Меню Рубрики

Как пить шалфей в пакетиках при климаксе

Появление морщинок на лице является первым признаком старения организма. Следует задуматься о том, что стареет не только кожа, теряя свежесть и красоту, а происходят изменения во всем организме. Символом старения женщины есть менопауза или климакс, со всеми его последствиями. Одно только слово «климакс» вызывает у женщины дрожь, его боятся все представительницы слабого пола. Но ни одной из них не удалось от него уйти. Однако нежелательные симптомы можно обойти. Помочь в этом смогут народные средства, в том числе шалфей. Отзывы об этом лекарственном растении положительные.

Во многих случаях полностью избежать горячих приливов не удается при климаксе. Существует много факторов, которые способствуют их проявлению. К ним относятся: алкоголь, кофеин, стрессовые ситуации, курение и жара. Они не должны присутствовать в жизни женщин в период менопаузы.

Для улучшения самочувствия во время климактерических синдромов используются средства народной медицины. Они помогают уменьшить потливость при приливах и смягчают неприятные ощущения. При их помощи нормализуется работа сердца, приходит в норму сон, устраняется кожный зуд и головокружение.

Чаще всего при климаксе и приливах применяются следующие лекарственные травы: боярышник (цветы и плоды), трава пустырника, красный клевер, мелисса (трава) и смеси с ними. Эти растения способствуют нормализации работы выделительной и нервной системы.

Во время менопаузы кишечник женщины, который отвечает за всасывание кальция с принятой пищи, должен работать идеально. Нормальная кишечная микрофлора защищает организм от токсинов. Чтобы держать желудок и кишечник в нормальном состоянии, нужно взять на вооружение мочегонные и желчегонные лекарственные растения. К ним относятся: кукурузные рыльца, листья брусники, березовые почки, шиповник (плоды), расторопша, пижма (цветы) и тысячелистник.

Хорошо зарекомендовали себя следующие народные средства при климаксе от приливов:

• При нервном возбуждении – настойка валерианы.
• При апатии и упадке сил – настойка элеутерококка.
• Для поддержания организма в хорошем состоянии – мята, цвет липы, сушеница болотная.

Эффективное средство от приливов при климаксе – китайский точечный массаж. Делать его должен специалист.

Очень популярная при лечении жарких приливов, вызванных менопаузой, трава шалфей. Отзывы о ней со стороны женщин только хорошие.

Полезные свойства шалфея используются в кулинарии, в косметике, главное, действие шалфея широко применяется при лечении приливов во время климакса.

В кулинарии его используют во время приготовления мясных блюд в качестве ароматной приправы. Такие специи с шалфеем имеют широкое применение.

Каждая девушка мечтает иметь красивые густые волосы. На прилавках магазинов стоит множество дорогостоящих бутылочек и баночек со средствами по уходу за волосами. Действуют они не всегда так, как хочется. Лучше взять доступное народное средство, которое прошло проверку не одним поколением слабого пола. Это – трава шалфей.

Если понадобится, можно будет в аптеке купить шалфей. Инструкция о том, как приготовить лечебное средство, на упаковке всегда есть. Но будет лучше, если траву заготовить самостоятельно.

Из всего растения в качестве сырья берутся листья и цветущие верхушки. Заготовка проводится два раза в год. Первый раз – в начале цветения, второй – в начале осени. Во время первого сбора пригодны нижние листочки, осенью обрывается вся листва.

Заготовленное лекарственное зелье необходимо высушить в течение нескольких дней. Для этого подойдут сухие затененные места, например, чердак или специальная сушилка для трав. После этого расфасовать.

Еще женщины древнего Египта знали о полезных свойствах шалфея и о том, как он воздействует на женский организм. В ту эпоху древние целители предлагали египтянкам добавлять цветки и листья известного целительного растения в еду, а настой пить для повышения рождаемости. Польза шалфея для организма женщины осталась актуальной, как и много лет назад. Только применять его стали намного чаще. Все больше женщин ценят его как помощника при разных проблемах со здоровьем.

Свойства шалфея для женщины хорошо выражены в лечении бесплодия. За эту способность его можно возвести на пьедестал почета. Шалфей способствует рождению наследника, чем делает семью счастливой.

Полезные качества шалфея для женщин очень многочисленные. Эта лекарственная трава имеет свойство держать в норме деятельность половых желез и оказывает омолаживающее действие на весь организм в целом. Самой большой популярностью пользуется шалфей как средство от приливов при климаксе.

Шалфей снимает нервное напряжение. Он эффективно действует при снятии стрессов и при плохом настроении. Так как каждая женщина отличается своей эмоциональностью, тонкой душой, она очень чутко воспринимает все, что происходит вокруг, для нее шалфей как лекарь будет точно необходим.

Во время климакса у женщин часто бывают такие неприятные явления, как приливы с ощущением сильного жара. Обычно они проявляются в области головы, шеи и груди. Женщинам, чтобы избежать таких синдромов, следует применять лекарственное растение шалфей при климаксе и приливах. Как принимать и в каком виде, читайте дальше.

Шалфей богат на эфирные масла, которые также имеют большие целебные свойства. Они применяются для лечения нежелательных последствий климактерического периода, одно из которых приливы.

Применяются также отвары из травы шалфея наружно и внутрь.

Медицинские исследования доказали, если употреблять настойку из шалфея, приливы и их интенсивность уменьшатся. В данном случае шалфей действует на организм женщины подобно эстрогену.

Во время менопауз женщинам рекомендуется каждый день съедать по несколько свежих листочков шалфея курсом около двух месяцев. После первого месяца приема лечебного средства приливы уменьшаются наполовину, а на конец второго месяца – на 70 %. Стоит попробовать применить такой способ.

Одна из форм применения шалфея – ингаляции, во время которых происходит вдыхание паров. Для этого пригодится масло шалфея, которое можно наносить на поверхность кожи. Внутрь его категорически запрещено принимать.

Существуют и другие формы применения шалфея: ванны, чай, отвары, настой, масло, настойка.

Самый известный и самый эффективный препарат – таблетки «Менофорсе», экстракт шалфея. Это самый простой способ избавиться от чрезмерных приливов во время климакса.

Сальвин – растительный антибиотик, 1%-й раствор листьев шалфея на спирту. Он действует в виде вяжущего, противомикробного средства.

Настойка листьев шалфея на спирту в соотношении 1:10.

В настоящее время стали известны разные варианты рецептов лекарственных препаратов для изготовления в домашних условиях, а также способов применения шалфея для лечения приливов. Существует немало справочников, где описывается все, что нужно знать о траве шалфей при климаксе и приливах, как принимать и как готовить.

Народные врачеватели при лечении лихорадочных состояний и для облегчения климакса у женщин чаще всего останавливают свой выбор на лекарственном растении шалфей. Отделение пота во время приливов начинает уменьшаться через полчаса после приема шалфея. Бывает так, что его действие длится примерно одни сутки.

Один из самых часто применяемых рецептов тот, в который входит шалфей (при климаксе и приливах), как принимать и как изготовлять его, также можно найти в записях травников. Такое средство подходит для наружного и внутреннего применения одновременно.

Этот настой можно приготовить, применив соотношение воды и сухих листьев шалфея 1:10, но допускается и 1:5, когда брать свежие листья. Настаивать можно, поместив в термос, а можно на водяной бане, только не доводить до кипения.

Отвар из шалфея отличается от настоя только тем, что лечебный состав не настаивается, а кипятится на водяной бане 15 мин.

В летнее время заготовить траву шалфея и со свежей травы выжать сок. Работы будет много, но результат этой работы будет ощутимый. Чистый свежий сок будет действовать на гормональный фон. Результат – уменьшение количества жарких приливов.

Шалфейное масло является еще одной лекарственной формой травы. Его можно приготовить в домашних условиях, затратив на этот процесс около 6 недель. Для его приготовления нужно собрать утром после росы всю надземную часть, подсушить в тени, затем поместить в стеклянную банку и залить растительным маслом. Посуду поставить в темное теплое место с постоянной температурой (обязательное условие) на две недели, все время помешивая. Затем месяц масло еще стоит, только помешивание в этот период нужно прекратить. По истечении 4 недель масло фильтруется.

Масло шалфея используется при легком массаже. Массаж и масло, взятые вместе, помогают женщинам избавиться от приливов и нежелательной потливости во время климактерического периода.

Чай из шалфея помогает поддерживать в нормальном состоянии работу женской половой системы. Если к нему добавить цвет липы, эффект удвоится. Его рекомендуется пить женщинам во время климакса. Полезен он будет только в том случае, если правильно его заварить.

Сначала нужно приготовить чайник для заварки, обдав кипятком. Затем засыпать в чайник 3 чайные ложки листового чая, 4 чайные ложки гранулированного чая, сухих листьев шалфея одну чайную ложку и все залить кипятком на две трети. Укутать на 10 минут, после чего долить заварочный чайник кипятком. Он должен быть объемом 500 мл.

Есть еще один самый простой рецепт шалфейного чая: 30 г сухой травы шалфея заварить 0,5 л кипятка. Результат – прекрасный ароматный напиток, который поможет справиться с приливами и очистить кровь. Пить понемножку, употребляя порцию за день.

При расстройствах, вызванных климаксом, очень эффективны ванны с шалфеем. Они значительно снижают частоту приливов, потливость, тонизируют сердцебиение, помогают избавиться от головной боли и бессонницы. Женщинам, которые имеют повышенное давление, принимать ванны запрещено.

Как пить шалфей людям, у которых наблюдаются некоторые проблемы со здоровьем? В первую очередь это повышенное и пониженное давление. Ответ однозначный – категорически запрещено. Шалфей вызывает повышение артериального давления, а при пониженном давлении человек трудно его переносит.

Шалфей, если его принимать без контроля, может вызвать падение уровня сахара в крови и судороги. Прием препаратов, включающих шалфей, нужно срочно прекращать, если появилась сухость во рту.

Противопоказаниями к приему шалфея являются воспаления почек, сильный кашель.
Обязательно нужно знать и помнить, что шалфей не такой уж и безобидный. Если его принимать длительное время, он стает виновником серьезного отравления организма.

Женщина, которая примет решение лечить приливы, вызванные климаксом, должна посетить лечащего врача и пройти обследование здоровья своего организма.

источник

Молодость, к сожалению не вечная, и в жизни каждой женщины наступает момент, который медики именуют климаксом. Менопауза обычно наступает к 50 годам. В это время уменьшается выработка гормонов, замедляется обмен веществ, а также появляются различные заболевания аутоиммунного характера. Очень часто женщин начинает беспокоить состояние здоровья. При климаксе появляется тревожность и неприятные ощущения, которые касаются и физиологии, и психологического состояния. Это приливы, приступы слабости, головокружение и бессонница, а также еще целый ряд индивидуальных проявлений.

Однако есть и свои положительные моменты. К 50 годам дети уже выросли, карьера состоялась, а вы можете спокойно наслаждаться заслуженным отдыхом. А самочувствие можно поправить при помощи лекарственных средств. Их существует достаточно много, и каждая фирма-производитель обещает полное избавление от основных симптомов менопаузы. Однако большинство из них содержат гормоны, которые тоже оказывают достаточно серьезное воздействие на организм.

Но есть и другой вариант, поискать вариант лечения у матери-природы. Лучшим вариантом является шалфей при климаксе и приливах. Как принимать это эффективнейшее средство, мы сегодня обсудим подробнее.

Это лекарственное многолетнее растение, которое давно и с большим успехом применяется в народной медицине. Родиной шалфея является Италия. Лекарственным сырьем служат листья. Их собирают с начала периода цветения и до середины сентября. Одними из первых его начали использовать еще древние греки и римляне. Они понимали, насколько серьезно оздоровительное воздействие этого растения на организм, и учились его использовать. Конечно, в те времена никто не знал, что шалфей помогает при климаксе и приливах. Как принимать его для достижения максимального эффекта, мы с вами сегодня узнаем.

Почему мы предлагаем в первую очередь обратить свое внимание на фитотерапию, а не искать помощи в аптеках? Потому, что женский организм в этот период не болен, он просто выполняет заложенную природой программу. Грубое вмешательство в естественные процессы обернется серьезными последствиями, а гормональные препараты отрицательно сказываются на состоянии поджелудочной и печени. Кроме того, у каждой женщины климакс проявляется по-разному. Одни практически не замечают его, другие испытывают незначительные ухудшения состояния здоровья. Получается, что лишь единицам требуется серьезная медицинская помощь. И даже они, чтобы снять симптомы, которые доставляют дискомфорт, могут воспользоваться натуральными лекарственными средствами.

Из всех растений, которые используют медики для основного и вспомогательного лечения, лучше всех зарекомендовал себя шалфей при климаксе и приливах. Как принимать, нам еще предстоит узнать, а пока давайте разберем свойства этого растения. С его помощью удается быстро нормализовать функции половых желез, укрепить нервную систему, а также несколько омолодить организм. Это, конечно, не молодильное яблочко, но возобновление выработки определенных гормонов помогает сохранить естественную красоту кожи, подвижность суставов, а также энергичность и блеск в глазах.

Именно их высоким содержанием в растении и объясняется тот факт, что эффективно облегчает состояние организма шалфей при климаксе и приливах. Как принимать, лучше всего расскажет ваш врач, который оценит состояние вашего организма и беспокоящие вас симптомы. Кроме того, в листьях шалфея много высокоактивных алкалоидов, витаминов и дубильных веществ. Вместе с эфирными маслами они оказывают воздействие на весь организм целиком.

Основные лекарственные свойства широко известны в науке. Это противовоспалительное свойство, дезинфицирующее, противопотогонное, терморегулирующее, спазмолитическое и вяжущее. Этого вполне достаточно, чтобы облегчить состояние женщины в период менопаузы. Кроме того, все природные компоненты этого растения не могут нанести вред женскому организму, а потому могут быть использованы даже без рецепта врача. Но это крайняя мера. Если есть возможность получить профессиональную консультацию, нужно обязательно ею воспользоваться.

Давайте еще немного остановимся на том, какой эффект дает шалфей при климаксе и приливах. Как принимать, показания и противопоказания — это крайне важная информация, которая должна быть изучена перед тем, как вы начнете курс лечения. В первую очередь помните, что любое лечение должно проходить курсами. То есть попить траву два-три дня, а потом бросить – это все равно, что и не начинать. А поскольку это натуральный продукт, а не экстракт или фармацевтический препарат, то потребуется несколько курсов, чтобы вы почувствовали настоящее облегчение.

Итак, твердо решено использовать именно шалфей при климаксе и приливах. Как принимать средства, приготовленные из него? Это могут быть отвары или настойки, а также капли. Необходимо курсовое лечение. После месяца приема требуется такой же перерыв. В ином случае эффективность лечения будет равна нулю. Обычно стойкий эффект начинает быть заметен со второго, третьего месяца. А лечение, проведенное в течение года, дает высокую эффективность.

И это правило совершенно верно работает, если вам назначен шалфей при климаксе и приливах. Как принимать, полезные свойства этого удивительного растения мы сегодня разбираем в рамках нашей статьи, чтобы вы могли использовать его по назначению. Очень часто женщины в период менопаузы отмечают частую смену настроения, а также повышенную нервозность. Содержащиеся в листьях цинк и магний, калий и кальций помогают нормализовать внутренние механизмы обмена веществ, а также воздействовать успокоительно на нервную систему. Поэтому если вы не знаете, как бороться с истеричностью и раздражительностью, то начинайте свой курс лечения.

Читайте также:  Миома матки субмукозная форма лечение при менопаузе

Вторая проблема, которая очень сильно беспокоит женщин в этот непростой период – это приливы и холодный пот по ночам. Это сильно мешает жить, особенно, если женщина еще работает. Идеальным решением становится шалфей при климаксе и приливах. Как принимать (правила могут меняться, в зависимости от тяжести проявления симптомов), мы уже немного затронули, пройдет не менее двух месяцев, пока ваш организм привыкнет к мягкому воздействию, и состояние начнет меняться в лучшую сторону. Шалфей помогает облегчить состояние женщины за счет входящих в него веществ, которые напоминают женский эстроген. Это практически гормонозамещающая терапия, но без вреда для организма. При болях и маточных кровотечениях, при головной боли и головокружениях можно принимать шалфей, это позволит быстро нормализовать состояние.

А теперь давайте поговорим о том, как использовать шалфей при климаксе и приливах (как принимать, рецепты и технологические особенности). Домашние препараты на основе шалфея улучшают циркуляцию крови, стимулируют сосудистый тонус и устраняют чрезмерное потоотделение. Если женщина ощущает сильные приливы, то рекомендуется использовать лекарственный чай с шалфеем. Пить его можно в течение дня, до восьми раз.

В зависимости от состояния пациентки, врачи могут предложить готовить лекарственное средство по-разному, но, несмотря на некоторые отличия, можно в любом виде принимать шалфей при климаксе и приливах. Как принимать, инструкция подробно рассказывает. Мы с вами рассмотрим основные лекарственные формы.

Самым простым рецептом является лекарственный чай. Для этого вам потребуются сухие листья (2 чайные ложки), которые заливают стаканом кипятка и дают немного настояться. Принимают чай три раза в день, по одному стакану, если нет другого назначения лечащего врача. Можно добавлять в чай лимонный сок и мед, если вкус вам не очень нравится.

Очень действенным является свежий сок из листьев шалфея. Правда, если в вашем регионе шалфей не растет, то раздобыть его будет сложно. Принимать его нужно курсами, ежедневно, до двух столовых ложек. Если вы не можете найти сок и высушенные листья, то можно приобрести в аптеке настойку. По своим свойствам она является более сильной, поэтому рекомендуется принимать ее не более трех раз в неделю, примерно по 15-20 капель.

Если вам нравится свежий аромат, то можно нанести эфирное масло шалфея на запястье. Вдыхая его пары, вы также сможете нормализовать свое состояние. Кроме этого, в аптеках встречается экстракт шалфея под названием «Менофорсе». Наверное, это самый удобный способ справляться с приливами и ночным потоотделением.

Мы заканчиваем свой рассказ о том, как используется шалфей при климаксе и приливах (как принимать). Противопоказания у этого растения тоже имеются. Шалфей нельзя использовать при миомах и поликистозах, повышенной сухости во влагалище и низком кровяном давлении, а также при аллергических реакциях на растительное сырье. Кроме того, крайне важно соблюдать дозировку. При употреблении шалфея в больших дозах может наблюдаться понижение сахара в крови.

Даже при первых приемах через 2-3 часа наблюдается слабый положительный результат, который сохраняется в течение дня. При этом шалфей отлично сочетается с большинством лекарственных трав. Поэтому можно собрать травяной сбор, который будет для вас максимально эффективным. В его состав может входить пустырник и боярышник, чабрец и мелисса. Кроме того, нужно помнить, что через 2-3 недели после начала лечения эффект от приема снижается. Поэтому рекомендуется сделать перерыв и повторить курс.

источник

Шалфей часто применяется в области гинекологии. Активные ингредиенты, присутствующие в этом лекарственном растении, позволяют нормализовать гормональный фон и устранить многие другие проблемы, возникающие в период менопаузы.

Нередко женщины самостоятельно используют шалфей при климаксе и приливах, как принимать данное средство, зависит от степени выраженности нежелательных симптомов.

Несмотря на большое количество полезных свойств, данная трава не является полностью безопасной. Она имеет множество противопоказаний и при неправильном использовании может становиться причиной появления некоторых побочных эффектов.

Влияние данного лекарственного растения на организм женщины обусловлено присутствием в шалфее большого количества биологически активных веществ, в т.ч.:

  • цинеола;
  • сальвина;
  • пинена;
  • тиамина;
  • борнеола;
  • камфоры;
  • дубильных соединений;
  • калия;
  • железа;
  • цинка;
  • калия;
  • алкалоидов;
  • флавоноидов;
  • натрия;
  • магния;
  • витаминов группы В,С, Е и т.д.

Это лекарственное растение часто включается в состав комплексной терапии многих заболеваний. В составе шалфея присутствует до 2,5% эфирных масел. В этой группе особо выделяется цинеол. Это вещество обладает мощным противовоспалительным, антисептическим и бактерицидным действием. Камфора, присутствующая в растении, способствует нормализации работы органов дыхания. Сальвин является растительным антибиотиком, способным подавить активность бактериальной микрофлоры.

Особенную эффективность данное вещество показывает в отношении золотистого стафилококка.

В шалфее высоко содержание сапонинов, флавоноидов и других веществ, относящихся к группе фитоэстрогенов. Эти вещества особенно полезны при климаксе и нарушениях менструального цикла. Несмотря на то что данные соединения по своему химическому составу не сходны со стероидными женскими гормонами, они обладают аналогичной активностью и дают подобный эффект.

Считается, что фитоэкстрогены способны контролировать активность вырабатывающихся в организме женщины половых гормонов, снижая риск развития гормонозависимых образований в органах малого таза и молочных железах. В то же время высокое содержание фитогормонов делает шалфей не рекомендованным к применению при таких гинекологических заболеваниях, как миома матки, эндометриоз и поликистоз.

При этих состояниях использование данного растения может привести к ухудшению течения патологии.

Горечь, являясь естественным консервантом, способна оказывать антиоксидантное действие. Кроме того, данное вещество может улучшать работу органов ЖКТ и дает легкий спазмолитический эффект. Органические кислоты снижают выраженность воспалительных процессов в оргазме. Они оказывают противораковое и тонизирующее действие.

Никотиновая кислота позволяет улучшить энергетический баланс в организме и стабилизировать работу органов сердечно-сосудистой системы. Витамины, присутствующие в шалфее, способствуют улучшению работы иммунной системы, делая организм менее восприимчивым к грибковым, бактериальным и вирусным инфекциям.

В шалфее высоко содержание тиамина. Это соединение благоприятно влияет на работу нервной системы. Тиамин помогает восстановить работу нервных волокон, улучшить функциональность мозга и снизить психоэмоциональную нагрузку. Кроме того, данное вещество оказывает благоприятное действие на органы сердечно-сосудистой системы.

Дубильные вещества, присутствующие в шалфее, оказывают вяжущие действия. При использовании шалфея наблюдается и мочегонный эффект. Это способствует устранению отеков. Алкалоиды в данном растении представлены в минимальных дозах. Но их достаточно для повышения жизненных сил.

Это лекарственное растение благодаря богатому химическому составу обладает выраженным спазмолитическим действием. Некоторые биологически активные соединения способствуют снижению уровня пролактина. Правильное применение шалфея помогает повысить эластичность кожи, за счет чего наблюдается омолаживающий эффект.

Активные соединения, содержащиеся в данном лекарственном растении, способствуют нормализации циркуляции крови в сосудах мозга. Отмечается также выраженный обезболивающий эффект. Вещества, присутствующие в шалфее, оказывают легкое кровоостанавливающее действие. Применение этого лекарственного растения способствует выведению из организмов шлаков.

Шалфей, лечебные свойства которого обусловлены включением в состав ряда биологически активных веществ, широко используется в гинекологии. Это лекарственное растение назначается в составе комплексной терапии при лечении таких нарушений, как:

  • молочница;
  • воспаление женских половых органов;
  • эрозия шейки матки.

При данных патологических состояниях наиболее часто применяется отвар для спринцевания и сидячих ванночек. Для приготовления данного средства следует взять 1 стакан шалфея на 10 стаканов кипятка. Траву следует прокипятить не менее 10-15 минут. После этого состав необходимо остудить до 38°C и процедить. Готовый отвар нужно использовать для проведения лечебных процедур 2 раза в день.

Нередко данное растение применяется для устранения сбоев в менструальном цикле. Его использование оправдано при лечении бесплодия. Назначается данное средство и для стимуляции родовой деятельности, т.к. активные компоненты, присутствующие в шалфее, способствуют повышению маточного тонуса.

Это лекарственное растение нередко применяется для прекращения лактации.

Средство можно использовать в случаях, когда пришло время отлучить ребенка от груди или молока вырабатывается слишком много. Использование шалфея способствует снижению выработки пролактина, что постепенно приводит к прекращению лактации.

Наиболее широко применение шалфея при климаксе. В этот период в организме женщины снижается выработка половых гормонов, что негативно отражается на работе всех систем. Характерные для описываемого растения лечебные свойства для женщин при климаксе нельзя недооценивать. Препараты на основе травы рекомендуют использовать даже врачи, т.к. применение шалфея позволяет устранить многие нежелательные проявления данного периода.

Это растение включает в состав особые фитогормоны, которые по своему химическому составу сходны с эстрогенами. Таким образом, применение средства способствует повышению уровня половых гормонов, что приводит к мягкому устранению признаков климакса.

При правильном употреблении шалфея отмечается снижение эмоционального напряжения и устранение повышенной раздражительности. При использовании средств на основе данного растения уменьшается риск развития депрессии. Активные вещества, присутствующие в шалфее, позволяют нормализовать работу потовых желез.

Лечение шалфеем оправдано при появлении у женщины во время климакса головных болей, вызванных стимуляцией кровотока и спастическим сокращением сосудов.

Данное целебное растение не способно полностью избавить женщину от приливов, но снижает степень их выраженности. Применение шалфея при климаксе позволяет восстановить естественный цикл сна и бодрствования, расстройство которого нередко возникает в этот период. Это растение рекомендовано при повышенном артериальном давлении, возникающем у женщин при менопаузе.

Шалфей имеет и лечебные свойства, и противопоказания, поэтому желательно перед началом использования данного растения пройти обследование и получить консультацию у врача, т.к. нерациональное применение может нанести вред здоровью. Эта трава случит основой для приготовления отваров, настоев и чая, предназначенных для ежедневного использования. Свежевыжатый сок этого растения содержит большое количество активных веществ, поэтому применять его следует с особой осторожностью.

Чтобы устранить приливы, может быть рекомендована настойка шалфея для женщин. Готовится она на спирту. Это средство обладает мощными целебными свойствами, поэтому его следует принимать только по назначению врача, не превышая указанных специалистом дозировок.

Так как пить шалфей при климаксе и потоотделении постоянно нельзя из-за повышенного риска появления побочного эффекта, следует средства для внутреннего применения использовать короткими курсами, а затем делать перерывы. В период отказа от использования таких составов можно принимать ванны с добавлением отвара и эфирного масла.

Необходимо соблюдать правила приема средств на основе данного целебного растения, чтобы избежать появления нежелательных эффектов. Сок употребляют при климаксе по 2 ст.л. в сутки. Длительность лечения данным средством не должно превышать 14 дней. После этого нужно делать перерыв в терапии на месяц.

Применять чай из шалфея при климаксе следует по 1 стакану 3-5 раз в день. Терапию можно продолжать на протяжении 1 месяца. Для усиления эффекта рекомендуется заварить шалфей с пустырником, валерианой или другими растениями, обладающими успокоительным действием. Однако в этом случае содержание шалфея в чае должно быть в 3 раза больше, чем других растительных ингредиентов.

Крепкие отвары необходимо принимать по ½ стакана до 8 раз в сутки. Курс лечения данным средством не должен превышать 2 месяцев. После этого необходимо делать перерыв на 30 дней. Эфирное масло растения нельзя принимать внутрь. Его можно использовать для успокаивающих ванн и ароматерапии.

Для повышения эффективности отваров и чаев на основе шалфея рекомендуется принимать их примерно за полчаса до еды. Обязательно нужно выдерживать перерывы между курсами лечения данным растением. Это позволит избежать накопления активных веществ в организме и привыкания. При необходимости в дальнейшем курсы можно повторять, чтобы подавить негативные симптоматические проявления в климактерий.

Сейчас в аптеках можно приобрести не только специально подготовленное растительное сырье, но и уже расфасованные чаи, таблетки, эфирное масло и спиртовые настойки шалфея. При необходимости можно приготовить целебные средства самостоятельно. Важно соблюдать рекомендации, касающиеся дозировки растительных ингредиентов при приготовлении лечебных составов.

Для устранения повышенного потоотделения и других проявлений климакса нужно заваривать чай перед употреблением. Для приготовления данного средства используются высушенные листья шалфея. Чтобы заварить целебный чай, нужно 1 ч.л. растительного ингредиента залить 1 стаканом кипятка. Состав требуется настоять 3-5 минут. Можно добавлять в такой чай мед для улучшения вкусовых качеств.

Для устранения головных болей лучше всего использовать многокомпонентный чай. Для его приготовления нужно соединить 1 ч.л. шалфея с 1/3 ч.л. валерианы и 1/3 — полевого хвоща. Смесь лекарственных трав требуется залить 1 стаканом кипятка. Настаивать чай нужно 3-5 минут, а затем жидкость требуется процедить. Готовое средство следует разделить на 2 приема и выпить в течение суток. Принимать данный чай перед уходом ко сну нежелательно. Употреблять напиток следует не более 15 дней подряд.

Настой шалфея применяется для стабилизации эмоционального состояния женщин при климаксе. Для приготовления данного средства нужно 1 ст.л. измельченного шалфея залить 200 мл кипятка. Состав следует настаивать в термосе на протяжении не менее 1 часа. Готовое средство необходимо употреблять по 1 ч.л. на протяжении суток. Данное средство можно принимать не более 10 дней подряд. После этого нужно сделать длительный перерыв.

Есть еще один вариант приготовления водного настоя на основе шалфея. В этом случае следует сначала залить 1 стаканом кипятка 2 ст.л. сырья, а затем переместить состав на водяную баню. Подогревать средство нужно не менее 15 минут. При этом нельзя допускать закипания состава. Средство нужно настаивать на протяжении часа, а затем требуется его процедить. Пить настой нужно по 20 капель 3-5 раз в день. Остатки средства можно хранить в холодильнике не более суток.

Спиртовую настойку можно приготовить в домашних условиях. Сначала нужно поместить в емкость из темного стекла 1,5 ст.л. сухого шалфея. После этого туда же следует добавить 250 мл водки или спирта. Настаивать средство нужно на протяжении месяца. Данный препарат принимают по 1 ст.л. 3 раза в неделю. Желательно перед применением разбавлять настой водой в соотношении 1:3. Это снизит риск нежелательных эффектов со стороны органов ЖКТ.

Для приготовления отвара шалфея нужно залить 2 ст.л. растительного сырья 700 мл кипятка. Состав помещается на водяную баню и доводится до кипения. Термической обработке средство нужно подвергать не менее 15 минут. Необходимо остудить отвар, а затем процедить. Средство можно хранить в холодильнике на протяжении суток.

Шалфей при климаксе может выступать хорошей заменой препаратам, содержащим синтетические гормоны. Активные соединения, присутствующие в данном растении, при рациональном использовании позволяют снизить выраженность проявлений менопаузы, улучшая состояние женщины в этот период. Однако полностью безопасным данное растение не является.

При превышении рекомендуемых дозировок многократно возрастает риск появления тахикардии, повышения уровня сахара в крови и развития воспалительных патологий женских половых органов. Кроме того, при длительном использовании возможно привыкание. Нужно учитывать, что при ряде патологий использование шалфея противопоказано. Таким образом, желательно употреблять средство только по рекомендации врача, не превышая дозировки.

источник

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Читайте также:  Миома матки симптомы и признаки после менопаузы

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

Шалфей признан во всем мире за его лечебные свойства, но особенно он полезен женщинам. Это лекарственное растение еще с давних времен используют в народной медицине, а его уникальные лечебные свойства были прославлены целителями древней Греции и Рима.

Почему медики и народная медицина рекомендуют принимать шалфей при климаксе? Свойства и действия этой чудодейственной травы доказаны многочисленными исследованиями. Согласно последним медицинским наблюдениям удалось определить эффективность лекарственных препаратов по локализации приступов приливов в период менопаузы на основе шалфея, в результате чего было выявлено, что лекарства и травы, заваренные в домашних условиях, полностью избавили от симптомов климакса 80% женщин, а в остальных 20% случаев их состояние значительно улучшилось.

Шалфей содержит в своем составе фитоэстрогены – нестероидные растительные соединения, являющиеся полным аналогом женских половых гормонов, и поэтому он способен привести в порядок работу яичников, нормализовать работу гормонального фона, смягчить и ослабить негативные симптомы при менопаузе.

Более того, шалфей воздействует на укрепление стенок кровеносных капилляров, что в свою очередь помогает восстановить процесс кровоснабжения матки и яичников. Кроме этого, он нормализует процессы, связанные с эмоциональными расстройствами, такими как внезапные депрессии, излишняя возбудимость, напряженность и резкая раздражительность.

Шалфей обладает антибактериальным действием, благодаря находящимся в его составе эфирным маслам, которые помогают избавиться от сильных головных болей при климаксе и справится с маточными кровотечениями, а органические кислоты имеют противовоспалительное действие, что снижает потоотделение и резкую возбудимость.

Следовательно, лечебные свойства шалфея незаменимы для женщин, благодаря присутствию эстрогенов, флавоноидов, фитостеродов, эфирных масел и других полезных веществ, которые защитят от неблагоприятных симптомов в период климакса, а также избавят от преждевременных морщин, назойливых прыщей, и помогут при других заболеваниях.

[1], [2], [3], [4], [5]

В народной медицине существует много лекарственных растений, используемых в период менопаузы, но наиболее сильным является шалфей, который имеет в своем составе следующие полезные элементы:

  • эстроген, восстанавливающий обменные процессы, нормализующий кровообращение и работу потовых желез;
  • прогестерон, положительно влияющий сердечно-сосудистую систему, а также улучшающий состав крови и снижающий предменструальные боли, что особенно важно при климаксе;
  • флавоноиды, укрепляющие стенки кровеносных сосудов и капилляров, которые в свою очередь стимулируют образование новых клеток и затормаживают процесс старения;
  • тианин – аминокислота, обладающая кровоостанавливающим и противовоспалительным действием;
  • тиамин (витамин В1), позитивно влияющий на обмен веществ в организме и на работу нервной системы;
  • аскорбиновая кислота (витамин С), с помощью которой улучшается сопротивляемость организма к болезнетворным микробам, повышается иммунитет;
  • никотиновая кислота, которая является незаменимой при выработке энергии для развития всех биологических процессов в организме;
  • камфара, снимающая раздражительный эффект;
  • микроэлементы, такие как марганец, титан, цинк, медь, и другие, восстанавливающие работу мозга и стимулирующие защитные силы организма, необходимые при климаксе.

Действие шалфея оказывает на организм женщины благотворное влияние и приносит значительное облегчение в критический период климакса. Это подтверждают медицинские исследования, которые недавно проводились в Швейцарии, где было установлено, что употребление шалфея в виде настойки в течение 30 дней уменьшило частоту и интенсивность приливов. Более того, он обладает омолаживающим действием, облегчает психическое состояние, а также укрепляет физическое здоровье.

источник

Климактерический период неминуемо приходит в жизнь каждой женщины. В это время пациентки отмечают значительное ухудшение самочувствия, снижение качества жизни и постоянную усталость от проявлений климакса. Издавна в народе для снятия основной симптоматики менопаузы использовали шалфей при климаксе, который при правильном применении может значительно улучшить самочувствие, снять приливы и восполнить организм недостающими микроэлементами.

Salvia с древних времен известна как трава, незаменимая для женщин. Ее богатый витаминный состав позволяет избавиться от многих заболеваний и восполнить недостаток микроэлементов. В состав листьев шалфея входят следующие витамины и микроэлементы:

Помимо этого в Salvia содержится комплекс эфирных масел, который и придают траве приятный аромат. В этих маслах также содержится масса полезных компонентов, которые оказывают благотворное влияние на организм и помогают бороться со многими заболеваниями при климаксе у женщин. Среди самых известных целебных свойств шалфея можно выделить:

  • Лечение заболеваний верхних дыхательных путей.
  • Применяется для терапии болезней ЖКТ.
  • Используется для лечения болезней полости рта.
  • Противостоит сильному потоотделению.
  • Используется при терапии воспалительных заболеваний.
  • Улучшает внешний вид ногтей, волос и кожи и др.

Климактерий – это время серьезной перестройки организма у женщины. На этом жизненном этапе все органы и системы учатся работать по-новому, без участия половых гормонов. Естественно, что эта перестройка не может проходить незаметно. Самыми неприятными симптомом менопаузы являются приливы. Именно они заставляют женщину отказываться от привычного образа жизни, бросать трудовую деятельность и даже отказываться от общения с друзьями и родственниками. Рассмотрим, как правильно пить эту траву, чтобы эффективно снять симптоматику менопаузы.

Перед тем, как начинать прием шалфея при климаксе, нужно понимать, что же происходит во время приступа и какие ощущения испытывает пациентка. Врачи характеризуют приливы как внезапные волны жара, которые возникают в верхней части туловища. В возникновении этих ощущений принимает участие нервная система и гипоталамус, который по неизвестным причинам перестает адекватно воспринимать температуру окружающей среды и подает сигнал о повышенной температуре.

После этого сигнала организм пытается срочно снизить температуру тела, реагируя расширением капилляров и повышенным потоотделением. Все это сопровождается учащенным сердцебиением и скачками артериального давления. Несмотря на то, что приступ длится лишь несколько минут, он изматывает женщину, опустошая ее как физически, так и морально. В особо тяжелых случаях приступы могут повторяться до 10-30 раз в сутки, появляясь чаще в ночное время, что снижает качество сна.

Чтобы избавиться от этих приступов, женщины часто прибегают к гормональной терапии, но если знать, как принимать шалфей при климаксе и приливах, можно вполне обойтись без ЗГТ, которая имеет массу побочных эффектов и противопоказаний.

Важно! Шалфей при менопаузе можно принимать только после консультации с врачом и после подтверждения диагноза климакс.

Прием шалфея оправдан, когда женщина испытывает явную симптоматику климактерического периода. Лечение климакса шалфеем проводится курсами по 1 месяцу, после которого необходимо 1 месяц отдыхать. Начинать прием Salvia следует при первых признаках наступления климакса.

Целебные свойства растения для женщин при климаксе обусловлены его составом. Трава богата эфирными маслами микроэлементами. Она обладает следующими свойствами:

  • Обезболивающее.
  • Эффективно при потливости.
  • Терморегулирующее.
  • Вяжущее.
  • Антисептическое.
  • Успокоительное.

Лечебные свойства для женщин при климаксе такой травы как шалфей доказаны в ходе клинических исследований. Отвар и настойки Salvia оказывают следующие действия на организм в климактерическом периоде:

  • Приливы и холодное потоотделение. В состав этой травы входят растительные эстрогены, которые по своему составу очень схожи с женскими половыми гормонами. Именно снижение эстрогенов в крови вызывает у женщин приливы с повышенным потоотделением. Возмещение недостатка собственных веществ растительными позволяет снимать приливы, ослаблять их интенсивность и снижать частоту приступов. Шалфей от приливов при климаксе является одним из самых эффективных народных рецептов. Также при потоотделении можно делать ванны с травой.
  • Раздражительность и нервозность. Входящие в состав травы магний, калий и цинк являются источниками питания для нервной системы. При их недостатке женщина испытывает частые перепады настроения, которые нередко заканчиваются истериками или депрессией. При приеме Salvia отмечается укрепление нервной и сердечно-сосудистой системы, а также стабилизация психоэмоционального фона.
  • Мигрени, головокружения. Применение шалфея в менопаузе способствует восстановлению витаминного баланса. Ценные вещества, которые выводятся с потом, восстанавливаются, а значит, нормализуется питание клеток головного мозга. В результате шалфей помогает при климаксе, исчезают мигрени и головокружения, которые нередко беспокоят пациенток в этот непростой период. Также пациентки отмечают, что после применения шалфея проходит такое явление как внутренняя дрожь, которая также вызвана нехваткой витаминов в климаксе.
  • Маточные кровотечения. Любые кровянистые выделения из половых путей во время климакса требуют консультации специалиста. Если после обследования врач не выявит патологических причин кровотечений, а установит, что их природа кроется только в изменениях гормонального фона, вам поможет Salvia. Трава обладает ярким кровоостанавливающим и обезболивающим действием, что в сочетании с действием фитогормонов быстро избавляет от маточных кровотечений во время менопаузы.

Важно! Маточные кровотечения могут быть симптомом опасных заболеваний, в том числе и рака матки. Обязательно пройдите обследование при любых выделениях крови из половых путей во время климакса!

Вопреки устоявшемуся мнению, что природные лекарственные средства не могут принести вреда, такая трава как шалфей имеет несколько серьезных противопоказаний, при наличии которых прием настоек и отваров строго запрещен. Шалфей при климаксе и приливах нельзя применять если:

  • Диагностирована миома матки.
  • Диагностирован поликистоз яичников.
  • Наблюдается сильная сухость слизистых половых путей.
  • Имеется хроническая гипотония.
  • Имеется эпилепсия.
  • Диагностирован рак молочной железы.
  • Диагностирован эндометриоз.
  • Имеются аллергические реакции.

источник

Н ародная медицина предлагает методы, при помощи которых можно справиться с болезнями или улучшить самочувствие в определенные периоды жизни. Из одних и тех же растений удается без особых затрат готовить полезные экстракты, отвары, настои, достигая нескольких целей одновременно. Так, многие принимают шалфей при климаксе и приливах – эта трава обладает многими характеристиками, подтвержденными на практике.

Сальвия содержит фитоэстрогены – вещества нестероидного происхождения с качествами, присущими человеческим (типичным женским) гормонам. Если принимать внутрь средства на основе сырья согласно рекомендациям, предоставленным врачом, можно нормализовать работу яичников и некоторых других эндокринных желез. Негативные физиологические проявления, характерные для периода менопаузы, исчезают или заметно смягчаются. Параллельно восстанавливается кровоснабжение половых органов, предотвращается возникновение воспалений, укрепляются стенки капилляров. Улучшается цвет лица, уходят прыщи, разглаживаются морщины.

Головные боли прекращаются: трава содержит органические кислоты и эфирные масла. Они успокаивают нервы, снимают чрезмерную возбудимость, потоотделение, а также расслабляют, способствуют поддержанию хорошего самочувствия. Эмоциональные расстройства, головные и маточные боли, резкие перепады настроения, приступы дрожи, депрессии не возникают.

Сальвия – одно из немногочисленных растений, целесообразность приема которых подтверждена результатами медицинских исследований. Известно, что 80% женщин, заваривавших дома траву по показанию специалиста, избавились от приливов и иных симптомов климакса. Состояние прочих 20% заметно улучшилось, гормональный фон нормализовался, ведь в состав растения природа ввела:

    • дубильные вещества, сапонины, улучшающие кровообращение, устраняющие головокружения;
    • флавоноиды, затормаживающие старение клеток;
    • витамины (В1, С), аминокислоты, гармонизирующие обменные процессы, снимающие воспаления;
  • микроэлементы (медь, цинк, марганец), стимулирующие работу мозга, восстановление иммунитета.

Швейцарские ученые недавно доказали опытным путем, какую выгоду дают лечебные свойства шалфея для женщин при климаксе. Достаточно пить настойку 30 дней, чтобы получить положительный эффект. Психическое здоровье плавно восстанавливается параллельно с физическим.

Принимать средства на основе сальвии рекомендуют тем, кто столкнулся с проявлениями симптомов, характерных для климакса (раннего, позднего). Это приступы потовыделения, головной боли, ощущения жара в верхней части тела, учащения сердцебиения. Наблюдаются сбои работы эндокринной, кровеносной систем, высыхает слизистая влагалища, мучает тошнота, скачет давление. Проблемы с самочувствием, бессонница, кожный зуд сопровождаются необъяснимой нервозностью, нехарактерной возбудимостью, психологической нестабильностью.

Иногда гормональный дисбаланс и нарушение функциональности участка гипоталамуса, который отвечает за терморегуляцию, проявляются только в одном симптоме – приливах. Этот признак менопаузы знаком подавляющему большинству зрелых женщин. Его наличие – основное показание для использования шалфея.

Траву назначают тем, кто по разным причинам не может или не хочет принимать синтетические гормональные препараты. Замена оказывается удачной – сальвия действует мягко, помогает быстро (основная направленность – снижение количества эстрогена, ФСГ, прогестерона в крови), нежелательных побочных эффектов не дает. Готовить напитки несложно, много времени это не отнимает, хотя необходимо строго соблюдать пропорции и методики приготовления целебных средств. Шалфей относится к лекарственным растениям повышенной действенности.

Принцип работы активных веществ, как обычно, когда речь идет о подобном сырье, – накопительный. Отменных результатов можно достичь через некоторое время после начала регулярного приема. Но положительные сдвиги наблюдаются уже через несколько часов и длятся вплоть до суток, что дополнительно способствует улучшению настроения.

Если есть возможность собирать траву определенного вида самостоятельно, в экологически чистых местах, после промывания листьев можно отжимать их через несколько слоев марли. Свежую жидкость принимать по 2 ст. ложки в день (не больше). Лучше разбавлять теплой водой. Оставшееся сырье следует засушить впрок, использовав прохладное проветриваемое место типа чердака или специальное оборудование. Иногда разрешается есть листочки ежедневно по несколько штук, но не дольше 2 месяцев. За первые 30 дней количество приливов снижается вдвое, к концу курса на 70%.

Продается в аптеках, правда, высококачественное стоит немало, или изготавливается самостоятельно. Нужно летним утром, после подсыхания росы, собрать растения целиком, но без корней, поместить в тень для подсушивания. Потом уложить в стеклянную емкость, залить доверху растительным маслом, убрать в темное, теплое место со стабильной температурой. 2 недели держать там, постоянно помешивая, затем оставить и подождать вдвое дольше. Отфильтровать, применять по назначению: добавлять по 1-2 капли в чай (если нет никаких противопоказаний), делать легкий массаж или ингаляции. Для этого налить средство в блюдце или смазать кожу на запястье либо сгибе локтя, понемногу вдыхать пары.

Необходимо правильно приготовить отвар или настой, как указано ниже, и смешать с водой температурой не выше 40°С. Лежать 10-15 минут, расслабившись. Частота приема – 1 раз за 7-10 дней или по согласованию с врачом, лучше по вечерам. Противопоказания относительно этого типа фитосредств при климаксе актуальны только для гипертоников: сальвия заметно повышает давление. Остальные пациенты благодаря регулярным процедурам могут избавиться от проблем со сном, гипергидроза, перебоев сердцебиения.

Промытую пол-литровую емкость обдать горячей водой, насыпать 3 ч. ложки листового чая, 4 – гранулированного, 1 ч. ложку сырья сальвии, немного липового цвета по желанию. Добавить кипятка на две трети объема, закутать полотенцем на 10 минут. Затем заполнить доверху.

Второй вариант: взять 1-2 чайных ложки измельченной травы, залить 250 мл крутого кипятка, настаивать 15-30 минут, процедить. Выпить порциями по 1 стакану, по вкусу с соком лимона, медом. Частота – несколько раз в сутки. Побочный положительный эффект – общее оздоровление, улучшение самочувствия.

На 2 ст. ложки сальвии взять 0,7 л горячей воды. Поставить на слабый огонь на 10 минут. Снять, подождать полчаса. Пропустить через мелкое ситечко или марлю. Принять свежим за 3-4 раза в день по четверти чашки, за 30-40 минут до еды.

2 ст. ложки травы заварить 1 стаканом воды, поместить на водяную баню на медленный огонь. Держать 15-20 минут, не допуская кипения. Оставить на 1 час при комнатной температуре, потом отцедить. Пить, как указано выше, или по 15-20 капель трижды в неделю. Можно убрать в холодильник, но не дольше чем на 1 сутки.

Читайте также:  Миома матки субмукозный узел в менопаузе

Самодельные или покупные настойки, по отзывам, полагается употреблять слегка разбавленными, по 15-30 капель в день. Правильный рецепт изготовления с водкой или пресной водой: взять 1 часть свежей травы на 5 частей жидкости (10, если сырье сушеное), оставить в термосе на несколько часов или бутылке на 1-2 недели. Средство из спиртового раствора листьев в пропорции 1:100 – сальвин – считается высококлассным растительным антибиотиком.

Производятся в виде голубовато-зеленых, специфически пахнущих таблеток со скошенными краями, круглых сплющенных пастилок на карамельной основе, порошка (обычно расфасованного в пакеты по 50 г), сухого травяного сбора в таре разного объема. Сырье получают, измельчая до нужного состояния листья, собранные при цветении. Это период, когда растение накапливает максимальное количество биоактивных компонентов.

Также существуют препараты типа «Менофорсе», содержащие экстракт сальвии как одно из базовых или вспомогательных действующих веществ. Они применяются местно и отличаются широчайшим спектром действия. Помимо снятия климактерических симптомов, способны помочь справиться с воспалениями, убивают микроорганизмы, дают отхаркивающий, вяжущий эффект.

Шалфей отлично сочетается с иными растительными средствами, включая те, которые обладают сходными свойствами: настои и отвары ромашки, мелиссы, цветков липы, чабреца, боярышника, коры дуба, пустырника. Традиционно препятствий для приема одновременно с фармпрепаратами не наблюдается. Однако при постановке окончательного диагноза, особенно если предстоит длительное лечение, последнее слово должно оставаться за специалистом.

Применение травы шалфей в гинекологии при климаксе осуществляют строго с разрешения и под наблюдением доктора. Назначать курс эстрогенного лечения себе или другим самостоятельно, чтобы снизить остроту приливов, избавиться от потливости и наладить терморегуляцию, категорически запрещено. Растение опасно для кормящих грудью и беременных, особенно на ранних стадиях вынашивания. При плохом развитии событий, когда этот период путают с пременопаузой, можно потерять и здоровье, и ребенка.

Под ударом находятся женщины с гинекологическими проблемами, те, у кого плохо функционируют почки, щитовидная железа. В последнем случае отмечают жалобы на постоянный «ком в горле». Осторожными должны быть:

  • люди с повышенной чувствительностью;
  • с аллергией на природные компоненты в пище, питье, лекарствах;
  • страдающие от сильного кашля;
  • перенесшие или переносящие онкологическое заболевание, находящиеся в предраковом состоянии;
  • гипо- и гипертоники, эпилептики, диабетики.

Не нужно принимать сальвию профилактически в ситуации, когда нет выраженного дискомфорта и прием синтетических медикаментов не требуется. Предотвратить или затормозить наступление климакса растение тоже не может.

Рецепт для покупки аптечного сырья получать не обязательно, но при использовании необходимо следить за сроками годности. Для сухих сборов это 1-1,5 года, для пастилок, таблеток – вдвое больше. Хранить их следует, подобрав плотную картонную, бумажную, полотняную или стеклянную тару: коробки, мешочки, банки. Важно найти темные, теплые (но не жаркие), сухие проветриваемые помещения, куда нет доступа детям, животным.

Наблюдается редко, проявляется ситуативно: пересыхает рот, сильно бьется сердце, появляются мучительные головные боли, содержание сахара в крови резко снижается. Иногда начинаются судороги. Случаются отравления, особенно после длительного курса приема без перерывов: печень и почки не успевают перерабатывать и выводить токсины. Даже если приливы продолжительны, за сутки можно принимать максимум 6 таблеток или пастилок, с интервалами в 2 часа. Разжевывать нельзя – только держать во рту, пока полностью не растворятся, иначе не будет пользы.

Подстраховаться от передозировки можно, четко соблюдая рекомендации знатока и делая паузы длиной в 30 дней через каждый месяц применения средств с шалфеем. Ученые установили: при непрерывном употреблении эффективность травы снижается с периодичностью 21-35 дней. Если подойти к лечению разумно, за год удастся провести несколько курсов. Большинству женщин, тяжело переносящих менопаузу, этого хватает, чтобы прийти в норму, восстановить минеральный состав костей и тканей, гармонизировать обмен веществ. Делать примочки, фитованны разрешается в любое время при условии, что нет вероятности привыкания и исключается контакт экстрактов со слизистыми.

источник

Плохое самочувствие во время менопаузы заставляет женщин обратить внимание на свое здоровье и искать способы привести его в порядок. Препараты из аптек могут иметь побочные действия и не всегда эффективны, поэтому некоторые представительницы прекрасного пола начинают задумываться об использовании лекарственных трав.

Гинекологи нередко советуют своим пациенткам принимать шалфей при климаксе и приливах . С давних пор известно множество рецептов на основе этого растения, но прежде чем приступить к лечению, нужно узнать об их пользе и противопоказаниях.

Второе название шалфея — Salvia, в переводе с латинского звучит как «в добром здравии». Еще лекари Древнего Египта использовали сок этого растения для облегчения тяжелых родов и прописывали его женщинам, неспособным зачать ребенка. Трава отличается большим содержанием фитоэстрогенов, оказывающих благотворное влияние на развитие детородных органов и женский организм в целом.

Существует несколько разновидностей шалфея. С помощью сортов, обладающих галлюциногенными свойствами, друиды из Галлии общались с духами и предсказывали будущее.

  1. Цинеол — обладает камфорным запахом, отличается отхаркивающим и антисептическим действием. Используется для ароматизации синтетических эфирных масел.
  2. Урсоловая кислота — снижает содержание жира в тканях, а также уровень холестерина, глюкозы и триглицерида в крови. Помогает при мышечной атрофии, оказывает антимикробное, противовоспалительное и противоопухолевое воздействие. Останавливает развитие опухолей и рака кожи, поэтому используется в профилактических целях в некоторых странах. Активизирует рост волос и предотвращает появление перхоти.
  3. Флавоноиды.
  4. Туйон — способен вызывать галлюцинации, содержится в небольших количествах, поэтому не может нанести вред здоровью.
  5. Фитонциды.
  6. Камфора
  7. Дубильные вещества.
  8. Линолевая или линоленовая кислота — полиненасыщенная жирная кислота группы Омега-6.
  9. Борнеол.
  10. Олеиновая кислота — пластическое вещество, используется в парфюмерии. Считается важным источников энергии.
  11. Сальвин — растительный антибиотик природного происхождения.
  12. Алкалоиды.
  13. Хлорогеновая кислота — мощный антиоксидант, отличается антимутагенными, противовирусными и антимикробными свойствами.
  14. Уваол — натуральное противовоспалительное, оказывает мочегонный эффект.

Также лекарственный шалфей содержит витамины групп А, Е, К, РР, лютеин и бета-каротин.

Кроме того, в его состав входят следующие макро и микроэлементы:

Больше всего полезных веществ растение вырабатывает во время активного созревания семян, в это время его собирают для добычи эфирного масла.

Шалфей используют в качестве следующих средств:

  • дезинфицирующих;
  • вяжущих;
  • противомикробных;
  • противовоспалительных.

В народной медицине заготовленную летом и осенью траву применяют для полоскания при тонзиллите и ангине. Заваривают чай, чтобы унять головную боль, вылечить простуду и корь или избавиться от хронической усталости.

Настой на основе шалфея способен спасти пациента от:

  • истерии;
  • нервного расстройства;
  • лихорадочного возбуждения.

Свежую листву даже используют для чистки зубов или создают из нее припарки. Трава оказывает тонизирующее воздействие на желудок и нервную систему, а также помогает при несварении и метеоризме. Масло растения применяют для облегчения болей в мышцах и суставах.

При правильном приеме шалфей:

  • уничтожает вирусы и бактерии;
  • повышает тонус;
  • стабилизирует обмен веществ.

В следующем видео подробно рассказывается о полезных свойствах растения и особенностях его использования.

Эта лекарственная трава очень полезна для женского организма.

Регулярное употребление напитков на ее основе способствует:

  • снижению веса;
  • ускорению метаболизма;
  • устранению отеков.

Вещества, входящие в состав растения, благотворно влияют на внешний вид человека: улучшают цвет лица, структуру кожи, так как обладают регенерирующими свойствами.

Шалфей славится ярко-выраженным седативным эффектом, поэтому его рекомендуют применять при гормональных сбоях, вызывающих резкие изменения в настроении девушек.

Особенно полезно употреблять траву при климаксе, ведь в этот период многих представительниц слабого пола мучают:

  • депрессия;
  • приливы;
  • повышенное потоотделение.

Растение способно стабилизировать состояние сосудов, нормализовать гормональный фон и функционирование нервной системы, что значительно улучшит самочувствие и избавит от перепадов настроения.

Ряд женских гормонов, содержащихся в листьях травы, повышают либидо и оказывают омолаживающее воздействие на организм женщин и девушек.

В аптеках шалфей представлен в четырех формах:

  • сухой сбор для приготовления настоев и чая;
  • леденцы;
  • спреи;
  • эфирное масло.

Три последние формы предназначены для лечения заболеваний верхних дыхательных путей, а также горла и ротовой полости.

Также экстракт этой травы является важной составляющей некоторых комбинированных препаратов:

Растительное сырье используют для заваривания и избавления от других проблем со здоровьем.

Нередко растение выступает компонентом косметических средств. Его активно используют при изготовлении:

  • зубных паст;
  • ополаскивателей;
  • шампуней;
  • бальзамов для волос;
  • кремов.

Шалфей имеет лечебные свойства для женщин ,поэтому медики рекомендуют пить при климаксе настои и чай на его основе.

Он будет полезен при следующих видах нарушений:

  • гормональный дисбаланс;
  • необходимость восстановления кровообращения во внутренних органах;
  • нервозность;
  • чрезмерная возбудимость;
  • депрессия;
  • эмоциональные расстройства;
  • приливы;
  • потливость;
  • чувство жара;
  • учащенное сердцебиение.

Растение поможет избавиться от кровотечений и воспалений, возникших в период менопаузы.

  • укрепить нервную систему;
  • улучшить сон;
  • устранить головокружение;
  • головную боль.

Шалфей стоит принимать для облегчения симптомов климакса. В его составе были найдены вещества, влияющие на организм подобно эстрогенам. В Италии даже проводился эксперимент: 30 женщин пили шалфейные таблетки в период менопаузы. В результате: 60% участниц избавились от приливов и обильного потоотделения, а 34% отметили значительное улучшение своего состояния.

Простой и эффективный способ применения травы — это чай. Его готовят из 1 чайной ложки сушенного сырья и 100 мл кипящей воды. Напиток выдерживают 3 минуты в заварнике и полностью выпивают. За один день можно готовить такой чай до четырех раз. Для разнообразия остывшую жидкость дополняют долькой лимона и ложечкой меда.

  • избавить от потливости и приливов;
  • снизить давление;
  • успокоить нервы.

Сок получают из свежей листвы, которую измельчают и выжимают с помощью марли. Владельцы соковыжималок могут обработать стебли и листочки с помощью этого прибора. Получившееся лекарство принимают три раза в день по 2 столовые ложки.

Полезные свойства лечебного средства:

  • очищает сосуды;
  • нормализует кровообращение;
  • улучшает процесс функционирования потовых желез.

Две столовые ложки сухой травы измельчают и заливают 240 мл кипятка. Настой выдерживают в емкости с закрытой крышкой около 30-40 минут. Для избавления от приливов приготовленную порцию выпивают в течение дня, длительность курса — от 10 до 14 дней. Если симптомы проявляются не очень сильно, будет достаточно одной ст. ложки в сутки.

Пряным вкусом наделены только листочки растения.

  1. Листья срезают в период активного цветения.
  2. Раскладывают на листах чистой бумаги.
  3. Помещают в проветриваемое, темное место.
  4. Подсушенное сырье измельчают до порошкообразного состояния.
  5. Полученный порошок засыпают в фарфоровые или стеклянные емкости и плотно закупоривают.

Хранить приправу рекомендуется в сухом кухонном шкафчике. Пряность не должна подвергаться воздействию прямых солнечных лучей, иначе она может потерять свои полезные свойства и вкусовые качества.

Нередко ее используют для приготовления домашнего алкоголя, чтобы придать напиткам легкую горчинку и насыщенный вкус.

Как и другие аптечные препараты, Менофорсе обладает рядом побочных эффектов. Перед применением таблеток нужно проконсультироваться со своим гинекологом.

Средство поможет справиться со следующими проблемами:

  • тахикардия;
  • резкое понижение уровня сахара в крови;
  • воспаление слизистых оболочек;
  • нервозность, вызванная наступлением менопаузы;
  • приливы и головные боли;
  • повышенное потоотделение.

Стоит помнить, что лекарственные препараты нужно пить строго по схеме, прописанной лечащим врачом. Нельзя самостоятельно придумывать курс приема или искать его в интернете.

Свежую или сухую зелень мелко рубят и заливают кипятком (9 ст. ложек на 1,5 литра жидкости). Отвар настаивают в закрытой емкости 1-2 часа, после чего процеживают и вливают в наполненную ванну. Нужно расслабиться и провести в воде не больше 15-20 минут. Эффективность расслабляющего раствора можно повысить, добавив в него 10 капель эфирного масла шалфея.

Такая процедура позволит избавиться от раздражительности и тревожности, а сон сделает крепким и спокойным.

В дикой природе эта трава произрастает в некоторых странах Средиземноморья, там ее можно встретить в сухих горных местностях. В России и странах СНГ есть только культурные сорта шалфея. Его выращивают в качестве лекарственного и декоративного растения или для изготовления специй.

Древние римляне и арабы активно использовали пряные кустики для лечения болезней, ароматизации блюд и напитков.

Среди популярных рецептов народной медицины можно выделить следующие:

  1. При бесплодии рекомендуется смешивать чайную ложку сока шалфея с щепоткой соли и принимать раз в день.
  2. Соцветия (85 грамм) заливают водкой (0,5 л) и чистой водой (500 мл). Настойку переливают в стеклянную емкость, хорошо закупоривают и выдерживают в течении 40 дней на солнце. Столовую ложку средства разводят в таком же количестве воды и выпивают после пробуждения. Хранится настойка не более года, она способна успокоить нервы и продлить жизнь пожилым людям.
  3. Дамам будет интересен рецепт шалфейного вина. Для его приготовления 40 грамм листочков травы заливают алкогольным напитком из винограда (0,5 л). Лекарство настаивают неделю, а затем употребляют внутрь по 30 мл после приемов пищи.
  4. При заболеваниях нервной системы 10 грамм сбора из листочков дубровника и шалфея заваривают кипятком (50 мл). Лекарство принимают три раза в день перед едой.

Из шалфея можно приготовить действенные негормональные средства, способные облегчить состояние женщины в климактерический период. Однако не стоит забывать, что ошибки при приеме таких лекарств могут нанести организму вред, а не пользу.

  • аллергия;
  • индивидуальные реакции на некоторые вещества в составе растения;
  • гиперчувствительность;
  • при длительном приеме или превышении дозировки может появится раздражение слизистых оболочек.

Перед приемом средств с добавлением шалфея важно ознакомиться с противопоказаниями.

  • непереносимость компонентов лекарства;
  • беременность и период лактации;
  • возраст младше 6 лет;
  • эпилепсия;
  • сильный и долгий кашель;
  • острый нефрит.

Аналогами растительного происхождения являются:

  • алоэ древовидное;
  • плоды прутняка обыкновенного;
  • аконит джунгарский;
  • масло аниса;
  • сбор из душицы, цветков календулы, листьев крапивы, мелиссы и чабреца;
  • бессмертник песчаный;
  • тысячелистник;
  • цветки ромашки;
  • донник.

Если женщине не подходит прием этого средства, то могут возникнуть следующие осложнения:

  1. При недостатке прогестерона в организме, активный рост фолликулов одновременно с употреблением шалфея способен привести к образованию кисты.
  2. При избытке эстрогенов нередко развивается гипотиреоз, а также может сбиться гормональный фон.
  3. Снижение уровня прогестерона может вызвать выкидыш, если беременность уже наступила.

Чтобы лекарства из шалфея принесли организму только пользу, важно соблюдать меры предосторожности. Их не так много, как может показаться на первый взгляд.

  • регулярно посещать лечащего врача;
  • соблюдать график приема;
  • не превышать рекомендуемую дозировку.

Пила чай из листьев шалфея, средство, действительно, работает, но организм перестал его воспринимать через две недели. Придется искать другое лекарство, но через некоторое время обязательно вернусь к этой травке. Попробую приготовить настойку или вино.

Критические дни задержались аж на 3 месяца, начались приливы, по ночам очень сильно потела. Гинеколог порекомендовала пить сбор из шалфея, валерианы и пустырника, через несколько дней потливость прошла, буду принимать дальше.

Шалфей — действенное и безвредное средство. Пропила один курс (заваривала цветки и листочки кипятком) — на три месяца забыла о проблемах.

Выращиваю ароматные кустики на дачном участке и готовлю из них приправу к мясу. В последнее время стала использовать молодые листочки и соцветия в качестве заварки. Такой чай хорошо успокаивает нервы.

Из этого видеоролика вы сможете узнать о приеме шалфея в период менопаузы.

источник