Меню Рубрики

Чем поддержать сердце при климаксе

Гормональные изменения, возникающие при менопаузе, очень часто сопровождаются рядом неприятных симптомов. Сердцебиение при климаксе — состояние, которое может быть признаком серьезной патологии. На это следует непременно обратить должное внимание.

Менопауза относится к одному из закономерных периодов в жизни женщины. При этом происходит постепенное угасание функций яичников, которые оказывают воздействие на весь организм, в том числе и на сердце.

У климакса существуют такие этапы:

  1. Пременопауза. Такое состояние появляется за несколько лет до прекращения менструации. Характеризуется оно незначительными признаками, которые вызваны снижением уровня эстрогенов. Это проявляется уменьшением или увеличением количества выделений при месячных. Женщины иногда замечают возникновение приливов, которые характеризуются сердцебиением.
  2. Менопауза. Она охватывает даты начала последней менструации и последующие 12 месяцев. Сердцебиение при климаксе становится более выраженным, может возникнуть тахикардия или аритмия.
  3. Постменопауза. Продолжается после менопаузы.

Каждый период отличается разной продолжительностью. К наиболее короткой фазе относят менопаузу.

Тахикардия — нарушение сердечного ритма, проявляющееся в возрастании частоты сокращений сердца выше 90 ударов в минуту. Эта патология в основном связана с понижением концентрации эстрогенов в организме женщины, при угасании функции половых желез.

Сердцебиение относят к одному из признаков климакса. Оно развивается параллельно при угасании функций яичников. Женщины ощущает чувство потливости и жира при замирании сердца.

Нужно постоянно следить за возникновением боли. Несмотря на то что аритмия и тахикардия при климаксе относятся к физиологическим состояниям, следует проводить регулярные обследования. Если этого не делать, учащенное сердцебиение может вызвать развитие серьезных патологий.

В период менопаузы происходит снижение уровня гормонов. Для того чтобы его повысить, гипоталамус активно выбрасывает нейропептиды в кровь. Это вызывает усиленное функционирование надпочечников и щитовидки. В результате вырабатываются вещества, которые способствуют развитию гипертонии и других симптомов.

К причинам сердцебиения при климаксе можно отнести изменение работы центров терморегуляции. Это приводит к появлению следующих симптомов:

При этом возникает жар верхней части туловища. Учащенное сердцебиение при климаксе вызывает повышение уровня холестерина в крови. Это приводит к потере эластичности сосудов и возникновению гипертонии.

Гормональные колебания негативно влияют на психоэмоциональное состояние. Спровоцировать сердцебиение могут отрицательные эмоции женщины. Их обилие негативно влияет на организм. У женщины возникают приступы страха, нарушение сна, раздражение, меланхолия. Также затяжная депрессия вызывает сердцебиение.

Нагрузку на сердце способен создавать избыточный вес.

Климактерический синдром может проявляться двумя кризами. Один из них — симпатоадреналовый, характеризуется следующим образом:

  • частые и нерегулярные показатели пульса;
  • повышенное давление;
  • озноб;
  • онемение и холод в конечностях;
  • бледность кожи;
  • болевые ощущениям в сердце.

Кризы могут сопровождаться жаром, потливостью, тошнотой, редким сердцебиением и падением артериального давления.

Аритмия возникает в виде приступов с ощущением перебоев в работе сердца. Это может проявиться в виде замирания или толчками в органе. Подобное состояние сопровождается:

  • головокружением;
  • слабостью;
  • предобморочным состоянием.

Если учащенное сердцебиение при климаксе обладает частым и нерегулярным характером, то это может указывать на мерцательную аритмию.

Тахикардия характеризуется учащенной и интенсивной пульсацией сосудов шеи. Иногда возникает ощущение тяжести и боль в сердце. При постоянном состоянии женщины жалуются на утомляемость, плохое настроение и отсутствие аппетита.

В некоторых случаях климакс сопровождается артериальной гипертензией. К основным ее симптомам относят:

  • болевые ощущения в затылке и темени;
  • шум в ушах;
  • тошноту;
  • сердцебиение.

При гипертонии у человека появляются общая слабость и головокружение. При быстрой ходьбе женщины отмечают затрудненное дыхание. Иногда возникают потливость и тупые боли в сердце. Женщины замечают отек конечностей, лица или век.

Тахикардия и аритмия возникают в ночное время. Это взаимосвязано с приливами, которые развиваются из-за гормонального дисбаланса.

Учащенное сердцебиение при климаксе переждать нельзя. Оно нарушает общее самочувствие женщины, что увеличивает риск развития опасных патологий, таких как стенокардия, ишемическая болезнь сердца, артериальной гипертензии.

Чтобы избежать негативных проявлений тахикардии при климаксе, пациентке необходимо придерживаться здорового образа жизни в комплексе с приемом лекарственных препаратов.

  1. Не следует переедать и ограничивать прием белковой пищи. Для поддержания здоровья сердца необходимо включить в рацион фрукты, овощи, морепродукты и орехи.
  2. Женщинам требуется избегать душных помещений, перед сном проветривать комнату.
  3. Вести активный образ жизни и чередовать умеренные нагрузки с отдыхом.
  4. Корректировать гормональный фон с помощью лекарственных средств, назначенных специалистом.
  5. Принимать витаминные комплексы, в состав которых входят калий, магний и кальций.

Женщинам следует избавиться от вредных привычек, таких как курение и употребление алкогольных напитков.

Учащенного сердцебиения при климаксе — что делать? В этом случае необходимо сохранять спокойствие. Следует принимать седативные препараты. При повторном приступе необходимо:

  1. Сделать глубокий вдох и задержать дыхание.
  2. Можно надавить на глазные яблоки.
  3. Необходимо подставить лицо под струю холодного воздуха.
  4. В начале приступа следует прокашляться. В отдельных случаях улучшить состояние позволяет вызов рвоты.
  5. При тахикардии необходимо чередовать вдохи и быстрые выдохи каждые 5 минут.
  6. Принять один из препаратов, таких как «Валокордин», «Корвалол», настойка пустырника или валерианы.
  7. Особым эффектом обладает препарат «Рибоксин», цена которого отличается доступностью.

Если все предпринятые меры не помогают, лучше всего вызвать скорую помощь. Ухудшение состояния сопровождается болью в сердце, одышкой, резким падением давления.

Для того чтобы избавиться от симптомов аритмии, женщине необходимо пройти полное обследование и скорректировать эндокринные нарушения. Лечение включает гормональную терапию и фитоэстрогены. Без приема специальных препаратов проявление симптомов заболевания не уменьшится.

При тахикардии женщина может применять другие методы терапии климакса:

Основным методом терапии приливов и сердцебиения при климаксе является прием лекарственных препаратов.

Чтобы не допустить возникновения серьезных осложнений в виде инфаркта, расстройства мозгового кровообращения, терапию проводят следующими препаратами:

  1. Седативные средства. К ним относят такие препараты, как «Валокордин», «Корвалол». Повышенной эффективностью обладают настойки пустырника и валерианы. Их рекомендуется применять продолжительное время. Благодаря препаратам у женщин уменьшается раздражительность, уходит тревога и нормализуется сон.
  2. Антагонисты кальция. Одним из эффективных препаратов с доступной ценой, по отзывам, — «Верапамил». Инструкция по применению предполагает лечение и профилактику нарушений сердечного ритма.
  3. К препаратам магния и кальция, которые назначают чаще всего, относят «Панангин».
  4. Гомеопатические препараты. Основное предпочтение следует отдать лекарственным средствам, в которых присутствует фитоэстрогены. Они способны уменьшить недостатки гормонов, благодаря чему уменьшается проявление климакса. К ним относят «Ременс», «Климаксан».
  5. Метаболические препараты. К препаратам, особенно эффективным при лечении, относят «Оротат калия» и «Рибоксин», цена которых отличается доступностью.
  6. Эстрогеносодержащие препараты. Основная причина появления сердцебиения при климаксе — снижение уровня гормонов. К средствам этой группы можно отнести «Анжелик», «Прогинова». Для лечения применяется комплексная терапия, предусматривающая прием эстрогенов с лекарственными препаратами прогестерона и андрогена. Самостоятельно выбирать такие таблетки не рекомендуется.

Если сердцебиение обладает нерегулярным характером, то специалисты назначают те же препараты, что при тахикардии. В особо тяжелых случаях применяют такие препараты, как «Этацизин» и «Кордарон».

Терапия препаратами сердцебиения при климаксе осуществляется под контролем специалиста. Точная дозировка определяется после кардиологической диагностики.

Лечение сердцебиения при климаксе осуществляется с помощью натуральных препаратов. Они применяются в виде настоек и таблеток. Наибольшей эффективностью обладает шалфей. Трава способна эффективно справляться с проявлениями негативных симптомов менопаузы, это обусловлено присутствием в ней эстрогеноподобных компонентов.

Для приготовления настоя 2 ч. ложки заливают стаканом кипятка. Принимать его рекомендуется трижды в день по 200 мл. Курс лечения составляет 30 дней. Затем следует сделать перерыв на 1 месяц.

Полезными свойствами для женщин в период менопаузы обладают сборы лекарственных трав. Они положительно действуют на работу нервной системы и способны нормализовать сердечный ритм. Для приготовления настоя применяют календулу, солодку, анис и фиалку. Все компоненты берутся в равных соотношениях. 2 ст. ложки сырья заливают 500 мл воды. Настаивают 3 часа. Пить рекомендуется трижды в день по 100 мл.

Терапию сердцебиения при климаксе проводят и с помощью диеты. Сбалансированное питание способно предупредить появление повышенного давления и других симптомов менопаузы.

Специалисты рекомендуют женщинам не пить крепкий чай или кофе перед сном.

Если имеется низкий вес, то вносят коррективы в привычный рацион, исключив из него запрещенные продукты. Эти ограничения касаются соленых, жирных и копченых блюд. Кондитерские изделия также следует исключить из меню. Мясо нужно заменить на морепродукты и рыбу.

Обязательно нужно насытить рацион большим количеством свежих овощей и фруктов.

Аритмию и тахикардию легче всего предупредить, чем заниматься их лечением. Из-за их развития возможно возникновение инфаркта, сердечной недостаточности и ИБС. Существует много профилактических мероприятий, которые предотвратят появление сердцебиения.

Женщины должны обращать внимание на соблюдение правильного режима дня, спать по 7-8 часов в день, проявлять достаточную физическую активность.

Необходимо полностью избавиться от вредных привычек, таких как употребление алкоголя или курение.

Полезно принимать успокаивающие ванны с эфирными маслами и травами (шалфей, валериана).

При отсутствии лечебных мероприятий тахикардия может осложниться и привести к развитию серьезных заболеваний. Самый эффективный препарат с доступной ценой (по отзывам) — «Верапамил». Инструкция по применению предполагает лечение и профилактику нарушений сердечного ритма. Лекарственные средства должны назначаться только специалистом с учетом состояния женщины.

источник

Наступление климактерического периода в жизни каждой женщины, словно начало подросткового возраста, но с обратным эффектом. Различие заключается в том, что в подростковом возрасте функциональность репродуктивной системы девушек усиливается, а с началом менопаузы в зрелом возрасте идет угасание их активности и функциональности. Такая гормональная перестройка женского организма влечет за собой различные климактерические симптомы, а именно возникают приливы, повышается потливость, нарушается психоэмоциональное состояние, кроме всего прочего изменения претерпевают и сосуды при климаксе. Все это отражается на общем состоянии женщин.

Данные статистики показывают, что более чем в 72% всех случаев возрастные дамы, вступившие на порог климактерия, начинают ощущать на себе различную симптоматику нарушения функциональности сердечно-сосудистой системы.

Отмечается скачкообразный характер артериального давления, повышается ритмичность биения сердца, возникает чувство слабости и головокружения.

В большинстве случаев, у представительниц прекрасной половины человечества проявляются такие заболевания, как аритмия при климаксе и тахикардия. Соответственно, такие перебои в сердце нельзя оставлять без внимания, и проводить адекватное лечение. Ведь от того, как правильно будет функционировать сердце, полностью зависит общее состояние всего организма и функциональность большинства органов.

Начало климакса и болезни сердца являются первозначными причинами в структурах наступления преждевременной смерти, причем одними из наиболее опаснейших проблем с сердцем являются развитие стенокардии, наступление инфаркта Миокарда либо инсульта.

Одной из наиболее частых причин развития патологических процессов в сердечно-сосудистой системе является атеросклероз.

Это заболевание хронического характера течения, которое характеризуется уплотнением сосудистых артериальных стенок, а также потерей эластичности и сужением просвета в полости сосудов. Это становится причиной нарушения процессов кровообращения и транспортировки кислорода по направлению ко всем органам и тканям. Такое нарушение в сердечно-сосудистой системе провоцируется патологическим изменением метаболических процессов, связанных с липидным обменом, а также накоплением атеросклеротических бляшек внутри артериальных сосудов, большая часть из которых является излишним холестерином.

Причин, провоцирующих образование такой патологии, как атеросклероз, существует огромное множество, но все они подразделяются на две основные группы:

  1. Биологические факторы, среди которых отмечается развитие сахарного диабета на фоне снижения уровня содержания эстрогена в менопаузальном периоде. А также в случаях с возникновением ранней формы климактерического периода или возникновения хирургического климакса, вызванного двусторонним удалением яичников. Более того, среди биологических факторов риска выделяются такие патологии, как развитие артериальной гипертензии, наличие большого количества лишних килограммов с последующим ожирением, патологические изменения в липидном метаболизме, наследственность.
  2. Поведенческие факторы, характеризующиеся частым перееданием, злоупотреблением продуктами питания, содержащими в своем составе большое количество жиров и легкоусвояемые углеводными процессами вещества. Также табакокурение, частые стрессовые ситуации и наличие враждебности к окружающим людям, пассивный образ жизни и развитие гиповитаминоза на фоне дефицитного уровня содержания антиоксидантных компонентов — являются одними из основных факторов риска развития атеросклероза.

Смысл эстрогенного воздействия на женский организм заключается в профилактической защите образования и развития патологических процессов, касающихся атеросклеротических изменений у женщин.

Когда начинается менопауза, защитные свойства половых гормонов эстрогенов начинают постепенно снижаться, что способствует повышению вероятности образования и прогрессирования атеросклероза.

В организме человека такой компонент, как холестерин, входит в состав специальных соединений, представленных в виде белка и холестерина. Эти соединения носят название липопротеидов, являющимися неоднородными структурами, различающимися между собой функциональностью и структурой.

Читайте также:  Серозометра матки в менопаузе народные средства

Существует два вида липопротеидов, это:

  • полезные липопротеиды, имеющие высокую плотность и способствующие предупреждению образования атеросклеротических бляшек;
  • вредные липопротеиды, имеющие низкий уровень плотности, выполняющие транспортирующую функцию переноса холестерина ко всем органам и артериальным сосудам. Вредными такие липопротеиды называются, потому что при высоком их содержании в организме происходит образование холестериновых бляшек на стенках артериальных сосудов.

При нормальном уровне содержания в организме женщины половых гормонов, существует некий баланс в соотношении между всеми липопротеидными группами.

С началом климактерического периода полезные липопротеиды начинают уменьшаться в количественном соотношении, что ведет к повышению содержания холестерина в крови.

Кроме регулировки метаболизма липидов, уровень содержания эстрогенов способен оказывать прямое воздействие на процессы тонизации стенок артериальных сосудов, а также на функционирование систем, регулирующих свертываемость крови. Под влиянием нервной пульсации, артериальные сосуды могут сужаться либо, наоборот, расширяться, что обеспечивает нормальное течение кровоснабжения всего организма. Но дефицитный уровень содержания эстрогенов может спровоцировать извращенные реакции сосудистой системы, характеризующиеся моментами расслабления, когда необходимо напряжение и наоборот.

Во время усиленных физических нагрузок, вся сердечно-сосудистая система нуждается в дополнительном питании и обеспечении кислородом. Поэтому, когда реакции сосудистой системы претерпевают патологические изменения, и взамен процесса расслабления сосудистой стенки наступает состояние спазма, работа сердца начинает нарушаться, что может стать причиной развития стенокардии. Поэтому в менопаузальном периоде так часто возникает болезненность в области сердца.

Частое появление сосудистых спазмов может спровоцировать развитие артериальной гипертензии и стать причиной образования атеросклеротических бляшек.

В менопаузальном периоде могут быть также и такие патологические изменения сердечно-сосудистой системы, как образование тромбов и последующее развитие эмболии, к которой особый уровень чувствительности оказывают мозговые и сердечные ткани.

Очень часто с наступлением менопаузального периода, зрелые дамы начинают замечать появлением следующей симптоматики:

  1. Повышение АД.
  2. Возникновение головных болей.
  3. Появление тошноты.
  4. А иногда и кровотечения из носовой полости.

Важно помнить, что даже редкие случаи повышения артериального давления необходимо своевременно лечить.

Иногда лечение гипертонии, или повышенного АД, может заключаться лишь в применении гормонозаместительной терапии. Но в более тяжелых ситуациях лечение гормонами необходимо комбинировать с таким методом лечения, как диетотерапия и другими медикаментами.

Если гипертензию вовремя не лечить, то постоянное повышение артериального давления может стать причиной возникновения инсульта.

В качестве профилактических мероприятий, направленных на предупреждение образования и развития атеросклеротического изменения сосудов, необходимо применять гормоносодержащие препараты, в качестве основного компонента в которых, является эстроген. При дефиците эстрогенов в женском организме эстрогенсодержащие медикаменты могут быть назначены в любом возрастном периоде. Своевременный прием таких препаратов будет способствовать предотвращению образования инсульта и инфаркта Миокарда. Среди наиболее эффективных гормоносодержащих препаратов выделяются:

Если у женщины имеются противопоказания к применению заместительной гормональной терапии, то рассматриваются альтернативные варианты. Среди них наиболее эффективными средствами являются препараты растительного происхождения, в составе которых имеются фитоэстрогены.

Растительные препараты не столь эффективны, как гормоносодержащие средства, но их явным преимуществом является то, что они практически не имеют противопоказаний, и оказывают более мягкое воздействие на женский организм.

Огромное значение в целях профилактики имеет изменение привычного образа жизни, заключающееся в следующем:

  • исключение зависимости от табакокурения;
  • корректировка рациона питания;
  • организация правильного питания, которое должно быть дробным, с содержанием небольших порций;
  • здоровый образ жизни с регулярными пешими прогулками на свежем воздухе и занятиями спортом.

В климактерическом периоде очень важно уделять больше внимания состоянию артериального давления.

При патологическом его изменении могут назначаться препараты гипотензивного спектра действия.

Среди огромного разнообразия лекарственной растительности, существуют травы, способные оказывать исцеляющее воздействие на климактерическую симптоматику и, одновременно с этим, на функционирование сердечно-сосудистой системы. Наиболее популярными народными средствами являются:

  • Сок боярышника, который необходимо разводить в количестве 20 капель на стакан холодной кипяченой воды. Он оказывает успокаивающее воздействие и помогает справиться с гормональными перебоями.
  • Листья шалфея, необходимые для приготовления отваров либо настоев, способствующих стимуляции выработки естественных эстрогенов в женском организме, а также очищению сосудов и снижению приступов приливов крови.
  • Сбор из тысячелистника, мяты и чабреца, который готовится из равных пропорций данных растений и заваривается вместо чайного напитка.

Важно помнить, что в климактерическом периоде любой метод лечения должен быть одобрен специалистами, особенно когда дело касается самого главного органа человеческого организма — сердца.

Полезное видео по данной теме:

источник

Дата публикации статьи: 15.12.2018

Дата обновления статьи: 7.06.2019

Автор: Дмитриева Юлия (Сыч) — практикующий врач-кардиолог

Не следует терпеть и игнорировать частое сердцебиение при климаксе. Тахикардия является как типичным признаком менопаузы, так и симптомом развития ряда заболеваний.

Поэтому женщине обязательно нужно обследоваться у кардиолога, гинеколога и рекомендуемых ими врачей.

Из этой статьи Вы узнаете: в чем кроются причины этого явления, какие еще сопутствующие симптомы могут быть, как и когда нужно лечить подобную тахикардию или экстрасистолию и как себя вести во время внезапного приступа.

У женщин после 40 лет постепенно угасает репродуктивная функция. В организме уменьшается количество эстрогена. Его недостаток косвенно влияет на повышение синтеза адреналина, а этот гормон непосредственно воздействует на силу и скорость сердечных сокращений.

Увеличение его уровня может вызывать учащенное сердцебиение и иные нарушения ритма миокарда. Менопаузальные изменения затрагивают также обменные процессы, работу нервной и других систем организма.

Снижение концентрации половых гормонов у женщин старше 40 лет влечет:

  • изменение биохимического состава крови;
  • ухудшение реологических свойств крови;
  • потерю эластичности сосудистых стенок;
  • эмоциональную нестабильность;
  • возрастание массы тела;
  • ухудшение качества сна.

Из-за недостаточности эстрогенов женщина легче поддается стрессам, у нее шалит сердце, начинаются проблемы с холестерином, ухудшается состояние артерий и вен, сужается просвет сосудов через скопление жировых бляшек, нередко повышается вес. Усиленная вязкость крови, нестабильность настроения и сна, прочие изменения на фоне климакса нагружают сердечную мышцу, артерии.

На заметку! После 45 лет возрастает риск гипертонии, прогрессирующей тахикардии, иных сердечно-сосудистых болезней. Их развитие может скрываться симптомами климакса. Поэтому нужно регулярно обследоваться у кардиолога и других врачей.

У женщин в возрасте 40―65 лет нормальной ЧСС считается 70―85 в минуту. В спокойном состоянии сердце бьется ровно, без толчков, перебоев и иных нарушений. Перед измерением пульса надо посидеть минут десять, восстановить дыхание, успокоиться.

Отклонение ЧСС от нормы является симптомом развития одного из заболеваний:

Вид нарушения ритма сердца Возможная патология Краткая характеристика нарушения Основные симптомы
Гормональная тахикардия Гиперфункция надпочечников, щитовидной и/или поджелудочной железы. Ускорение сердцебиения вызывает избыток гормонов (тиреоидных, глюкагона, катехоламинов). Нет органических поражений миокарда. Боль за грудиной, удушье, головокружение, частое сердцебиение.
Синусовая (узловая) тахикардия Сердечная или дыхательная недостаточность, воспаление тканей миокарда, гипоксия. Ритм синусового участка остается без изменений, но сердце сокращается чаще. Сердцебиение больше 90 уд/мин, паническая атака, страх смерти, кислородное голодание, слабость.
Ишемическая тахикардия Ишемия миокарда (ИБС). Увеличение ЧСС вызвано необходимостью доставки кислорода к тканям мозга и внутренних органов. К осложнениям относят фибрилляцию желудочков. Постоянное ощущение дискомфорта за грудиной, головная боль, одышка, учащенный пульс.
Экстрасистолия Инфаркт, кардиосклероз. Характерно нарушение ритма всех структур миокарда или экстрасистол. «Замирание» сердца, неравномерные толчки, нехватка воздуха. Нередко бывает потливость, приливы.
Пароксизмальная тахикардия Гипертонический криз, кардиомиопатии, врожденный дефект миокарда. В состоянии покоя нарушение не диагностируется ЭКГ. При нагрузках ускоряется сердцебиение, сохраняется ритмичность сокращений. Потливость, слабость, дискомфорт за грудиной, приливы, скорость ЧСС свыше 150 уд/мин.
Брадикардия Нарушение передачи импульсов из синусового узла, отравление, кардиомиопатии. Характерна ЧСС ниже 60 уд/минуту. Полуобморочное состояние, затрудненное дыхание, падение давления, слабость, бывает ноющая боль в области сердца.
Мерцательная аритмия Осложнения ревматизма, болезни сердца, гипертония. Неравномерное возбуждение/сокращение предсердий. ЧСС свыше 300 уд/мин, перебои в работе миокарда, болит за грудиной, скачет хаотично пульс.

Ночью женщина может испытать до 20 приступов тахикардии и приливов. Причиной их появления врачи считают гормональный дисбаланс в совокупности с неадекватными всплесками адреналина, вызванного сбоями в работе стареющего гипофиза. При ночных эпизодах сердцебиения нужно протереть лицо и шею мокрым полотенцем, выпить воды, принять полулежащее положение и/или сделать дыхательную гимнастику.

Внимание! Если колет сердце, ощущается сдавливание, боль в его области, либо возникает иной дискомфорт за грудиной, нужно срочно обследоваться у кардиолога. На фоне хронически повышенной ЧСС, аритмии или брадикардии часто развиваются болезни миокарда.

Возрастные изменения в половой сфере длятся долго – от 2 до 10 лет. В этот период тахикардия может быть дополнена скачками давления, приступами головокружения, отдышкой, раздражительностью, стенокардической болью, аритмией, паническими атаками, недомоганием.

Самым частым симптомом климакса считаются приливы. Они возникают еще в предменопаузальный период и вызваны гормональным дисбалансом.

  • тахикардия (сердце «выскакивает» из грудной клетки);
  • шум в ушах;
  • тревожность;
  • ощущение жара в области сердца, лица, шеи;
  • интенсивное потоотделение;
  • покраснение кожи в верхней части туловища, шеи, головы;
  • скачок давления.

Во время прилива не хватает воздуха. При удушье женщина старается расстегнуть воротник, глубоко вдохнуть. Если к перечисленным признакам побледнело лицо или появилась синюшность кожи носогубного треугольника, то это симптомы сердечного приступа. Здесь нужна немедленная медицинская помощь.

Нерегулярное либо стабильное нарушение ритма сердца указывает на развитие заболеваний, поэтому женщине желательно внепланово обследоваться у кардиолога. Выраженный климактерический синдром также не является нормой и его надо лечить с помощью врачей.

Внимание! Скорую помощь срочно вызывают при боли в области сердца, непроходящем приступе тахикардии или удушья, внезапном снижении/повышении давления, предобморочном состоянии, сильном головокружении.

Чтобы нормализовать ритмичность сердечных сокращений, нужно обеспечить своему организму максимально благоприятные условия для функционирования. В первую очередь надо избавиться от вредных привычек и контролировать свои эмоции. Эти меры способны уменьшать выраженность менопаузального синдрома.

А вот что нужно предпринять во время приступа тахикардии при климаксе:

  1. Открыть окно.
  2. Расстегнуть пуговицы у ворота, снять бюстгальтер.
  3. Сесть в удобном положении и расслабиться.
  4. Равномерно и глубоко дышать.
  5. Успокоиться, выпить воды.

Если тахикардия не проходит самостоятельно, то врач назначает лекарства. В случае резкого ухудшения самочувствия на фоне повышенной ЧСС – вызывают скорую.

Рассмотрим более подробно методы лечения.

Желательно 2―3 раза/сутки проветривать помещение, чаще гулять на свежем воздухе, принимать контрастный душ, выполнять дыхательную гимнастику. Эти меры повышают тонус организма, нормализуют работу всех систем и внутренних органов, укрепляют иммунитет, насыщают клетки кислородом. Они способны поддержать сердце при болезнях, возрастной перестройке, стрессе, предупреждают тахикардию.

Женщинам в период пременопаузы и климакса надо ежедневно заниматься гимнастикой, йогой, плаванием или иными видами физической активности. Регулярные тренировки укрепляют сердце, снимают психоэмоциональное напряжение, предупреждают увеличение веса. Чтоб не спровоцировать тахикардию, важно правильно подобрать степень нагрузок на сердечно-сосудистую и костно-мышечную систему. Комплекс упражнений помогут составить инструкторы или специалисты лечебной физкультуры.

Женщинам для профилактики тахикардии и менопаузального синдрома желательно есть:

  • орехи;
  • гранат;
  • морепродукты;
  • бобовые;
  • бананы;
  • свежие овощи;
  • другие продукты с высоким содержанием фитоэстрогенов, магния, витаминов группы B.

Рекомендуется употреблять пищу дробно, пить не менее 1 л воды в сутки, отказаться от алкоголя, крепкого чая и кофе.

Для нормализации сна, предупреждения стресса, восстановления эмоциональной стабильности – вечером лучше принимать расслабляющие ванны. В воду можно добавлять травяные отвары с валерианой, хвоей. Спать нужно не менее 7 часов. Днем нельзя физически переутомляться, поэтому надо контролировать степень и длительность нагрузок. В стрессовых ситуациях рекомендуется использовать стрессболлы.

Важно женщинам климактерического возраста проводить и психопрофилактику. В случае ухудшения самочувствия и развития тахикардии – надо успокаивать себя, озвучивать, что сейчас будете делать для снятия приступа. Этот метод помогает контролировать эмоции, предупреждает паническую атаку, имеет косвенное влияние на стабилизацию ЧСС и давления.

Заместительную терапию используют для устранения выраженного климактерического синдрома из-за дефицита эстрогенов. Женщинам менопаузального возраста желательно регулярно контролировать гормональный статус, работу сердца. По результатам анализов гинекологу легче подобрать лекарство от тахикардии.

Вот какие препараты чаще всего назначают при климаксе:

Читайте также:  Серозометра жидкость в матке при менопаузе

Гормоносодержащие средства не подавляют функции щитовидной железы и половых органов. Умеренное повышение низкого уровня эстрогенов предупреждает приступы тахикардии, снижает выраженность прочих проявлений климакса.

С началом угасания репродуктивной функции и в постменопаузу, врачи для поддержки нормального сердцебиения назначают антиаритмические средства.

Убрать аритмию можно препаратами с действующим веществом:

Антиаритмитики используют для снятия симптомов тахикардии и прочих видов аритмий. Такие лекарства не лечат сердечно-сосудистые заболевания или менопаузальный синдром.

Тахикардию на фоне климакса также устраняют с помощью средств с антиаритмическим эффектом:

Группа препаратов Направление действия Название лекарств
Кардиселективными β-блокаторами Уменьшают частоту сердцебиения в стрессовых ситуациях Конкор, Бисопролол
β-адреноблокаторами Снижают частоту и силу сердечного сокращения Тразикор
Антагонистами натриевых каналов Замедляют проводимость в предсердии, удлиняют время сердечного удара Хинидин, Аймалин
Антагонистами кальция Ослабляют силу сокращений миокарда, снимают спазм, замедляют сердцебиение Амиодарон, Дилтиазем
Метаболическими средствами Улучшают клеточный обмен и тканевое дыхание в миокарде Рибоксин

Внимание! Для нормализации повышенного сердцебиения у женщин старше 40 лет прием антиаритмитиков назначают длительными курсами. В период их употребления нужно раз в 3 недели консультироваться у кардиолога и делать электрокардиографию.

В народной и официальной медицине не различаются принципы лечения тахикардии на фоне климакса. Женщине, с началом менопаузальных перемен, нужно употреблять богатые фитоэстрогенами средства, использовать лекарственные травы с седативным эффектом, снижающим высокое давление и/или противоаритмическим действием.

Перечень растений, которые можно использовать женщинам при сильном сердцебиении во время климакса:

С фитоэстрогенами С седативным действием С антиаритмическим эффектом С гипотензивным свойством Общая рекомендация
Клевер Пассифлора Девясил Пустырник Для устранения тахикардии желательно пить чай/настой/отвар травяного сбора, в состав которого включено несколько растений с разным направлением действия
Боровая матка Пион Кипрей Адонис
Душица Мелиса Любисток аптечный Шлемник
Красная щетка Тимьян ползучий Дымянка Луговая герань
Шалфей Валериана Фиалка трехцветная Боярышник

Хорошим эффектом при тахикардии обладает народное средство из 7 растений. В сбор входят цветы календулы и клевера, плоды шиповника, боярышника, листья пустырника, мяты, корень валерианы. По 3 ст. л. сушеного сырья измельчают, смешивают, хранят в банке под крышкой. Принимают в виде горячего настоя в течение 3 недель. Соединяют 200 мл кипятка с 1.5 ч. л. сбора, выдерживают 20 минут, фильтруют. Пьют с медом, как чай.

При климаксе от тахикардии также помогает 3-компонентное средство из:

  • 50 мл настойки пустырника;
  • 50 мл настойки боярышника;
  • 50 мл настойки пиона либо валерианы.

Средство надо делать из аптечных препаратов. Настойки смешивают в стеклянном флаконе, герметично закрывают емкость. Пить надо трижды в день по 15―20 капель, предварительно разбавив 20―50 мл воды.

источник

Во время менопаузы женский организм страдает от нехватки гормонов. Этот фактор вызывает не только неприятные симптомы климактерия, но и может спровоцировать нарушения в работе важных органов. Некоторые женщины отмечают нарушение ритма сердцебиения при климаксе, и лечение тахикардии представляет необходимость в этот период. Стоит серьезно отнестись к любым изменениям сердечного ритма, ведь даже незначительные симптомы могут означать начало серьезного заболевания. В любом случае полезно знать основные признаки тахикардии, правила поведения во время приступа, методы поддержки сердца. Если тахикардия проявляется однократно и практически сразу прекращается, то не нужно сильно беспокоиться. Но если симптоматика начинает носить постоянный характер, то необходимо срочно обратиться к кардиологу. Ведь этот вид нарушения сердечного ритма может быть спровоцирован как неправильной работой нервной системы, так и серьезным заболеванием сердца.

Тахикардия является одним из нарушений сердечного ритма, при котором у больного отмечается учащенное сердцебиение непостоянного характера. К примеру, в нормальном состоянии показатель сердечного сокращения не должен превышать 60-80 ударов в минуту. Но женщинам при климактерии необходимо помнить, что для них норма сердечных сокращений чуть повышена (70-100 ударов в минуту). Также учитываются физические нагрузки, которые могут повысить эти показатели, но только на определенный временной отрезок, после чего число сокращений должно возвращаться в норму.

Существует понятие «патологическая тахикардия», которую вызывают проблемы с сердечно-сосудистой системой или другими органами. Кроме усиленного биения сердца больные отмечают нехватку воздуха и чувство сжатости в грудной клетке. Приступ у человека возникает быстро и внезапно. Количество ударов возрастает до 150-200 в минуту. Что касается продолжительности, то приступ может длиться как одну минуту, так и час.

Не стоит оставлять без внимания такие проявления, ведь тахикардия может спровоцировать развитие острой сердечной недостаточности, ишемическую болезнь сердца, инфаркт миокарда, а также остановку сердца.

Правильная работа сердца – это залог здорового функционирования всего организма. Попеременное напряжение сердечных мышц обеспечивает прилив и отток крови, а также транспортировку кислорода и полезных веществ ко всем органам. А в момент расслабления сердце копит силы для нормального протекания следующего сокращения.
Так вот, между этими двумя функция проходит определенное количество времени. Если орган слишком часто сокращается или расслабляется, то кислород просто не успевает распространиться по организму, а само сердце не может отдохнуть. В итоге возникает нарушение ритма, которое ухудшает общее самочувствие человека.

Во время климакса чаще всего отмечается тахикардия, но не исключены и другие проблемы. Но все они негативно сказываются на состоянии женщины, ослабляя ее здоровье и вызывая различные заболевания.

Тахикардия при климаксе – нередкое явление. Во время менопаузы происходит дестабилизация гормонального баланса. Организм уже не производит достаточное количество половых гормонов, которые связаны с работой сердца следующим образом:

  1. Кровь. В период климактерия состав крови меняется. Увеличивается количество ионов натрия в лимфе, поэтому задерживается жидкость. В итоге объем крови и ее вязкость увеличиваются, ведь нехватка эстрогена провоцирует рост холестерина. И сердцу уже намного тяжелее работать.
  2. Сосуды. Немалую роль играет проводимость сосудов, которая снижается из-за потери эластичности стенок. На них начинают накапливаться отложения, повышается давление крови на сосуды.
  3. Эмоциональная нестабильность. У женщин резко изменяется эмоциональный фон, усиливаются негативные настроения, возникает раздражительность. Усиление негативных эмоций всегда сказывается на ритмичности сокращений сердечной мышцы.
  4. Лишний вес. Увеличение жировых отложений мешает эффективной работе сосудов и создает дополнительную нагрузку на сердце.

Если не бороться с симптомами менопаузы, то и лечение тахикардии будет безрезультатным. Поэтому стоит обеспечить гормональную поддержку организму и пройти полное обследование.

Для начала необходимо выяснить особенности симптоматики тахикардии в период климактерия:

  • ускорение пульса, которое можно почувствовать в висках или венах;
  • иногда возникает головокружение или потеря равновесия;
  • чувство страха, паническая атака;
  • женщина начинает четко чувствовать, как и где бьется ее сердце;
  • ощущение нехватки воздуха;
  • чувство сильного жара в верхней части тела;
  • дрожат конечности.

В каждом отдельном случае признаки тахикардии проявляются по-разному. Все зависит от особенностей организма и наличия других заболеваний. Но при любых условиях необходимо пытаться сохранить спокойствие, чтобы не усугубить приступ.

Сначала нужно успокоиться, для чего и принимают различные седативные препараты. Кроме этого, нельзя нарушать покой больного. Если приступ снова повторяется, то необходимо выполнить следующее:

  1. Глубокого вдыхайте воздух, после чего нужно задержать дыхание, словно возвращая поток воздуха в самый низ легких.
  2. С силой надавите на глазные яблоки, соблюдая осторожность, продолжая несколько минут с передышкой по 10 секунд между упражнениями.
  3. Нормализовать пульс можно с помощью очень холодной воды, опустив в нее лицо на несколько секунд.
  4. В самом начале приступа постарайтесь сильно покашлять. В некоторых случаях помогает вызывание рвоты.
  5. Для остановки тахикардии можно попробовать чередовать глубокие вдохи с быстрым выдохом, продолжая повторять действия 5-10 минут.
  6. Из лекарств хорошо помогает Корвалол, Валокордин.

В сложных ситуациях вышеперечисленные меры могут оказаться бесполезными. Если сердечный ритм и артериальное давление не приходит в норму, то нужно быстро обратиться за неотложной медицинской помощью. В этом случае симптомы проявляются следующим образом:

  • болезненные ощущения в районе грудной клетки;
  • человек теряет сознание;
  • сильная одышка и постоянное головокружение;
  • очень сильное понижение артериального давления;
  • беспричинное возникновение приступа.

Для остановки тахикардии пациентке вводится Лидокаин и препараты для стабилизации артериального давления. В некоторых случаях может понадобиться госпитализация с последующим комплексным обследованием.

Нельзя просто терпеть приступы, надеясь на их непостоянный характер. Ведь эта проблема не просто ухудшает общее самочувствие, но и может вызвать:

  • инсульт,
  • инфаркт,
  • стенокардию,
  • артериальную гипертензию,
  • ишемию.

Несвоевременное лечение нарушенного ритма при менопаузе также может вызвать симптомы сердечной недостаточности у женщин. Но все начинается не с приема лекарственных препаратов, а ведения здорового образа жизни во время климакса:

  1. Сбалансированное питание. В рационе должна присутствовать здоровая разнообразная пища. Важно употреблять жиры животного происхождения и достаточное количество белка. Очень полезно есть овощи, рыбу, морепродукты, орехи и фрукты.
  2. Физическая активность. Женщин во время климактерия нельзя слишком нагружать, но нужно двигаться, не забывая про отдых. Можно заниматься медленным бегом или фитнесом, но без сильных нагрузок
  3. Свежий воздух. Если женщина будет избегать духоты, то это не только положительно скажется на приливах, но и не будет вредить сердцу. Особенно нужно поддерживать такую обстановку в спальне.
  4. Положительное настроение. Нельзя нервничать, стараясь настраиваться на позитив. В некоторых случаях не помешает посетить психотерапевта.
  5. Прием гормонов. Женское здоровье очень сильно зависит от гормонального баланса, поэтому необходимо корректировать гормональный фон с помощью растительных или синтетических гормонов, но под наблюдением врача.
  6. Витаминные комплексы при менопаузе. Организму нужен магний, калий и кальций, чтобы поддержать здоровье сердечно-сосудистой и нервной системы.
  7. Контроль показателей. Это касается уровня холестерина в крови и артериального давления.
  8. Устранение негативных привычек. Если женщина курит, употребляет алкоголь, то эффективность любого лечения снижается. Это также касается кофе и крепкого чая.

Все эти правила нужно соблюдать задолго до наступления климактериального периода. Ведь всегда легче предотвратить заболевание, чем потом его лечить.

Нарушенное сердцебиение при климаксе базируется не только на устранении симптоматики, но и на профилактике возможных обострений. В список основных медикаментов входят:

  • Седативные препараты. Помогают женщине успокоиться, а также предотвратить возможные приступы в будущем (Валериана, Пустырник).
  • Бета-блокаторы. Нормализуют сердечный ритм, стабилизируют АД, а также положительно влияют на сократительную функцию сердца (Атенолол, Карведилол, Целипролол).
  • Лекарственные средства с антиоксидантами. Помогают организму нормализовать кровообращение и восстановить функционирование миокарда (Предуктал или Мексикор).
  • Блокаторы натриевых каналов. Оказывают общее действие на работу сердца, обеспечивают эффективное регулирование коронарного кровотока и АД (Ритмонорм, Аллапинин).

Совсем не обязательно сразу приниматься за лекарственные препараты для нормализации нервной системы. Успокоиться и расслабиться можно с помощью следующих методик:

  1. Дыхательные упражнения. Чередование глубоких вдохов и коротких выдохов, а также другие дыхательные практики особенно полезны в момент приступа.
  2. Йога. Отличный вариант активности. Занятия йогой при климаксе используют в качестве профилактики различных заболеваний, включая проблемы с сердцем.
  3. Медитация и другие расслабляющие техники. Нехватка гормонов провоцирует нестабильный эмоциональный фон. А перепады настроения не самым лучшим образом сказываются на состоянии сердечно-сосудистой системы.

В этом вопросе только врач может установить, что вызвало тахикардию. И если причиной ее возникновения стала нехватка гормонов, то необходима заместительная гормональная терапия. Если женщина уже проходит ЗГТ, то врач назначает новые анализы и пересматривает комплекс гормональных препаратов. Это могут быть средства в виде:

Также стоит отметить, что ЗГТ может основываться на:

  1. Комбинированных препаратах (Климонорм, таблетки Анжелик, Дивина, Активель, Клиогест).
  2. Монотерапевтических средствах (Эстрофем, Эстрожель, крем Овестин).

Принимать эти препараты нужно только после сдачи анализов на гормоны по назначению врача.

Для борьбы с тахикардией стоит выбирать лекарственные травы, которые не только успокаивают, но и помогают бороться с симптомами менопаузы. В таком случае вы не только устраните недостаток полезных веществ в организме, но и поддержите свое сердце в норме. Среди лекарственных трав стоит выделить:

Можно самостоятельно готовить настойки или покупать уже готовые средства в аптеке, в состав которых входят перечисленные травы.

Тахикардия требует своевременного лечения, чтобы это нарушение не переросло в более серьезные заболевания. Женщин во время менопаузы часто беспокоят сердечные нарушения, поэтому нужно правильно подобрать ЗГТ, вести здоровый образ жизни и вовремя посещать врача для предотвращения негативных последствий в организме.

Читайте также:  Серозометра в менопаузе лечение народными средствами

источник

Самый тревожный физиологический период в жизни женщины — климакс. Как правило, климакс начинается после 45 лет, симптоматика его течения может проявляться еще несколько лет.

Климакс — это перестройка организма женщины, при которой происходит сокращение и в конечном итоге прекращение выработки яичниками женского гормона, способствующему оплодотворению.

Этот гормон — эстроген, в течение климактерического периода он замещается соединительной тканью. В процессе течения климакса все изменения в организме протекают с выраженной симптоматикой. Одним из симптомов является тахикардия.

Боль в сердце при климаксе может иметь продолжительный эффект. Такая боль не является причиной психоэмоционального напряжения, не проходит после приема нитроглицерина. Чаще всего болевые синдромы сердца связаны с нарушением кровообращения в результате появления острой реакции организма на гормональную перестройку: приливов, сильного потоотделения, нехватки воздуха.

Кроме того, влияние эстрогена обуславливает слаженность деятельности сосудов: обеспечивает их сужение и расширение. При недостаточном действии эстрогена на сосуды, их работа дает сбой, снижается эластичность.

Читайте также о причинах повышенного давления при климаксе.

Кроме того, при менопаузе, вследствие уязвимости организма и слабой иммунной системы, скрытые, вялотекущие заболевания могут проявиться и иметь неблагоприятное воздействие на сердце. Так, патология щитовидной железы способна провоцировать усиленную тахикардию и боль в сердце.

Тахикардия — это состояние, при котором возникает повышенное сердцебиение, оно может появиться без видимых причин, в любое время суток, продолжительность сердцебиения может быть различной.

Внезапное проявление тахикардии во время климакса может вызвать тревожность и волнение. Если у женщины никогда не было проблем с сердцем, то приступы тахикардии могут насторожить. Женщина может испугаться такого состояния, чем спровоцирует нехватку кислорода.

Кроме того, симптоматика тахикардии при климаксе может иметь следующие проявления:

  • нестабильность и скачкообразное биение сердца;
  • сильная пульсация в области горла или в грудном отделе;
  • головокружение;
  • возникновение сильного жара;
  • одышка;
  • чувство страха;
  • возникновение слабости, чувства усталости;
  • боль в сердце и грудине.

Чаще всего такое состояние не является причиной патологии. Такова реакция сердца на гормональную перестройку. В таких случаях следует посетить врача, чтобы выписать лекарственные препараты для улучшения состояния.

Самыми неприятными сигналами климактерического периода являются приливы. Во время приливов происходит чувство жара в верхней части тела, покраснение кожи лица, одышка, сильное потоотделение (как следствие может появиться неприятный запах тела), учащенное биение сердца, тошнота. Прилив является реакцией организма на снижение эстрогенов. Когда наступает прилив, происходит выброс большого количества крови к сердцу. Чувство тревожности, страха и волнения при приливе усугубляют ситуацию.

Читайте также, как меняется базальная температура при климаксе.

Глубокое дыхание и спокойствие обеспечат быструю стабилизацию сердцебиения и более мягкое течение прилива.

Питание сердца напрямую зависит от уровня эстрогена в организме. Кроме того, эстроген стабилизирует работу нервной вегетативной системы организма, которая контролирует деятельность дыхательной, сердечной, пищеварительной систем.

Эстроген также отвечает за сужение и расширение сосудов. При снижении количества эстрогенов происходит сужение сосудов, ведущих к сердцу. Поэтому происходят внезапные сердечные скачки. Чаще всего тахикардия при климаксе проходит достаточно быстро.

Во время климакса следует кардинально изменить образ жизни: организм уязвим во время гормональной перестройки. Следует отказаться от губительных привычек: курения и алкоголя, крайне негативно влияющими на кровеносную и сосудистую систему.

Важно уделить внимание физической активности: ежедневные физические упражнения помогают снизить симптоматику климактерического периода, а также улучшить состояние сердечной системы.

Боли при климаксе могут быть обусловлены волнением, поэтому следует избегать стрессовых и волнительных моментов.

Отказ от кофе, крепкого чая поможет стабилизировать артериальное давление.

Читайте также о причинах отеков при климаксе.

Важным условием снижения сердцебиения является снижение волнения и стрессов. Эффективно помогают контролировать свое эмоциональное состояние занятия йогой.

Во время сильного сердцебиения возможен прием успокоительных препаратов. Важным условием прекращения сердцебиения является спокойствие. Прием антиоксидантов обеспечивает улучшение работы миокарда, бета блокаторы улучшают сердечный ритм.

Для купирования болей в сердце, устранения приступа тахикардии применяют натуральные природные сборы, которые мягко воздействуют на нервную систему и останавливают сильное сердцебиение.

Травы можно собрать самостоятельно, а можно использовать готовые сборы или настойки.

Самыми эффективными растительными препаратами являются:

  • шалфей. Имеет в своем составе элементы, подобные эстрогенам, поэтому влияние растения является положительным на сердечную систему. Можно использовать самостоятельно приготовлены отвар, чай, либо аптечную настойку;
  • сбор из фиалки, аниса, календулы и солодки. Приготовленный отвар из сбора этих лекарственных трав помогает привести в норму нервную систему, стабилизировать работу сердца;
  • сок боярышника (зрелых плодов). Разведенный сок в воде или отвар высушенных плодов является мощным успокоительным средством для миокарда. Стабилизируется ритм сердца, пропадает болевой синдром.

Эти и другие растительные компоненты можно использовать при боли в сердце и сильном сердцебиении. Кроме того, можно использовать препараты на основе растительных природных лекарственных трав — биологически активные добавки.

БАДы содержат сбалансированное количество активных элементов и натуральных компонентов, которые влияют на работу сердца, являются успокоительными средствами:

  • с содержанием магния и кальция. Укрепляет сердечную мышцу, успокаивают нервную систему, предотвращают развитие патологических процессов сердечно-сосудистой системы (инсульта, инфаркта);
  • с экстрактом клевера, плодов зрелого боярышника, кислоты никотиновой, витамина С. Способствуют снижению холестерина, улучшают эластичность сосудов, препятствуют тромбообразованию;
  • с черноплодной рябиной, боярышником. Обеспечивают укрепление сосудов, обладают противовоспалительным и спазмолитическим свойством, улучшает коронарное кровообращение.

Применение любых средств во время климакса следует согласовать с компетентным специалистом.

Растительные компоненты хороши своим мягким действием, которое, как правило, накапливается. Поэтому следует регулярно делать перерывы при приеме натуральных средств лечения.

Для купирования болей в сердце используют лекарственные средства, которые не только снижают сердцебиение, но способствуют устранению или снижению выраженности симптомов климакса.

Боли в сердце, возникающие на фоне климакса, лечат с применением лекарственных препаратов следующих групп:

  • кардиопрепаратов, способствующих стабилизации артериального давления;
  • гормональных заместителей эстрогена, которые снижают симптоматику климакса посредством замены эстрогена;
  • поливитаминных, витаминных комплексов, укрепляющих сердечно-сосудистую систему, улучшающих обменных процессы;
  • седативных средств, влияющих на крепкий сон;
  • фитопрепаратов, при невозможности применять гормональные средства;
  • бета-блокаторов, стабилизирующих ритм сердца;
  • антиоксидантов, способствующих укреплению миокарда.

Таким образом, тахикардия во время климакса на фоне перестройки организма может проявляться довольно часто. Стоит знать, что такое явление является не патологическим состоянием, а ответом сердца на снижение эстрогена. Это состояние непостоянное. После того, как организм перестроится и адаптируется к новым условиям, сердечный ритм стабилизируется, боли пройдут.

Обстоятельная беседа с профессором о климаксе:

источник

Статистика свидетельствует о том, что сердечно-сосудистые болезни в зрелом возрасте в большей степени поражают мужчин. Женщины до 50 лет значительно менее подвержены сердечным патологиям. Однако с наступлением менопаузы число заболеваний сердца среди женщин растет. С чем это связано? Как снизить риски? MedAboutMe расскажет об этом.

Гормоны — необходимая составляющая человеческого организма, во многом определяющая характер проходящих в нем процессов: от развития и работы различных органов и систем до формирования настроения и проявления чувств. Половые гормоны обеспечивают не только половое созревание человека и нормальное функционирование его репродуктивной системы, но выполняют и другие важные задачи.

Женские половые гормоны, важнейшими из которых являются эстрогены и прогестерон, помимо своих прямых функций, участвуют в таких процессах, как:

  • липидный обмен (поддерживая нормальный уровень холестерина, препятствуют атеросклерозу);
  • водно-солевой обмен;
  • рост костной ткани и обеспечение ее прочности;
  • поддержание здорового состояния кожи, слизистых и волос;
  • функционирование нервной системы.

Многие органы (сердце, головной мозг, печень, мочевой пузырь и др.) содержат рецепторы, через которые половые гормоны регулируют их работу.

В период угасания репродуктивной функции (менопауза или климакс) происходят изменения в работе всех систем организма женщины. В первую очередь, страдают кости, сердце и сосуды. Возрастание сердечно-сосудистых заболеваний на этом этапе объясняется постепенным уменьшением выработки половых гормонов и нарушением проходящих в организме процессов, в обеспечении нормального течения которых эти гормоны участвуют.

  • Снижение количества эстрогенов негативно влияет на холестериновый обмен. Экспериментально доказано, что в период менопаузы количество липопротеинов низкой плотности («плохой» холестерин) повышается от 10 до 16%, уровень общего холестерина увеличивается на 6-9%, а концентрация триглицеридов (жиров) — в среднем на 11%, что значительно увеличивает риск развития атеросклероза и ишемической болезни сердца.
  • Нарушение липидного обмена способствует усиленному росту жировой ткани, что является одним из основных факторов риска возникновения диабета 2-го типа, при наличии которого сердечно-сосудистые заболевания регистрируются в 2-5 раз чаще. Так, 80% больных диабетом страдают от артериальной гипертензии, 12-22% — хронической сердечной недостаточностью.
  • Прекращение менструаций в климактерическом периоде способствует сгущению крови, что создает предпосылки для повышенного тромбообразования.
  • Эстрогены влияют на работу центральной и вегетативной нервных систем. Из-за нарушения проводимости нервного импульса вследствие дефицита этих гормонов происходят сбои в работе сосудов. Их спазмирование вызывает, в частности, неприятные ощущения в области сердца, стенокардию. Сосудистый спазм влечет за собой и повышение артериального давления.
  • Нарушения в работе вегетативной нервной системы сказываются на ритме сердечных сокращений, что может проявляться в усиленном сердцебиении, приступах тахикардии или перебоях в работе сердца.

Климакс (менопауза) — естественный этап в жизни женщины. Но поскольку гормональная перестройка является серьезной нагрузкой на организм и сказывается на работе всех его систем, необходимо в это время внимательно и заботливо относиться к своему здоровью. Такое отношение предполагает, прежде всего, регулярные профилактические осмотры у гинеколога и терапевта, при необходимости обращение за консультацией к другим специалистам: эндокринологу, кардиологу, невропатологу, психотерапевту.

Очень важно для поддержания здоровья сердца и сосудов в этот сложный период вести правильный образ жизни, для чего необходимо:

  • рационально чередовать нагрузки и отдых, не переутомляться;
  • спать не менее 8-9 часов, не засиживаться допоздна;
  • уделять внимание посильной физической активности, ни в коем случае не перегружая себя; это могут быть пешие или велосипедные прогулки, плавание, танцы, работа в саду, легкая утренняя зарядка;
  • как можно больше времени проводить на свежем воздухе (оптимально — 2 часа в день);
  • отказаться от вредных привычек: курение, злоупотребление алкоголем, кофе, энергетическими напитками;
  • избегать стрессов.

Профилактика болезней сердечно-сосудистой системы предполагает соблюдение определенных правил питания. Из рациона в этот период лучше исключить или существенно ограничить жирные, жареные, соленые блюда, так называемые быстрые углеводы (сдобная выпечка и сладости), готовую магазинную еду.

Предпочтение стоит отдавать низкокалорийной пище, богатой клетчаткой, витаминами, макро- и микроэлементами (овощи, фрукты, бобовые, каши). Очень полезны для сердца рыба (особенно жирных сортов), морепродукты и растительные масла (кроме пальмового). В рацион обязательно должны входить белки. Это могут быть нежирные сорта мяса и птицы, кролик, рыба, орехи, семечки, молоко, яйца. Питание должно быть полноценным, сбалансированным, регулярным, но без переедания.

Болезненные проявления во время гормональной перестройки могут иметь различную степень интенсивности. Разной может быть и угроза здоровью женщины. В зависимости от клинической картины, в каждом конкретном случае врач определяет методику лечения.

Для восполнения дефицита гормонов могут быть назначены гормональные препараты. Они являются эффективной защитой сердца и сосудов. Назначать их может только врач по результатам обследования и анализов.

Но многие из гормональных препаратов обладают негативными побочными эффектами, поэтому женщины нередко отдают предпочтение средствам, которые содержат растительный аналог женских половых гормонов — фитоэстрогены (Феминал, Климаксан, Климанодин-Уно и др)

Благотворно действуют в этот период на сердечно-сосудистую систему спазмолитические, гипотензивные и успокаивающие средства:

  • Препараты на основе боярышника (настойка боярышника, таблетки с экстрактом боярышника и др.) снимают нервное возбуждение, снижают уровень холестерина в крови, нормализуют артериальное давление и улучшают кровоснабжение сердечной мышцы.
  • Настойка валерианы, таблетки экстракта валерианы. Успокаивающее, мягкое спазмолитическое и легкое снотворное средство. Успешно применяется в комплексной терапии сердечно-сосудистых расстройств, способствует уменьшению частоты сердечных сокращений, расширению коронарных сосудов.

Во время менопаузы организм женщины также нуждается в повышенном количестве витаминов, макро- и микроэлементов. Для защиты сердца подойдут любые поливитаминные препараты, содержащие витамины А, С, В, Е, D и другие компоненты. Они благотворно влияют на состояние сердца и сосудов, повышают адаптационные возможности организма. Наиболее эффективны в начале климактерического периода.

источник