбросила, что только не пыталась делать; общее состояние здоровья нормальное — тьфу, тьфу, тьфу; выгляжу по словам знакомых и малознакомых людей — до 40 лет, кожа хорошая, морщин нет; в сексе проблем нет — ни сухости ни дискомфорта.
Жизнь продолжается. Не унывайте, все будет хорошо.

Все страницы с обсуждением этой темы:
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31

2000–2019 © Сикирина Ольга Иосифовна
Данный сайт не предназначен для просмотра лицам младше 16 лет! Информация, опубликованная на сайте, не может быть использована для самостоятельного лечения без консультации с врачом! Перепечатка авторских текстов возможна только в случае указания ссылки на источник. Автор сайта не несет ответственности за информацию, опубликованную посетителями в разделе «Форум».

Читайте также:  Грандаксин или атаракс при климаксе

Создание и поддержка сайта: Баулина Ксения
Программное обеспечение: Оганисян Эдуард

источник

Климакс – процесс угасания репродуктивной функции организма по мере его старения. У женщин главным признаком климакса становится прекращение менструального цикла. Официально менопауза диагностируется в тех случаях, когда менструации не наблюдаются в течение 12 месяцев. Возрастные изменения нередко сопровождаются эмоциональными сбоями, нарушением терморегуляции и потоотделения, головокружениями и головными болями, тахикардией и другими неприятными явлениями. Этот комплекс симптомов называется климактерическим синдромом.

Климакс считается вполне естественным состоянием, но многие женщины воспринимают его как катастрофу. Причиной являются заблуждения, связанные с наступлением менопаузы и изменением гормонального фона. Попробуем развеять самые известные из них.

Момент наступления менопаузы очень индивидуален. На это влияют:

  • наследственность;
  • наличие хронических заболеваний (в особенности гормональных патологий, сбоев обмена веществ, сердечно-сосудистых недугов, злокачественных новообразований);
  • географический фактор (у женщин, живущих в жарком климате, менопауза наступает раньше);
  • социально-экономические обстоятельства. В тех странах, где женщины занимаются тяжелым физическим трудом или имеют большое количество детей, средний возраст наступления климакса действительно близок к 40-43 годам. Большинство современных жительниц экономически развитых государств Европы, Азии и Америки ощущают первые признаки климакса на 10 лет позже;
  • психологическая нестабильность, частые стрессы, наличие психических нарушений;
  • поведенческие факторы (вредные привычки, особенности сексуальной активности).

Известны случаи как очень раннего, так и позднего наступления климакса. Возраст, когда наступает менопауза, колеблется в пределах от 36 до 60 лет.

Репродуктивная функция у женщины угасает не сразу. Вероятность зачатия сохраняется в течение двух лет после наступления менопаузы. Поэтому отказываться сразу от средств контрацепции крайне непредусмотрительно.

Очень важно понимать, что возрастные изменения гормонального фона требуют индивидуального подбора новых противозачаточных средств. Во избежание нанесения вреда здоровью женщины назначением соответствующих препаратов должен заниматься врач.

Климакс – естественное состояние. Он не является патологией. Гормональный фон действительно становится не таким, как в молодости. Возникает дефицит гормонов яичников, вызывающий изменения в обмене веществ, работе некоторых органов и систем.

Количество женских гормонов в организме можно скорректировать с помощью правильно подобранных лекарственных средств, что сделает физиологические перемены менее резкими и улучшит самочувствие.

Дискомфортных симптомов климакса можно избежать с помощью современных негормональных лекарственных препаратов. Узнайте у вашего гинеколога, подойдет ли вам инновационный препарат Пинеамин.

Комплекс низкомолекулярных полипептидов в составе препарата, нормализует функцию гипофиза и баланс гормонов, за счет чего облегчает дискомфортные проявления климакса: приливы, повышенную потливость, головную боль, приступы сердцебиения, нарушения сна и эмоциональную нестабильность. Двойные плацебо-контролируемые исследования инновационного препарата показали достоверное уменьшение выраженности климактерических расстройств при проведении курсового лечения. Рекомендованный курс составляет 10 дней и проводится под наблюдением врача. Обратитесь к своему гинекологу, чтобы узнать больше информации о лечении климактерического синдрома с помощью одного или двух курсов препарата Пинеамин.

Менопауза не провоцирует развитие серьезных сбоев в организме. Однако ее симптомы очень индивидуальны. Они могут создать определенный дискомфорт и ухудшить состояние женщины, чаще в случаях, когда и до этого имелись проблемы со здоровьем.

Если приливы, головокружения, эмоциональная нестабильность и другие признаки климакса основательно снижают качество жизни, мешают заниматься привычными делами, женщина должна обратиться к врачу. Гинеколог-эндокринолог оценит ее состояние и подберет гормонозаместительную терапию с учетом особенностей организма.

Неверное утверждение. Приход менопаузы не означает ни приближения физической дряхлости, ни падения трудоспособности, ни отрицательных изменений мировоззрения. Многие женщины в этот период живут более активно, чем до того, осуществляют заветные планы, реализуются профессионально и социально.

Современная гормонозаместительная терапия достаточно эффективна, чтобы снизить интенсивность симптомов климакса до вполне терпимого уровня. Для женщин, которые по каким-либо причинам не могут или не хотят принимать гормональные препараты, выход тоже есть. Существует немало народных средств, облегчающих неприятные ощущения при менопаузе. В частности, полезен прием отваров и настоев лекарственных трав, витаминных чаев, водные процедуры. Серьезным подспорьем могут стать длительные пешие прогулки, занятия плаванием, успокаивающая и тонизирующая ароматерапия.

Некоторые растения (красный клевер, цимицифуга и т. д.) содержат гормоноподобные вещества. На основе этих трав созданы биологически активные добавки, которые широко рекламируются в качестве «полностью снимающих неприятные симптомы климакса». К сожалению, это не совсем так. Некоторым женщинам подобные средства действительно приносят временное облегчение, но реакция очень индивидуальна. Кроме того, БАД не подлежат обязательной сертификации. Их состав и действие (в том числе побочное) не всегда предсказуемы. Считать прием добавок полноценной и безопасной гормонозаместительной терапией нельзя. При отсутствии аллергических реакций женщина может попробовать бороться с симптомами климакса с помощью самостоятельно приготовленных препаратов соответствующих растений. Но к такому лечению нужно подходить очень осторожно: малейшее нарушение рецептуры или графика приема способно нанести вред здоровью, а положительный эффект (учитывая индивидуальную реакцию) не гарантирован.

Угасание репродуктивной функции многие женщины воспринимают без всякого огорчения. Об исчезновении менструальных кровотечений тоже мало кто жалеет, особенно если они регулярно сопровождались болью, слабостью, головокружениями и прочими в той или иной степени известными всем женщинам признаками.

Что же касается недомоганий, характерных для менопаузы, они возникают далеко не у всех. Тяжелые случаи климактерического синдрома встречаются нечасто и, как правило, поддаются коррекции современными лекарственными средствами.

Изменения гормонального фона действительно не лучшим образом сказываются на состоянии кожи, волос и слизистых оболочек. Покровы становятся сухими и теряют тонус, углубляются мимические морщины. Некоторые женщины набирают лишний вес.

С этими неприятностями можно справиться. Разумеется, далеко не всем доступен такой уход за телом, каким пользуются известные актрисы, в период менопаузы сохраняющие фигуру и лицо в состоянии, которому могут позавидовать юные девушки. Однако многие антивозрастные косметические средства способна себе позволить любая женщина. Не стоит пренебрегать и народными методами сохранения красоты, благо некоторые травы, фрукты и овощи оказывают тонизирующее и питательное действие на кожу и волосы. Привести в порядок фигуру помогут занятия спортом, водные процедуры и здоровое питание.

Если женщина здорова и следит за своим состоянием, климактерический период никак не отражается на ее сексуальной жизни. Некоторый дискомфорт может возникнуть в связи с повышенной сухостью слизистых оболочек в интимных зонах. Эта проблема легко решается с помощью специальных кремов и мазей.

Лекарственных средств, способных продлить репродуктивную функцию, не существует. Поздняя беременность тоже не оказывает такого действия. Однако замечено, что многие женщины, ставшие мамами в достаточно зрелом возрасте (40 лет и более), редко жалуются на недомогания, связанные с климаксом. Возможно, обилие положительных эмоций благотворно сказывается на самочувствии и помогает переносить неприятные симптомы.

Возрастная перестройка организма происходит и у мужчин. В период с 45 до 60 лет представители сильного пола нередко страдают недомоганиями в связи с изменениями гормонального фона. Характерными симптомами являются нарушения сна, усиленное потоотделение, внезапные приливы жара к голове, головные боли, быстрый набор веса. Могут наблюдаться и эмоциональные сбои, выражающиеся в приступах раздражительности или апатии.

Недомогания, связанные с климаксом, поддаются коррекции и у женщин, и у мужчин. Важно вовремя обратить внимание на ухудшение физического и эмоционального состояния и обратиться к специалистам, способным провести качественное обследование и назначить адекватное лечение.

Видео с YouTube по теме статьи:

источник

Климакс – физиологический период жизни женщины, в течение которого преобладают инволютивные процессы, характеризующиеся прекращением сначала репродуктивной, а затем менструальной функции. Для большинства женщин климакс — это совершенно иная ступень жизни с новыми проблемами и жизненными ситуациями как на работе, так и в семье. Многие специалисты считают, что этот период женщина может воспринять и прожить без стрессовых ситуаций, если ей своевременно будет оказана медицинская и психологическая помощь.

Предположить, что с окончанием репродуктивной функции начинается старость, было бы в корне неверно. Да, наблюдается необратимость некоторых физиологических процессов, но женщина именно в этом «возрасте» уже обрела бесценный опыт и знания, она ухожена, потому что умело следит за своей внешностью, за плечами у нее богатый жизненный багаж, а перед ней простирается масса возможностей профессионального роста. Это прекрасный возраст в жизни женщины, когда она одновременно и мудра, и привлекательна.

Основной показатель наступления климакса у женщин – это гормональные изменения в яичниках и, как следствие, постепенное оскудение, а потом и полное прекращение менструальных циклов. Реакция женщины на прекращение менструаций зависит от типа нервной системы, а также от факторов окружающей среды.

1. Реакция пассивного восприятия. Она наблюдается у 15-20% женщин, которые встречают климакс как неизбежность.

2. Реакция невротического восприятия наблюдается у 8-15% женщин. Для них процессы старения нежеланны и они активно противостоят им.

3. Реакции гиперактивного восприятия подвержено 5-10% женщин, которые категорически отказываются соглашаться с происходящими в них физиологическими процессами и блокируют их суперактивным участием в общественной жизни.

4. Реакция адекватного восприятия отмечается у 60-70% женщин, которые стараются к естественному процессу климакса относится нормально и разумно.

Физиологические изменения в организме женщины в климактерический период проходят в несколько этапов.

  • Пременопауза. Период подготовки организма женщины к прекращению менструальной функции, который начинается с появления первых симптомов климактерия и заканчивается с последней менструацией. Считают, что пременопауза начинается с 45-47 лет и продолжается 4-5 лет. Лишь у 5-10% женщин пременопауза протекает бессимптомно. В это период яичники снижают функцию вырабатывания гормонов и происходит изменение в характере протекания менструаций. У одних женщин количество теряемой крови становится более обильным, у других – более скудным. Также изменяется цикличность, то есть интервал между менструациями может увеличиваться или уменьшаться.
  • Менопауза. Прекращение менструации на фоне угасания функциональной активности яичников. Возраст наступления менопаузы для женщин в России составляет 50-51 год. Но встречается случаи наступления ранней, преждевременной менопаузы в 39-44 года.
  • Постменопауза. Начинается с момента последней самостоятельной менструации, естественной или искусственной, продолжается до 65-69 лет, постепенно переходя в период старости.На этом этапе происходит полная дисфункция яичников. В этот период женщина еще может замечать определенные циклические изменения. У 10% женщин при своевременной менопаузе возможно периодическое появление единичных или повторных менструаций, что не является признаком патологических изменений в эндометрии или яичниках.
  • Перименопауза. Включает в себя период с момента появления первых клинических, биологических симптомов менопаузы и 2 года после последней самостоятельной менструации.

К сожалению, происходящие инволюционные процессы практически в половине случаев сопровождаются осложнением естественного протекания климакса – климактерическим синдромом. «Какие же симптомы климактерического синдрома» можно наблюдать? Во-первых, нужно отметить, что факторы внешней и внутренней среды решительно влияют на протекание климакса и оказывают действие на его осложнение.

Можно выделить следующие симптомы и признаки климактерического синдрома:

1. Нейровегетативные нарушения

  • приливы жара к верхней части тела и к голове;
  • повышение или понижение артериального давления;
  • нарушение сна;
  • головные боли;
  • приступы сердцебиения (тахикардия);
  • повышенная потливость;
  • головокружение;
  • чувство нехватки воздуха;
  • онемение конечностей;
  • озноб;
  • холодный пот.

2. Психоэмоциональные нарушения

  • общая слабость и снижение работоспособности;
  • рассеянность и ослабление памяти;
  • раздражительность и плаксивость;
  • депрессивные состояния.

3. Обменно-эндокринные нарушения:

  • нарушения в функции щитовидной железы;
  • сахарный диабет;
  • изменения в молочных железах;
  • ухудшение аппетита;
  • остеопороз.

Лечение включает в себя:

  • Немедикаментозная терапия;
  • Медикаментозная негормональная терапия;
  • Медикаментозная гормональная терапия.

Для того, чтобы правильно выбрать метод лечения климактерического синдрома, нужно учитывать несколько факторов: возраст, сопутствующие заболевания, длительность заболевания и тяжесть его развития. Лечение проводится постепенно, в несколько этапов.

Этот вид терапии можно причислить к лечению в домашних условиях. Женщина с неосложненным климактерическим периодом должна вести здоровый образ жизни и придерживаться некоторых рекомендаций.

Режим питания должен быть здоровым. Есть нужно небольшими порциями, 4-5 раз в день, последний прием пищи должен состояться за 4 часа до сна. В рационе должны преобладать овощи и фрукты, растительные жиры, молочные и кисломолочные продукты, рыба и морепродукты, нежирные сорта мяса, крупы. Ограничить себя следует в потреблении животных жиров, углеводов, субпродуктов, выпечки и сладостей. Очень важно заботиться о полноценном разнообразии рациона питания.

Ежедневная утренняя 15-минутная гимнастика должна прочно войти в режим дня женщины. Еще лучше было бы прибавить к ней занятия лечебной физкультурой 2-3- раза в неделю. Можно заниматься в фитнес-залах или самостоятельно дома. Упражнения должны быть несложными, общеукрепляющими. Главное в этих занятиях – регулярность.

Принятие контрастных душей, обливание прохладной водой, травяные ванны – хвойные и шалфейные. Как альтернативу занятиям лечебной физкультурой можно предложить занятия плаванием в бассейне.

Продолжительность ночного сна должна составлять 8-10 часов.

Рекомендуется общий массаж.

Очень полезны пешие прогулки перед сном. По возможности, нужно взять за правило ходить на работу и с работы пешком.

Для облегчения протекания климакса можно порекомендовать такие травы: ромашка аптечная, тысячелистник, чистотел, можжевельник, боярышник, пастушья сумка, вероника лекарственная, каштан конский.

Положительное действие на организм человека в целом оказывают соки из свежих овощей.

Для облегчения симптомов климактерического синдрома рекомендованы такие соки:
— морковь + шпинат;
— морковь + свекла + латук + репа;
— морковь + сельдерей + петрушка + шпинат;
— морковь + свекла + огурцы.

Для профилактики остеопороза, который может обостриться именно в этот период, нужен полный отказ от вредных привычек, ограничение потребления соли, сбалансированное питание и достаточная физическая активность. Полезно есть орехи, капусту, бобовые, молочные продукты, зелень, свежие овощи и сухофрукты. Очень важно поддерживать кальций на необходимом уровне, поэтому рекомендован к приему рыбий жир. И не нужно забывать о свежем воздухе и солнечных ваннах.

Самое главное, о чем нужно помнить — это то, что любое медикаментозное лечение и прием лекарственных препаратов, особенно гормональных, должно проходить под строгим контролем врача и только по его рекомендации.

Негормональная терапия подразумевает применение препаратов растительного происхождения и коррекцию психоэмоциональных нарушений седативными и психотропными средствами. Здесь речь может идти о приеме витаминных комплексов и успокаивающих средств.

Наиболее важными витаминами в период климакса считаются следующие: Е (токоферол), А (ретинол), Д3, С (аскорбиновая кислота), витамины группы В и минералы магний, кальций, фосфор, бор. Успокаивающие средства призваны нормализовать работу центральной нервной системы.

Здесь на помощь в борьбе с психоэмоциональными расстройствами приходят различные травяные сборы, антидепрессанты, транквилизаторы (Адаптол), фитоэстрогены, БАДы (Климадинон, Климактоплан), биокомплексы (Lady’s formula Менопауза) и гомеопатические препараты (Ременс). Во избежание аллергических реакций и побочных эффектов от приема негормональных препаратов, обязательно нужно проконсультироваться с врачом.

Если течение климакса протекает особенно тяжело, возникает необходимость в заместительной гормональной терапии. Это препараты, содержащие эстрогены и прогестагены. По форме выпуска это могут быть таблетки и драже, вагинальные свечи, гели и кремы, гели и мази для нанесения на кожу, пластыри, подкожные импланты. Женщины, нуждающиеся в такого рода лечении обязательно должны стоять на учете у специалистов: гинеколога, невролога, терапевта и лечение для них назначается строго индивидуально. Такая терапия проводится под контролем врача, самолечение такими препаратами недопустимо.

Подводя итоги, можно сказать, что «когда начинается климакс у женщин», в ее организме начинает происходить сложная биологическая перестройка. Это как бы своеобразный экзамен организма, подведение итогов. Для того, чтобы подойти к этому периоду наиболее здоровой, нужна своевременная профилактика климактерического синдрома – здоровый образ жизни, правильное питание, оптимальная организация труда и отдыха, своевременное лечение заболеваний. Следует помнить, что климакс – это преходящее состояние. Когда организм перестроится в связи с возникшими возрастными изменениями и приспособится к ним, все неприятные симптомы сойдут на нет. Поэтому оставайтесь прекрасны и полны сил в любом возрасте.

источник