Меню Рубрики

Климаксе у женщин возраст симптомы и лечение отзывы

Поделитесь отзывами, в каком возврате вы почувствовали первые признаки климакса? В чем это выражалось? Насколько симптомы климакса были интенсивны, неприятны и болезненны? Поделитесь на форуме, какие препараты вы использовали для лечения климакса? Какие средства самые эффективные и безопасные? Помогают ли народные средства облегчить состояние?

А я принимаю гормоны для лечения климакса. Доктор выписал таблетки, я очень довольна результатом. От симптомов климакса избавилась очень быстро. Народные средства мне не помогали, вот и согласилась на гормоны.

У меня хирургический климакс. такие симптомы не пожелаешь никому, постоянно бросает в жар. Уже года четыре. Ци-клим, климаксан — всё нипочём, настойки пустырник, валериана, боярышник не помогают. У гормонального лечения климакса куча противопоказаний, а врачи только это и могут предложить.

За 18 лет непрекращающегося кошмара патологического климакса перебрала, поверьте все средства лечения. Реально избавиться от симптомов климакса помогают только гормоны, но это палка даже не о двух, а десяти концах. Ци-клим, климаксан, клималанин, препараты сои скорей, поддержат морально, да и то на первых порах. При лечении климакса травами вреда не будет, насчет пользы — вопрос. Последняя попытка- БАД Тан-Куай плюс из Гербалайфа. Пробуйте. Я с ним уже 3 месяца выживаю.

Добрый день. Симптомы климакса я почувствовала в возрасте 50 лет.. Бросало в жар до 5 раз за сутки, потом начались головные боли и сердцебиение. Для лечения климакса решила применить народные средства, которые нашла на форумах. Начала пить чай из шалфея — буквально на следующий день почувствовала себя абсолютно здоровой. Регулярно занимаюсь фитнесом, принимаю контрастный душ, и питаюсь овощами, фруктами, молочкой, изредка — мясо или рыба. Приливы жара сократились до одного раза в сутки — без потоотделения. Чувствую себя прекрасно. Меняйте питание на раздельное и легкое, это поможет, плюс здоровый образ жизни

Мне 54 года. Приливы днём через 20-30 мин., ночью через 1час. Как будто в сауну ныряю, кошмар. Первые признаки климакса почувствовала в в возрасте 51 год, и сразу начались эти приливы, мучаюсь так уже три года подряд. Боже, помоги избавиться от приливов жара!

Янат, Никотиновую кислоту и Аевит попробуйте, может хоть немного снимет эти симптомы. Конечно осторожней с никотинкой, почитайте побочные действия. Попробуйте не с целой таблетки, а с половины, но пить надо ни как попало, а регулярно, хотя бы дней 10 подряд, непрерывно. Аевит 1 раз в день, никотинку 3 раза в день.

Климакса бояться не стоит. С возрастом женщина становится все более привлекательной, главное это правильно преподать! Кожу можно поддерживать салонными процедурами, раздражительность, приливы, упадок сил хорошо убирает ци-клим, а красивая фигура – это правильное питание+фитнесс! Мне 56, поверьте, я знаю о чем говорю. В 50 лет моя жизнь расцвела!

У меня месячные прекратились в возрасте 47 лет, все было хорошо, симптомы климакса меня не беспокоили, только изредка приливы небольшие, иногда голова болела. Прошло три года и начался ад: звон в ушах, бессонница, астения, депрессия .. Иногда полностью покидают силы и не могу шевелиться, задыхаюсь обливаюсь потом… Это симптомы климакса или уже что-то другое? Врачи выписывают лекарства разные, но ничего не помогает

Чтобы облегчить симптомы климакса, обязательно нужна консультация доктора. Мне удалось обойтись без гормонов, шалфей пила и ледис формула менопауза. Сменила рацион, больше овощей добавила. Симптомы поутихли, а вот подруга на гормонах сидела, симптомы климакса у нее появились в возрасте 45 лет, сейчас ей 55, и она поправилась очень сильно.

Помогите избавиться от симптомов климакса: у меня приливы, высокое давление!

В возрасте 51 год начались первые симптомы климакса — приливы, бессонница. Прочитала много советов и выбрала для лечения Климаксан. Помогло ровно на 9 месяцев и все возобновилось Буду искать что-то другое, попробую травки, витамины

В возрасте 51 начались первые признаки климакса — приливы, бессонница. Прочитала много советов и выбрала для лечения Климаксан. Помогло ровно на 9 месяцев и все возобновилось. Буду искать народные средства лечения, если что-то поможет снизить интенсивность симптомов, напишу на этот форум свои отзывы

Я почувствовала первые признаки климакса пару месяцев назад, мой возраст — 46 лет. Симптомы были такие: голова почти постоянно болела, часто просыпалась по ночам, плохо засыпала, стала слабой и быстро утомлялась. Пришлось идти к врачу, мой гинеколог назначила пить Симидону. Этот препарат не гормональный и на травах. Месяц я пила это средство, очень хорошие отзывы — симптомы климакса отступили, живу, как раньше, самочуствие отличное.

У меня были самые неприятные симптомы климакса — атрофия стенок влагалища, и как следствие сухость во влагалище и недержании мочи. В возрасте 45 лет я уже без урологических прокладок не могла выйти из дому. В лечение мне помог препарат овестин — свечи. Теперь все наладилось!

В симптомы климакса у женщин можно включить остеопороз — плотность костной ткани сильно понижается, сначала это может быть и незаметно, но с возрастом процесс прогрессирует. Я для укрепления костей и профилактики остеопороза филвел принимаю. В этом средстве (оно натуральное) кремний содержится в усваиваемой форме, который и защищает кости от разрушения, и укрепляет их.

Климакс у меня длится уже 12 лет. Раньше думала эта ерунда, лет на 5. Много чего перепробовала для лечения, но гормоны никогда. Климадинон жидкий помогал немного и ненадолго. Потом увидела в интернете рекламу одного итальянского препарата, вы его все наверняка видели , потому что реклама на всех сайтах и форумах. К сожалению, сейчас не вспомню название. Препарат очень дорогой и не гормональный. Реклама обещала женщинам избавление от мерзких симптомов климакса почти навсегда, их операторы-дистрибьюторы обещали тоже самое. Оказалось совершенный обман. Они делают деньги на наших страданиях. Все мы мечтаем найти средство, которое бы реально помогло и вернуло прежнее качество жизни и чтобы секса хотелось всегда и внутри было бы при этом не сухо, но пока наверное такое средство не изобрели. Во всяком случае я пока не нашла.

У меня симптомы климакса появились в возрасте 54 года, позже, чем у других женщин на этом форуме. 4 года не проходят приливы жара, лечение не помогает, мне постоянно жарко, почему это происходит при климаксе? Как все это надоело. За что мы так должны страдать? Я уже все средства перепробовала, кроме гормонов.

А чего вы так гормонов боитесь? Малышева всем женщинам советует для лечения климакса гормоны. Они в любом возрасте снимают симптомы климакса и омолаживают женщину. Сначала женщина сама умеет эти гормоны вырабатываь. а потом не грех получать их со стороны. Главное правильно подобрать лечение, Малышева часто говорит об этом в своих передачах, что при климаксе надо их использовать.

До какого в лечение климакса у женщин используются гормоны? Я читала на форумах, что после 60 лет гормоны уже не назначаются. Это так?

Хорошо, когда ты переносишь приливы наедине с собой. А когда это начинается в обществе, когда на тебя смотрят, это так неприятно.
Я читала, что многие женщины, примерно 20%, вообще не чувствуют никаких симптомов и признаков климакса, просто закончились менструации и все..
Вот повезло. Чаще так бывает у стройных женщин, ведущих здоровый образ жизни, которые едят много фруктов, овощей и зелени

У меня климакс начался в 45 лет и сразу с такого неприятного ужасного симптома — недержание мочи, как у древней бабки. Я сразу к врачу побежала, и врач- гинеколог меня спасла, назначила свечи Овипол — быстро помогли

У меня климакс только начинается и проходит вроде гладко. Но есть и симптомы, которые очень мешают, например сильные скачки давления, головные боли, нервозность, приливы. Гормональных препаратов точно не хочу принимать. Больше всего меня смущает повышение давления, всегда оно было нормальное. А теперь я гипертоник что ли? А если принимать гормоны, давление снова станет хорошим?

Я читала отзывы, что хирургический климакс переносится намного хуже, чем обычный, симптомы у хирургического намного интенсивнее, тут без гормонов не обойтись. Мне их выписали, я принимаю 2 года, пока не потолстела

источник

Девочки, здравствуйте. Поделитесь опытом.
Мне 45. Примерно в 43 началось, а в последние полгода резко ухудшилось состояние здоровья. Сразу скажу по врачам я ходила , ничем не помогди. Получив совет, обратиться к психоневрологу, я прекратила хождение. И действительно давление-температура в норме, анализы почти всегда в норме, а я еле хожу.
Помогите понять, вот это симптомы климакса и с ними можно как то приспособиться жить?Как у вас? Сколько это длится? Что помогает справиться?
-резко понизил жизненный тонус, постоянная усталость, упадок сил;
— бессоница, с вечера дико хочу спать, а часов с 2 начинается полубдение с просыпанием каждый час;
— ломит ВСЕ кости — тазовые, ребра, колени, кисти рук, даже челюсть,
— апатия;
— бывает жар лица, не могу понять это приливы или нет.
— была потливость головы, но сейчас вроде прошла, хотя иной раз вдруг резко мокнет голова.
— ноет поясница, дискомфорт в желудке,
— озноб при температуре 36,6.. Постоянно подавленное настроение и плаксивость 9 ну это фиг с ним).
Ну вот как то так. При таком состоянии работать почти не возможно.

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Коррекция веса. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Психоаналитический терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Гештальт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

А вы уверены, что причина всего этого именно климакс? Так на климакс можно все свернуть, типа норма это. Если что, у меня еще не было, но вот мама, сестры, свекровь, кроме как обильными выделениями ничем не страдали. Прыгали, как козы. Может, конечно, все тщательно скрывали, но общий тонус был явно не такой, как у вас.

Добавлю. Анализы всевозможные сдавала. Гормоны полгода назад были в норме, даже фсг, правда прогестерон и тестостерон на самом нижнем уровне, ТТГ, Т; в норме. ПИла : Компливит 45+ мазалась кремом в с прогестероном., пила БАД с диким ямсом и цемицифугой ,не помогает.
может мало времени применяла или просто не подошло. Всегда была против гормонов , т.к есть проблемы с сосудами, миома. Но так вымотана, что даже уже и не знаю. Но хочется 1) разобраться дл себя что происходит, чтобы действительно не ходить и не раздражать врачей поиском болезней, которых очень очень наюсь нет. 2) если это проявления климакса , то попытаться скорректировать фито препаратами. Больше всего меня сейчас мучает упадок сил и боли в костях.

А вы уверены, что причина всего этого именно климакс? Так на климакс можно все свернуть, типа норма это. Если что, у меня еще не было, но вот мама, сестры, свекровь, кроме как обильными выделениями ничем не страдали. Прыгали, как козы. Может, конечно, все тщательно скрывали, но общий тонус был явно не такой, как у вас.

Рентген или МРТ костей делали? Боли в костях — это симптомы чего угодно, вплоть до рака, а вовсе не климакса.

Автор, мне 40. На собственной практике могу сказать, что это может быть 1) серьезная инфекция, которая не определяется по общим анализам (если все анализы действительно в порядке) или 2) психическое расстройство, в котором нет абсолютно ничего такого, о чем вы подумали. Поэтому направлени к психоневрологу абсолюно адекватная мера, а то и к психиатору (поверьте, они лечат не только психов, а, например, бессонницу в том числе). Если все абсолютно ОК, то походом к психоневрологу или психиатору не стоит пренебрегать. Вам станет значительно лучше.

Боли в костях могут быть симптомом, например, туберкулеза, как вариант. Конечно, это редкий случай. Поэтому, думаю, все-таки психологическая сторона вопроса. Бессонница, апатия, тревожность обычно могут сопровождаться различного рода болями вво всем организме, которые исчезают при нормализации вышеперечисленных.

Секс должен быть каждый день , я в прошлом году забеременела в 44 года

Я делала мрт пояснично-кресцового и копчика, головы, рентген костей таза. Написали норма. Небольшие протрузии. К какому врачу обратиться с проблемами костей? То, что прописывают неврологи, к которым обращалась с болями в спине, мне не помогает. В прошлом году переколола наверно 1000 всевозможных уколов.
Не хочу себя дополнительно накручивать поиском болезней. Собираюсь сходить на флюрографию . И как вариант к ревматологу. Но у нас в поликелинике совсем юная доктор-ревматолог.

Помочь Вам в состоянии только психиатр. ..я серьёзно)

Странно, все анализы сделаны, а как же анализ на наступления климакса?? Зачем вопросами задаваться — если он точно укажет, на каком этапе Вы сейчас.

Помочь Вам в состоянии только психиатр. ..я серьёзно)

Странно, все анализы сделаны, а как же анализ на наступления климакса?? Зачем вопросами задаваться — если он точно укажет, на каком этапе Вы сейчас.

Думаю, что у вас климакс. У меня в 46 начался, теперь уже 2 года. Я пью гормоны. Мне помогает. Все симптомы, в основном, ушли. Приливы ослабели.Настроение ок.

Думаю, что у вас климакс. У меня в 46 начался, теперь уже 2 года. Я пью гормоны. Мне помогает. Все симптомы, в основном, ушли. Приливы ослабели.Настроение ок.

12. Антимюллеровский гормон

Вполне может быть и климакс, очень похоже. Как раз у моей мамы летом похожее было, а у нее точно как раз он начинается, она упоминала как-то между делом.

Добавлю. Анализы всевозможные сдавала. Гормоны полгода назад были в норме, даже фсг, правда прогестерон и тестостерон на самом нижнем уровне, ТТГ, Т; в норме. ПИла : Компливит 45+ мазалась кремом в с прогестероном., пила БАД с диким ямсом и цемицифугой ,не помогает.может мало времени применяла или просто не подошло. Всегда была против гормонов , т.к есть проблемы с сосудами, миома. Но так вымотана, что даже уже и не знаю. Но хочется 1) разобраться дл себя что происходит, чтобы действительно не ходить и не раздражать врачей поиском болезней, которых очень очень наюсь нет. 2) если это проявления климакса , то попытаться скорректировать фито препаратами. Больше всего меня сейчас мучает упадок сил и боли в костях.

Автор, Вас на туберкулез не проверяли?

Очень похоже на психо-соматику и психопанические атаки. К психоневрологу правильно направили,вам наверняка назначат сопутствующие витамины в параллели с лекарством и все наладится. Маловероятность раннего климакса еще в том,что асе вышеописанные симптомы больше указывают на остеопороз в совокупе с переутомлением.

Автор, Вас на туберкулез не проверяли?

Я бы тоже посмотрела на предмет туберкулеза. И вообще надо кровь чтобы сделали на гормоны и биохимию. Климактерический сдвиг в гормонах сразу виден.

Да, может быть и как проявление душевного беспокойства. Это дело известное: как только эстроген начинает падать, вместе с ним падает и душевный тонус, а там уж у кого что лезет. У меня бессонница к примеру.

Боли в костях могут быть симптомом, например, туберкулеза, как вариант. Конечно, это редкий случай. Поэтому, думаю, все-таки психологическая сторона вопроса. Бессонница, апатия, тревожность обычно могут сопровождаться различного рода болями вво всем организме, которые исчезают при нормализации вышеперечисленных.

Читайте также:  Могут ли прийти месячные после одного года менопаузы

Очень похоже на психо-соматику и психопанические атаки. К психоневрологу правильно направили,вам наверняка назначат сопутствующие витамины в параллели с лекарством и все наладится. Маловероятность раннего климакса еще в том,что асе вышеописанные симптомы больше указывают на остеопороз в совокупе с переутомлением.

Климакс это процесс длинный, как бы катишься себе по наклонной плоскости. Может быть очень долго. У меня видимо климакс есть, достоверно я не знаю, поскольку матка у меня давно удалена, а признаков очень мало. Жар я получаю только если ночью жарче 30. А это бывает ну два раза в год. Бессонница у меня больше 10 лет. Так что черт ногу сломит в этом деле.

На сахар несколько раз в прошлом году сдавала, даже какой то мудреный анализ с приемом 200 гр глюкозы и повтором через час, Биохимию сдавала. Повышен холестерин периодически , остальное в пределах нормы. Я так находилась по врачам в прошлом году, что уже зареклась. Но разрулить на более или менее сносное самочувствие не удается. Витамины я пила и микроэлементы. травы заваривала.

27, мудреный это толерантность.

Лето, а какие у вас были симптомы?

Я симптомы климакса четко стало ощущать, когда стойко повысился ФСГ и упал эстрадиол. Это произошло в 49 лет. А прогестерон еще до этого снижается за несколько лет, потом и вовсе тю-тю До этого худо-бедно шевелилась, хотя симптомчики разные в виде головокружений и как бы ваты в голове иногда были (это примерно с 45 лет). А вот потом и накрыло, и приливы появились сразу, и кости, и мышцы, все разом и заболело

Да плюсом еще жир в области живота и верха ног, прибавка веса

Странно, а разве климакс может быть до 50? В соседней теме одна тётка доказывала, что он у всех женщин наступает после 50.

Странно, а разве климакс может быть до 50? В соседней теме одна тётка доказывала, что он у всех женщин наступает после 50.

Странно, а разве климакс может быть до 50? В соседней теме одна тётка доказывала, что он у всех женщин наступает после 50.

Мне кажется это депрессия , а не климакс. Сходите все-таки к психотерапевту.

Может. У знакомой приливы в 39, месячные перестали приходить в 41-42. Но проблема по жизни с щитовидкой.

О , автор, у меня та же фигня, но мне и 40 лет нет. До 36 лет вообще ни на что не жаловалась. В 36 лет потеряла важную работу для меня , был сильнейший стресс и понеслось. Все по кругу. Уже вся исследовалась-переисследовалась, вдоль и поперек, уже боюсь к своему врачу идти, она уже не намекает, а говорит, что надо к психологу. Я и сама понимаю, что дело в голове, пытаюсь изменить отношение к жизни. Вот сейчас с гомеопатом классиком разгребаем мои проблемы, но и там пока по кругу. Одно проходит, вылезает другое.

Так может проявляться и синдром хронической усталости, почитайте о симптомах.

Мне 47. С сентября похоже начался климакс 🙁 в октябре-ноябре пропила курс циклима (витамины для женщин 45+, по 1 таблетке каждый день). Все нормализовалось, я довольна. Врач сказала, что в любом случае эти витамины женщинам следует принимать 🙂

Мне 47. С сентября похоже начался климакс 🙁 в октябре-ноябре пропила курс циклима (витамины для женщин 45+, по 1 таблетке каждый день). Все нормализовалось, я довольна. Врач сказала, что в любом случае эти витамины женщинам следует принимать 🙂

автор,у моей свекрови было так,все списывала лет 5 на климакс.потом это оказывается сахарный диабет был плюс ее в псих лечебницу положили один раз,так как запустила все.а сейчас 10 лет из дома не выходит,всех ненавидит.

Я каждый год делаю флюрографию. Два года назад ходила к инфекционисту, тогда кости болели, но не так сильно. Она была крайне недовольна моим приходом, т.к. посчитала, что я не по профилю обращаюсь и она кости не лечит. Я почти уговорила попробовать поискать причину в инфекции. Дали 2 анализа: псевдотуберкулез и второй не помню какой. Оба были в норме. Про туберкулез я уже сама начиталась, плюс у меня одно время была сильная ночная потливость головы и верхней части туловища. Но к кому еще обратиться?

я хочу сдать для начала флюрографию и потом сходить к ревматологу.
Но раньше я ревмопробы сдавала — была практически норма.

Мне 47. С сентября похоже начался климакс 🙁 в октябре-ноябре пропила курс циклима (витамины для женщин 45+, по 1 таблетке каждый день). Все нормализовалось, я довольна. Врач сказала, что в любом случае эти витамины женщинам следует принимать 🙂

Автор, первые симптомы климакса, это когда месячные становятся нерегулярными, или льют, как из ведра, или, вообще перестают, То, что вы описали, обычно начинается у женщин в глубоком климаксе, но никак не в начале..

У меня такое было, даже хуже было. Но у меня болячка серьезная и на этой почве депрессия началась, плюс переутомление. На антидепрессантах и нейролептиках половина симптомов ушло. Кстати, резкое ухудшение самочувствия произошло во время искусственного климакса, в который меня по-ошибке вогнали врачи, неправильно поставив диагноз. Но это не причина такого состояния, просто масла в огонь подлили. Потом долго еще последствия разгребала.. лицо долго-долго потом еще горело. Кости надо проверить — к ревматологу сходите, и эндокринологу еще покажитесь. А все эти бессонницы, тревоги, а также прочие вегетативные расстройства на нервной почве лечит психиатр. Только ищите специалиста, который специализируется именно на психоневрологических расстройствах.

Автор,не хочу вас пугать,но проверьтесь на паразитов.По крови сейчас проверяют. Вы не ели полусырую/ недосоленую/недожареную рыбу? Или мясо7 Может,мясо диких животных?

Марта, Паразитами вы меня не напугаете. Т.к. я очень даже верю в паразитарную природу заболеваний. Кучу литературы одно время перечитала Х.Кларк, Свищева, Семенова и др. и противопаразитарные курсы регулярно пропиваю. (Черный орех, полынь, пижма, вермокс, декарис, метронидазол. и др. др).Нет, я ничего такого не ем, все мою тщательно. Но я знаю, что болезни суставов от наличия хламидий, но никто естесственно у нас так не считает и никакого анализа подтверждающего наличие паразитов достоверного нет. В том то и дел, что я сторонник и очищение и противопаразитарного лечения следующим этапом и запитки организма витаминами и микроэлементами. Все это я делаю и состояние мое на данный момент хреновое. Не особо хотелось бы про паразитов в этой теме, т.к. всетаки подозреваю , что это возрастные изменения.

Марта, Паразитами вы меня не напугаете. Т.к. я очень даже верю в паразитарную природу заболеваний. Кучу литературы одно время перечитала Х.Кларк, Свищева, Семенова и др. и противопаразитарные курсы регулярно пропиваю. (Черный орех, полынь, пижма, вермокс, декарис, метронидазол. и др. др).Нет, я ничего такого не ем, все мою тщательно. Но я знаю, что болезни суставов от наличия хламидий, но никто естесственно у нас так не считает и никакого анализа подтверждающего наличие паразитов достоверного нет. В том то и дел, что я сторонник и очищение и противопаразитарного лечения следующим этапом и запитки организма витаминами и микроэлементами. Все это я делаю и состояние мое на данный момент хреновое. Не особо хотелось бы про паразитов в этой теме, т.к. всетаки подозреваю , что это возрастные изменения.

да причем здесь глисты.
Я добросовестно медиков посещала в прошлом году, принимала все что они советовали. В декабре прошла курс лечения в профилактории ( массаж, озон, ормед, гидромассаж, магнитотерапия). Так надеялась, что станет полегче. В итоге еле шевелюсь. Я уже и на шаманские танцы согласна, лишь бы помогло.

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2019 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

источник

При достижении определенного возраста тело каждой женщины претерпевает кардинальные изменения, характер и продолжительность которых зависят от многих факторов. Климакс – это нормальное снижение фертильности (способности к размножению), сопровождающееся эндокринными, физиологическими, психоэмоциональными изменениями. По статистике, около 80% женщин страдают от симптомов климакса, поэтому очень важна эмоциональная и физическая подготовка к наступлению менопаузы.

Менопауза (климакс, климактерий) – естественный процесс старения, характеризующийся угасанием детородной функции. Как правило, первые признаки менопаузы у женщин проявляются в 45-50 лет. Ничего аномального во время климакса не происходит – это абсолютно нормальная фаза жизненного цикла человека. У мужчин также в определенный момент наступает этот этап, но начинается он позже и характеризуется более мягким течением.

Различают естественный климакс (45-55 лет), искусственный (при нарушениях правильного функционирования яичников и матки) и преждевременный (30-35 лет). Возраст наступления менопаузы и сопровождающие ее признаки зависят от генетической наследственности, образа жизни, наличия вредных привычек (особенно курения), индивидуальных особенностей организма. Искусственный климакс могут вызывать облучения тазовой области, проведенные раннее операции и курсы лечения сильными препаратами.

Климактерий может развиваться на протяжении длительного периода – с начала первых проявлений до наступления менопаузы проходит несколько лет. В течение этого времени в яичниках могут обнаруживаться единичные фолликулы, но с возрастом они атрофируются и исчезают. Климакс включает три этапа – предклимактерический период, менопаузу и постменопаузу.

Средний возраст наступления предклимакса составляет 45-50 лет. В редких случаях аменорея (отсутствие менструации) наступает резко, но чаще этап отличается постепенным длительным течением (от 2 до 10 лет). Во время пременопаузы возможно развитие климактерического синдрома, поскольку происходящие изменения наблюдаются не только в репродуктивных органах – полностью перестраивается костная ткань, нервная и сердечно-сосудистая системы. Начало климакса характеризуется следующими признаками:

  • Месячные становятся нерегулярными, в это время велика вероятность маточного кровотечения.
  • Количество фолликулов уменьшается, из-за чего снижается вероятность зачатия, но возможность забеременеть в этот период все же есть.
  • Вследствие нестабильного содержания эстрогена (основного женского гормона) в крови может наблюдаться гиперчувствительность молочных желез.

О наступлении менопаузы можно говорить спустя год после последней менструации. У большинства женщин это происходит в возрасте 49-55 лет. После прекращения месячных женщина не может забеременеть естественным путем. Сопровождается этот период следующими проявлениями:

  • Происходит уменьшение, деформация яичников, яйцеклетки отсутствуют или их созревание невозможно.
  • Вследствие снижения выработки прогестерона и эстрогена возникает нарушение баланса между гормонами щитовидной железы, надпочечников и гипофиза. По этой причине женщина страдает от регулярных приливов, головной боли, бессонницы, эмоциональных перепадов.
  • Из-за гормональных сбоев увеличивается вероятность развития различных сопутствующих патологий – остеопороза, ишемической болезни сердца, атеросклероза и др.

Последняя стадия начинается в 54-56 лет, продолжительность ее составляет 5-6 лет. Завершается постменопауза полной остановкой работы яичников. Последствия климакса, которые можно ожидать в этот период:

  • Уменьшается количество лобковых волос.
  • Большие половые губы деформируются, малые – постепенно исчезают совсем.
  • Полностью прекращается синтез гормонов яичниками, уровень эстрогена держится на стабильно низком уровне.
  • Исчезает влагалищная защитная смазка, что способствует развитию воспалений и инфекций.
  • Появляются глубокие морщины, увеличивается масса тела, волосы на голове редеют и седеют.
  • Ухудшается внимание, память, зрение.

Пременопауза является самой важной фазой климакса, поскольку в это время начинаются кардинальные возрастные изменения, характер которых обуславливает качество последующих 30-40 лет жизни. Женщине необходимо ответственно отнестись к состоянию своего здоровья, изменить образ жизни, при необходимости пройти курс медикаментозного лечения во избежание резкого увядания яичников, неизбежным следствием чего является общее старение организма.

В начале предклимакса отмечается уменьшение длительности фолликулярной фазы (менструации становятся короче). В это время концентрация эстрогена и прогестерона в крови существенно снижается. Примечательно, что синтез мужских гормонов (андрогенов) остается на прежнем уровне, поскольку во время менопаузы значительная часть эстрогена синтезируется из мужских гормонов, находящихся преимущественно в жировой ткани. На выработку андрогенов влияет вырабатываемый гипофизом ФСГ (фолликулостимулирующий гормон), синтез которого увеличивается в начале менопаузы.

Для определения гормонального фона врач должен направить пациентку на проведение обязательных анализов крови, по результатам которых можно судить о дефиците эстрогена. Для полной клинической картины пациентке рекомендуется сделать УЗИ матки и придатков, маммографию. При необходимости и строго под наблюдением гинеколога возможна корректировка концентрации женских гормонов с помощью медикаментозной терапии.

С возрастом сосудистые стенки утончаются и теряют природную эластичность, изнашивается и «устает» сердечная мышца – эти и другие причины приводят к перепадам артериального давления, возникновению сердечной аритмии. Вследствие старения организма и происходящих гормональных сдвигов нарушается кровообращение во всех органах, что приводит к возникновению патологий.

Как правило, предклимакс сопровождается тахикардией (учащением сердечного ритма). Кроме этого, женщина может чувствовать покалывание в конечностях, головокружение, чувство давления в груди, страдать от мигреней и слабости. Специалисты утверждают, что пациентки с сердечно-сосудистыми заболеваниями (особенно гипертонической болезнью) тяжелее переносят начало климакса.

Гормональные сбои и реакции на них нервной системы приводят к возникновению тревоги и раздражительности. К тому же возможны проблемы с памятью, снижение концентрации внимания, появление резких перепадов настроения. В редких случаях могут развиться невротические состояния, характеризующиеся навязчивыми идеями. Примечательно, что даже сдержанные и спокойные женщины реагируют на начало климакса обидчивостью, плаксивостью, даже истерией, но в более поздний период менопаузы любовь к жизни и радость не только возвращаются, но и становятся сильнее, чем в молодом возрасте.

Основные признаки наступления климакса у женщины зависят от работы гипофиза, обеспечивающего наступление овуляции и синтез эстрогена. Действие последнего распространяется не только на репродуктивную функцию – эстроген влияет на регуляцию обмена веществ, укрепление мышечного корсета и костной ткани, психологическое состояние женщины, функционирование матки; поэтому распознать наступление менопаузы не представляет проблемы – первые симптомы климакса напрямую зависят от дефицита эстрогена.

В начале предклимакса отмечается уменьшение длительности, частоты и количества менструальных выделений. В норме время между менструациями должно увеличиваться с 30 до 90 дней. Месячные могут исчезнуть резко, а могут прекратиться после продолжительной аменореи (отсутствия менструации). В некоторых случаях возобновление выделений наблюдается даже после длительного перерыва. Если восстановление менструального цикла произошло после 6 месяцев задержки, существует вероятность маточного кровотечения – в этом случае необходима консультация гинеколога.

У большинства женщин количество ежемесячных выделений в начале климактерического периода постепенно уменьшается, что говорит о прекращении секреции стероидов яичниками. В редких случаях возможно увеличение количества менструации, что связано с нарушением овуляции. Как правило, обильные выделения появляются после продолжительной задержки.

Читайте также:  Могут ли прийти месячные в период менопаузы

Дисбаланс женских гормонов приводит к нарушению работы вегетативной нервной системы. По сути, приливы и чрезмерное потоотделение – это реакция нейронов на гормональные всплески, происходящие в начале физиологического старения. Приливы характеризуются возникновением жара в области шеи, груди, лица. При этом наблюдается покраснение кожных покровов, повышение температуры тела, выраженный гипергидроз (потливость).

Приливы длятся не дольше минуты, но при этом доставляют значительный дискомфорт − температура тела может подниматься до 38 градусов, пульс учащается, выступает испарина. Такие приступы случаются неожиданно, с непредсказуемой частотой (от 10 до 60 раз за сутки). Для уменьшения неприятных ощущений после приливов врачи советуют пациенткам надевать несколько тонких слоев одежды, чтобы в случае необходимости снять нижний намокший слой.

Нарушение сна – частая жалоба в начале климактерического периода. Бессонница возникает вследствие тревожности, которая является побочным эффектом снижения выработки женских гормонов. К тому же приливы и чрезмерное потоотделение часто беспокоят женщину по ночам. Кроме того, учащенное сердцебиение вместе с нарушением терморегуляции (ознобом) являются причинами тяжелого засыпания.

У 60 % женщин во время климакса наблюдается нарушение обмена веществ, сопровождающееся избыточным отложением жировой ткани. Происходит это из-за снижения концентрации эстрогена в крови – так организм пытается восполнить недостаток женского гормона. Основное место отложения подкожного жира – талия и бедра. Женщине необходимо тщательно следить за своим весом, правильно питаться, поскольку избавиться от набранных в начале климакса лишних килограммов бывает затруднительно. Кроме того, нарушения метаболизма могут привести к развитию сахарного диабета, онкологии.

Снижение полового влечения – неизбежный признак менопаузы, происходящий вследствие гормональных сбоев, психологических причин или медицинских проблем (недержания мочи, выпадения матки). Женщина перестает чувствовать себя молодой и сексуальной, зацикливается на проблемах. К тому же сухость и потеря эластичности влагалища влияют на возникновение болевых ощущения во время секса. В редких случаях встречается повышение либидо. Связанно это с тем, что женщина больше не испытывает страха забеременеть и не страдает от ежемесячных выделений.

Один из основных признаков приближающегося старения – прогрессирующая сухость кожных покровов и слизистых оболочек, в связи с которой на коже появляются новые морщины и углубляются старые, а слизистые теряют свою природную защитную смазку. В отношении половых органов начало климакса сопровождается зудом, болевыми ощущениями, отеками. Затем ткани половых губ теряют эластичность, приобретают коричневую окраску, кожа напоминает пергамент. Далее происходит атрофия тканей, сопровождающаяся рубцеванием и сужением входа во влагалище.

Для облегчения такого состояния рекомендуется соблюдать правила личной гигиены, носить белье из натуральных тканей, проводить обмывания отваром календулы, ромашки, раствором питьевой соды. Существенно купировать симптомы сухости помогают мази на основе анестезина и димедрола, вагинальные свечи, в состав которых входят необходимые гормоны (применять указанные средства следует только по назначению врача).

Лечение заболеваний, сопровождающих климактерий, улучшение качества жизни в зрелом возрасте является задачей акушеров-гинекологов. В настоящее время женщины преклонного возраста чаще обращаются к терапевтам, невропатологам с проблемами, которые им помогли бы решить специалисты-гинекологи, так как во время климакса состояние организма во многом зависит от недостатка эстрогена.

Для снижения проявлений климактерического синдрома, укрепления иммунитета, облегчения общего состояния пациентки и улучшения психоэмоционального фона рекомендуется проведение терапии под наблюдением специалиста. В начале менопаузы следует проводить немедикаментозную терапию, затем – медикаментозное лечение. В некоторых случаях при отсутствии эффекта назначается заместительная гормональная терапия. Пациенткам, страдающим тяжелой формой климактерического синдрома, может понадобиться проведение всего комплекса лечебных мероприятий.

Характерные признаки начала климакса у женщин поможет преодолеть применение медикаментозных средств. Следует помнить, что купирование симптомов не означает выздоровления − с возрастом количество эстрогена будет уменьшаться, что неизбежно приведет к прогрессированию климакса. Все лекарственные препараты (в том числе гомеопатические) необходимо принимать строго по назначению врача во избежание серьезных нарушений гормонального фона и обмена веществ.

Комбинированные оральные контрацептивы

Противозачаточные таблетки (например, Регулон, Логест, Марвелон, Новинет) назначаются во время климакса не только во избежание незапланированной беременности, но и для купирования симптомов. Схема лечения оральными контрацептивами в большинстве случаев одинакова − ежедневно 1 таблетка на протяжении 3 недель, затем перерыв 7 дней. Некоторые оральные контрацептивы следует принимать непрерывно.

Лекарственные средства на основе натуральных компонентов, содержащие фитоэстрогены, легче воспринимаются организмом и имеют сравнительно небольшой список побочных эффектов. Для облегчения симптомов в домашних условиях можно приготовить смесь пустырника, валерианы и боярышника, регулярный прием которой укрепляет нервную систему, нормализует сон. Лечение официальными гомеопатическими средствами более эффективно, чем применение рецептов народной медицины. Характеристика некоторых популярных средств:

Вегето-сосудистые расстройства, менопауза

1-2 таблетки (или 30 капель) в день, курс по решению врача

Нарушения менструации, климактерический синдром

1 таблетка (или 10 капель) до 3 раз в день, курс 6 месяцев

1 капсула/день, курс 3 месяца

1-2 таблетки (или 5-10 гранул) в день, курс 1-2 месяца

Заместительная гормональная терапия – один из самых эффективных методов лечения менопаузальных расстройств, но и самый опасный из-за риска осложнений. Противопоказаниями для лечения гормональными лекарственными средствами являются рак эндометрия и молочной железы, печеночные патологии, тромбофлебит (воспаление вены с образованием тромба). Для назначения такого лечения необходимо всестороннее изучение анамнеза пациентки, образа жизни, семейных заболеваний. Сравнительная характеристика популярных препаратов:

1 таблетка/день, курс 21 день или непрерывно

Эстрогенная недостаточность, климактерический синдром

1 таблетка/день, курс 21 день, перерыв 7 дней

1 таблетка/день, непрерывно

1 таблетка/день, курс 21 день, перерыв 7 дней

1 таблетка/день, непрерывно

Многочисленные исследования показали, что прием витаминов и минералов значительно облегчает неприятные климактерические проявления, способствует укреплению иммунитета. Например, витамин С положительно влияет на стенки сосудов и снимает отечность, витамин Е оказывает благотворное воздействие на работу половых желез, улучшает кровообращение. Препараты с минералами важны для поддержания метаболизма и восстановления клеток. Особенную роль в этом смысле играет кальций – он не только укрепляет костную ткань, но и участвует в работе мозга.

Физическая активность – залог успешного преодоления симптомов климакса. Пережить перестройку организма помогут фитнес, способствующий укреплению сердечной мышцы и увеличению выносливости, и йога, с помощью которой можно повысить гибкость тела. Кроме того, занятия таким видом спорта как пилатес благотворно влияют на мышечный корсет, что особенно важно для защиты костных тканей. Дополнительно рекомендуется посещение бассейна для купирования симптомов дистонии, расслабления и улучшения сна.

Кроме регулярных физических нагрузок, женщине необходимо каждый день совершать пешие прогулки на свежем воздухе для улучшения кровообращения, профилактики появления избыточного веса, укрепления мышечного корсета и опорно-двигательного аппарата. К тому же спортивная ходьба, особенно в хорошую погоду, способствует повышению настроения, снятию психологического напряжения.

Во время изменений, сопровождающих начало климакса, необходимо придерживаться оздоровительной диеты во избежание набора нежелательного веса и для укрепления организма в целом. Рекомендуется увеличить потребление фруктов, овощей, тогда как от мучных изделий, жирных блюд, острых приправ следует отказаться. Полезным будет добавление в рацион морепродуктов и нежирной рыбы.

Светлана, 52 года Года три назад меня стали беспокоить приливы и мигрени. Врач посоветовал больше отдыхать, избегать стрессов, совершать прогулки на свежем воздухе. Я прислушалась к рекомендациям − мне стало значительно легче. К тому же очень помогли водные процедуры в бассейне.

Катерина, 47 лет Недавно я стала очень потеть по ночам, ощущать легкое покалывание в пальцах. Обратилась сначала к неврологу, но тот перенаправил меня к гинекологу. По результатам обследования врач назначил фитопрепарат Ременс. Пью лекарство в течение 1 месяца − пока серьезных улучшений не наблюдаю.

источник

В жизни каждой женщины наступает время, когда в ее организме начинается глобальная возрастная перестройка называемая климаксом. Это нелегкий жизненный этап, и многие с ужасом ожидают его начала. Но все ли так плохо, неужели каждая представительница прекрасного пола в преклонном возрасте живет в мучениях, и нет выхода, конечно нет. Современная медицина способна не только устранить симптоматику климактерия, но и продлить молодость, сохранить красоту и помочь пациенткам незаметно пережить менопаузу, главное вовремя обратиться к врачу и не заниматься самолечением.

Климактерий – это ступень, которая ведет к полному угасанию детородной функции. Еще несколько десятков лет назад считалось, что менопауза это предвестник старости, и дама, вступившая в эту фазу, уже не может быть молодой, бодрой и красивой. Сегодня средняя продолжительность жизни в России 80 лет, а меностаз начинается примерно в 50 лет, а это значит, что больше трети своей жизни современные дамы проводят в менопаузе. Этот факт явно говорит о том, что меностаз – это не старость и при адекватном отношении к себе, своему возрасту и здоровью может стать прекрасным временем, когда дама, наконец, может пожить для себя.

Менопауза – это жизненный этап, который лишает возможности зачатия и родов. Природа сама позаботилась о том, чтобы женщины в преклонном возрасте уже не могли иметь детей, ведь беременность и роды – это большой стресс для организма, а в пожилом возрасте такие стрессы дамам уже ни к чему. Более того, вынашивание ребенка в возрасте после 50 лет может обернуться развитием различных генных мутаций у малыша, а это значит, что природа побеспокоилась не только о прекрасной половине человечества, но и о здоровом потомстве.

Важно! Нельзя путать климактерий с климактерическим синдромом. В первом случае это естественный процесс, не требующий лечения, во втором – это патология.

Несмотря на то, что тема климактерия достаточно часто возникает на различных женских форумах, у многих дам остается масса вопросов, которые не дают им покоя. Так практически всех представительниц прекрасного пола интересует, как начинается климакс, во сколько лет начинается климактерический период, каковы его первые симптомы и нужно ли лечить данное состояние. Рассмотрим эти вопросы подробнее и попытаемся дать на них полноценные ответы:

Этот вопрос задают девушки, которым едва исполнилось 30 лет. Они уже начинают переживать о том, что скоро придет менопауза, и любое недомогание начинают списывать на начало гормональной перестройки. Врачи отвечают, в 30 лет о начале климактерия переживать еще рано. Средний возраст начала гормональной перестройки 45-50 лет. Это значит, что 85% женщин сталкиваются с первыми симптомами менопаузы именно в этот возрастной промежуток. Бывают, конечно, исключения, когда менопауза приходит раньше или позже, но чаще всего такие отклонения заложены генетически и если в роду у пациентки не было данных явлений, маловероятно, что она столкнется с ними, при условии что нет других провоцирующих факторов.

Сегодня для определения своевременности менопаузального периода врачи используют следующую таблицу:

По статистике, женщины, которые вступают в климактерический период своевременно, редко сталкиваются с тяжелыми проявлениями менопаузы. В возрасте после 45 лет менопауза протекает плавно, организм уже готов к ней и лечение таким дамам чаще всего не требуется. Другое дело, когда меностаз является преждевременным или ранним. Именно эти дамы часто испытывают сильные приливы, их качество жизни значительно снижается и нередко такое состояние требует гормонального лечения.

Во время меностаза многие сталкиваются с различными недомоганиями и ухудшением общего самочувствия. Это происходит от возникающего гормонального дисбаланса, когда значительно снижается выработка половых гормонов и в организме начинают преобладать гонадотропные вещества. В этот период на организм женщины оказывают влияние следующие факторы:

  • Естественные возрастные изменения негативно отражаются на рецепторных и медиаторных функциях организма. В этот период погибает много нервных клеток, снижается двигательная активность, появляются когнитивные нарушения и обостряются депрессивные состояния.
  • Хронические заболевания. В течение жизни многие дамы накапливают различные заболевания, которые в детородном возрасте протекают практически бессимптомно, а в климактерическом периоде начинается их стремительное обострение. После 45 лет у многих пациенток диагностируются атеросклероз, сахарный диабет, гипертония, заболевания костей и хрящей и отклонения в психике.
  • Нарушения нервной системы. Отклонения в работе центральной и периферической нервной системы является самым частым отклонением в климактерии. Чаще всего данные отклонения проявляются приливами и патологиями мочеполовой системы, что доставляет серьезный дискомфорт пациенткам.
  • Психосоциальное положение. На состояние дамы меностазе также влияет ее социальный статус, наличие полового партнера и профессиональная занятость. Доказано, что менопаузу легче переживают дамы, которые продолжают работать, вести активную половую жизни и жить в семье. Такие дамы не воспринимают свое состояние как наступление старости, а потому реже поддаются депрессиям.

Интересно! С тяжелой симптоматикой гормональной перестройки чаще всего сталкиваются бездетные дамы, которые неудовлетворенны своим семейным положением и социальным статусом.

Врачи выделяют несколько самых распространенных климактерических проявлений (подробнее здесь), по частоте и интенсивности которых можно судить о степени тяжести протекания климактерия. Рассмотрим основные признаки пременопаузы:

  • Психоэмоциональные расстройства. Апатия и депрессия, истерия и тревожность, резкая смена настроения, плаксивость и скандальность – это основные спутники менопаузального периода. Конечно, данные отклонения могут появиться и вне меностаза, но именно в менопаузе они становятся ярко выраженными, а если у женщины и до этого наблюдались психологические проблемы, в менопаузальном периоде они стремительно обостряются.
  • Нарушение сна. С этим симптомом сталкиваются более 60 % дам в климактерическом периоде. Несмотря на кажущуюся безобидность, нарушение сна это очень опасный симптом. Недостаток отдыха разрушает нервную систему и способствует тяжелому течению климактерия. При нарушениях сна пациентки жалуются на долгое засыпание, частые пробуждения и плохое качество сна. Более того у большинства из них начинают развиваться такие явления как храп, сбои дыхания, синдром беспокойных ног. После пробуждения они чувствуют усталость, нередко в утренние часы наблюдаются головные боли и повышение АД. Также в ночное время мешают спать приливы, онимение конечностей, учащенное сердцебиение. Все эти проявления утомляют женщину, и после плохого сна она не может полноценно заниматься собой и домашними делами днем.
  • Вегетативные нарушения. Многие отклонения в работе вегетативной нервной системы напрямую связаны с психоэмоциональными отклонениями. Пациентки жалуются на боли в области сердца, учащенное сердцебиение, скачки давления, нехватку воздуха, приливы и чувство страха. Эти симптомы усиливаются на фоне эмоциональных переживаний и стрессов. Также дамы начинают замечать нарушение работы ЖКТ, в частности у многих развивается синдром раздраженного кишечника. Все эти отклонения поддаются коррекции приемом специальных препаратов и сменой образа жизни.
  • Снижение работоспособности. Проблемы с работоспособностью испытывают примерно 70% пациенток после 55 лет. Данное отклонение выражается в постоянной усталости, снижении концентрации, внимания и памяти. Также в этом возрасте начинают развиваться проблемы со зрением и слухом, что, несомненно, отражается на работоспособности, делая женщину более медлительной и рассеянной.
  • Нарушение обменных процессов. Это отклонение вызывает резкий набор веса и развитие эндокринных аномалий. Нарушение липидного обмена отражается на фигуре даже на фоне пониженного аппетита. При этом бороться с лишним весом крайне сложно. Также одним из симптомов менопаузы является нарушение кальциевого обмена. В результате снижается плотность костей, развиваются патологии суставов и остеопороз.
  • Нарушения мочеполовой системы. В первую очередь данные нарушения отражаются на половом влечении. Женщину перестает привлекать секс, мысли о близости могут вызывать даже отвращение. Далее появляется сухость влагалища, а в отдаленном менопаузальном периоде появляется недержание мочи. Эти нарушения неизменно приводят к ухудшению психоэмоционального состояния, но при адекватном лечении этих проблем можно с легкостью избежать.

Важно! Не обязательно в меностазе появляются все эти симптомы, может тревожить только одно или несколько отклонений, все зависит от индивидуальных особенностей организма.

Климактерий делится на три основные фазы, каждая из которых отличается своей симптоматикой и рисками развития различных осложнений. Рассмотрим их подробнее:

  1. Предклимакс. Предклимактерический период у женщин самый тяжелый. Многие пациентки интересуются как долго продолжается пременопауза. Однозначного ответа на этот вопрос нет. В среднем пременопауза длится от 2 до 5 лет, но бывают случаи, когда этот этап затягивается и на 10 лет. Именно в этой фазе у пациенток наблюдаются неприятные симптомы менопаузы, такие как приливы, скачки АД, мигрени, потливость и др.
  2. Климакс. Это период, в котором уже более 1 года нет менструации. Диагноз ставится задним числом. На этом этапе у пациентки уже не должно наблюдаться интенсивных симптомов менопаузы, но при этом повышаются риски развития различных патологий.
  3. Постклимакс. Этот период следует за менопаузой и продолжается всю оставшуюся жизнь. В этом периоде резко возрастают риски развития сердечно-сосудистых заболеваний, остеопароза и онкологии, поэтому пациентки в постклимаксе в обязательном порядке должны проходить ежегодные профилактические скрининги.
Читайте также:  Могут ли прийти месячные после 2х лет менопаузы

источник

С возрастом в организме женщины происходят существенные физиологические изменения в функциональности репродуктивной системе, которые способны повлиять на здоровье и самочувствие. Да, именно так, речь пойдет о климаксе, который появляется у женщин в возрасте от 40 до 55 лет. В медицине климакс у женщин можно встретить под термином «менопауза» или «климактерический период». Практически каждая женщина боится наступления этого этапа в жизни, так как считается, что это старение организма, но на деле все не совсем так. Менопауза появляется у всех женщин, у кого-то раньше, у кого-то позже. Ее стоит воспринимать как новый этап жизни, на протяжении которого будет отсутствовать детородная функция.

Климакс – это не болезнь, а только физиологический процесс, в период которого происходят гормональные изменения с последующим прекращением менструации. Несмотря на то, что климактерический период не является опасным для здоровья и жизни женщины, многие довольно остро реагируют на его появления, ощущая ряд недомоганий и симптомов, ухудшающих качество жизни.

Климакс заложен в программу развития женского организма природой, его вызывает замедление продуцирования половых гормонов. Но существуют факторы, которые способны ускорить наступление менопаузы или несколько ее отсрочить.

Рассмотрим причины раннего климакса, при котором месячные пропадают раньше, чем женщина достигнет 45 лет. К такому результату может привести наличие в анамнезе пациентки следующих моментов:

  • сильного или длительного стресса;
  • тяжелого физического труда;
  • гинекологических операций;
  • инфекционных заболеваний, наблюдавшихся в момент полового созревания;
  • удаления яичников;
  • истощения;
  • воздействия химиотерапии либо облучения половой системы;
  • генетической предрасположенности и наследственности;
  • тяжелых или хронических заболеваний типа сахарного диабета, патологии щитовидной железы, сердечно-сосудистых, онкологических и гормонального дисбаланса;
  • нервных расстройств, психических нарушений, эмоциональной нестабильности.

Следование правилам ЗОЖ, поддержание сексуальной активности, нормированный рабочий график со своевременным и достаточным отдыхом при слабой выраженности приведенных выше факторов способствует позднему наступлению климакса.

Ранний климакс. Бывает, что климакс развивается слишком рано (с 30 до 40 лет) — это патологический процесс, который может быть связан с какими-либо заболеваниями яичников, онкологическими заболеваниями, лечением гормональными препаратами. А также преждевременный климакс может быть искусственным, если были удалены органы репродуктивной системы.

Еще причинами слишком ранней менопаузы могут быть: химиотерапия, заболевания щитовидной железы (нарушения гормонального обмена), заболевания органов деторождения.

Если женщина ведет нездоровый образ жизни — злоупотребляет алкоголем, много курит, принимает наркотики, а также болеет ожирением, то эти факторы тоже могут ускорить процесс наступления климакса.

Также у девочек, у которых слишком рано начался менструальный цикл, климакс может начаться раньше нормы. Месячные должны начинаться в 13-14 лет — это норма. Но в жизни, конечно же, бывают случаи и гораздо более раннего созревания девочки (9-10 лет) и более позднего.

Если климакс наступает слишком рано, то организм женщины быстрее стареет. Потому что женских гормонов, которые поддерживают функциональность многих внутренних органов, становится слишком мало. В первую очередь страдает сердечно-сосудистая система, тонус сосудов ухудшается, может развиться гипертония, тахикардия, инфаркт0, инсульт.

Также один из опасных моментов раннего климакса — большой риск развития остеопороза. В этот период кальций плохо усваивается, кости становятся хрупкими, легко можно себе что-то сломать. Поэтому обязательно необходимо принимать добавки кальция с витамином D3. Без этого витамина кальций не усваивается.

При преждевременном климаксе могут начаться проблемы с щитовидной железой, мочеполовой системой. Многие женщины при этом могут впадать в депрессию.

Поэтому, если у Вас начались проблемы с циклом, он нерегулярный, изменилось количество выделений, то лучше обратитесь к своему гинекологу. Если врач заподозрит развитие ранней менопаузы, он направит Вас на анализ ФСГ. Этим тестом определяется количество фолликулостимулирующего гормона, который повышается при климаксе.

Поздний климакс. Поздним считается климакс, наступивший после 55 лет. Чаще всего в этом «виноваты» Ваши гены. И в позднем климаксе большинство женщин видят только преимущества. Потому что позднее придется столкнуться с проблемами сердечно-сосудистого характера и с ломкостью костей. Женщины, которые дольше остаются способными зачать ребенка, сохраняют свою молодость и выглядят моложе тех, у кого случился ранний климакс.

Реже причиной поздней менопаузы могут быть различные заболевания по гинекологии, а также злокачественные опухоли. Поэтому врачи рекомендуют женщинам после 50 регулярно проходить осмотр в женской консультации.

В период климакса в организме женщины происходит гормональная перестройка, которую разделяют на три этапы:

Пременопауза. Начальный период климакса, который может длится до 6 лет. В этот период нарушается цикличность менструального цикла, который может появляется с задержками, его длительность может снижаться или увеличиваться. Изменения происходят и в объеме выделений, которые могут быть скудными или обильными. Врачи в области гинекологии часто такой период называют пременопаузальным, когда присутствует повышенная продукция эстрогенов, что позволяет им на гинекологическом осмотре определить избыточную продукцию цервикальной слизи, уплотнение стенок матки, также незначительные уплотнения на молочных железах, которые могут быть плотные и болезненные. Набухание молочных желез, как и изменения в стенках влагалища проявляются из – за колебания эстрогенов в крови.

Менопауза. Самый короткий период климатического периода, когда происходит полное прекращение менструаций. Врачи считают, что, если после последней менструации прошел 1 год – можно говорить о менопаузе, когда полностью прекращается детородная функция. В этот период яичники полностью прекращают продуцировать женские половые гормоны – эстроген, женщина ощущает не только внутренние изменения, но и внешние проявления климакса, когда кожа становится тусклой, на ней появляются первые глубокие морщины, тускнеют волосы, чрезмерно ломаются и слоятся ногти.

Постменопауза. Заключительный этап климактерического периода, когда заканчивается гормональная перестройка организма, а яичники полностью перестают продуцировать гормоны. В этот период уровень эстрогенов снижен на 50%, продолжается возрастная инволюция организма. Органы, которые функционировали вместе с гормоном эстрогеном поддаются гипотрофическим изменениям: волосы на лобке редеют, стенки влагалища теряют тонус, происходит уплощение размеров матки, снижается количество выделяемой слизи, присутствует сухость влагалища. Длится постменопауза всю оставшуюся жизнь.

Помимо этапов климатического периода, на каждом из них в организме женщины происходят существенные изменения, которые отображаются на ее самочувствии. Конечно у некоторых женщин, климакс происходит незаметно, в то время как у других проявляется рядом недомоганий и требует вмешательства врача гинеколога.

Симптом №1 — психоэмоциональный климактерический синдром. В настоящий момент многим людям, не имеющим непосредственного отношения к медицине, знакомы такие термины, как «климактерический невроз», «климактерическая депрессия», «инволюционная истерия». Разумеется, данные психоэмоциональные нарушения могут возникать и в другие периоды жизни женщины, однако во время климакса они встречаются гораздо чаще и, как правило, сопровождаются более сложными соматовегетативными расстройствами. У женщин, вступивших в период менопаузы, нередко наблюдается повышенная утомляемость, потеря интереса к себе и к окружающим, немотивированная тревожность, беспокойство, мнительность, избыточная чувствительность, повышенная ранимость, страх перед надвигающейся старостью, плаксивость и лабильность настроения.

Симптом №2 — нарушение сна. Нарушение сна – это одно из наиболее характерных проявлений периода климактерия. Порядка 60% женщин во время климакса жалуются на увеличение времени засыпания, ухудшение качества сна и частые ночные пробуждения. При выборе тактики лечения учитываются причины диссомнии. В период менопаузы они могут быть связаны с центральными и периферическими нервными расстройствами. К расстройствам ЦНС относят сосудистые и токсико-метаболические мозговые нарушения и эмоциональные расстройства (депрессивные состояния, повышенная тревожность, страхи).

Во время сна у женщин климактерического возраста нередко возникают дыхательные нарушения (храп, остановка дыхания) и двигательные расстройства (так называемый синдром «беспокойных ног»), а также наблюдаются утренние головные боли, повышение АД и дневная сонливость.

К расстройствам периферической нервной системы относят никтурию (учащенное мочеиспускание по ночам), ночные приливы жара, парастезии в кистях (онемение, покалывание, чувство ползания мурашек) и другие нарушения, возникающие или обостряющиеся в ночное время.

Симптом №3 — вегетативные и психовегетативные расстройства. Чаще всего вегетативные перманентные или пароксизмальные расстройства сочетаются с эмоциональными нарушениями. Многие женщины жалуются на дискомфорт в левой половине груди, сбои частоты сердечных сокращений, усиленное сердцебиение, нехватку воздуха, скачки артериального давления, расстройства в работе пищеварительного тракта, а также озноб или приливы жара. Иногда возможно развитие приступов агрессии, страха или тревоги, перерастающих в панические атаки. Наблюдаются частые головные боли и боли в спине.

Симптом №4 — ухудшение работоспособности. Когнитивные нарушения в период менопаузы проявляются ухудшением работоспособности, снижением скорости переключения с одного вида деятельности на другой, ослаблением памяти и расстройством внимания. Чаще всего такое состояние является следствием эмоциональных проблем, то есть, имеет обратимый характер.

Симптом №5 — обменные и эндокринные нарушения. У женщин в период менопаузы нередко отмечается изменение пищевого поведения, улучшение или ухудшение аппетита, увеличение массы тела, задержка жидкости в организме, приводящая к образованию отеков. Частыми «спутниками» постменопаузы становятся суставные патологии, остеопороз и сердечно-сосудистые заболевания.

Симптом №5 — психосоциальный синдром. У некоторых женщин, вступивших в период климактерия, на фоне диссомнических, когнитивных, психовегетативных и сексуальных расстройств возникают трудности в общении и социальной адаптации, развивается замкнутость и стрессодоступность, наблюдается отсутствие взаимопонимания в семье, трудности на работе. Разумеется, все это становится причиной снижения качества жизни и даже может спровоцировать развитие серьезных заболеваний. Именно поэтому женщинам, у которых преобладают незрелые стили психологической защиты и неэффективные механизмы преодоления стрессов, требуется врачебная помощь.

Симптом №6 — сексуальные нарушения. По статистическим данным у 50-75% женщин в период менопаузы отмечается снижение сексуальной активности, а точнее, уменьшается интерес к сексу и ценностная оценка сексуальных установок.

Такое состояние объясняется гормональными изменениями, происходящими в женском организме в предменопаузальный период: угасающие яичники продуцируют меньшее количество эстрогенов, андрогенов и прогестерона.

Недостаточная выработка эстрогенов приводит к истончению слизистой оболочки влагалища, замедлению и уменьшению продукции влагалищной смазки и развитию диспареунии (болезненности при половом акте).

Дефицит свободного тестостерона становится причиной снижения полового влечения, а недостаточная выработка прогестерона провоцирует вялость, разбитость, головные боли и другие негативные симптомы, значительно снижающие интерес к сексуальным контактам.

Хотя менопауза и не считается болезнью, но ее проявления существенно ухудшают качество жизни женщины. Чтобы ослабить симптомы этого периода и почувствовать себя полноценным человеком был разработан целый список лекарственных средств.

Какие препараты при климаксе у женщин можно использовать:

  • Заместительная гормональная терапия (Дивина, Клиогест, Ледибон и др.). Направлена на восполнение дефицита гормонов яичников. Обладает рядом противопоказаний, поэтому дозировку и конкретный препарат подбирает только лечащий доктор с учетом всех данных анамнеза. Производятся в виде таблеток, пластырей, вагинальных свечей и других форм;
  • Негормональные средства (Ци-Клим, Эстровел, Климадинон). Если по каким-то причинам гормональная терапия противопоказана пациентке, то используют препараты на основе натуральных растительных фитоэстрогенов. Это биологически активные добавки к пище. Активность их значительно ниже, чем у гормонов, но безопасность выше и побочных эффектов почти нет;
  • Антидепрессанты и транквилизаторы. При серьезных нервно-психических расстройствах используют эту группу средств;
  • Препараты кальция для снижения риска переломов и замедления прогрессирования остеопороза;
  • Лекарства, снижающие давление и улучшающие работу сердца и сосудов;
  • Витамины и минералы. Для поддержания естественной защиты организма.

Для облегчения симптомов применяют и физиолечение. Такие процедуры, как массаж, электросон, бальнеолечение и другие, положительно влияют на нервную систему и смягчают проявления этого периода.

Люди давно знают, что многие растения могут помочь справиться со многими недугами. Для уменьшения потливости, успокоения нервной системы, борьбы с бессонницей, головной болью женщины используют растительные отвары, а также принимают расслабляющие ванны.

Также в неокторых растениях присутствуют фитоэстрогены, которые помогают восполнять дефицит своих гормонов.

Шалфей для облегчения приливов. Шалфей — трава, в которой есть фитоэстрогены. Он хорошо помогает бороться с приливами. Для улучшения действия возьмите еще корень валерианы и хвощ. Соотношение должно быть таким: 3 части шалфея и по 1 части других трав.

Смесь этих трав (1 ст. л.) заливаете 1 ст. кипятка и настаиваете 30 минут. Стакан такой настойки нужно выпить в течении дня за несколько приемов.

Боярышник при климаксе. Боярышник считается хорошим успокоительным средством, снимает усталость, а также борется с головокружением, налаживает сердечный ритм. Также, как и в предыдущем варианте, заливаете траву стаканом кипятка, настаиваете и принимаете за три приема в день.

Также можно брать смесь таких трав: боярышник, пустырник, сушеница. Такой вариант травяного настоя хорошо борется с приливами, повышенным давлением.

Соя — лучший источник фитоэстрогенов. В сое много растительных эстрогенов, которые благотворно влияют на женский организм. Употреблять сою регулярно очень рекомендуется в период менопаузы. Но кушать желательно именно сою, а не какие-то соевые продукты. В вареном виде она по вкусу напоминает орешки, ее можно варить и добавлять в котлеты. Будет и вкусно, и полезно.

Пастушья сумка при маточных кровотечениях. Настой травы пастушья сумка можно принимать регулярно при маточных кровотечениях. На 1 литр воды возьмите 40 гр. травы. Настаивать 3 часа. Принимать по 50 мл. 3 раза в день.

У моей знакомой климакс начался в 47 лет. Протекал очень тяжело – нарушился сон, увеличился вес, резкие перепады настроения. Помогли занятия по йоге с инструктором и комплекс успокоительных трав.

А у моей свекрови когда начался климакс, она сразу поправилась на шесть кг, и у нее вырос живот (она даже испугалась). Но потом узнав у врача, что такое может быть, она успокоилась. Вобщем климакс у нее уже четыре года, и несмотря на это, ее все еще беспокоят приливы, хотя она принимала хорошие препараты.

У меня начало климакса совпало с появлением тахикардии и болей в сердце и плюс к этому повышение физической и эмоциональной нагрузки на работе.Стоит ли мне начать курс ЗГТ и как это сочетается с сердечными лекарствами?

Во время климакса женщине полезно больше есть овощей и фруктов, это поможет поднять иммунитет и чувствовать себя здоровой. Не стоит отказываться от препаратов, которые рекомендуют врачи, чтобы продолжать жить полноценно.

Дети выросли, стало больше свободного времени. Решила получить второе образование, новую профессию. Наверное, это помогло легче перенести климакс. Проблем почти не было. Советую всем женщинам — не терять в такой период себя, не впадать в депрессию.

У меня климакс начался в 36. Сначала была задержка, я обрадовалась что забеременела, но тут такое. Ранний и нежданный климакс! Депрессия была ужасная + приливы + головная боль и другие сопутствующие… Назначали Эстровэл. Существенно облегчил симптомы, стала лучше себя чувствовать. Отдельное спасибо мужу — очень поддержал, привыкла к климаксу и смирилась.

У меня начало менопаузы более менее нормально протекает — приливов жара, бессонницы нет, а вот раздражительной стала, это факт, как то напряжена эмоционально. Стала принимать Биотредин, по совету своего врача. Лучше стала себя ощущать, хорошее настроение, и даже память лучше стала, как оказалось на нее препарат тоже положительно влияет.

источник