Меню Рубрики

Инволюция кожи и слизистых оболочек при климаксе

Инволюция – это достаточно обширное понятие, которое охватывает как весь организм человека в целом, так и отдельные его органы. Многие, не разобравшись в смысле данного слова, пытаются трактовать его как болезнь, когда отказывается работать некий орган или выпадают волосы и зубы. Это далеко не так. Спешим разобраться подробнее.

Данный термин применим к разным областям нашей жизни. Каждый словарь толкует его по-своему, вот несколько примеров:

1) с точки зрения развития личности – это увядание ее основных качеств;

2) со стороны сексуальности – уменьшение полового влечения партнера к противоположному полу;

3) когда речь заходит о здоровье – ухудшение его состояния, возникновение проблем в работе органов;

4) психологи трактуют инволюцию как угасание психических функций человека.

Поэтому необходимо понимать, что инволюция – это целый комплекс представлений, которые могут относиться абсолютно к различным сферам нашей жизни.

Врачи дают на этот вопрос однозначно положительный ответ. Только возраст таких изменений в женском организме будет у всех представительниц прекрасного пола совершенно разный. Конечно, существуют определенные рамки, т. е. маммологи говорят о 35-40 годах, но эта цифра колеблется по многим причинам. Данный процесс представляет собой некоторое перерождение тканей в груди у женщин. По сути дела, инволюция молочных желез – это время, на протяжении которого функциональные железистые составляющие данной части тела теряют свою прямую функцию (в детородном возрасте они отвечают за грудное вскармливание). Он начинается постепенно, в основном с нижней части молочных желез. Здесь процесс более стремительный. Кстати, при инволюции не только угасают функциональные элементы, но и разрастается подкожный жир.

Да, конечно. В целом инволюция – это совокупность двух процессов: жирового и фиброзного. В здоровом женском организме они будут протекать одновременно. Но бывают случаи, что преобладает инволюция жировая. Тогда в груди у представительниц женского рода между железистыми составляющими активно растет жировая ткань, которая в итоге и заменит эти участки. Поэтому говорят, что после 40 лет бюст может стать обвисшим, ведь ткани истончаются. Сами у себя вы вряд ли выявите такие изменения. Они видны только с помощью специальной медицинской аппаратуры, при одновременной консультации опытного в этом вопросе врача.

Те места в груди, которые уже претерпели преобразования, будут на рентгеновском снимке достаточно светлыми. Инволюция жировая может быть как абсолютно естественным процессом, так и серьезной проблемой. Здесь необходимо проанализировать несколько основных моментов: рожала ли женщина, каков ее возраст, есть ли у нее гормональные проблемы и заболевания эндокринной системы. Достоверные ответы на эти вопросы помогут врачу сделать правильные выводы и в случае необходимости назначить грамотное лечение. Возраст женщины в целом делится на три этапа:

— от полового созревания до 45 лет – активная фаза, когда у здоровых женщин работает детородная функция;

— от 45 до 50 лет – время значительных изменений, когда наступает климактерический период;

— после 50 лет – старческая стадия развития.

Все это говорит о том, что в тот момент, когда преобладает активная фаза, женщина рожает и кормит грудью, с инволюционными изменениями она просто не должна столкнуться. Позже это считается нормой. Поэтому врачи настоятельно рекомендуют представительницам женского рода, кто привык тщательно следить за своим здоровьем, обследовать эту область своего тела два раза в год. Инволюция жировая не так опасна, если выявлена на ранних стадиях своего развития, так как правильно назначенные препараты смогут отрегулировать гормональный фон и остановить этот процесс.

Такой вариант изменения тканей в груди у женщины встречается намного реже, чем вышеописанный.

Но все же он имеет место быть, поэтому ваша образованность в этом плане не помешает. Фиброзная инволюция представляет собой замену железистых долек в молочной железе на соединительную ткань. При этом появление жировых отложений практически не выявлено. В данном случае в груди могут сохраняться обширные участки плотной ткани соединительного типа. Также встречаются достаточно грубые фиброзные тяжи.

Врач долго осматривает молочные железы, чтобы не спутать кожные складки, появляющиеся в обвисшей дряблой груди с фиброзными проявлениями. Обычно тревогу они вызвать не должны. Фиброзная инволюция молочных желез – это естественный процесс для женщин, чей возраст приблизился к менопаузе. В обратном случае, когда продолжается детородный период, есть серьезный повод для визита к доктору.

Когда о таком состоянии женщины говорят в зрелом возрасте, когда процесс протекает медленно, начиная с глубоких и нижних частей груди и заканчивая верхним ее квадратом, то это абсолютная норма старения ее организма. Другое дело, когда такие изменения выявлены в ходе тщательного УЗИ и осмотра грамотного маммолога у молодых дам, которые находятся, как говорят, в самом расцвете сил, способны иметь детей и должны кормить их грудью.

Еще печальнее, если образования данного характера очаговые. Естественно, что уже есть смысл говорить о некой патологии, гормональном сбое и нарушении в работе эндокринной системы больной. Есть смысл и взрослой женщине регулярно консультироваться с врачом, когда в менопаузе ей поставили диагноз фиброзно-жировая инволюция. Достаточно будет двух осмотров в год, чтобы исключить образование доброкачественных и злокачественных опухолей в груди, чем так опасен этот возраст в последнее время для всего женского населения.

Нет, это естественный этап в данном органе, который задуман самой матушкой-природой. Его можно поделить на два вида: послеродовой и климактерический. В первом случае изменения в женском организме происходят по определенному графику, т. е. после появления ребенка на свет матка должна восстановить свои прежние размеры. Длится это примерно около 2-х месяцев и происходит благодаря снижению в организме женщины количества некоторых гормонов: прогестерона, эстрогена и окситоцина (который вырабатывается при грудном вскармливании). Инволюция матки после родов может затянуться или нарушиться по нескольким причинам:

— количество родов — чем их больше, тем длительнее данный процесс;

— вынашивание двойни и более плодов;

— возраст после 30 лет, у родившей женщины матка сокращается гораздо медленнее;

— возникшие осложнения: воспаление, кровотечение и т. д.;

— отсутствие естественного грудного кормления.

Также инволюционные изменения могут охватывать матку женщины, детородный возраст которой подошел к концу (климактерическая инволюция).

В этой ситуации врач всегда обратит внимание на возраст женщины, пришедшей к нему на осмотр. Пациентке надо четко понимать, что инволюция – это патология только в том случае, если она молода. А у дам зрелого возраста, репродуктивная функция которых выполнена, это абсолютно естественный процесс, готовящий организм к климаксу. Главная задача врача-маммолога – исключить любые воспалительные заболевания, а также образования различного характера. Поэтому представительницам прекрасного пола нужно взять на заметку схему посещения данного специалиста:

  1. Начиная с 36 лет – 1 раз в год.
  2. После 50 лет – 1 раз в 1,5-2 года.

Только те женщины, которые полноценно испытали радость материнства, благодаря грудному вскармливанию, поймут, о чем идет речь. Конечно, здесь значение понятия инволюции немного другое – ведь это, скорее, не увядание функций кормления, а его временное прекращение. Специалисты ВОЗ советуют кормить ребенка до 2-х лет, именно к этому возрасту молоко матери обеспечит его всеми необходимыми витаминами и микроэлементами для дальнейшего полноценного роста и развития. И к 24-м месяцам грудь кормящей женщины способна закончить свое предназначение без особых последствий для нее.

Запомните, милые дамы, инволюция молочных желез – это не приговор, стоит лишь вовремя обратиться к грамотному специалисту, который благодаря современным медицинским препаратам сможет отрегулировать работу организма и остановить данный процесс.

источник

Климакс является особенным периодом в жизни каждой женщины, когда происходят гормональные перестройки, и репродуктивная стадия жизни меняется пожилым возрастом. Как и обычный переходный возраст, климактерический период часто сопровождается проявлением сопутствующей симптоматики, не редко и возникновением различных патологических процессов. Рассмотрим более подробно: чем опасен период менопаузы, и какие заболевания при климаксе у женщин могут появиться?

Как известно, климакс сопровождается снижением выработки таких гормонов, как эстрогены, вследствие угасания функциональности яичников. Данный фактор может привести к возникновению чувства сухости в интимных зонах. Сухость слизистых поверхностей во влагалище является естественным изменением их структуры. В медицине данный симптом носит еще одно название – атрофический кольпит.

Перед наступлением климактерического периода, яичники своей функциональностью оказывали существенную поддержку в тонизации эпителия и выделения специального смазочного вещества, который и не давал засыхать слизистым поверхностям.

С угасанием яичников, слизистые оболочки начинают утончаться, при этом структура микрофлоры во влагалище также претерпевает изменения. Это ведет к уменьшению количества лактобактерий, отвечающих за нормальный уровень кислотности, что является причиной появления других микроорганизмов, в результате деятельности которых развиваются воспаления. Воспаления могут привести к развитию вагинита.

К проявляющейся симптоматике вагинита относятся следующие факторы:

  • сухость, отечность и покраснение слизистых поверхностей влагалища;
  • зуд и жжение в интимной зоне;
  • грязновато-белые выделения;
  • дискомфорт и болевые ощущения во время полового акта;
  • острое жжение во влагалище при мочеиспускании и подмывании с использованием туалетного мыла.

При проявлении данной симптоматики следует сразу обратиться к квалифицированным специалистам для полного обследования и назначения своевременного лечения. Тянуть время, претерпевая проявления данных симптомов, не рекомендуется в связи с возможность осложнения и высоким риском развития более серьезной болезни.

Для того, чтобы восстановить секреторную функциональность эпителия влагалища и вылечить вагинит, необходимо применять гормоносодержащие препараты, к которым относятся:

  • препараты кремовой текстуры: Эстриол, Эвальгин, Орто-гинест;
  • препараты в форме гелей: Климара, Дерместрил, Овестин, Дивигель;
  • препараты в форме вагинальных свечей, к которым относятся Эстриол, Эстрокад, Овипол, Овестин.

Схема лечения вагинита является однотипной, и заключается в ежедневном помещении одного из назначенных препаратов в область влагалища на протяжении месяца. После восстановления микрофлоры влагалища, и устранения вагинита, необходимо поддерживать достигнутые результаты еженедельным введением назначенного препарата во влагалище.

Развитие атрофического кольпита также может стать причиной появления такой болезни, как сальпингит в хронической форме. Это воспаления, локализованные в одной маточной трубе или сразу в обеих. Причиной развития данной болезни может послужить не только кольпит, но и прежние венерические инфекции, если такие были до наступления климакса, а также обморожение и большое количество половых партнеров.

Хроническое течение сальпингита часто сложнее выявить, нежели его начальную стадию развития. Симптоматика данной болезни очень схожа по своему проявлению с другими инфекциями и отравлениями организма. Обострение заболевания может сопровождаться более яркой выраженностью симптомов, к которым относятся:

  • ноющие боли в нижней части живота, обостряющиеся во время мочеиспускания;
  • чувство слабости и усталости;
  • появление тошноты, которая может сопровождаться отхождением рвотных масс;
  • снижение аппетита;
  • возможно появление озноба и незначительное повышение температуры тела;
  • возможно появление выделений с характерным запахом и гнойной примесью.

Лечить хроническую форму сальпингита необходимо на протяжении месяца с применением следующих средств:

  • антибиотические препараты, преимущественно группы пенициллинов, среди которых чаще используется Ампиокс либо Ампициллин, либо Цефалоспорин (Цефотаксим), также может применяться Канамицин, относящийся к группе аминогликозидов;
  • в качестве жаропонижающих – Панадол либо Парацетамол;
  • в качестве обезболивающего средства может использоваться Кеторол либо Ибупрофен;
  • а также Фурозолидон и Имунофан с комбинированным приемом комплексных витаминов, содержащих преимущественно витамины группы С и Е.

После окончания лечения, рекомендуется беречь свой организм от воздействия различных инфекционных процессов и не допускать повторного появления такой болезни, как вагинит. Развитие вагинита может поспособствовать обострению сальпингита и его повторному развитию.

Важно помнить, что такое заболевание как сальпингит, при несвоевременном лечении может стать причиной развития новообразований в любом из репродуктивных органов, что будет поводом для хирургического вмешательства.

Атрофические процессы в тканях эндометрия с наступлением периода постменопаузы является нормальным явлением. Ввиду отсутствия эстрогенов, эндометрий прекращает свою функциональность, при этом верхние его слои перестают утолщаться и ежемесячно обновляться, чем и объясняется отсутствие менструальных выделений.

Но и такое состояние может оказаться реальным поводом для беспокойства. По причине утончения и ослабленности тканей эндометрия у большинства представительниц прекрасного пола могут появляться кровяные выделения различной степени обильности. Одними из основных причин такой симптоматики являются:

  • нарушения в работоспособности сердечно-сосудистой системы;
  • развитие сахарного диабета.

При развитии данных патологий стенки капилляров становятся чрезмерно чувствительными к различным напряжениям, что и приводит к их разрыву, и, соответственно, появлению кровяных выделений. Поэтому в климактерическом периоде рекомендуется регулярно посещать квалифицированных гинекологов, и осуществлять полный контроль состояния эндометрия.

Читайте также:  Маточное кровотечение после менопаузы причины

Схема лечения включает в себя прием препаратов группы ЗГТ (заместительной гормональной терапии), в составе которых в качестве активного компонента выступает эстрадиол. Для перорального приема назначаются следующие лекарственные средства:

  • Климонорм;
  • Овестин;
  • Климен;
  • Клиогест;
  • Фемостон;
  • Эстрофем;
  • либо Цикло-Прогинова.

Данные препараты могут быть назначены только квалифицированным специалистом. Самолечением заниматься не рекомендуется в целях исключения нанесения более тяжкого вреда для здоровья и исключения возникновения более серьезных последствий.

При ярко-выраженных атрофических процессах на поверхности слизистых оболочек влагалища, могут образовываться синехии, или слипание с дальнейшим сращением некоторых участков тканей слизистой поверхности. При развитии такого процесса могут появиться спайки соединительных тканей, срастание отдельных участков и болевые синдромы с образованием воспаления.

Вылечить такое заболевание, как синехия, можно лишь посредством хирургического вмешательства. При несвоевременном лечении, развитие болезни может осложниться и перерасти в более серьезные патологии, решением которых может послужить полноценная ликвидация органа.

Еще до наступления климактерического периода в жизни женщины, в ее организме может начаться процесс прорастания тканей эндометрия в глубокие слои матки. Данный процесс может начать развиваться и с наступлением периода пременопаузы. Это является гормонозависимой патологией. Поэтому к наступлению момента последних менструальных выделений, количество гормонов становится нестабильным, что может послужить причиной развития аденомиоза матки.

Проявляется данная патология возникновением следующей симптоматики:

  • кровотечения;
  • боли в нижней части живота;
  • обострение всех признаков климактерического периода.

В таких ситуациях женщины должны пройти курс лечения гормональной терапии, включающей прием эстраген-гестагенных препаратов, которые должны тщательно подбираться специалистами. Перед началом лечения и спустя три месяца после выздоровления необходимо также пройти ультразвуковое обследование.

Если лечение не даст видимых результатов, то это может послужить основанием для удаления матки в целях предупреждения развития раковой опухоли.

С наступлением периода менопаузы риски возникновения новообразований в женской половой системе органов повышаются. А всевозможные опухоли, находящиеся в стадии ремиссии могут обостриться и начать прогрессировать на фоне гормонального изменения. Рассмотрим особенности опасных заболеваний при климаксе у женщин.

Сама по себе кистома является доброкачественной опухолью, которая локализуется на одном или двух маточных придатках. С наступлением гормональных изменений в организме женщины, связанных с климактерическим периодом, кистома может перейти в пограничное состояние, следствием развития которого может появиться рак придатков. Поэтому необходимо постоянно контролировать состояние кистомы.

Первоначальная стадия развития данной проблемы никак не проявляется: обнаружить ее наличие можно лишь при помощи ультразвукового обследования и осмотра врача.

При развитии кистома увеличивается в размерах и начинает проявляться следующими симптоматическими факторами:

  • болевые ощущения, ноющего характера, отдающие в паховую зону, либо зону крестца;
  • распирающие ощущения в области брюшины;
  • частые мочеиспускания;
  • нарушения стула, сопровождающиеся запорами либо развитием диареи.

Если ножка опухоли случайно перекручивается, то это может стать причиной резкой боли, приступа учащенного сердцебиения, отхождением рвотных масс и резким повышением температуры.

Кистома должна лечиться только оперативными методами, характер которых напрямую зависит от стадии развития патологии.

Обычно миомы матки могут возникать до наступления климакса. Когда начинается климактерий, патология начинает переходить в регрессирующую стадию. Ведь для развития данной патологии необходим нормальный уровень эстрогенов, которых в данном жизненном периоде женского организма очень мало. Вследствие низкого содержания эстрогенов, начинается процесс уменьшения размеров самой матки, что приводит к скукоживанию и дальнейшему исчезновению миомы.

Но бывают случаи, когда матка не уменьшается в размерах в период менопаузы, и миома начинает способствовать проявлению следующих симптомов:

  • нехарактерные кровяные выделения из влагалища;
  • снижение уровня гемоглобина;
  • увеличение слоя эндометрия;
  • увеличение в размерах яичников, что может стать причиной развития новообразований на данных органах.

Если миома возникла до наступления климакса и имеет не регрессирующий характер, то климактерический период наступит позднее, чем при регрессирующей опухоли либо ее отсутствии. Такая опухоль не уменьшается в размерах даже с наступлением климакса, а только продолжает расти. Если опухоль предрасположена к самостоятельному рассасыванию, то ее уменьшение в размерах наблюдается еще за пару лет до наступления периода пременопаузы.

Разрастание клеток миомы может стать причиной образования раковой опухоли. Поэтому если при осмотре гинекологом, он замечает какие-либо факторы, предрасполагающие к озлокачествлению миомы, то принимается решение по оперативному удалению опухоли вместе с маткой.

Для того чтобы климактерический период не вызывал проблемы со здоровьем, необходимо внимательно прислушиваться ко всем проявляющимся симптомам, и своевременно устранять все воспаления и другие патологии при помощи специальных препаратов, разработанных для обеспечения мягкого течения климактерического периода. Только в таком случае наступление нового периода в жизни женщины будет комфортным и не предвещающим уныния.

Интересное и познавательное видео по теме:

источник

Один из признаков менопаузы – это сухость кожи. При климаксе с данной проблемой сталкивается каждая женщина. Рассмотрим причины данной патологии и ее лечение.

Климакс характеризуется существенными гормональными изменениями в организме. В этот период наблюдается резкое уменьшение выработки эстрогенов яичниками, что влечет за собой нарушение выработки глюкозаминогликанов. Это приводит к снижению синтеза коллагена, как одного из главных компонентов красивой и здоровой кожи.

[1], [2]

Согласно медицинской статистике в течение первых пяти лет климактерия, можно потерять до 30% белка, отвечающего за здоровье и упругость эпидермиса. В постменопаузе данная скорость составляет около 2% в год. Коллагеновые волокна формируют каркас кожного покрова. Между волокнами находится гиалуроновая кислота, которая задерживает воду, поддерживая нормальную влажность. Дефицит эстрогенов приводит к тому, что коллагеновые волокна сливаются, то есть ткани теряют свою упругость и эластичность. Эстрогеновая недостаточность приводит к уменьшению количества кровеносных сосудов и снижению выработки жира сальными железами.

Больше всего от дефицита эстрогена и эластина страдает лицо, грудь и области таза. То есть изменения этих областей при менопаузе неизбежны. Для минимизации патологического процесса, необходимо обратиться к дерматологу, эндокринологу и косметологу. Также необходима помощь диетолога, который составит рацион питания, восполняющий дефицит веществ, отвечающих за здоровье кожного покрова.

[3], [4], [5], [6], [7], [8], [9]

Все причины сухости кожи при климаксе связаны с гормональными изменениями, которые провоцируют пониженную выработку эстрогена и других веществ. Рассмотрим основные факторы, превращающие гладкую, упругую кожу в сухую и шелушащуюся:

  • Снижение уровня эстрогена – в период менопаузы количество вырабатываемого гормона снижается, что негативно сказывается на состоянии эпидермиса. Эстроген влияет на количество вырабатываемого жира, увлажняющего кожу. Его снижение приводит к уменьшению влаги и появлению сухости.
  • Дефицит коллагена – снижение эстрогена приводит к уменьшению коллагена. Данное вещество отвечает за эластичность и гладкость тканей. При нарушении баланса жира и коллагена, кожный покров быстро стареет и больше подвержен сухости и шелушению.
  • Вредные привычки – курение и алкоголь негативно сказываются на всем организме, но особенно на состоянии кожи. Это приводит к ослаблению барьера, отвечающего за нормальную влажность.
  • Длительное пребывание на солнце – климакс это яркий признак того, что время нахождения под ультрафиолетовыми лучами следует свести к минимуму. Также необходимо использовать дополнительные методы защиты от солнца, предупреждающие потерю влаги.
  • Гипотиреоз – это состояние, возникающее при дефиците гормонов щитовидной железы. Патология приводит к сухости кожных покровов на всем теле, и особенно в области локтей. Заболевание сопровождается повышенной сонливостью, нарушением слуха, расслоением ногтей, ломкостью и потускнением волос.
  • Сахарный диабет – заболевание с поражением эндокринной системы и нарушением всех видов обмена веществ. При данной патологии кожа особенно сухая в области кожных складок и лица.
  • Стресс – при длительном нахождении организма в состоянии стресса, возникает ряд патологий со стороны разных органов и систем. Появляются приступы тошноты, боли в эпигастральной области, озноб, повышенная температура, ощущение нехватки воздуха. Частые стрессы приводят к неврологическим расстройствам и потере большого количества влаги, что негативно сказывается на состоянии тела, провоцируя его сухость.
  • Гиповитаминоз – при недостатке в организме витаминов А и появляется сухость, шелушение и зуд. Подобное наблюдается и при дистрофических состояниях.
  • Хроническая интоксикация – патологическое состояние, возникающее из-за длительного воздействия на организм токсических веществ. Поражению подвергаются все системы и органы, в том числе и кожный покров.

Кроме вышеописанных причин, сухость кожи при климаксе может быть связана или усугубляться такими причинами, как:

  • Дерматологические заболевания – чаще всего ксероз связан с псориазом или чешуйчатым лишаем. Оба заболевания имеют хроническую природу и не заразны. Возникают из-за нарушения эндокринной или нервной системы, а также при сбое в обмене веществ. Кожный покров сухой и воспаленный, появляется отечность и шелушение.
  • Атопический дерматит – хроническое аллергическое заболевание, возникающее у людей с предрасположенностью к атопии. Болезнь не заразна, но имеет рецидивирующее течение. Эпидермис сухой и утолщенный, в местах расчесывания есть корочки.
  • Экзема – хроническое воспалительное заболевание с острым течением. Патология имеет аллергический характер и не заразна для окружающих. Кожа сухая, зудит, есть шелушения и высыпания.
  • Волосяной кератоз – наследственное заболевание, при котором эпидермис сухой, жесткий и шершавый. Поражению больше всего подвергаются конечности, спина, живот.
  • Себорея – перхоть представляет собой патологическое состояние кожного покрова. Возникает из-за нарушения функции сальных желез и изменения состава их секрета.

Потеря эластичности может быть вызвана частым купанием в горячей воде, приемом лекарственных препаратов, сезонными факторами и сменой климата. Сухость тела возникает при воспалительных и аллергических заболеваниях, из-за чрезмерного применения косметических средств и щелочного мыла, при нарушениях работы ЖКТ.

[10], [11], [12]

источник

Современное общество проявляет интерес к здоровью женщин старшей возрастной группы в связи с увеличением средней продолжительности ее жизни с 50 лет в начале 20 века, до 80 лет в экономически развитых странах в конце 20 века.

Начиная с 40 летнего возраста в среднем, процессы происходящие в организме начинают меняться включая репродуктивную систему, эндокринную, нервную, кровеносную, костную, мочевыделительную, мышечную, покровные ткани (кожа, слизистые).

Климактерий (climacteric) в переводе с греческого означает «шаг» или «ступень — физиологический период характеризующийся обратным развитием половой сферы, и у части женщин протекает как своеобразный клинический симптомокомплекс, обусловленный угасанием функции репродуктивной системы на фоне общей инволюции организма, характеризующийся вазомоторными и нервно-психическими симптомами.

Социальное значение синдрома существенно возросло, ибо нередко сочетается с артериальной гипертензией, атеросклерозом и другими заболеваниями переходного возраста.

На фоне общебиологического старения происходит постепенная инволюция паренхимы яичников, что приводит к снижению выработки половых гормонов: эстрогенов, прогестерона, андрогенов. Последние вырабатываются еще надпочечниками.

Симптомы климакса (пременопауза, перименопауза, постменопауза) значительно ухудшают здоровье и благополучие женщины, снижая качество жизни. Проявлениями климакса могут быть — приливы, повышенное потоотделение, нарушение сна, утомляемость, ощущение сердцебиения, головокружение, головная,боль в сердце,а также тревожность, раздражительность, рассеянность, неуверенность в себе, снижение полового влечения, мышечные и суставные боли, инволюция кожи и слизистых оболочек, особенно мочеполовой системы (сухость, зуд, жжение, болезненность при половой близости).

Возникающий дисбаланс половых гормонов значительно нарушает качество жизни и превращает этот период в своеобразную болезнь или состояние отсутствия комфорта. Концепция Всемирной Организации Здравоохранения гласит, что хорошее самочувствие необходимо для полноценной жизни.

Различные по степени тяжести проявления климактерического синдрома встречаются у 40-60% женщин старше 40 летнего возраста. С целью коррекции применяется заместительная гормональная терапия (ЗГТ).

Экзогенные эстрогены, принимаемые в период менопаузы, вызывают быстрое ослабление климактерических симптомов, снижают риск: сердечно-сосудистых заболеваний (инфаркт, инсульт), остеопороза, улучшают течение постменопаузальной депрессии.

Но к применению ЗГТ имеется существенный ряд противопоказаний, такие как:

  • риск развития рака молочной железы и рака эндометрия,
  • развитие гормонозависимых злокачественных опухолей,
  • гинекологические кровотечения неясной этиологии,
  • гиперплазия эндометрия;
  • тромбоз глубоких вен, венозная тромбоэмболия в настоящее время или в анамнезе;
  • тяжелые заболевания печени и почек;
  • острый артериальный тромбоз или тромбоэмболия, тромбоэмболия легочной артерии, выраженная гипертриглицеридемия.

Альтернативным методом коррекции в таком случае является применение фитоэстрогенов и фитогормонов .

Фитоэстрогены – природные вещества, содержащиеся в растениях обладают антипролиферативной и противоопухолевой активностью, хорошо усваиваются организмом человека, правда, накапливаются медленно,снижают риск возникновения рака молочной железы и толстого кишечника, препятствуют потере кальция организмом, снижают метаболические симптомы – сухость влагалища, недержание мочи, боли в мышцах и суставах, снижают утомляемость, нормализуют либидо, улучшают настроение.

Особенность фитоэстрогена состоит в том, что он способен уменьшить уровень человеческого эстрогена, если он завышен, и увеличивать уровень эстрогена, при его снижении, что необходимо в период менопаузы.

Выделяют три основных класса фитоэстрогенов:

1. Изофлавоны

Читайте также:  Маточное кровотечение при климаксе как остановить народными средствами

3. Куместаны

Изофлавоны присутствуют почти исключительно в бобовых – соя, фасоль, клевер красный, солодка, чечевица. Высокой концентрацией лигнанов отличаются семена льна. Куместаны в небольшом количестве содержатся в клевере красном, люцерне.

Фитогормоны – природные вещества, содержащиеся в растениях, не обладающие эстрогенным эффектом, но способные положительно влиять на типичные симптомы климактерических нарушений, снижая активность их проявления, а также на симптомы предменструального синдрома, альгодисменорею, меноррагии и др.

Могут использоваться для профилактики остеопороза, а также улучшают внешний вид женщины.

Показаниями к применению фитогормонов при климаксе являются:

  • противопоказания к ЗГТ,
  • климактерический синдром легкой и средней степени тяжести,
  • остеопороз (в комплексной терапии),
  • профилактика рака молочной железы,
  • оперативное удаление яичников или состояние после рентгено и радиотерапии.

Крайне важен контроль уровня гормонов каждые три месяца на фоне лечения, в организме эстрогены уравновешены прогестероном, дисбаланс крайне опасен, Доверяйте врачу, по существу будущее за фитогормонами.

Фитогормоны содержатся в цимицифуге (клопогоне) , рапонтицине, мельброзии, сое, диоскореи .

Кроме веществ, обладающих эстрогеноподобным действием, в растениях содержатся соединения – стероидные сапонины ( диоскорея ), которые аналогичны другому гормону – прогестерону.

Они применяются для снятия болезненных симптомов. Диоскорея содержит прогормоны (диосгенин – природный предшественник прогестерона), из которых в организме синтезируются половые гормоны.

Стероидные сапонины, попадая в организм женщины, нормализуют ее гормональный статус, регулируют менструальный цикл, устраняют неприятности (спазмы, судороги), связанные с пре– и постклимактерическими изменениями.

Диоскорея благоприятно влияет на желтое тело и сохранение беременности, рекомендуется при ранних токсикозах, для препятствования чрезмерной выработки эстрогена при эндометриозе.

Прогестероновой активностью обладает также витекс священный (прутняк) , который стимулирует выработку лютеинизирующего гормона, который в свою очередь стимулирует выработку прогестерона, назначается при предменструальном синдроме, миоме, бесплодии.

Фитоэстрогены и фитогормоны сделают возрастной «переломный» период легким, помогут почувствовать себя уверенно и свободно.

источник

Большинство женщин, вступая в период менопаузы, испытывают те или иные физические или психологические неудобства, ассоциирующиеся с этим этапом жизни. Но если приливы, изменения в менструальном цикле и вагинальная сухость известны почти всем, то о многих симптомах менопаузы женщины просто не подозревают.

Неприятный запах тела. В период менопаузы нарушается функция терморегуляции мозга, за которую отвечает гипоталамус, что заставляет мозг считать, что организм перегревается, и повышать потоотделение. Вкупе с гормональными колебаниями и возрастным замедлением обмена веществ это может привести к изменению запаха тела или появлению неприятного запаха тела. Чтобы этого избежать, старайтесь не допускать перегревания и потения, носите «дышащую» одежду, чаще принимайте душ, пользуйтесь сильным качественным дезодорантом-антиперспирантом, придерживайтесь принципов здорового питания и снимайте стресс расслабляющими практиками.

Глоссодиния (Синдром жжения в ротовой полости). Уменьшающийся уровень гормонов влияет на восприимчивость вкусовых рецепторов и понижает болевой порог. Поэтому в период менопаузы вы можете почувствовать ощущение боли или жжения на языке, губах, деснах или других областях ротовой полости.

Металлический привкус во рту. Из-за изменения чувствительности вкусовых сосочков языка во время менопаузы вы можете ощущать металлический привкус во рту, а также почувствовать, что некоторые продукты изменили вкус.

Сухость ротовой полости и стоматологические проблемы. В период менопаузы могут появиться или усугубиться проблемы с состоянием зубов и десен. Повышенная сухость слизистых оболочек приводит к усиленному росту бактерий в ротовой полости, являющемся причиной кариеса и пародонтита, выражающемуся в кровоточивости и рецессии десен. Для решения проблем пейте больше жидкости, поддерживайте гигиену рта и регулярно посещайте стоматолога.

Сухость кожных покровов и слизистых оболочек. Сухость кожных покровов и слизистых оболочек в период менопаузы появляется вследствие падения уровня эстрогена, который, в том числе, отвечает за эластичность и увлажненность кожи. Без должного количества эстрогена кожа становится сухой, натянутой и склонной к образованию глубоких морщин. Чтобы этого не происходило, регулярно пользуйтесь увлажняющими и питательными кремами.

Кожный и вагинальный зуд. Это еще одно следствие все той же сухости кожных покровов или слизистых оболочек, которые, если с проблемой не бороться, иссушаются и натягиваются вплоть до появления невидимых глазу микроскопических трещинок. Эти трещинки и вызывают зуд, особенно в ночное время суток. Не спешите пить антигистамины, а лучше приобретите густой и жирный питательный крем либо специальные вагинальные суппозитории, которые применяйте регулярно до исчезновения симптомов.

Выпадение волос. Что делать, в старости редко кто может похвастать пышной шевелюрой. Любые гормональные изменения в организме женщины, будь то пубертат или беременность, в первую очередь отражаются именно на волосах. А с наступлением менопаузы мы начинаем терять волосы с удвоенной скоростью. Свою лепту вносит и повышенная сухость кожи головы, зачастую вызывающая появление перхоти и зуд. Старайтесь пользоваться увлажняющими и гипоаллергенными шампунями, бальзамами и масками для волос. Особенно эффективными будут маски для волос на основе аромомасел.

Упадок сил. Упадок сил редко ассоциируется с менопаузой, но и в его основе могут лежать гормональные колебания. Приступ слабости может случиться в любое время суток и сопровождаться головокружением, дурнотой, умопомрачением, пространственной дезориентацией.

Болезненность молочных желез и уменьшение объема молочных желез. Из-за флуктуаций эстрогена у некоторых женщин после наступления менопаузы может несколько снизиться полнота груди, вплоть до того, что приходится уменьшать размер бюстгальтера. К счастью, только у небольшого числа женщин это приводит к серьезному недовольству своим внешним видом, который, впрочем, может быть скорректирован с помощью пластической хирургии.

Недержание мочи. Гормональные колебания приводят к сухости слизистых оболочек, вызывающей раздражение мочевого тракта, и истончению стенок мочевого тракта, что повышает риск недержания мочи. Все эти факторы могут привести к той или иной степени недержания мочи, что, впрочем, отлично лечится при своевременном обращении к врачу.

Бессонница. Многие женщины в период менопаузы начинают страдать от проблем со сном. Падение эстрогена нарушает функцию терморегуляции мозга. Отсюда происходят и тепловые приливы, которые, если они случаются по ночам, будят женщину и мешают снова заснуть. Чтобы этого не случалось, соблюдайте один и тот же режим сна, поддерживайте в спальне прохладную температуру и не пейте никаких жидкостей непосредственно перед сном.

Неспособность сконцентрироваться и забывчивость. Менопауза негативным образом влияет на речевые и другие функции мозга, связанные с памятью. Это приводит к тому, что вам становится трудно запоминать новую информацию или вспоминать то, что было заложено в память ранее. Потенциальная бессонница или повышенная утомляемость могут усугубить эти процессы — уставшему мозгу трудно сосредоточиться. Но не паникуйте — это далеко не старческий маразм, а лишь симптом менопаузы, при серьезной степени которого может помочь гормонозаместительная терапия и лечение бессонницы.

Истончение и ломкость ногтей. Как и кожным покровам, ногтям необходимо увлажнение. Снижение уровня эстрогена приводит к сухости ногтей, что может выражаться в повышенной ломкости и расслоении ногтевых пластин. В решении проблемы может помочь сбалансированная диета с растительными маслами, витаминами и минералами, достаточное восполнение жидкости и использование специальных средств для ухода за ногтями.

«Набор» симптомов менопаузы различен у разных женщин. Но если на приливы или перепады настроения жалуется до 80% женщин, то другие, малоизвестные симптомы, они могут не замечать или списывать их на другие расстройства здоровья. Между тем, многие симптомы менопаузы достаточно серьезны, они могут свидетельствовать о возможных проблемах с сердцем, сосудами и обменом веществ, и требуют врачебного вмешательства.

Нужно насторожиться в плане здоровья и регулярно наблюдаться у врача, если в период менопаузы увеличивается:

  • Артериальное давление
  • Показатели свертываемости крови
  • Непереносимость глюкозы
  • Гомоцистеин
  • Холестерин
  • Вес

Поскольку с уменьшением уровня эстрогена резко возрастает риск многих заболеваний, при наступлении постменопаузы (отсутствии менструального цикла свыше 12 месяцев) необходимо регулярно проверять здоровье и сдавать развернутый биохимический анализ крови.

источник

Таблетки, покрытые пленочной оболочкой оранжево-розового цвета, круглые, двояковыпуклые, с гравировкой «379» на одной стороне таблетки.

1 таб.
эстрадиола гемигидрат 1.03 мг,
что соответствует содержанию эстрадиола 1 мг
дидрогестерон 5 мг

Вспомогательные вещества: лактозы моногидрат — 114.7 мг, гипромеллоза — 2.8 мг, крахмал кукурузный — 14.4 мг, кремния диоксид коллоидный — 1.4 мг, магния стеарат — 0.7 мг.

Состав пленочной оболочки: опадрай OY-8734 оранжевый (гипромеллоза — 2.844 мг, макрогол 400 — 0.284 мг, титана диоксид (E171) — 0.8 мг, краситель железа оксид желтый (E172) — 0.048 мг, краситель железа оксид красный (E172) — 0.024 мг) — 4 мг.

28 шт. — блистеры (1) — пачки картонные.
28 шт. — блистеры (3) — пачки картонные.

Комбинированный препарат для ЗГТ, содержащий в качестве эстрогенного компонента 17β-эстрадиол и в качестве гестагенного составляющего дидрогестерон. Оба компонента являются аналогами женских половых гормонов (эстрадиола и прогестерона).

Эстрадиол восполняет дефицит эстрогенов в женском организме после наступления менопаузы и обеспечивает эффективное купирование психоэмоциональных и вегетативных климактерических симптомов, таких как приливы, повышенное потоотделение, нарушения сна, повышенная нервная возбудимость, головокружение, головная боль, инволюция кожи и слизистых оболочек, особенно мочеполовой системы (сухость и раздражение слизистой влагалища, болезненность при половом сношении).

ЗГТ комбинацией дидрогестерон/эстрадиол предупреждает потерю костной массы в постменопаузном периоде, вызванную дефицитом эстрогенов.

Прием комбинации дидрогестерон/эстрадиол ведет к изменению липидного профиля в сторону снижения уровня общего холестерина и ЛПНП и повышения ЛПВП.

Дидрогестерон представляет собой гестаген, эффективный при приеме внутрь, который полностью обеспечивает наступление фазы секреции в эндометрии, снижая тем самым риск развития гиперплазии эндометрия и/или канцерогенеза (повышающийся на фоне применения эстрогенов). Дидрогестерон не обладает эстрогенной, андрогенной, анаболической или глюкокортикоидной активностью.

В организме человека дидрогестерон быстро абсорбируется из ЖКТ. Метаболизируется полностью. Основным метаболитом дидрогестерона является 20-дигидродидрогестерон, присутствующий в моче преимущественно в виде конъюгата глюкуроновой кислоты. Полное выведение дидрогестерона происходит через 72 ч.

После приема внутрь эстрадиол легко абсорбируется. Метаболизируется в печени с образованием эстрона и эстрона сульфата. Эстрон сульфат подвергается внутрипеченочному метаболизму. Глюкурониды эстрона и эстрадиола выводятся преимущественно с мочой.

ЗГТ расстройств, обусловленных естественной менопаузой, или менопаузой, наступившей в результате хирургического вмешательства.

Профилактика постменопаузного остеопороза.

Установленная или предполагаемая беременность; период лактации (грудного вскармливания); диагностированный или подозреваемый рак молочной железы, рак молочной железы в анамнезе; диагностированные или подозреваемые эстрогензависимые злокачественные новообразования; нелеченная гиперплазия эндометрия; вагинальные кровотечения неясной этиологии; предшествующая идиопатическая или подтвержденная тромбоэмболия вен (тромбоз глубоких вен, тромбоэмболия легочных сосудов); активная или недавно перенесенная артериальная тромбоэмболия; острые заболевания печени, а также заболевания печени в анамнезе (до нормализации лабораторных показателей функции печени); порфирия; повышенная чувствительность к компонентам комбинации.

Заболевания и состояния, имеющиеся в настоящее время или в анамнезе: лейомиома матки, эндометриоз, тромбозы и факторы их риска в анамнезе, при наличии факторов риска эстрогенозависимых опухолей (например, рак молочной железы у матери пациентки), артериальная гипертензия, доброкачественная опухоль печени, сахарный диабет, холелитиаз, эпилепсия, мигрень или интенсивная головная боль, гиперплазия эндометрия в анамнезе, системная красная волчанка, бронхиальная астма, почечная недостаточность, отосклероз.

Препараты, содержащие дидрогестерон/эстрадил в фиксированных комбинациях, принимают внутрь по специальным схемам, в зависимости от показаний и применяемой лекарственной формы.

Со стороны половой системы: возможны болезненность молочных желез, прорывные кровотечения, боли в области таза; иногда — изменения эрозии шейки матки, изменение секреции, дисменорея; редко — увеличение молочных желез, предменструальноподобный синдром; в отдельных случаях (0.1-1%) — изменение либидо.

Со стороны пищеварительной системы: возможны тошнота, метеоризм, боль в животе; иногда — холецистит; редко (0.01-0.1%) — нарушение функции печени, в некоторых случаях сопровождающиеся астенией, недомоганием, желтухой или болью в животе; очень редко — рвота.

Со стороны ЦНС: головная боль, мигрень (1-10%); иногда (0.1-1%) — головокружение, нервозность, депрессия; очень редко — хорея.

Со стороны сердечно-сосудистой системы: иногда — венозная тромбоэмболия; очень редко — инфаркт миокарда.

Со стороны системы кроветворения: очень редко ( Дерматологические реакции: иногда — сыпь, зуд; очень редко — хлоазма, мелазма, многоформная эритема, узловатая эритема, геморрагическая пурпура.

Аллергические реакции: иногда — крапивница; очень редко — ангионевротический отек.

Прочие: изменение массы тела; иногда — вагинальный кандидоз, карцинома молочной железы, увеличение размера лейомиомы; редко — периферические отеки, непереносимость контактных линз, увеличение кривизны роговицы; в отдельных случаях ( 2 ) и системная красная волчанка. По поводу роли варикозного расширения вен в развитии тромбоэмболии общепринятого мнения нет.

Риск развития тромбоза глубоких вен нижних конечностей может временно возрастать при длительной иммобилизации, обширных травмах или хирургических вмешательствах. В тех случаях, когда длительная иммобилизация необходима после хирургических вмешательств, следует рассмотреть возможность временного прекращения ЗГТ за 4-6 недель до операции.

Читайте также:  Маточные выделения во время климакса

При решении вопроса о ЗГТ у пациенток с рецидивирующим тромбозом глубоких вен или тромбоэмболией, получающих лечение антикоагулянтами, необходимо тщательно оценить пользу и риск ЗГТ.

Если тромбозы развиваются после начала ЗГТ, то терапию следует отменить.

Пациентка должна быть информирована о необходимости консультации врача в случае появления следующих симптомов: болезненная отечность нижних конечностей, внезапная потеря сознания, диспноэ, нарушение зрения.

После согласования с врачом пациентка должна прекратить прием препарата при появлении желтухи или ухудшении функции печени, выраженном подъеме АД, впервые выявленном мигренеподобном приступе, беременности, манифестации какого-либо противопоказания.

Имеются данные исследований, демонстрирующие незначительное увеличение частоты выявления рака молочной железы у женщин, получавших ЗГТ в течение длительного времени (более 10 лет). Вероятность диагностирования рака молочной железы увеличивается вместе с длительностью лечения и возвращается к норме через 5 лет после прекращения ЗГТ.

Пациентки, получавшие ранее ЗГТ с применением только эстрогенных препаратов, должны быть особо тщательно обследованы перед началом применения комбинации дидрогестерон/эстрадиол с целью выявления возможной гиперстимуляции эндометрия.

Прорывные маточные кровотечения и нерезко выраженные менструальноподобные кровотечения могут отмечаться в первые месяцы лечения. Если, несмотря на коррекцию дозы, подобные кровотечения не прекращаются, лечение следует отменить до установления причины кровотечения. Если кровотечение рецидивирует после периода аменореи или продолжается после отмены лечения, следует установить его этиологию.

Комбинация дидрогестерон/эстрадиол не применяется в качестве контрацептивного средства.

Применение эстрогенов может повлиять на результаты следующих лабораторных тестов: определение толерантности к глюкозе, исследование функций щитовидной железы и печени.

источник

Симптомы климакса и его протекания зависят во многом от конституции тела.

Обычно хрупкие женщины с дефицитом веса будут страдать от проявлений остеопороза, психоэмоциональных нарушений.

Женщин с избыточным весом будут беспокоить головные боли, гипертония, ожирение.

Женщины, которые в молодости сталкивались с такими проблемами, как нарушение цикла, предменструальный синдром, бесплодие, должны быть готовы к тому, что климакс у них будет тяжелым и доставит немало неприятностей.

Напрямую зависит тяжесть проявления симптомов климакса и от генетически обусловленного темпа прекращения выработки организмом эстрогенов. Если уровень гормона в крови женщины снижается очень медленно, она может вообще не обращать внимания на появление симптомов климакса, потому что они не будут доставлять ей заметного беспокойства.

Но если организм теряет эстрогены быстро, женщина будет испытывать значительные неудобства и переживать самые неприятные минуты, причем довольно часто. Наибольшие проблемы возникают у женщин, которые резко лишаются притока эстрогенов в кровь: из-за облучения, химиотерапии или же из-за удаления яичников хирургическим путем.

Однако при всем при этом климакс ни в коем случае нельзя воспринимать как болезнь. Человеческий организм меняется на протяжении всей жизни. Но в период климакса эти изменения происходят более интенсивно, сопровождаются довольно-таки ощутимыми симптомами и поэтому так заметны.

Основными симптомами климакса являются:

— приливы крови, сопровождающиеся чувством жара,
— сильное сердцебиение,
— головокружение,
— головная боль,
— нарушение сна,
— эмоциональная неуравновешенность,
— периодическое онемение и дрожание пальцев, ощущение покалывания в них,
— неприятные вкусовые ощущения,
— спазмы и судороги, сухость слизистых оболочек — это симптомы постменопаузы, они могут начать беспокоить женщину спустя два года или даже пять лет после наступления климакса.

Есть женщины, у которых в климактерический период не появляется ни одного из этих симптомов. Есть и другие, которые в полной мере испытали все перечисленные выше неприятности. Но и тот, и другой вариант — редкость.

Большинство женщин в той или иной мере сталкиваются и с приливами, и с бессонницей, и с психологическим дискомфортом. Это абсолютно нормально. Помните, что такие нарушения — это проявления гормональных изменений, которые происходят у каждой женщины, вступившей в климактерический период.

И независимо от того, будете ли вы лечить их или нет, большинство из них наверняка исчезнут после того, как ваш организм приспособится к новому гормональному уровню.

Но когда климакс в самом разгаре, есть смысл принять действенные меры. Женщина способна справиться с неблагополучием в организме: если не исключить его вовсе, то хотя бы значительно ослабить.

Наиболее характерный симптом климакса — приливы.

Внезапно возникает ощущение жара, охватывающего все тело, и в особенности его верхнюю половину, лицо и шею. Температура тела повышается, пульс учащается, кожа краснеет или покрывается красными пятнами. Как правило, все это сопровождается еще и обильным потоотделением. Этот, симптом встречается более чем у половины всех женщин.

Иногда ему предшествует необъяснимое ощущение тревоги. У одних приливы — кратковременные эпизодические приступы легкого жара, у других они напоминают жар от находящейся рядом раскаленной печи. Затем происходит резкое снижение внутренней температуры. В ответ на это кожа реагирует выделением пота, чтобы отдать тепло и компенсировать перепад температуры.

Приливы могут следовать один за другим или же возникать изредка, преимущественно по ночам. Бурная реакция организма, перепады температуры тела, неожиданные ощущения жара и озноб могут превратить ночной отдых в настоящее мучение. И нет ничего необычного и удивительного в том, что во время приливов постоянно нарушается сон.

Все факторы, которые приводят к повышению температуры и расширению капилляров кожи, — горячие напитки и острая пища, физические упражнения и слишком теплая одежда, стресс и волнение, алкоголь и кофеин — способны спровоцировать приливы крови у предрасположенных к ним женщин.

Головная боль характеризуется внезапными приступами боли, обычно охватывающими только одну сторону головы. Этому часто предшествует чувство сонливости, разбитости, тошноты, мелькание «мушек» перед глазами. Головная боль развивается постепенно. Продолжительность приступа — от нескольких часов до нескольких суток. Причина мигрени — нарушение кровообращения некоторых участков мозга в результате спазма сосудов, вызывающего повышение внутричерепного давления.

Головные боли у женщин могут регулярно проявляться в более раннем возрасте во время менструации. Как правило, при приближении к климаксу они ослабевают или же исчезают вовсе; однако у некоторых, напротив, усиливаются. Бывают случаи, когда женщины, не страдавшие ранее от мигреней, впервые сталкиваются с ними именно в климактерический период.

Также причиной головных болей могут быть стрессы, чувство тревоги, усталости, пережитое беспокойство, а также проблемы с пищеварением. Чрезмерное мышечное напряжение в спине, плечах или шее может вызвать затруднения с кровообращением и также стать причиной головной боли. Мигрени могут быть вызваны аллергическими реакциями на различные виды продуктов, боль в этом случае возникает либо выше бровей, либо в затылочной части.

В период климакса многие женщины обращаются к врачам с жалобами на повышенное давление.

В основе этого недомогания лежит усиление напряжения стенок всех мелких артерий, в результате чего эти кровеносные сосуды сужаются, что в свою очередь препятствует продвижению по ним крови.

Давление крови на стенки сосудов при этом заметно возрастает. Следует отметить, что регулирование сосудистого тонуса связано с уровнем эстрогенов и прогестерона крови. При климаксе этот процесс нарушается, что и приводит к появлению данного симптома.

Периодическое повышение давления может постепенно перерасти в гипертонию. Это довольно распространенное заболевание, приводящее к склеротическим изменениям в сосудах. Гипертония может стать причиной многих тяжелых сердечно-сосудистых недугов. Чтобы этого не произошло, необходимо следить за давлением и вовремя принимать меры: проконсультироваться у своего лечащего врача и выполнять все его рекомендации. Значительную помощь в подобной ситуации может оказать фитотерапия.

Главная причина возникновения повышенного давления — перенапряжение нервной системы, поэтому избегайте стрессов и переживаний. Противопоказано курение, так как оно приводит к сужению и спазмам сосудов. Кроме того, развитию гипертонии способствует избыточный вес, а также соленая и жирная пища.

Во время климакса много женщин жалуются на нарушение сна и бессонницу. Этот симптом тоже вызван снижением уровня эстрогенов в организме. Зачастую он появляется еще до наступления этого периода и, в отличие от других симптомов, в постклимактерический период не исчезает. Сон становится менее продолжительным, более чутким, и организм постепенно приспосабливается к такому режиму.

Ночные приливы крови способны свести к минимуму ночной сон и отдых.

Это одна из причин бессонницы. Есть и другая — так называемое увеличение латентности сна, то есть периода с того момента, как человек закрывает глаза, до того, как он погрузится в сон. Так вот, в период климакса этот промежуток увеличивается и опять же у каждой женщины — по-своему.

Женщины, столкнувшиеся с проблемой нарушения сна, спят не так крепко, как раньше. Теперь глубокому сну отводится гораздо меньше времени и значительно больше — его легким прерывистым фазам. Необходимо максимально исключите стрессогенные факторы и постарайтесь не нервничать по пустякам.

Напряжение, тревожность, раздражительность — психологические доминанты климакса. Даже незначительные мелочи могут вызывать неадекватно сильные отрицательные эмоции. Не нужно заострять внимание на подобных реакциях и усугублять и без того тяжелое эмоциональное состояние, доводя его до стрессов и депрессии. При этом следует помнить, что напряжение относится к симптомам раннего климакса и обычно проходит в течение года.

Кроме того, раздражительность может быть вызвана еще одним признаком климакса — забывчивостью. Ухудшившаяся память приводит к раздражению, которое, в свою очередь, отрицательно сказывается на процессах памяти. Тем не менее забывчивость не должна причинять беспокойство. Даже если она не исчезнет после климакса, женщины довольно быстро адаптируются к ней, научившись несколько иначе организовывать свою жизнь.

Сухость слизистых оболочек — естественная проблема постменопаузы. Недостаточное количество эстрогенов в системе кровообращения уменьшает выработку жидкости в организме. К примеру, сухость глаз — довольно распространенный симптом климакса.

Слезящиеся глаза — также признак развивающейся сухости глаз, ведь таким образом глаза пытаются компенсировать недостаток смазывающей жидкости. Если появился этот симптом, следует поберечь слизистые оболочки. Для этого увлажняйте воздух в доме. Избегайте табачного дыма, остерегайтесь ветра, смога, сухого жаркого и слишком холодного воздуха.

Сухость или жжение во рту — тоже типичный симптом климакса, как правило, со временем исчезающий. Причиной сухости во рту могут стать медикаменты: например, противогипертонические, возбуждающие, антигистаминные или мочегонные средства.

Чтобы ослабить это явление, сократите потребления алкоголя, острой и соленой пищи, откажитесь от курения. Кроме того, сухость во рту может оказаться вестником тяжелого заболевания — сахарного диабета, поэтому, заметив у себя этот симптом, сделайте анализ крови на содержание в ней сахара.

Следует напомнить, что все слизистые оболочки организма женщины являются эстрогензависимыми, снижение уровня эстрогенов крови в период климакса приводит к атрофии слизистых не только рта и конъюнктивы глаз, но и кишечника, желчного пузыря, желудка, мочевого пузыря, уретры, влагалища.

Поэтому типичными заболеваниями в период постменопаузы являются атрофические гастриты, колиты, дискинезии желчных путей, недержание мочи, кольпиты и циститы.

Главное при спазмах и судорогах потреблять достаточное количество магния, кальция и калия, а также тщательно беречь себя от переохлаждения. Внимательно следите за погодой и одевайтесь соответственно. Промокшие ноги, легкомысленно оставленная дома шапка или забытые перчатки — вот частые причины спазмов и судорог.

И одежда, и обувь должны быть не только теплыми, но и удобными, чтоб не сдавливать сосуды и не препятствовать нормальной циркуляции крови. Для здоровья сосудов хорошее кровообращение просто необходимо; чтобы его стимулировать, надо больше двигаться.

Боль появляется из-за сжавшихся кровеносных сосудов, поэтому внезапно возникший спазм можно ослабить путем стимулирования кровообращения в мелких артериях. Можно применить такой прием: несколько раз встряхнуть кистями рук и резким движением выбросить руки вперед.

Кроме того, женщины часто жалуются на судороги ног по ночам. Избежать их можно, если в рационе будет достаточно магния, кальция и калия. Восполнить дефицит этих веществ помогут витаминные комплексы и биологически активные добавки.

Также необходимо избегать сильно охлажденных продуктов, например, замороженной пищи, холодных напитков. Непременно откажитесь от курения. Оно крайне нежелательно потому, что приводит к резкому сужению кровеносных сосудов. Причиной спазмов и судорог может быть начинающийся остеопороз.

Сильное сердцебиение и онемение пальцев — это результат активной деятельности гипоталамуса и его рецепторов, приводящей к нестабильной работе вазомоторной.

Еще один типичный симптом климакса — необычный привкус во рту, который, как и другие, со временем исчезает. Обычно женщины отмечают у себя металлический или соленый привкус. Причины этого явления еще не до конца ясны медикам.

источник