Меню Рубрики

Как определить климакс в домашних условиях

В жизни каждой женщины в определенном возрасте наступает довольно сложное время, связанное с естественной гормональной перестройкой организма. Это физиологический период, в течение которого на фоне общих возрастных изменений в организме преобладают процессы в репродуктивной системе, характеризующиеся прекращением сначала детородной, а затем и менструальной функций. Он называется климакс, от греческого «лестница», «ступенька».

Климактерический период делят на три основных этапа.

Пременопауза – период до последней менструации, начинается обычно после 40-50 лет и продолжается в среднем 15-18 месяцев. В это время происходит постепенное угасание функции яичников, прекращение овуляции, а зачатие становится проблематичным, но в то же время предохраняться всё еще необходимо. Отмечается постепенное увеличение интервалов между менструациями, сокращение их длительности и уменьшение кровопотери. Пременопауза длится от начала нерегулярных менструаций до последней менструации.

У женщин в этот период могут присутствовать симптомы «климактерического синдрома»: головные боли, приливы (то есть внезапные покраснения лица, шеи, груди, затылка, сопровождающиеся чувством жара; такое состояние продолжается 2-3 минуты, чаще по вечерам), учащенное сердцебиение, перепады настроения, сухость слизистых оболочек влагалища, учащенное мочеиспускание, утомляемость, снижение сексуальной активности. Приливы в среднем длятся 1-2 года, максимум — 5 лет.

В пременопаузе уменьшается выработка женских половых гормонов (эстрогена и прогестерона), а количество фолликулостимулирующего гормона (ФСГ) повышается. Уровень мужских половых гормонов, которые тоже присутствуют у женщин, иногда снижается более плавно, поэтому может возникнуть гиперандрогения (преобладание мужских гормонов). Такое состояние ведет к увеличению массы тела (прибавка может составлять 5-8 кг в течение короткого времени и избавиться от нее бывает непросто).

Менопауза – это год, следующий за последней менструацией. В среднем менопауза наступает в возрасте 50-53 лет. В этот период отмечается высокий уровень ФСГ, возрастает риск развития остеопороза и заболеваний сердечно-сосудистой системы, сахарного диабета и ожирения.

Постменопауза начинается через год со времени последней менструации. Уровень ФСГ в этом периоде по-прежнему остается повышенным. Повышение ФСГ в крови и моче служит лабораторным признаком его наступления. Все симптомы климактерического периода в это время исчезают.

Время наступления климактерия сильно зависит от индивидуальных особенностей, поэтому лучше всего обратиться к гинекологу-эндокринологу. Каждая женщина, независимо от возраста, должна посещать гинеколога каждые полгода.

Однако женщины во время климакса в большинстве своем еще продолжают работать, и постоянно сдавать анализы, позволяющие зафиксировать повышение ФСГ, неудобно. Чтобы с комфортом контролировать наступление климактерического периода, существует общедоступный метод, позволяющий определить пременопаузу в домашних условиях.

Frautest menopause – это тест на менопаузу, который производится компанией, которая известна по тестам на определение беременности и овуляции. Принцип действия теста на менопаузу основан на определении длительного повышения уровня ФСГ в моче.

Уровень ФСГ колеблется в течение цикла, поэтому для постановки диагноза следует провести два тестирования с интервалом в неделю. Положительные результаты 2-3 тестов свидетельствуют о наступлении пременопаузы.

Колебания уровня ФСГ индивидуальны. Если менструальный цикл регулярный, но есть симптомы климакса, то первый тест следует провести в первую неделю цикла (с 1 по 6 день). Второй тест – через неделю.

Если менструации происходят нерегулярно в течение 3-5 месяцев, то первый тест можно провести в любой день месяца, а второй тест – так же, через неделю.

Положительные результаты 2-3 тестов, проведенных с недельным интервалом, свидетельствуют, что вы в состоянии пременопаузы и вам пора обратиться к гинекологу-эндокринологу.

Если симптомы климакса есть, а результаты тестов отрицательные, то тестирование необходимо пов
торить через 2 месяца.

Если симптомы климакса отсутствуют и результаты тестов отрицательные, тогда нужно повторить тестирование через 6-12 месяцев.

В некоторых случаях первое тестирование может показать положительный результат, а второе – отрицательный. Это считается нормой, так как уровень ФСГ может существенно меняться. Повторное тестирование необходимо провести через 2 месяца.

Некоторые женщины боятся климакса из-за страха перед неизвестностью. Их пугает новое состояние в период гормональной перестройки организма, они не знают, что за этим последует. Нарушается привычный образ жизни. Очень важно в этом возрасте понимать проблемы такого периода и вовремя корректировать свое состояние, используя достижения современной науки — самостоятельно сделать тест и при необходимости обратиться к врачу.

источник

Климакс – это гормональное изменение, с которым приходится сталкиваться каждой женщине. Возраст его наступления разный: он колеблется от 38 до 45 лет. Однако, известны и такие случаи, когда климакс наступал в 20 лет или после 60.Каждый организм индивидуален, но иногда необходимо вызывать искусственно менопаузу, чтобы избежать серьезных осложнений от некоторых заболеваний.

Для того, чтобы понять действительно ли наступил климакс, рекомендуется провести тест на менопаузу.

Одним из главных симптомов этого состояния можно назвать отсутствие менструации более года. Однако месячные могут прекратиться и по иным причинам, например, из-за гинекологических заболеваний.

Беременность и климакс — это серьезные гормональные изменения в организме. Стоит знать, что до того периода, пока идут месячные, концентрация веществ отличается определенной цикличностью.

Лишь немногие женщины знают, что для определения менопаузы, как и для беременности, существуют тесты. Согласитесь, глупо каждый год сдавать анализы, чтобы выявить приближающуюся менопаузу, ведь она может длиться 10 и даже 15 лет. Экспресс-исследование позволяет быстро и в домашних условиях определять наличие или отсутствие климакса. Тест на менопаузу работает по принцу полосок для определения беременности.

Во время менопаузы в крови женщины увеличивается ФСГ, который и определяется тестированием. Перед его использованием важно прочесть инструкцию применения и следовать ей.

Многие женщины, чей возраст старше 40 лет, ждут наступления климакса, внимательно относясь к своему здоровью. Нужно помнить о том, что безболезненно он не проявляется, и обязательно говорит о себе разными симптомами. Первый этап наступающей менопаузы определить несложно, он проявляется такими признаками:

  • мышечные судороги;
  • приливы;
  • повышенное потоотделение;
  • ухудшение сна;
  • появление мурашек;
  • раздражительность.

Эти симптомы могут говорить и о развитии заболеваний. А поэтому после появления нескольких признаков климакса, стоит провести тест на менопаузу, и не тратить время на поход в поликлинику. Если же он окажется положительным, рекомендуется обратиться к гинекологу. Если он оказался отрицательным, а симптомы климакса не прекратились, рекомендуется повторить его через пару месяцев и незамедлительно обратиться к врачу.

Ничего сложного в проведении процедуры для определения менопаузы нет. Многие люди думают, что ФСГ содержится только в крови, а поэтому для проведения анализа необходим этот биологический материал. Это вещество содержится и в моче, а поэтому ее важно собрать с утра в стерильную емкость и провести исследование.

Однако нужно придерживаться нескольких рекомендаций:

  • не ходить в туалет за 3-4 часа до проведения обследования;
  • не пить воду в большом количестве;
  • открывать упаковку только когда соберетесь его использовать.

Также немаловажно и время проведения процедуры. Если у женщины еще продолжается менструация, то проводить его рекомендуется в первую неделю цикла. Дополнительную проверку необходимо сделать в такой же день следующего цикла. Если же менструаций не было более 3 месяцев, проводить тестирование можно в любое время. Повторное исследование разрешено сделать уже через неделю. Инструкция использования проста:

  1. Вымыть руки.
  2. Сходить в туалет.
  3. Вскрыть упаковку.
  4. Взяться за яркую полоску.
  5. Поместить тест в емкость с мочой на 10 секунд.
  6. Расположить полоску на сухой поверхности.
  7. Посмотреть результат через 1-5 минут.

Тест на менопаузу инструкция которого очень проста, за несколько минут можно провести в домашних условиях.

  1. Если появилась одна бледная полоска, то это говорит лишь о том, что менопауза не наступила, а причины своих болей лучше выявить с лечащим врачом.
  2. Если на идентификаторе появилось две яркие полоски, значит, климакс наступил и чем ярче полоса, тем большее количество ФГС в анализе. В таком случае также нужно обратиться к доктору, и пройти дополнительные исследования на определение климакса.

Иногда исследование может показать недостоверный результат. Чаще всего это происходит при его неправильном проведении, истекшем сроке годности или бракованном товаре. В упаковке две полоски, и если есть подозрение, что одна из них оказалась бракованной, рекомендуется провести вторую.

Для того чтобы получить максимально точный результат нужно придерживаться некоторых принципов при проведении тестирования. К их числу относятся такие:

  • если при появлении климатических симптомов тест отрицательный, проводить повторную процедуру необходимо не менее чем через два месяца;
  • если результат отрицательный, и выраженные симптомы климакса отсутствуют повторную диагностику разрешено проводить не раньше чем через полгода;
  • если первый тест был положительным, а второй отрицательным, то это считается пределами нормы и нужно повторить обследование через 2 месяца;
  • не применять полоски по истечению срока годности;
  • гормональная терапия и оральные контрацептивы могут искажать результаты.

Если вы провели 2-3 Фраутеста с недельным интервалом, и они указали положительный результат, нужно обратиться к гинекологу за консультацией – вы находитесь в состоянии пременопаузы. Доктор подскажет вам, как легче перенести этот сложный период, который может растянуться на длительное время.

Приобрести такой товар можно в любой аптеке, даже если вы находитесь в небольшом населенном пункте. Если полоски для определения беременности производятся разными производителями, то товары для определения менопаузы выпускаются только одним производителем Frautest Menopause, который создает тесты для определения овуляции и беременности. Стоимость двух полосок обычно не превышает 200 рублей.

Тест на выявление климакса можно считать достоверным, так как их применяют не первый год, и многие женщины признали их удобство. Для точной картины одного обследования провести будет мало. Желательно сделать их 3-4, то есть потребуется две упаковки. Но все же до сих пор некоторые представительницы слабого пола ломают голову:а есть ли методики для определения приближающего климакса? И не знают на него ответ.

Интересное видео по теме:

источник

Климакс – физиологический процесс, который переживает каждая женщина от 40 до 60 лет. Такой разброс в возрасте связан с индивидуальными особенностями организма, условиями жизни, генетической предрасположенностью и другими факторами.

Предназначение женщины – продолжение рода, материнство, природой заложено, что в определенный период репродуктивная функция начинает постепенно угасать.

Ведущую роль здесь играют гормоны, именно при уменьшении выработки женских половых гормонов в яичниках (эстрогенов, эстрадиола) и происходит кардинальная перестройка женского организма. Называется она климаксом или менопаузой и приносит слабому полу много неудобств и волнений. Этот период сопровождается определенными симптомами.

Климакс – это не болезнь, а начало затухания характерных женских признаков, показатель того, что возможность нового материнства становится все меньшей. Перестройка организма на новый лад затрагивает все системы и органы.

Этот процесс протекает ни один год и проходит 3 стадии:

  1. Первую называют пременопаузой. Примерно в сорокалетнем возрасте уровень эстрогенов в крови начинает уменьшаться. Это приводит к дестабилизации менструального цикла: меняется его периодичность, продолжительность, интенсивность выделений.
  2. Менопауза – второй период, начинается он с полного прекращения месячных, его длительностью принято считать год. Это самое тяжелое время для женщины, когда перестройка довольно интенсивна, и ей приходится адаптироваться к новым ощущениям.
  3. Постменопауза. Она наступает через год после последних месячных. Уровень эстрогенов в ее начале вдвое меньше первоначального, и их выработка полностью прекращается. Для этой фазы характерна перестройка эндокринной системы, поэтому стоит опасаться патологий щитовидной железы и связанных с ними нарушений работы сердечно-сосудистой системы.

Как не стареть при климаксе, читайте здесь.

Жестких временных критериев для наступления климакса, как и для любого физиологического процесса, не существует. У некоторых дам процесс перестройки проходит почти незаметно, а кто-то страдает от его мучительных симптомов. Во многом момент наступления климакса обусловлен наследственными факторами. Принято считать, что в среднем он наступает к 50 годам. Но в последнее время отмечено «омоложение» этого процесса, поэтому важно знать, как его определить.

Существует теория, что наступление климакса предопределено еще в период внутриутробного развития. В яичниках формирующейся девочки закладывается определенное количество яйцеклеток. Они расходуются на протяжении ее репродуктивного периода. Часть, ежемесячно созревая, покидает фолликул яичника, а некоторые по физиологическим причинам гибнут, не достигнув зрелости. Но год от года их численность снижается. И когда запасы истощаются, наступает климакс.

Фолликул выступает в роли своеобразного банка яйцеклеток. За репродуктивный период в нем успевает созреть 300-500 готовых к оплодотворению ооцитов.

Ранней менопаузой считают проявление климактерических симптомов до сорокалетнего возраста. Причины этого явления могут быть наследственными и приобретенными. К первой категории относятся различные хромосомные патологии. Приобретенные же факторы очень отличаются по своей природе.

Также читайте про симптомы климакса после 40 лет здесь.

  • Гормональные патологии щитовидной железы, обменных процессов (сахарный диабет, ожирение) и другие.
  • Гинекологические заболевания и последствия их лечения (химиотерапия, операции и т.п.).
  • Многочисленные аборты.
  • Неквалифицированная гормональная контрацепция.
  • Вредные привычки (курение, алкоголь и т.п.).
  • Онкозаболевания.
  • Перенесенные операции.
  • Нарушения режима труда, отдыха и питания.
  • Неблагоприятные климатические или экологические условия.
  • Стрессы.

Он, как и ранний климакс, часто является генетически предрасположенным. Но не всегда это благо для женщины.

Читайте также:  Кремы для интимной гигиены в период менопаузы

Патологическими причинами позднего климакса могут быть:

  • Гинекологические заболевания (фиброма матки, дисфункция яичников).
  • Некоторые виды опухолей, для которых характерен высокий уровень эстрогенов в крови, вследствие чего менструации долго не прекращаются.
  • Перенесенные гинекологические операции с применением химиотерапии или облучения.
  • Длительное лечение антибиотиками или другими препаратами, влияющими на репродукцию.

Питание оказывает немалое влияние на половую сферу. Замечено, что в Японии климакс у женщин наступает поздно и проходит безболезненно. Это связано с тем, что в их рационе преобладают морепродукты.

Первые предвестники начинающегося климакса проявляются задолго до его наступления. Как правило, женщины их не замечают. Особенно это касается тех, кто в 30-40 лет перенесли гинекологические заболевания (эндометриоз), имели проблемы с зачатием или беременности и родах.

Первый признак пременопаузы – неустойчивость менструального цикла – в современном мире все чаще и чаще теряется на фоне многолетних нерегулярных месячных у женщин детородного возраста. Характерные для предвестников изменения длительности менструаций, интенсивности кровянистых выделений, пропуски месячных и прочие трудно отличить от признаков, протекающих у них дисфункциональных расстройств. Связаны они со стрессами, неблагоприятной экологией, частыми абортами и не всегда оправданным применением гормональных средств.

Начало гормональной перестройки может проявляться периодами укорачивания менструального цикла до двух-трех недель. А чередующиеся с ними пропуски месячных – заканчиваться кровотечениями. С течением времени эти паузы учащаются.

На ранних этапах климакса из-за гормонального дисбаланса нередко обостряется ПМС. При этом учащаются перепады настроения, что может привести к депрессивному состоянию.

Также читайте, почему при климаксе меняется базальная температура.

Снижение уровня эстрогенов сказывается и на половой жизни. Эти вездесущие гормоны руководят и увлажнением слизистой влагалища, выработкой смазки для уменьшения трения на него при интимной близости. Когда этого во время не происходит, появляется дискомфорт, сухость в интимной зоне и снижение интереса к интимным отношениям.

Суммируя ранее сказанное, можно понять, что началом климакса считается пременопауза. Этот процесс, занимающий ни за один год, характеризуется увеличением пауз между менструациями, кровотечениями после них и скудными выделениями при месячных.

Это считается нормальным. Но в начале климакса возможны и патологические нарушения, когда эстрогены, наоборот, вырабатываются усиленно. Такой тревожный синдром называют гиперэстрагенией. В этом случае менструации становятся обильнее и длительнее, нередки и кровотечения. Молочные железы увеличиваются, уплотняются, а прикосновения к ним вызывают боль. При врачебном осмотре обнаруживаются миомы и уплотнения стенок матки.

Признаки менопаузы делятся на ранние и поздние. О самых ранних из них уже говорилось.

Для нее еще характерны:

  • Головокружение, перепады АД, тахикардия, слабость.
  • Тошнота, отеки, боли в суставах;
  • Боли внизу живота;
  • Выпадение волос, ухудшение состояния кожи и ногтей;
  • Появление неприятного запаха тела;
  • Бессонница, тревожное состояние, эмоциональная неуравновешенность. (Истерия, в переводе с древнегреческого означает «матка»)
  • Сонливость и депрессия.

К поздним проявлениям менопаузы относятся различные патологии и заболевания из-за гормональных расстройств. В группе риска сердечно-сосудистая, эндокринная и костная системы, половые органы, обменные процессы, кожа и другие органы и системы.

Проявления раннего климакса являются следствием нарушений работы яичников. Если его причинами не являются наследственные отклонения, которые трудно поддаются коррекции, то на помощь во многих случаях приходит заместительная гормональная терапия. Она эффективна и для профилактики и приостановки многих заболеваний репродуктивной системы.

Очень важно рациональное, здоровое и регулярное питание.

Нельзя пренебрегать и испытанными народными средствами, фитотерапией. Так, отдалить менопаузу может имбирь. Закаливающие и физические упражнения, регулярная ходьба, прогулки на свежем воздухе повышают иммунитет, а значит, и помогают укрепить организм в борьбе с преждевременным старением.

Из сказанного выше напрашиваются выводы:

  1. Климакс – физиологический процесс, и его не нужно бояться. Длится он несколько лет.
  2. Главную роль в нем играет гормональная перестройка и снижение выработки эстрогенов.
  3. Время его наступления и течение всегда индивидуально, но оставлять без внимания ранний климакс недопустимо.
  4. Распознать климактерические проявления можно по характерным симптомам.
  5. Чтобы избежать раннего старения нужно следить за своим здоровьем, не пренебрегать физическими нагрузками и не пропускать профилактические осмотры у врача.

Из видео вы узнаете о первых симптомах менопаузы:

источник

Климакс – это естественный физиологический период в жизни каждой женщины. Он неизбежен, и поэтому, переживать по поводу его наступления бессмысленная трата времени. Лучше использовать его с пользой – побольше узнать об этом периоде и подготовиться к нему.

Специалисты утверждают, что оптимистически настроенные и вооруженные знаниями дамы, легче переносят климакс. В этой публикации мы рассмотрим, какие бывают первые признаки климакса у женщины.

Климакс или, как говорят врачи, климактерий – это довольно продолжительный период, на протяжении которого происходит естественное угасание репродуктивной функции и завершение гормональной деятельности яичников. В женском организме яичники вырабатывают половые гормоны (эстрогены и прогестерон), которые влияют не только работу органов репродуктивной системы, а также, на многие обменные процессы.

На протяжении климактерического периода происходит два очень важных события: во-первых, яичники перестают вырабатывать женские половые гормоны, а во-вторых, весь организм к этому адаптируется и начинает работать по-новому. Эти процессы происходят не в одночасье, а постепенно и занимают немало времени.

В зависимости от происходящих событий климактерический период делится на несколько важных этапов:

  1. Пременопауза – период от первых проявлений климактерических симптомов до последних самостоятельных месячных.
    Снижается вероятность зачатия. В среднем наступает в 45 лет.
  2. Менопауза – последняя менструация.
    Ее можно определить только ретроспективно. Если на протяжении 1 года после последних месячных не было менструальных кровотечений, то диагностируют наступление менопаузы. В норме она наступает после 50 лет.
  3. Постменопауза – продолжается до конца жизни женщины.
    Характеризуется отсутствием менструаций и гормональной функции яичников.

Как видим, на каждом этапе происходят разные процессы. Если начало менопаузы стартовало до 40 лет, то говорят о раннем климаксе, а когда после 55 лет, то о позднем климаксе.

Климакс у всех представительниц женского пола происходит индивидуально. У одних женщин симптомы начала климакса еле выражены, тогда как у других они проявляются очень ярко. В редких случаях дамам требуется медицинская помощь. Во время климактерического периода возникает высокая вероятность развития таких опасных заболеваний, как остеопороз, сахарный диабет, инфаркт, инсульт и появления онкологических новообразований.

Поэтому, дамам следует знать первые симптомы климакса, и что принимать для того, чтобы облегчить свое состояние. Важно понимать, что климакс – это не болезнь, а заложенный природой период, во время которого заканчивается детородный возраст женщины и начинается новый этап ее жизни.

Очень часто женщина не замечает начинающийся климакс. Задержку месячных, частые головные боли, проблемы с засыпанием или повышенную нервозность дама списывает на пережитый стресс, возникшие проблемы или накопившуюся усталость.

На самом деле, это первые признаки климакса. Яичники стали меньше вырабатывать половых гормонов и на фоне их дефицита стали проявляться симптомы начала климакса у женщин.

Специалисты выделяют такие первые признаки начала климакса у женщин после 45 лет:

  • нарушения менструального цикла;
  • приливы жара;
  • повышенное потоотделение;
  • нарушения сна, бессонница;
  • повышенная раздражительность;
  • тревожность;
  • плаксивость;
  • головокружение;
  • головные боли.

Все первые признаки наступления климакса происходят на этапе пременопаузы. Этот этап у всех длится разное количество времени. Согласно, данным медицинской статистики от 2 до 10 лет.

Поэтому, если у женщин после 40 лет наблюдаются такие симптомы, то возможно у нее начинается климактерий. Необходимо посетить гинеколога и сдать анализ крови.

Начало климакса определяют по уровню фолликулостимулирующего гормона (ФСГ). Этот гормон гипофиза, который отвечает за уровень половых гормонов в женском организме. Если уровень ФСГ повышается, то соответственно понижается уровень эстрогенов. Во время репродуктивного периода в разные дни менструального цикла значение ФСГ колеблется.

Перед начинающимся климаксом наблюдается устойчивое повышение уровня ФСГ в крови. Когда у женщины проявляются признаки наступления климакса после 39 лет, то желательно проверить уровень ФСГ. Для этого необходимо натощак сдать кровь из вены на 4-6 или 19-21 день менструального цикла. Ровно через неделю сделать повторный анализ.

Его делают через неделю после предыдущего анализа. В том случае, когда показатели ФСГ стабильно высокие, то это свидетельствует о том, что начались климактерические изменения в организме дамы.

Мы более подробно рассмотрим признаки начала климакса у женщин зрелого возраста.

Специалисты выделяют такие начальные симптомы климакса у женщины после 45 лет:

  1. Происходит сбой менструального цикла.
    Месячные приходят не регулярно. В большинстве случаев, наблюдаются задержки, но иногда цикл уменьшается. Менструации становятся более скудными, или, наоборот, обильными. Возможны маточные кровотечения. Сокращается количество дней на протяжении, которых происходят менструальные кровотечения.
  2. Приливы жара, сопровождаемые сильным потоотделением.
    Неожиданно возникает жар во всем теле, и кровь резко поступает к голове и верхней части тела. Лицо, шея, верхняя часть груди и руки краснеют. Учащается пульс. Даму охватывает необъяснимое чувство тревоги. Иногда, появляется тошнота и головокружение. У женщины обильно выделятся холодный пот. Приступ длится недолго – от 30 секунд до 2-3 минут. После приступа дама чувствует общую слабость. Первый приступ может вызвать у женщины стресс.
  3. Эмоциональная неуравновешенность.
    На протяжении дня часто меняется настроение. Женщина становится раздражительной, а иногда чрезмерно обидчивой и плаксивой.
  4. Различные нарушения сна.
    Из-за чувства тревожности даме тяжело уснуть. Ночные приливы заставляют просыпаться по нескольку раз за ночь. Может развиться бессонница.
  5. Артериальное давление резко повышается, а потом понижается.
    Такие «скачки» давления бывают по нескольку раз в сутки. Они сопровождаются головокружением и головными болями, которые, иногда, имеют такой же характер, как при мигренях.
  6. Снижается концентрация внимания и ухудшается память.
  7. Появляется быстрая утомляемость и общая слабость.

Мы рассмотрели симптомы климакса у женщин после 45 лет. А какие признаки наступающего климакса у женщин в 40 лет? При наступлении раннего климакса в 40 лет дама будет сталкиваться со всеми описанными выше симптомами.

Во время менопаузы у женщин продолжают проявляться симптомы пременопаузы, а также появляются новые. Дамы начинают ощущать сухость в интимной зоне. У некоторых понижается сексуальное влечение, а у других – наоборот, увеличивается. Период постменопаузы наступает после 50 лет.

Он имеет такие характерные симптомы:

  1. Сухость слизистых.
    У дамы может появиться ощущение «песка в глазах» или сухости во рту. Последнее приводит к изменению вкусовых ощущений. Сухость слизистой органов репродуктивной системы затрудняет прохождение полового акта. Даме потребуется специальное лечение – применение вагинальных свечей и гелей, а также спринцевание настоями лекарственных трав.
  2. Учащенное мочеиспускание и недержание мочи.
  3. Молочные железы меняют свою форму, становятся дряблыми и уменьшаются в размере.
  4. Волосы становятся сухими, быстро седеют и выпадают.
  5. Фигура меняется.
    Она приобретает менее женственное очертание.
  6. Высокая вероятность развития остеопороза.
    При этой болезни в костной ткани образовываются поры-пустоты. Как следствие, кости становятся хрупкими и очень легко ломаются.
  7. Меняется липидный обмен и повышается уровень холестерина.

Как видим, женщина после 50 лет начинает быстро стареть. Кроме того, она находится в группе риска развития опасного заболевания остеопороз.

Проявления климакса приводят к понижению работоспособности и качества жизни дамы. Что делать? Для устранения неприятных симптомов, а также предотвращения развития заболеваний специалисты рекомендуют дамам пить во время климактерического периода специальные препараты.

Все существующие лекарства, которые нужно принимать при климаксе у женщин, можно разделить на две группы: гормональные и негормональные. Рассмотрим каждую группу.

Гормональные препараты содержат в себе синтетические гормоны, которые являются производными от эстрогена и прогестерона. Поэтому, их назначают для проведения заместительной гормональной терапии – они замещают возникший в организме дефицит половых гормонов и климактерические симптомы перестают иметь ярко выраженный характер. От этого самочувствие дамы сразу улучшается.

Гормональные препараты на этапе пременопаузы у женщин после 40 лет эффективно устраняют такие климактерические симптомы: приливы жара, повышенное потоотделение, скачки артериального давления, повышенную нервозность, состояние тревожности, бессонницу. Они способствуют улучшению настроения, памяти и концентрации внимания. Предотвращают быстрое старение.

При менопаузе гормональные препараты купируют все симптомы климакса и устраняют возникшую сухость слизистых, а также способствуют повышению либидо.

К негормональным лекарствам относятся: фитопрепараты, гомеопатические средства и витамины. Фитопрепараты имеют в своем составе фитоэстрогены – природные вещества, которые по своему составу очень похожи на человеческие половые гормоны. Они входят в состав некоторых растений – цимицифуги, красного клевера, сои и других.

Принимаемые фитоэстрогены не смогут восстановить гормональную функцию яичников, но с их помощью реально уменьшить интенсивность проявления симптомов характерных для пременопаузы.

Гомеопатические средства содержат кроме растительных компонентов другие вещества, как природного происхождения (змеиный яд, вытяжка каракатицы), так синтетического. Активные вещества входят в состав препаратов микродозами. Гомеопатические таблетки при климаксе воздействую на рецепторы эстрогенов, и стимулируют выработку организмом гормонов.

Они уменьшают проявления симптомов, предупреждают преждевременное старение и появление лишнего веса, укрепляют весь организм. Гомеопатические средства могут приниматься, как дополнение к заместительной гормональной терапии при климаксе. Они не вызывают привыкания даже при употреблении их годами.

Читайте также:  Кремы для лица в период менопаузы

Во время климактерического периода развивается ряд осложнений – остеопороз, сердечно-сосудистые заболевания и т.д. Что пить при климаксе для их профилактики? С этой целью женщинам необходимо принимать витамины. Особенно важно обеспечить организм достаточным количеством кальция и другими микроэлементами, необходимыми для костей.

Разработаны специальные витаминные комплексы для женщин находящихся в возрасте сорок плюс. Их действие направлено на укрепление иммунитета, устранение возникшего в организме дефицита витаминов и минералов.

При климаксе таблетки витаминного комплекса включают кальций, цинк, кремний, железо, магний, бор фолиевую кислоту витамины Е, А, С и группы В.

Дамам, чей возраст превысил 45-летний рубеж, необходимо более внимательно относиться к своему здоровью и всем изменениям общего состояния. При первых проявлениях климакса следует посетить своего гинеколога, которые назначит специальные препараты.

Они помогут женщине избавиться от неприятных климактерических симптомов и провести профилактику возможных заболеваний. Чем быстрее дама начнет их принимать, тем комфортнее будет ее жизнь. Желаем вам крепкого здоровья!

Дорогие дамы, поделитесь своими знаниями о первых признаках климакса.

источник

Как распознать климакс? Во время менопаузы угасает репродуктивная функция женщины. Наступить климакс может в любом возрасте, чаще всего после 43 лет. По причине гормональной перестройки меняется общее самочувствие женщины. Многих интересует, как определить наступление менопаузы? Если значительно ухудшилось общее самочувствие, то необходимо посетить гинеколога и пройти тщательный медицинский осмотр. На основе полученных результатов диагностики специалист при необходимости назначит медику лечения, которая поможет устранить неприятную симптоматику климакса.

Как распознать климакс, и какие симптомы свидетельствуют о том, что он наступил? Приливы — это как один из самых известных признаков менопаузы.

Как показывает медицинская практика, большинство женщин сталкивается с так называемым приливом. Такое состояние называют «горячей вспышкой». На коже появляются красные пятна, возникает головная боль и головокружение, появляется чувство тошноты и нарушается работа сердечно-сосудистой системы. Прилив длится недолго — от 25 секунд до нескольких минут. Специалисты утверждают, что подобное состояние может случиться и с мужчиной вследствие таких факторов:

Чтобы нормализовать самочувствие, врачи часто рекомендуют осуществить медикаментозную терапию. Лекарственные препараты должен назначать строго специалист, поскольку могут возникнуть побочные эффекты. Доктор правильно подберет дозировку и определит длительность лечения.

Многих интересует, как распознать климакс? Если женщина сильно потеет ночью — это может свидетельствовать о том, что наступает климакс. По причине дефицита женских половых гормонов значительно ухудшается общее самочувствие, и нарушается терморегуляция. Мозг получает сигнал о том, что организм перегрелся, поскольку произошел сбой в работе гипоталамуса. При таких условиях сбрасывается лишнее тепло, и активно начинают работать сальные железы.

Как распознать климакс в домашних условиях? Нарушается цикл у женщин по причине постепенного угасания гормональной функции яичников. Месячные идут нерегулярно. Во время критических дней выделяется небольшое количество кровянистых выделений. Часто увеличивается продолжительность менструального цикла от 38 до 85 дней. Такой период называют пременопаузой. Со временем месячные перестанут идти. Если отсутствует менструация на протяжении года, то можно уверенно свидетельствовать о том, что наступила менопауза.

Как начинается климакс у женщин? По причине возрастных изменений в организме женщины замедляются обменные процессы. Ткани уже не такие эластичные и увлажненные, а интимная зона более чувствительна к таким изменениям. Стенка влагалища становится дряблой, в ней образуются трещины, и возникает сильный дискомфорт во время полового сближения. У некоторых пациенток присутствует чувство наличия инородного тела во влагалище по причине снижения количества эстрогенов. Неприятные симптомы климакса могут беспокоить месяцами или даже годами — до момента наступления последней менструации.

Как распознать начало климакса? Бессонница — это распространенный симптом, который доставляет массу неудобств и мешает полноценно отдохнуть во время менопаузы. По причине нарушения уровня половых гормонов возникают проблемы со сном. Недостаточное количество эстрогенов провоцирует появление приливов и ночной потливости, и это также мешает спать. Вследствие нарушения обмена магния мышцы не могут полностью расслабиться. Недостаток прогестерона провоцирует развитие бессонницы. Следует знать, что прогестерон — это один из самых известных природных релаксантов, который может умиротворить и наладить сон.

Как распознать наступление климакса? В период менопаузы часто меняется настроение. Женщина моментами счастливая и веселая, а иногда — плаксивая и нерадостная. Внезапный эмоциональный всплеск может случиться и перед очередными критическими днями. Так проявляется и предменструальный синдром. Чтобы улучшить самочувствие, следует принимать успокаивающие препараты, которые назначит лечащий врач.

В редких случаях могут возникнуть панические атаки, которые являются характерным признаком менопаузы. Кроме того, снижается сексуальное влечение. Как показывает медицинская практика, 79 % женщин в возрасте от 49 до 59 лет не сталкиваются с проблемой снижения сексуальной активности. На появление такого симптома может повлиять как физиологическая, так и психологическая причина. Как распознать начало климакса? Симптомы не всегда ярко выраженные, но все же доставляют массу неудобств и проявляются в виде таких признаков:

  1. Сухость влагалища. В процессе полового сближения может возникнуть дискомфорт по причине появления болезненных ощущений и раздражения, поскольку слизистые влагалища менее эластичные. При таких условиях интимная близость не доставляет удовольствие.
  2. Достаточно часто в период менопаузы женщин беспокоит болезненность молочных желез. Вследствие изменения гормонального фона в груди возникает дискомфорт.

По причине гормонального дисбаланса могут активно выпадать волосы. Это одно из самых распространенных явлений, с которым может столкнуться женщина при климаксе. К большому сожалению, вследствие недостатка эстрогенов страдают не только волосы, но и ногти. Ломкая и сухая ногтевая пластина может слоиться. При таких изменениях следует посетить доктора.

Вследствие естественного снижения уровня эстрогена в период климакса у женщин могут возникнуть заболевания сердечно-сосудистой системы. Благодаря эстрогену сосуды гибкие и эластичные, что обеспечивает полноценное кровоснабжение. Достаточно часто у женщин в период менопаузы врачи диагностируют артериальную гипертензию. При таких условиях важно регулярно контролировать общее самочувствие и измерять артериальное давление. Это поможет предупредить развитие серьезных осложнений. При слишком высоких показателях тонометра может возникнуть инсульт или инфаркт. Чтобы этого не допустить, следует регулярно посещать лечащего врача.

В период климакса доставляют дискомфот многие симптомы. Как распознать климакс, интересует многих. При климаксе часто возникает дефицит кальция. При таких условиях костная масса может снизиться, и это значительно повышает риск перелома. Если ухудшилось общее самочувствие, следует посетить врача. Поводом для беспокойства должны сдать следующие симптомы:

  • чувство слабости и повышенной утомляемости;
  • боль в области поясницы и крестца;
  • дискомфорт во время активного движения.

При появлении одного из симптомов не рекомендовано заниматься самолечением и принимать лекарственные препараты без предварительной консультации врача. Доктора не советуют систематично пить обезболивающие препараты. Это только маскирует заболевание, но не влияет на его развитие.

Многие знают, как начинается климакс у женщин, но не всем известно, какие лекарства помогут улучшить самочувствие. В том случае, если неприятные симптомы менопаузы мешают вести привычный и активный образ жизни, то необходимо осуществить медикаментозную терапию. На основе полученных результатов исследования пациента врач подберет подходящий эффективный лекарственный препарат, который поможет улучшить общее состояние женщины. Благодаря медикаментам можно устранить следующие симптомы:

С помощью лекарственных препаратов получится восстановить полноценное мочеиспусканиеи и нормализовать работу сердечно-сосудистой системы.

С помощью «Новелла», «Флуоксетина», «Велаксина», «Адепресса», «Актапароксетина», «Рексетина», «Паксила», «Плизила» осуществляется терапия пациента в период климакса. После лечения медикаментами нормализуется сон, аппетит хороший и настроение ровное. Если у женщины возникают судороги, то благодаря «Габагамму», «Конвалису» можно устранить симптомы при начинающемся климаксе. Чтобы нормализовать работу репродуктивной системы женщины в период наступления менопаузы, необходимо осуществить лечение с использованием «Эстровэла», «Климадинона», «Феминальгина», «Фемикапса», «Ци-клима», «Трибестана». Такие лекарства снимают климактерический синдром, помогают нормализовать работу сердечно-сосудистой системы, устраняют приливы и улучшают общее самочувствие.

Существует несколько причин, исходя из которых может возникнуть ранний климакс:

  • наследственный фактор;
  • раннее половое созревание;
  • хирургическая манипуляция в области органов малого таза;
  • длительные стрессы;
  • несбалансированное питание или голод;
  • осуществление химиотерапии;
  • нездоровый образ жизни;
  • курение.

Как распознать ранний климакс? Симптоматика проявляется в виде следующих признаков:

В некоторых случаях появляются и вторичные признаки:

  • возникают проблемы в процессе опорожнения мочевого пузыря;
  • появляется сухость влагалища;
  • выпадают волосы;
  • меняется состояние ногтевой пластины.

Опасен ли ранний климакс? Точно на этот вопрос может ответить только врач после тщательного исследования пациента. В первую очередь, необходимо выявить тот фактор, который спровоцировал возникновение климакса раньше времени. На основе полученных результатов исследования доктор назначит эффективные лекарственные препараты, которые помогут нормализовать работу репродуктивной системы женщины.

Как узнать, что наступил климакс? Если значительно ухудшилось общее самочувствие, необходимо обратиться к врачу и пройти тщательный медицинский осмотр для того, чтобы специалист выявил тот фактор, который спровоцировал возникновение неприятных симптомов. Многие заболевания могут стать причиной появления бессонницы и слабости. В домашних условиях невозможно осуществить тщательную диагностику всего организма, поэтому не рекомендовано заниматься самолечением и принимать лекарственные препараты без предварительной консультации доктора.

Народные средства нередко обладают такой же силой, как и сильнодействующие медикаменты, поэтому они могут причинить вред всему организму. Если климактерический синдром доставляет массу неудобств, то не обойтись без медикаментозной терапии. Благодаря лекарственным препаратам можно улучшить общее состояние здоровья женщины. Длительность лечения и дозировку определит строго врач в зависимости от силы проявления неприятных симптомов, индивидуальных и физиологических особенностей организма пациента.

источник

В жизни каждой женщины в определенном возрасте наступает довольно сложное время, связанное с естественной гормональной перестройкой организма. Это физиологический период, в течение которого на фоне общих возрастных изменений в организме преобладают инволюционные процессы в репродуктивной системе, характеризующиеся прекращением сначала детородной, а затем и менструальной функций. Он называется климактерический период, синонимы — климакс, климактерий (от греч. «климакс» — «лестница», «климактер» — «ступень лестницы»).

Пременопауза — период до последней менструации, начинается после 45 лет и продолжается в среднем 15−18 месяцев (бывают случаи раннего наступления до 40 лет и позднего — после 55 лет). В это время происходит постепенное угасание функции яичников, прекращение овуляции, а зачатие становится проблематичным, но в то же время предохраняться всё еще необходимо. Отмечается постепенное увеличение интервалов между менструациями, сокращение их длительности и уменьшение кровопотери. Пременопауза длится от начала нерегулярных менструаций до последней менструации.

У женщин в этот период могут присутствовать симптомы «климактерического синдрома»: головные боли, приливы (то есть внезапные покраснения лица, шеи, груди, затылка, сопровождающиеся чувством жара; такое состояние продолжается 2−3 мин, чаще по вечерам), учащенное сердцебиение, перепады настроения, сухость слизистых оболочек влагалища, учащенное мочеиспускание, утомляемость, снижение сексуальной активности. Приливы в среднем длятся 1−2 года, максимум 5 лет.

В пременопаузе уменьшается выработка женских половых гормонов (эстрогена и прогестерона), а количество фолликулостимулирующего гормона (ФСГ) повышается. Уровень мужских гормонов снижается постепенно, поэтому может возникнуть гиперандрогения (преобладание мужских гормонов). Такое преобладание ведет к увеличению массы тела (прибавка может составлять 5−8 кг в течение короткого времени и снимается гораздо труднее).

Менопауза — это период, когда наступает последняя менструация, а также ее отсутствие в течение следующих 12 месяцев. В среднем менопауза наступает в возрасте 50−53 лет. Кроме того, в этот период возрастает риск развития остеопороза и заболеваний сердечно-сосудистой системы, сахарного диабета и ожирения. В этот период отмечается высокий уровень ФСГ.

Постменопауза — этот период начинается после 12 месяцев отсутствия менструации. Все симптомы климактерического периода исчезают. Уровень ФСГ в это время по-прежнему остается повышенным. Стойкое повышение ФСГ в крови и моче служит лабораторным маркером наступления менопаузы.

Вообще, независимо от возраста, каждая уважающая себя женщина должна, по крайней мере, раз в полгода посещать гинеколога. Время наступления климактерия сильно зависит от индивидуальных особенностей, поэтому обращаться желательно к гинекологу-эндокринологу, который знает особенности такого периода.

Выше упоминалось о лабораторном признаке наступления менопаузы — повышении ФСГ. Однако женщины в «группе риска» в большинстве своем еще продолжают работать, и сдавать анализы с определенной периодичностью для них не совсем удобно. К счастью, в настоящее время появился метод, способствующий определению наступления пременопаузы, доступный каждой женщине в домашних условиях.

FRAUTEST menopause — это тест на менопаузу, который производит всем известный бренд по тестам на определение беременности и овуляции. Принцип действия нового теста основан на определении длительного повышения уровня ФСГ в моче. Но следует помнить, что уровень ФСГ колеблется в течение цикла, поэтому для постановки диагноза следует провести два тестирования с интервалом в неделю. Положительные результаты 2−3 тестов свидетельствуют о наступлении пременопаузы.

Колебания уровня ФСГ обусловлены индивидуально. Если менструальный цикл регулярный, но есть симптомы климакса, то первый тест следует провести в первую неделю вашего цикла (с 1 по 6 день). Второй тест — через неделю.

Читайте также:  Крема с эстрогеном при климаксе

Если менструация стала нерегулярной в течение 3−5 месяцев, то первый тест можно провести в любой день месяца. Второй тест — через неделю.

Положительные результаты 2−3 тестов, проведенных с недельным интервалом, свидетельствуют, что вы в состоянии пременопаузы и вам нужно обратиться к врачу.

Если симптомы климакса есть, а результаты тестов отрицательные, то тестирование необходимо повторить через 2 месяца.

Если симптомы климакса отсутствуют и результаты тестов отрицательные — тогда нужно повторить тестирование через 6−12 месяцев.

В некоторых случаях первое тестирование может показать положительный результат, а второе — отрицательный. Это считается нормой, так как уровень ФСГ может существенно меняться, следовательно, повторное тестирование необходимо провести через 2 месяца.

Все женщины боятся климакса из-за страха перед неизвестностью. Их пугает новое состояние в период гормональной перестройки организма, они не знают, что за этим последует. Нарушается привычный образ жизни. Очень важно в этом возрасте понимать проблемы такого периода и вовремя корректировать свое состояние, используя достижения современной науки: самостоятельно сделать тест и при необходимости обратиться к врачу. В любом случае, пройдя через менопаузу, женщина выходит на следующий жизненный уровень и продолжает вести активный образ жизни.

источник

Менопауза или климакс — период в жизни женщины, когда менструальный цикл не происходит на протяжении двенадцати месяцев или дольше. Менопауза означает, что больше не следует беспокоиться о нежелательной беременности. Однако наряду с этим, зачастую приятным для зрелых женщин обстоятельством, в организме происходят важные изменения уровня гормонов, которые влияют на общее самочувствие.

До тех пор, пока уровень гормонов не придёт в свою новую норму, женщина испытывает различные симптомы, связанные с менопаузой. Поскольку эти симптомы могут варьироваться, женщины часто переживают по поводу того, действительно ли они имеют дело с менопаузой или же в их организме происходят какие-то другие процессы.

В настоящее время медицина не способна предложить методы диагностики, способные точно определить менопаузу. Однако врачи могут провести ряд тестов, которые выявят, что имеющиеся симптомы с высокой долей вероятности указывают на менопаузу или же являются сигналами иных изменений в организме.

Есть ряд симптомов, которые связывают с менопаузой. Врач может провести серию тестов и определить, вызваны они менопаузой или чем-то ещё

Перед наступлением менопаузы женские яичники вырабатывают многочисленные гормоны, которые влияют на менструальный цикл. Речь, в частности, идёт об эстрадиоле и прогестероне.

Со временем яичники вырабатывают меньше указанных гормонов, что становится одной из основных причин проявления симптомов менопаузы. Обычно процесс уменьшения гормонов длится достаточно длительное время и лишь в исключительных случаях он происходит внезапно.

Симптомы, которые следует связывать с менопаузой, включают:

  • трудности сна;
  • сухость кожных покровов;
  • уменьшение объёма груди;
  • перепады настроения;
  • выделение пота в ночное время;
  • выпадение волос;
  • сухость влагалища;
  • набор лишнего веса;
  • приступы жара, во время которых женщина испытывает сильное повышение температуры тела.

Все перечисленные симптомы могут присутствовать и во время других состояний организма. В частности, в те моменты, когда женщина переживает депрессию или страдает от плохой работы щитовидной железы.

Если женщина имеет приведённые выше симптомы и сомневается в наступлении менопаузы, то ей следует отправиться к врачу для проведения тестов.

Поскольку менопауза уменьшает объём вырабатываемых женским организмом гормонов, общепринятое заблуждение по поводу диагностики климакса состоит в том, что доктор просто использует тесты на гормоны, которые позволяют определить менопаузу.

Однако это не совсем так. Дело в том, что уровень гормонов в теле женщины постоянно меняется. Лечащий врач может предложить гормональный тест, который проводится, когда уровень гормонов находится на самой низкой точке во время овуляции.

Обычно же врачи рекомендуют проводить несколько тестов в различные временные периоды. Такой подход с более высокой точностью позволяет определить, переживает ли женщина менопаузу.

Тест на эстрадиол представляет собой забор крови с целью определения количества содержания в ней основной формы эстрогена

Наиболее распространённые методы диагностики менопаузы включают:

  • Тест на антимюллеров гормон (АМГ): АМГ — гормон, производимый фолликулами яичников. Врачи рассматривают, насколько много фолликул осталось у женщины, учитывая количество вырабатываемого гормона.
  • Тест на эстрадиол: Эстрадиол — основная форма эстрогена, которая находится в организме, когда женщина вступает в период пременопаузы. Уровень эстрадиола снижается в десять раз по сравнению с предменопаузой и обычно составляет менее 30 пикограмм на миллилитр. Если уровень эстрадиола у женщины стабильно низок, то это свидетельствует о наступлении менопаузы.
  • Тест на фолликулостимулирующий гормон (ФСГ): ФСГ — гормон, продуцируемый головным мозгом для стимулирования выработки яичниками фолликулов, что в свою очередь приводит к высвобождению яйцеклетки во время овуляции. В период менопаузы яичники игнорируют ФСГ, а потому уровень гормона будет более высоким, чем во время, предшествующее менопаузе.
  • Тест щитовидной железы: Поскольку симптомы климакса очень похожи на симптомы неэффективной щитовидной железы, доктор может порекомендовать провести тест на правильность работы последней. Если гормоны щитовидной железы находятся на низком уровне, это может говорить о том, что причиной изменений в организме являются проблемы щитовидной железы.

Если положительные тесты с высокой долей вероятности указывают на менопаузу, то отрицательные не обязательно свидетельствуют о её отсутствии. Причина этого состоит в постоянном изменении уровня гормонов. Для определения причин, максимально близких к истине, следует проводить больше тестов.

Большинство женщин переживают менопаузу в 40 или 50 лет, но некоторые из них проходят через этот период раньше. Если климакс наступает до сорока лет, то доктор констатирует раннюю или преждевременную менопаузу.

Есть несколько различных факторов, которые становятся причинами ранних менопауз. Этот список включает:

  • химиотерапию или другие методы лечения от рака, нарушающие работу яичников и оказывающие влияние на выработку гормонов;
  • операционные удаления яичников (оофорэктомия);
  • операционные удаления матки (гистэректомия). При этой операции не удаляются яичники, но у женщины могут появиться отдельные симптомы менопаузы, связанные с изменением кровоснабжения яичников;
  • хромосомные дефекты, из-за которых яичники не функционируют эффективно;
  • генетика — у некоторых женщин в роду менопауза наступает раньше;
  • аутоиммунные заболевания, такие как болезнь щитовидной железы или ревматоидный артрит.

Ранняя менопауза не угрожает жизни, но для некоторых женщин она может стать серьёзной проблемой. В частности, если женщина захочет зачать ребёнка, она не сможет этого сделать из-за отсутствия овуляции.

Снижение уровня эстрогена также связывают с утончением костей, что может способствовать остеопорозу. Кроме того, женщина, переживающая раннюю менопаузу, больше рискует заболеть сердечными недугами.

Врачи не могут отменить раннюю менопаузу, но они способны назначить лечение, в частности гормонозаместительную терапию. Однако данный вид лечения связан с рисками, которые женщина должна принимать во внимание.

Таблетки для заместительной гормональной терапии могут быть назначены женщине с менопаузой профессиональным врачом

Некоторые женщины не нуждаются в лечении, когда переживают менопаузу. Другие же имеют симптомы, оказывающие серьёзное влияние на жизнедеятельность, такие как внезапные приступы сильного жара.

Медикаментозное лечение, доступное в период менопаузы, включает:

  • гормонозаместительную терапию, в частности, эстрогенную в небольших и наиболее эффективных дозах;
  • вагинальный эстроген, который наносится непосредственно на вагинальные ткани для уменьшения сухости;
  • лекарственные препараты, известные как селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС). Они снижают частоту приступов жара у некоторых женщин в постменопаузный период. Медицинский габапентин (нейронтин) поможет в борьбе с жаром тем женщинам, которые не могут принимать эстроген.

В дополнение к медикаментозной терапии, есть несколько способов домашнего лечения, которые можно использовать для снижения симптомов при необходимости. Эти способы включают:

  • учёт факторов, которые способствуют приступам жара. Речь, в частности, идёт об употреблении кофеина и острой пищи, питье горячих напитков, погружении в горячую воду или нахождении в жарком помещении;
  • использование водорастворимых смазок во время сексуальной активности для уменьшения дискомфорта, связанного с уменьшением толщины тканей;
  • применение стрессоснижающих техник, в частности, глубокого дыхания, медитации, массажа, символодрам и прогрессивных методов релаксации;
  • воздержание от курения, которое увеличивает риск возникновения жара и провоцирует многие другие проблемы со здоровьем;
  • регулярная гимнастика, способная уменьшить стресс, усилить опорно-двигательный аппарат.

Женщины могут употреблять и вещества растительного происхождения для снижения симптомов менопаузы. Считается, что к лекарственным растениям относятся клопогон кистевидный, красный клевер, дикий ямс или перец опьяняющий.

При этом следует знать, что нет никаких научных доказательств пользы перечисленных растений в борьбе с симптомами менопаузы.

К тому же применение трав и добавок всегда следует согласовывать с лечащим врачом.

источник

Женский организм с течением времени претерпевает множество изменений: ребенок, подростковый возраст, наступление менструального цикла, подготовка к деторождению, беременность, материнство, последующее гормональное изменение в виде климакса, старость. Организм женщины нуждается в перестройке гормонов в связи с изменением функций. Климакс, в переводе с греческого языка, значит «ступень», «лестницу». В процессе изменений в возрасте у женщин происходят гормональные перестройки, во время которых репродуктивная система организма выступает на первом плане, прекращается детородная функция и исчезает менструальный цикл. Это естественный период в жизни каждой женщины.

Период климакса можно разделить на три этапа.

Пременопауза – это время до наступления последнего менструального цикла. Угасает функция яичников, происходит постепенное прекращение овуляции, проблематичным становится зачатие ребенка. Период пременопаузы происходит в возрасте от 40 до 50 лет. Тем не менее, женщина должна все еще предохраняться от нежелательной беременности, так как точно определить время наступления климакса практически невозможно. Интервалы между менструальными циклами увеличиваются, длительность и кровопотеря уменьшается. Период пременопаузы начинается от нерегулярных менструальных дней и заканчивается последней менструацией.

Женщины наблюдают некоторые симптомы синдрома климакса, начиная с головных болей и заканчивая, так называемыми, приливами. Краснеет лицо, шея, грудь, затылок, чувствуется жар в теле. Такое ощущение проходит в течение нескольких минут. При этом меняется ритм работы сердца, скачет настроение, наблюдается сухость в оболочках влагалища, учащается мочеиспускание, повышается утомляемость, снижается сексуальность.

Вырабатывается меньшее количество гормонов прогестерона и эстрогена – женские половые биологически активные вещества. Повышается количество гормона ФСГ (фолликулостимулирующий гормон). При пременопаузе половые гормоны могут медленней уменьшаться, что приводит к их преобладанию (гиперандрогении). В таком состоянии женщина быстро набирает вес, который потом тяжело сбросить.

За последним действием менструации наступает менопауза. Этот этап приходится на 50-53-летний возраст. При нем уровень гормона ФСГ наиболее высок. Возрастает вероятность заболеваний сахарным диабетом, ожирением, остеопорозом; сердечно-сосудистых проблем.

Примерно через 12 месяцев после окончательной менструации наступает постменопауза. При ней уровень фолликулостимулирующего гормона держится на высоком уровне. Его количество в моче и крови определяется лабораторным путем. При этом остальные симптомы климакса исчезают.

Момент наступления гормональных изменений в организме индивидуален для каждой женщины, зависит от ее физиологических особенностей. Для его определения нужно обратиться к эндокринологу или гинекологу. Посещение гинеколога обязательно для каждой женщины два раза в год.

К сожалению, большинство женщин в таком возрасте занимаются основной работой, ухаживают за домом, детьми, внуками. Они не всегда могут позволить себе своевременный поход к врачу для сдачи необходимых анализов, чтобы определить уровень ФСГ в организме. Существует другой метод, который позволяет определить пременопаузу без посещения врача. В современных аптеках продаются специальные тесты, определяющие наступление пременопаузы. Они работают по такому же принципу, как и тесты для определения беременности, показывают уровень ФСГ в мочи.

На протяжении всего цикла уровень ФСГ меняется, для его определения следует провести пару тестов с недельным промежутком. При наличии положительных результатов на протяжении 2-3 тестов можно сделать вывод о наличии пременопаузы.

Уровень ФСГ в крови колеблется у каждой женщины по-разному. При постоянном наличии нерегулярного цикла менструаций, следует обращать внимание на климактерические симптомы. Один тест следует проводить на первой неделе цикла, второй – через шесть дней.

Как себя вести в таком случае?

При положительных результатах нескольких текстов, которые были проведены с интервалом в неделю, можно определить, что женщина находится в состоянии менопаузы и ей следует обратиться к специалистам в области гинекологии и эндокринологии.

При наличии симптомов климакса, не подтвержденных тестовыми режимами, следует повторить процедуры через 2-3 месяца.

При отсутствии климактерических симптомов и отрицательных результатов теста следует повторить действия через полгода.

Бывает так, что одно тестирование показывает повышенный уровень ФСГ, а второе его норму, в таком случае тест можно повторить через 60 дней.

Большинство представительниц слабого пола ожидает климакс как что-то неприятное или неизвестное. Новое состояние их пугает, организм перестраивает уровень гормонов, женщины находятся в неведении, страхе перед ближайшим будущим. Образ жизни нарушен, настроение меняется резко. Главное, не терять самообладание, понимать, что это нормальное явление, обратиться во время к врачу и ухаживать за своим организмом соответствующим образом.

источник