Меню Рубрики

Лечение климакса у мужчин травами

Народные средства, лечение климакса у мужчин. Лечение климакса у мужчин народными средствами. Как лечить климакс у мужчин народными средствами. Симптомы. Общие рекомендации.

Климакс у мужчин: лечение климакса у мужчин народными средствами. Народные средства: какие травы применять при климаксе у мужчин. Симптомы климакса. Общие рекомендации при лечении.

У мужчин климакс наступает в возрасте 50—60 лет. К этому времени уменьшается выработка полового гормона тестостерона, что ведет к нарушениям функций других желез — надпочечников, щитовидной железы, гипофиза. Обычно климактерический период длится 2—4 года.

Симптомы климакса: В ряде случаев могут появиться сердцебиение, повышение артериального давления, головокружение, ухудшение памяти, бессонница. Резко снижается работоспособность. Может наблюдаться ослабление половой потенции.

При мужском климаксе, для продления молодости и профилактики старости прекрасный эффект дает сосновая пыльца либо её настойка. Употреблять пыльцу по 1 чайной ложке 3 раза в день с 1 чайной ложке меда за полчаса до еды.

Народное средство: сбор трав при климаксе у мужчин

Взять по 1 части корня валерианы лекарственной, травы пустырника пятилопастного, плодов тмина обыкновенного, плодов фенхеля обыкновенного. 1 столовую ложку сбора залить 1 стаканом кипятка, настоять, процедить. Принимать по 0,5 стакана 3 раза в день при нервном возбуждении и учащенном сердцебиении.

Климакс у мужчин: народное средство, сбор лекарственных трав

Взять 4 части листа вахты трехлистной, по 3 части корней валерианы лекарственной, листа мяты перечной и 2 части цветков ромашки аптечной. 1 столовую ложку сбора залить 1 стаканом кипятка, настоять, процедить. Принимать по 0,5 стакана утром и на ночь при нервном возбуждении, раздражительности, бессоннице.

Сбор лекарственных растений при климаксе у мужчин

Взять по 2 части цветков боярышника кроваво–красного, листа мелиссы лекарственной, травы омелы белой, травы пустырника пятилопастного и по 1 части коры калины обыкновенной, коры крушины ольховидной. 1 столовую ложку сбора залить 1 стаканом кипятка, настоять, процедить. Принимать по 0,5 стакана 2 раза перед едой или через 1 час после еды при повышенном артериальном давлении.

Зрелым считается возраст от 35 до 55 лет у женщин и от 35 до 60 лет у мужчин. В этот период происходит постепенная перестройка многих функций организма. Зрелый возраст определяют как переход от молодости к старости.

В организме с наступлением зрелого возраста происходят следующие изменения: понижается выработка половых гормонов; сокращаются количество красных и белых кровяных телец, содержание калия и кальция в клетках; в костном мозге увеличивается количество жира, в связи с чем функции костного мозга ослабевают; сосуды становятся более хрупкими; зубы расшатываются и начинают выпадать; органы мочевыделения ослабевают; острота органов чувств притупляется.

Различают нормальное, физиологическое и преждевременное старение. Преждевременное старение характеризуется ранним развитием возрастных изменений: человек рано седеет, у него становится дряблой и морщинистой кожа, выпадают зубы, ухудшаются зрение, слух, обоняние.

Все это в значительной степени обусловлено наследственными и перенесенными заболеваниями, а также тем образом жизни, который ведет человек. Вот почему в зрелом возрасте, как ни в каком другом, следует заботиться о своем здоровье и вести правильный образ жизни.

источник

Принято считать, что климакс — это сугубо женская участь. Однако столь деликатная проблема с возрастом приходит и к мужчинам. В 40-45 лет у мужчин происходит перестройка организма на гормональном уровне, что в дальнейшем вызывает изменения в работе внутренних органов, неустойчивость психоэмоциональной сферы, снижение либидо. Такие перемены (андропауза) могут наступить и после 60 лет.

Внешние проявления: «приливы» с резким покраснением кожи лица и рук, головокружение, снижение либидо, гинекомастия (увеличение грудных желез) и отложение жира в области груди, нижней части живота, на бедрах и ягодицах (по женскому типу). Выраженность симптомов индивидуальна. Подобное состояние длится в среднем от 2 до 5 лет. Если же у мужчины наблюдаются ухудшения в мочеполовой сфере и сердечно-сосудистой системе — это патология. Хотя андропауза — естественный процесс, некоторые ее проявления могут доставлять значительный дискомфорт. Поэтому для успешной борьбы с острой симптоматикой нужно пройти комплексное обследование (УЗИ, анализы), чтобы держать ситуацию под контролем. Кроме того, довольно эффективны натуральные средства (например, помогают поддержать потенцию кофе, грецкие орехи, мед, шоколад) и фитотерапия. Курение, злоупотребление алкоголем и избыточный вес способствуют раннему наступлению андропаузы, поэтому важно отказаться от вредных привычек.

Мужской климакс часто проявляет себя снижением потенции. Здесь поможет постоянный прием в пищу зелени петрушки, сельдерея, укропа, зеленных овощей. А также фиторецепты.

Начните принимать хвойно-валериановые ванны. Для этого купите в аптеке хвойный экстракт для ванн и маленькие флакончики валерианы. На ванну возьмите 1 флакончик валерианы, а хвойного экстракта столько, сколько указано на этикетке. Курс лечения составляет 10 процедур, которые лучше проводить на ночь. Помимо ванн, принимайте настой травы синюхи голубой, она прекрасно успокаивает и устраняет неприятные ощущения. Для улучшения потенции не стоит использовать тонизирующие настойки женьшеня, левзеи и т.д., так как они способствуют повышению давления. Поможет смесь грецких орехов с медом и прием перги. Ешьте больше репчатого лука и сельдерея, пейте морковный сок с молоком. При наступивших климактерических расстройствах у мужчин народная медицина рекомендует следующие средства.
♦ Возьмите кору калины -1 часть, кору крушины ольховидной -1 часть, траву омелы белой, мелиссу лекарственную, цветки боярышника, траву пустырника — по 2 части. Все травы измельчите, смешайте. 1 ст. ложку смеси залейте стаканом кипятка, кипятите 5 минут, настаивайте 1 час, процедите. Принимайте по полстакана 2-3 раза в день. Особенно эффективен этот сбор при повышенном артериальном давлении.
♦ Возьмите поровну корень валерианы, траву пустырника, плоды фенхеля и тмина, измельчите, смешайте. 1 ст. ложку смеси залейте стаканом кипятка, доведите до кипения, процедите. Пейте по полстакана 3 раза в день при учащенном сердцебиении и нервном возбуждении.
♦ Возьмите 10 г травы зверобоя (1 дес. ложку), залейте стаканом воды и кипятите на слабом огне 15 минут. Укутайте и настаивайте в темном месте 1 час, процедите. Принимайте по 1 ст. ложке 3 раза в день.
♦ Заварите 1 ст. ложку измельченной травы пастушьей сумки, настаивайте 1 час в теплом месте, процедите и принимайте по 0,5 стакана 3 раза в день.
♦ При расстройстве процессов эякуляции в период мужского климакса народная медицина Болгарии рекомендует следующий состав трав: корень пиона — 1 часть, цветки календулы -1 часть. 1 ст. ложку смеси залейте стаканом водки, настаивайте 7 дней в теплом месте, процедите. Принимайте по 40 капель 3 раза в день. Очень эффективна трава мяты перечной при климаксе как у мужчин, так и у женщин.
♦ 1 кг свежих ягод шелковицы прокипятите полчаса в 0,5 л воды. Настой перелейте в другую посуду, вновь добавьте 0,5 л воды и кипяти те еще полчаса, воду снова слейте. Ягодную массу перетрите, поместите в воду от первой варки и добавьте 300 г меда, доведите до кипения, охладите. Принимайте в теплом виде по 1 ч. ложке 2 раза в день через час после еды. Климакс при употреблении этого состава проходит мягко, без осложнений. Быстро восстанавливает здоровье мужчин маралий корень (левзея сафлоровидная): 100 г сухого измельченного корня залейте 0,5 л 50-градусного спирта (или водки), настаивайте в теплом темном месте 2 месяца, периодически встряхивая содержимое, процедите. Принимайте настойку по 20 капель 3 раза в день до еды. Последний прием настойки за 4-5 часов до сна. Курс лечения — до двух месяцев осенью, зимой и весной. Летом настойку принимать нельзя! Наличие витамина Е в плодах облепихи делает их очень полезными при сложностях с потенцией в период климакса у мужчин. Сок, свежие ягоды, масло облепихи в салатах помогут решить эту проблему. В незрелых плодах грецкого ореха также много витаминов Е и Р.
♦ Семя и траву укропа измельчите, принимайте по 0,5 ч. ложки утром натощак водой и на ночь. Это успокоит нервную систему, улучшит сон, а также излечит от недержания мочи.
♦ Хорошее успокаивающее действие при нарушении сна, нервном возбуждении дает следующий сбор: корень валерианы и травы мяты перечной по 3 части, вахты трехлистной — 4 части, цветков ромашки аптечной — 2 части. 1 ст. ложку смеси залейте стаканом кипятка, доведите до кипения, про цедите и принимайте по полстакана утром и на ночь в течение месяца.
♦ При раздражительности, депрессии очень полезно принимать в виде спиртовой настойки пион уклоняющийся (корень) по 40 капель 3 раза в день перед едой или календулу лекарственную по 1 ч. ложке на 0,5 стакана воды (теплой кипяченой) 3 раза в день за полчаса до еды. Лечение проводится 1-3 месяца, чередуя настойки через десять дней. 2 ст. ложки свежих измельченных корней пастернака смешайте с 3 ст. ложками сахарного песка, залейте стаканом воды, прокипятите в закрытой посуде 15 минут, настаивайте 8 часов. Пейте по 2 ст. ложки 3 раза в день за полчаса до еды. Настой усиливает функцию половых желез, повышает общий тонус организма.
♦ Возьмите 1 ст. ложку порошка из клубней ятрышника, 0,2 г мумие, 1 ст. ложку меда, 1 ст. ложку гранатового сока, 1 ст. ложку сливового сока, 0,5 стакана виноградного сухого вина, 1 стакан кипятка. Приготовление: в стакан кипятка всыпьте 1 ст. ложку порошка ятрышника и долго взбалтывайте до получения густой слизи. В горячее виноградное вино добавьте мумие, мед, сок фаната и сок сливы. Полученный состав соедините со слизью ятрышника и размешайте до однородной массы. Принимайте по полстакана 2 раза в день в течение 3 недель. Этот состав повышает жизненные силы (при общей слабости организма), помогает при половых расстройствах.

1 ст.л. без верха корней подмаренника настоящего залить 1 ст. кипятка, настоять до остывания, процедить и пить как чай несколько раз в течение дня. Курс — месяц. Способствует половой активности. Бесплодным называют брак, когда при регулярной половой жизни беременность не наступает в течение двух и более лет. Причины бесплодия в равной степени зависят как от женщины, так и от мужчины.
Противопоказание: аллергическая реакция.

источник

  • Симптомы мужского климакса
  • Основные признаки
  • Психология мужского климакса
  • Особенности протекания климакса у мужчин разного возраста
  • Диагностика климакса у мужчин
  • Медикаментозное лечение климакса у мужчин
  • Использование трав для лечения климакса у мужчин

После 40-45 лет физиологические процессы у человека замедляются. Организм начинает готовиться к старости. Мужской организм – не исключение.

Мужчины часто не замечают и не придают значения этим изменениям: повышенной раздражительности, нервозности, снижению памяти, внимания, половой активности. Они часто находятся в состоянии усталости или депрессии. Снижается интерес к работе, к личному развитию, к жизни и к женщинам. На лице появляются морщины, замедляется рост волос.

Мужчины задаются вопросом, что же с ними происходит?

Климакс у мужчин – это снижение деятельности некоторых отделов центральной нервной системы: гипофиза и гипоталамуса, которые отвечают за функции мужских половых желез.

Многих мужчин удивляет, существование такового. Считалось, что изменения в половой деятельности, приливы жара, головокружение, повышенное потоотделение – это проблемы пятидесятилетних дам. Однако, в период от 40 до 60 лет, это начинается и у мужчин.

Эти изменения обусловлены снижением полового гормона тестостерона. Что влечет за собой ухудшение самочувствия и физического состояния.

Мужской гормон участвует не только в работе половой системы. Он принимает активное участие в мочеиспускательной функции, в работе сердечно — сосудистой системы. Как следствие, его снижение приводит к дисбалансу всего гормонального фона организма. Замедляется обмен веществ, повышается уровень сахара и холестерина в крови, появляется лишний вес. Возможны головные боли, скачки артериального давления и учащение сердцебиения.

Необходимо отметить, что со снижением уровня тестостерона в мужском организме происходит постепенно. Лишь в некоторых случаях это происходит довольно резко.

С наступлением климакса, быстрее всего происходят изменения в мочеполовых органах. Основными признаками мужского климакса можно назвать:

В период гормонального изменения мужские половые органы менять свою структуру, увеличивается предстательная железа, из-за чего может образоваться аденома и возникнуть проблемы в мочеиспускании.

Важно при наступлении первых признаков нарушения работы мочеполовой системы посетить уролога, сделать диагностику и принять меры.

Со стороны нервной системы в мужском организме тоже происходят изменения. Тем сильнее они заметны, чем слабее психика человека. Это может выражаться в проявлении агрессии; появлении страхов, тревожности.

Снижение тестостерона, конечно, влияет на половую жизнь, но при этом не утрачивается репродуктивная способность. Эти изменения сильно влияют на психоэмоциональное состояние мужчины.

Такой период называют кризисом среднего возраста. С его наступлением некоторые мужчины начинают злоупотреблять алкоголем. Что впоследствии вводит их в состояние длительной депрессии.

Чтобы этого не произошло, надо стараться сохранять свои социальные и физические функции: иметь семью, вести активный образ жизни, регулярно заниматься сексом, развивать свои познания в данной области, изучать нужную литературу.

Если наступление андропаузы (менопаузы) приходится на возраст 45 лет – это считается ранним климаксом. Этому способствуют:

Большинство мужчин, столкнувшись с этой проблемой в таком возрасте, очень обеспокоены. У них развивается чувство неполноценности. В семье могут возникать конфликты. В некоторых случаях, мужчины ищут поддержку на стороне. Заводят любовные связи, бросают семьи. Но это лишь на время может возобновить остроту чувств и нормализовать половые функции.

Очень важно, для сохранения семьи в этот период, обоим супругам относиться более внимательно друг к другу. Чаще проводить вместе время, не стесняться общаться на разные темы. Своевременная диагностика и лечение проблемы в этом возрасте может продлить мужскую силу.

Зачастую, наступление андропаузы (менопаузы) происходит после 50 лет. Мужчины в этот период сильно переживают по поводу утраты своей молодости.

Стоит понимать, что причина этому — возрастные изменения. Но это не означает, что детородная функция прекращает свою работу.

В этом возрасте необходимо поддержать здоровье организма. Уделять особое внимание питанию, не злоупотреблять жирной, копченой соленой пищей. Отказаться от курения и алкоголя. Восполнять дефицит витаминов. Регулярно заниматься физкультурой и сексом. Проходить регулярные медицинские обследования. Соблюдая эти рекомендации наступление климакса можно приостановить на время.

Если климактерические изменения наступают с 60 до 70 летнего рубежа – это считается поздним климаксом и говорит о хорошей наследственности. В этом возрасте, климакс протекает следующим образом. Вместе со снижением уровня тестостерона прекращается и выработка сперматозоидов. Мужчина утрачивает способность к зачатию.

И лишь в редких случаях этого не происходит.

С появлением первых признаков мужского климакса необходимо установить причины, проконсультироваться у врача – андролога, уролога, провести диагностику всего организма, сдать необходимые анализы, сделать УЗИ. Зачастую, заболевания сердечно — сосудистой или эндокринной системы могут принимать за начало андропаузы (менопаузы).

Напомним, что физиологическими изменениями мужского организма с наступлением климакса являются:

  • снижение тестостерона в крови;
  • замедление обмена веществ;
  • повышенное выделение пота;
  • частые приливы жара к области лица;
  • быстрая утомляемость;
  • ухудшение памяти;
  • появление морщин;
  • замедление роста волос на лице;
  • изменение кожно — липидного баланса кожи;
  • появление лишнего веса;
  • снижение концентрации внимания;
  • сонливости или нарушении сна.

Они могут возникать по причине возрастной перестройки организма; в связи с изменениями гормонального фона; изменениями работы сердечно – сосудистой, моче – половой систем; нарушением работы желудочно – кишечного тракта, в том числе дискинезией желчевыводящих путей (ДЖВП); работой, связанной с вредным и радиоактивным производством; наследственностью; наличием хронических заболеваний; при злоупотреблении медицинскими препаратами, алкоголем, курением; при малоподвижном образе жизни.

Необходимо знать, что раннее обращение к врачу, при появлении первых симптомов, и прием соответствующих лекарственных препаратов, может продлить вашу активную половую жизнь и мужскую силу!

Читайте также:  Препарат от климакса чтобы не худеть

Все медикаментозные препараты при климаксе у мужчин можно принимать только после консультации с врачом. Особенное внимание следует уделить лекарствам на основе гормонов, поскольку они дают различные побочные эффекты.

Медикаментозное лечение климакса включает в себя следующее:

При нехватке мужских половых гормонов, с помощью специальных средств восстанавливается баланс. Они выпускаются в таблетках, уколах, в виде пластырей с трансдермальным всасыванием действующего вещества.

Назначает данные лекарственные средства только лечащий специалист. При грамотно подобранной терапии, улучается сексуальная жизнь мужчины. Он чувствует прилив сил, и становится энергичным.

  • При нарушениях в психологическом здоровье мужчины, назначаются антидепрессанты и успокоительные.
  • Сероводородные ванны;
  • Солевое и грязевое лечение;
  • Гомеопатия;
  • Лечение пиявками;
  • Таблетки для восстановления эрекции;
  • Витамины группы В, Е.
  • Так же в период климакса, мужчинам назначаются бады, после результатов всех анализов.

В ряде случаев возникают симптомы, которые проявляется эндокринно-обменными, вегетативными, нервными,, сосудистыми и и психическими нарушениями. При средней или тяжелой степени течения заболевания эти симптомы требуют медикаментозного лечения (витамины, антидепрессанты, гормональные средства и прочие) у андролога.

При легкой степени течения заболевания можно прибегнуть к народным средствам, которые оказывают общеукрепляющий, кардиотонический, гипогликемический, успокаивающее, понижающее давление эффекты.

Рецепты чаев, которые помогут мужчинам при климаксе:

Одна часть коры калины смешанная с таким же количеством крушины ольховидной, а также с двумя частями травы омелы белой, мелиссы, пустырника и боярышника, заливается стаканом кипятка. Кипятится пять минут и настаивается около часа.

Следует применять по 2-4 раза в сутки. С осторожностью принимать сбор людям с пониженным давлением.

В равных количествах смешать измельченный корень валерьяны, траву пустырника, и плоды тмина. Одну ложку данного состава залить 1 стаканом кипятка, прокипятить.

Данный чай процедить и пить при нервном возбуждении или тахикардии

Измельченные семена и листья укропа употреблять по 0,5 ч. ложки утром перед едой с водой, а так же на ночь.

Это средство действует как успокоительное, улучшает сон, а также является профилактикой недержания мочи.

Для усиления потенции рекомендуется следующий отвар. Берется 1 столовая ложка измельченных корней подмаренника, заливается 1 стаканом кипятка. Настаивается около часа. Затем процеживается.

Данный целебный отвар необходимо пить 3 раза в день, в течение месяца.

  • Тонизирующий отвар , который рекомендуется употреблять при сильной утомляемости или депрессии.

Берется 1 столовая ложка измельченных плодов рябины. Заливается 1 стаканом кипятка, накрывается крышкой и варится на водяной бане около пятнадцати минут.

Данный отвар необходимо пить после приема пищи, по пол стакана. Два три раза в день.

Также, следует помнить о том, как проходит лечение мужского климакса. Обязательно нужны комплексные воздействия на организм.

Рекомендуется принимать хвойно-валериановые ванны, в состав которых входит 1 флакон валерианы, и равная порция хвойного экстракта. Они помогут гармонизировать состояние. Курс лечения такими ваннами — не менее 10 процедур. Лучший эффект наступает при принятии ванны на ночь.

При ярко выраженном течении заболевания, присутствует такой симптом, как ослабевание потенции.

  • Для решения данной проблемы рекомендуем использовать тонизирующие настои женьшеня или левзеи.
  • Смесь перги и грецких орехов также благотворно скажется на потенции.
  • Морковный сок с молоком также помогает повысить потенцию.

Данные рекомендации помогут Вам легче пережить симптомы мужского климакса, но следует помнить о том, что все советы носят рекомендательный характер, допустимы к использованию после консультации у врача-андролога.

Травы и чаи для женщин: как возбуждаться и испытывать оргазм

источник

Климакс у мужчин: симптомы, диагностика и лечение. Какие народные средства помогают при мужском климаксе?.

С точки зрения медицины, климакс у мужчин – это наступающее с возрастом физиологическое упрощение в деятельности центральной нервной системы, которое имеет прямое отношение к половой функции, обуславливая ее снижение. Попробуем разобраться в этой присущей мужскому организму особенности.

Если сравнить климакс мужской и женский, то можно сказать, что у представителей сильной половины человечества этот процесс проходит не менее насыщенно, чем у женщин. Вследствие уменьшения сексуальных возможностей у мужчин развиваются депрессивные состояния, меланхолия, зуд половых органов, а также увеличение образования урины.

Уже этого достаточно, чтобы озадачиться вопросом: «В каком возрасте наступает у мужчин климакс?» Этому недугу подвержены немолодые люди, разменявшие шестой десяток. Именно в этот период проявляются климактерические признаки.

О том, что у мужчины наступил климакс, свидетельствуют такие симптомы, как:

  • учащенное сердцебиение;
  • гипертензия;
  • боли в сердце;
  • нарушение сна;
  • рассеянность внимания;
  • утомляемость и снижение работоспособности;
  • запоры;
  • рвота;
  • головокружения;
  • боли и ломота в конечностях.

На фоне этих симптомов возможно развитие ожирения или выявление диабета, подагрического артрита. Нередки приливы к лицу и груди, потливость, головная боль. Также в этот период может быть снижение половой функции.

Этому периоду свойственно уменьшение производства мужских половых гормонов. А это является следствием снижения эндокринной активности мужских половых желез – яичек. Кроме того, снижается выработка сперматозоидов. Уменьшение количества андрогенов в крови приводит к рассинхронизации деятельности гипофиза, щитовидной железы, надпочечников.

Диагностировать наступление климактерического периода у мужчин можно с помощью анализа крови на концентрацию мужских половых гормонов. Если исследование показало снижение количества тестостерона и мужчина находится в должном возрасте, то вполне вероятно, что у него наступил климакс.

Уровень тестостерона можно косвенно определить и по внешним признакам, таким как:

  • увеличение жировых отложений на боках, ягодицах (женоподобная фигура);
  • отсутствие эрекции;
  • снижение либидо;
  • уменьшение мышечного тонуса;
  • депрессия, раздражительность;
  • понижение умственных способностей.

Одновременное присутствие трех и более признаков – это повод обратиться к врачу-андрологу.

Применение мужских половых гормонов в качестве терапии при климактерическом состоянии у мужчин занимает ведущие позиции. Использование препаратов, содержащих тестостерон, длительным курсом показало свою эффективность, но лечению должно обязательно предшествовать урологическое обследование на предмет исключения рака или доброкачественных изменений предстательной железы. В лечении также применяются витаминные комплексы, диета, физкультура. Отказ от алкоголя и курения повышают эффективность терапии.

После консультации с доктором и по его назначению возможно использование сборов, отваров и настоев из трав и кореньев для облегчения симптомов климакса. Вот некоторые рецепты.

  • 1 ч. л. коры калины;
  • 1 ч. л. коры ольховидной крушины;
  • 2 ч. л. травы омелы белой;
  • 2 ч. л. мелиссы лекарственной;
  • 2 ч. л. цветков боярышника;
  • 2 ч. л. травы пустырника.
  1. Берем травы, измельчаем их и смешиваем.
  2. 1 ст. л. состава заливаем 250 мл кипятка.
  3. Отвар 5 минут кипятим, настаиваем 1 час.
  4. Пить его нужно по ½ ст. утром, в обед и вечером.

  • корень валерианы;
  • трава пустырника;
  • плоды фенхеля;
  • тмин.
  1. Берем равное количество указанных ингредиентов, измельчаем и смешиваем.
  2. К 1 ст. л. состава добавляем 1 ст. кипятка.
  3. Отвар нужно довести до кипения и процедить.
  4. Принимаем по ½ ст. до 3 раз в день.
  1. Корень подмаренника заливаем кипятком, настаиваем, остывший состав процеживаем.
  2. Отвар нужно пить вместо чая несколько раз в день на протяжении месяца.

  • 3 ч. л. корня валерианы;
  • 3 ч. л. мяты;
  • 4 ч. л. вахты трехлистной;
  • 2 ч. л. цветков ромашки.
  1. Смешиваем указанные компоненты, 1 ст. л. состава заливаем 1 ст. кипятка.
  2. Смесь нужно довести до кипения и процедить.
  3. Отвар следует пить по половине стакана 2 раза в день на протяжении месяца.
  1. Плоды рябины нужно залить кипятком, накрыть крышкой и варить на водяной бане 15 минут.
  2. Принимать отвар следует после еды по ½ ст. 2-3 раза в день.

Климактерическое состояние у мужчин похоже на проявление склероза сосудов головного мозга. Однако это состояние временное, которое проходит при вовремя сделанной диагностике и под руководством врачей. Квалифицированная помощь дает возможность максимально поддерживать физическую, сексуальную и интеллектуальную активность.

Мужской климакс — как его остановить?.

Доброго здоровья! На связи Александр Бурусов — эксперт мужского клуба «Вива Мэн». Сегодня мы продолжим говорить о мужском климаксе и попытаемся выяснить, можно ли каким-нибудь образом остановить его течение? Давайте начинать.

Мужской климакс — это естественный физиологический процесс старения мужского организма. Следствием этой возрастной перестройки является угасание секреции мужского полового гормона — тестостерона. Отсюда второе название — андропауза. Низкий уровень тестостерона влечет за собой сбой в работе эндокринной, репродуктивной систем и приводит к гормональному дисбалансу и нарушению метаболизма.

Наиболее серьезные изменения происходят в работе системы гипоталамус – гипофиз – яички. Ткань яичек постепенно заменяется клетками жировой либо соединительной ткани. Пропадает половое возбуждение, нарушается обычный ритм половой жизни, что сказывается на эмоциональном состоянии и может привести к нарушениям в работе центральной нервной системы.

Четкие возрастные рамки мужского климакса установить невозможно. Вероятно наступление раннего (в 40 лет) или позднего (в 70 лет) климакса. Но основные возрастные изменения свойственны для мужчин в возрастной категории от 45 до 60 лет.

Согласно статистике, всего 8% мужчин проходят андропаузу в возрасте от 40 до 50 лет. И больше 20% сталкиваются с ней к 60 годам. После 30 лет происходит снижение уровня андрогенов, но оно находится в пределах нормы и не превышает 1-3%. После 40 лет этот процесс начинает прогрессировать и к 80 годам достигает 40 — 50% от общей физиологической нормы. Репродуктивная функция при таких показателях угасает полностью.

Клиническая картина мужского климакса разнообразна, т.к. дефицит андрогенов затрагивает многие процессы организма. Прежде всего, это общая утомляемость и снижение работоспособности. Мужчина может не справляться с обычной физической нагрузкой. Насторожить должны частые резкие перемены настроения: от раздражительности до апатии, бессонница, повышенная тревожность и депрессивные состояния.

Со стороны сердечнососудистой системы — это учащенное сердцебиение, частая давящая или ноющая боль в груди, отдающая в руку или под лопатку. Нехватка воздуха, одышка, повышенная потливость. Скачки артериального давления, как в большую, так и в меньшую сторону, сопровождаться которые могут так называемыми приливами — резкими притоками крови к голове и к пальцам рук, вызывающими покраснение и ощущение жара.

Ярким симптомом служит расстройство мочеполовой системы. Снижение качества половой жизни (преждевременная эякуляция, притупление оргастических ощущений), чувство тяжести внизу живота, частое мочеиспускание. Заметно снижается либидо.

О наступлении климакса может свидетельствовать и психическое состояние мужчины. Именно на этот период приходится основная доля всех разводов. Мужчина становится эмоционально нестабилен, теряет уверенность в себе и пытается наверстать упущенные возможности, цепляясь за уходящую молодость. Такое поведение в народе принято называть «седина в бороду, бес в ребро».

Препятствовать наступлению или остановить течение климактерического периода невозможно. Также невозможно полное восстановление репродуктивной функции. Но правильно подобранная терапия способна значительно облегчить прохождение процесса перестройки организма, если, не убрав полностью, то заметно снизив симптоматику.

Прежде всего, назначается полное обследование, включающее в себя обязательный визит к урологу и андрологу. Проводится УЗИ предстательной железы, общий и развернутый анализ крови и анализ ПСА (простатический специфический антиген). Мужской климакс нужно дифференцировать со всеми сопутствующими заболеваниями.

Поле консультаций смежных специалистов (уролога, эндокринолога, кардиолога и пр.) врач-андролог определяет основной курс лечения. Наиболее эффективным является комплексный подход к лечению. Только таким образом удается достичь стойкого результата.

Медикаментозная составляющая терапии при мужском климаксе включает в себя три компонента:

  1. заместительная гормональная терапия. Это основной метод лечения. Современная фарминдустрия предлагает большой выбор лекарственных форм тестостерона — таблетки, раствор для инъекций, гели и пластыри.
  2. витамины для поддержки организма. Основной упор делается на витамины группы В, они участвуют в 99% процессов протекающих в организме. Витамин А положительно влияет на общий тонус организма. Витамин Е — мощный оксидант препятствующий старению и обладающий высокой степенью проникновения в клетки организма.
  3. препараты, направленные на нормализацию эректильной функции. С этой целью назначается прием адаптогенов растительного происхождения. Оказывая тонизирующее влияние на центральную нервную и половую системы, они способствуют повышению синтеза тестостерона.

При наличии ярко выраженных нарушений психоэмоционального состояния врач назначает прием препаратов из группы антидепрессантов. Если депрессия не столь выражена, то помогут легкие седативные средства. Такая терапия помогает справиться с бессонницей, тревожными состояниями и купировать депрессию на ранней стадии.

В борьбе с проявлениями климакса используется сочетание разных методик. Прибегают к услугам гомеопатии, иглорефлексотерапии, гирудотерапии. Для улучшения кровообращения органов малого таза применяют грязелечение, сульфидные, радоновые и углекислые ванны. Неплохие результаты дают психотерапевтические сеансы.

На пользу идет лечебная физкультура, общее изменение образа жизни, отказ от вредных привычек. Обязательна физическая и половая активность, здоровое питание и диета. С помощью народных средств удается повысить иммунитет, снизить болевой синдром, стабилизировать давление и укрепить сосуды.

Особенность диеты заключается в ее высококалорийности. Жиры должны составлять 30% от общего количества калорий. Больше мяса — говядины, свинины и мяса птицы. Но важно не переусердствовать, т.к. жиры активируют фермент преобразующий тестостерон в эстрогены.

Упор делается на мононенасыщенные и насыщенные жиры. В большом количестве они содержатся в оливковом масле, авокадо, орехах. Обязательно употребление всех сортов капусты и предпочтительно в сыром виде. В капусте содержится вещество, помогающее печени выводить из организма эстрогены.

Основной микроэлемент ответственный за выработку тестостерона — это цинк. Для поддержания высокого содержания цинка в организме необходимо употреблять в пищу морепродукты не реже трех раз в неделю. Соль — враг андрогенов, поэтому важно избегать соленой, вяленой и копченой рыбы. Идеальный вариант — это щадящая термообработка: на пару или запекание.

Очень полезна зелень в сыром виде. Клетчатка, в большом количестве содержащаяся в ягодах, овощах и фруктах снижает уровень инсулина в крови, который подавляет выработку мужских гормонов. Включив в ежедневный рацион кашу из грубых зерновых культур можно улучшить кровоснабжение органов малого таза.

Мужской климакс – неизбежный период в жизни мужчины, характеризующийся половой инволюцией, обусловленной возрастными изменениями. По статистике, более трети мужчин испытывают классические симптомы климакса, в то время как у остальных данный физиологический процесс может протекать бессимптомно.


Мужской климакс является естественным физиологическим процессом, характеризующимся угасанием репродуктивной функции, с довольно широкими возрастными рамками. Так, климакс у мужчин может наступить в возрасте от 40 (ранний климакс) до 70 (поздний климакс) лет. В этот период происходит комплексная перестройка функционирования всех систем организма, развивается гиподинамия половых желез (недостаточность секреции половых гормонов). В период мужского климакса наблюдается нарушение функционирования цепи «гипоталамус – гипофиз – яички», которая полностью регулирует продукцию половых гормонов – андрогенов (стероидных гормонов, продуцируемых половыми железами). Это нарушение, в свою очередь, влечет изменение гормонального баланса организма.

Именно изменением уровня андрогенов было обусловлено введение такого термина как андропауза, обозначающего снижение уровня мужских половых гормонов. Однако многие специалисты предпочитают применять термин «частичная андрогенная недостаточность пожилых мужчин».

Исследования показали, что в период от 30 до 40 лет в мужском организме происходит снижение выработки андрогенов на 1 – 3%. После 40 лет этот процесс значительно ускоряется. К 80 годам уровень половых гормонов у мужчин в среднем на 40-50% ниже физиологической нормы для поддержания нормальной половой и репродуктивной функции.

Наступление мужского климакса вовсе не означает развитие импотенции. Эти два понятия ошибочно считают тождественными, в то время как мужской климакс означает снижение фертильности (уменьшение либо полное отсутствие живых, активных, способных к оплодотворению сперматозоидов), снижение либо полное отсутствие полового влечения с сохранением эрекции. В то время как импотенция – это нарушение эректильной функции, при которой происходит недостаточная эрекция для естественного полового акта.

Существует ряд факторов, способствующих раннему наступлению мужского климакса:

  • Инфекционно-воспалительные заболевания половых органов, ЗППП (латентные или в анамнезе);
  • Новообразования яичек злокачественного и доброкачественного характера;
  • Влияние токсических веществ на организм в целом;
  • Нарушение циркуляции крови в яичках и кровоснабжения тестикул;
  • Радиоактивное облучение.
Читайте также:  Препарат от климакса без побочных эффектов

Время наступления и выраженность симптомов мужского климакса зависит от общего состояния организма, образа жизни, сексуальной активности мужчины. Правильный образ жизни с соответствующим режимом отдыха и труда, здоровое питание, активность способствуют более легкому течению климактерических изменений в мужском организме. В то время как курение, злоупотребление алкоголем, малоподвижный образ жизни, высокая интенсивность труда с недостаточным временем для отдыха и восстановления организма существенно усугубляют течение мужского климакса.

Симптомы мужского климакса проявляются в первую очередь изменением общего состояния организма:

  • Повышенная утомляемость;
  • Раздражительность;
  • Мнительность;
  • Головокружение;
  • Бессонница;
  • Депрессивные состояния;
  • Повышенное потоотделение.

Специфическими симптомами климакса у мужчин считаются:

  • Нарушение сердечной функции – развитие аритмии, учащенное сердцебиение;
  • Приливы – покраснение кожи лица, шеи, рук;
  • Ощутимые изменения артериального давления;
  • Сильные головные боли;
  • Одышка, ощущение нехватки воздуха.

Нарушение половой функции при мужском климаксе весьма специфично. Как правило, этот процесс происходит достаточно медленно. У большинства мужчин наблюдается при нормальной эректильной функции:

  • Ускоренная эякуляция;
  • Сокращение длительности полового акта;
  • Расстройство оргазма до полного его отсутствия;
  • Уменьшение объема эякулята.

Однако симптомы мужского климакса требуют диагностического подтверждения диагноза и назначения терапии. Препятствовать этому процессу невозможно, в то время как медикаментозная терапия и народные методы могут облегчить данный процесс. Симптомы мужского климакса проявляются на протяжении всего периода в различной степени. На более поздних стадиях климакса у мужчин наблюдается инволюция вторичных половых признаков, появление жировых отложений по женскому типу (в области бедер и ягодиц). В редких случаях у мужчин наблюдается развитие гинекомастии (увеличение молочных желез).

Лечение мужского климакса не предполагает полного восстановления репродуктивной функции, однако медикаментозная терапия позволит уменьшить проявление симптоматики и облегчить процесс перестройки организма.

Для правильной постановки диагноза и определения тактики лечения мужского климакса необходимо пройти комплексное обследование, включающее:

  • УЗИ диагностика предстательной железы;
  • Развернутый анализ крови;
  • Анализ ПСА (простатический специфический антиген) общий;
  • Анализ ПСА свободный.

Лечение мужского климакса предполагает комплексный подход: изменение образа жизни, здоровое питание, физическая и половая активность, медикаментозная терапия. Следует отметить, что многие мужчины с угасанием половой функции намеренно прибегают к более частым половым актам в надежде остановить процессы инволюции. Однако частота половых актов никак не сказывается на течении климакса у мужчин. В этот период врачи рекомендуют размеренную половую жизнь.

Медикаментозная терапия мужского климакса включает:

  • Заместительная гормональная терапия;
  • Препараты для нормализации эректильной функции;
  • Витамины для поддержания и коррекции сопутствующих состояний.

По согласованию с врачом можно применять нетрадиционные (народные) методы лечения климакса у мужчин.

Для восстановления половой функции и снижения выраженности проявлений мужского климакса применяются:

  • Настойка корня женьшеня;
  • Лук репчатый (повышает половое влечение, способствует усиленной деятельности половых желез, увеличивает количество продуцируемой спермы);
  • Витамин Е (способствует усилению половой функции);
  • Сельдерей;
  • Розмарин лекарственный.

При эффективном лечении климакса у мужчин восстанавливается:

  • Эректильная функция;
  • Половое влечение;
  • Уменьшаются либо полностью исчезают симптомы, сопровождающие мужской климакс.

Однако заместительная терапия не способна возобновить репродуктивную функцию (фертильность эякулята). В основе заместительной терапии лежат препараты естественного тестостерона. Схема применения и дозировки препарата назначается врачом индивидуально. Лечение климакса у мужчин требует постоянного медицинского контроля и динамической коррекции медикаментозного лечения.

Видео с YouTube по теме статьи:

источник

Климактерический период — один из этапов старения организма человека, когда происходит постепенное угасание функций половых желез, свойственный как женщинам, так и мужчинам. Чаще всего он наступает в возрасте от 50 до 60 лет и у большинства мужчин протекает незаметно. Но у 10–20% мужчин он проявляется различными неприятными ощущениями, которые рассматриваются как патологический климакс.

Причины развития мужского климакса:

  • возрастная перестройка мужского организма;
  • процессы угасания функций желез внутренней секреции;
  • возрастное изменение активности центральной нервной системы.

Симптомы мужского климакса: ощущение приливов к голове, внезапное покраснение лица и шеи, сердцебиения, болевые ощущения в области сердца, одышка, повышенная потливость, головокружение, перепады артериального давления, головная боль, нарушение сна, мышечная слабость, быстрая утомляемость, легкая возбудимость, повышенная мнительность, плаксивость, беспричинная тревога и страх, депрессия, расстройства мочеиспускания, нарушение половой потенции.

При мышечной слабости, быстрой утомляемости, депрессии, астении показаны общетонизирующие средства, которые предложены ниже на выбор.

Настойка листьев стеркулии Настойку листьев стеркулии платанолистной готовят на 70%-ном спирте в соотношении 1:5. Измельченные листья помещают в темный стеклянный сосуд и заливают спиртом, сосуд плотно закрывают и настаивают в темном месте в течение двух недель. Затем процеживают. Настойку принимают по схеме: по 20 капель на прием утром и в середине дня. Курс лечения 3–4 недели.

Настойка из корней аралии Настойку из корней аралии маньчжурской готовят на 70%-ном спирте в соотношении 1:5. Измельченные корни помещают в темный стеклянный сосуд и заливают спиртом, сосуд плотно закрывают и настаивают в темном месте в течение двух недель. Затем процеживают. Настойку принимают по схеме: по 30 капель на прием утром и в середине дня. Курс лечения 3–4 недели.

Настойка лимонника Настойку из плодов и семян лимонника китайского готовят на 95%-ном спирте в соотношении 1:5. Измельченные плоды и семена помещают в темный стеклянный сосуд и заливают спиртом, сосуд плотно закрывают и настаивают в темном месте в течение двух недель. Затем процеживают. Настойку принимают по схеме: по 30 капель на прием утром и в середине дня. Курс лечения 3–4 недели.

Настойка элеутерококка Настойку из корней элеутерококка колючего готовят на 40%-ном спирте в соотношении 1:5. Измельченные корни помещают в темный стеклянный сосуд и заливают спиртом, сосуд плотно закрывают и настаивают в темном месте в течение двух недель. Затем процеживают. Настойку принимают по схеме: по 25 капель на прием утром и в середине дня. Курс лечения 3–4 недели.

Настойка женьшеня Настойку из корней и корневищ женьшеня обыкновенного готовят на 70%-ном спирте в соотношении 1:5. Измельченные корни и корневища помещают в темный стеклянный сосуд и заливают спиртом, сосуд плотно закрывают и настаивают в темном месте в течение двух недель. Затем процеживают. Настойку принимают по схеме: по 25 капель на прием утром и в середине дня. Курс лечения 3–4 недели.

Настойка корней заманихи Настойку из корней заманихи высокой готовят на 70%-ном спирте в соотношении 1:5. Измельченные корни помещают в темный стеклянный сосуд и заливают спиртом, сосуд плотно закрывают и настаивают в темном месте в течение двух недель. Затем процеживают. Настойку принимают по схеме: по 30 капель на прием утром и в середине дня. Курс лечения 3–4 недели.

При повышенной возбудимости, страхах, пониженном настроении рекомендуют чередовать прием следующих настоек

Настойка пиона Настойку из травы и корней пиона уклоняющегося готовят на 40%-ном спирте в соотношении 1:10. Измельченные корни и траву помещают в темный стеклянный сосуд и заливают спиртом, сосуд плотно закрывают и настаивают в темном месте в течение двух недель. Затем процеживают.
Настойку принимают по схеме: по 40 капель на прием 3 раза в день до еды. Курс 10 дней. Затем переходят на настойку календулы.

Настойка календулы Настойку из цветков календулы лекарственной готовят на 70%-ном спирте в соотношении 1:10. Измельченные цветки помещают в темный стеклянный сосуд и заливают спиртом, сосуд плотно закрывают и настаивают в темном месте в течение двух недель. Затем процеживают. Настойку принимают по схеме: по 1 чайной ложке на прием разводят в ½ стакана теплой воды, 3 раза в день за 30 мин до еды. Курс 10 дней. Затем вновь переходят на настойку пиона.

В качестве общеукрепляющих средств при мужском климаксе рекомендуют

Настой цветков боярышника 1 столовую ложку цветков боярышника (5 г) помещают в эмалированную посуду, заливают 1 стаканом кипятка, закрывают крышкой, нагревают на водяной бане 15 мин, затем охлаждают при комнатной температуре в течение 45–50 мин. Принимают по ½ стакана 3 раза в день за 15–20 мин до еды.

Настой плодов боярышника готовится так же, как и настой цветков боярышника. Принимают по ⅓ стакана 3 раза в день.

Настойка плодов боярышника готовится на 70%-ном спирте, на 1 л настойки берется 100 г дробленых плодов боярышника. Принимают по 30–50 капель 3–4 раза в день до еды.

Настой плодов шиповника 1 столовую ложку плодов заливают 1 стаканом кипятка, закрывают крышкой и нагревают на водяной бане 15 мин. Принимают по ½ стакана 2–3 раза в день после еды.

Настой плодов рябины обыкновенной 1 столовую ложку плодов заливают 1 стаканом кипятка, закрывают крышкой и нагревают на водяной бане 15 мин. Принимают по ½ стакана 2–3 раза в день после еды.

источник

Каждая женщина в период своей жизни переживает возрастные изменения, когда в организме заметно сокращается выработка половых гормонов. В медицине такую перестройку организма называют климаксом, при котором могут наблюдаться нарушения, связанные с сердечно-сосудистой, эндокринной системами, а также проблемы с обменом веществ и другими сбоями в работе организма.

Головная боль, приливы, повышенное потоотделение, головокружение, резкие перепады настроения сопровождают женщину в этот период, и естественным становится желание облегчить эти симптомы. В настоящее время арсенал аптечных сетей имеет много различных препаратов, которые могут уменьшить или избавить от большинства неблагоприятных признаков.

В природе также имеется много лечебных трав, которые богаты полезными минералами и микроэлементами, способными защитить женский организм в нелегкий период климакса. Травы подходят всем женщинам, они абсолютно безопасны для здоровья и в редких случаях вызывают побочные эффекты.

Чтобы уменьшить интенсивность, частоту приливов, общую слабость и другие неблагоприятные симптомы климакса, многие народные целители рекомендуют принимать боровую матку, шалфей, красную щетку, душицу, которые значительно облегчат состояние женщин, так как содержат в своем составе вещества, обладающие мощнейшими эстрогенными свойствами.

В период менопаузы часто наблюдается повышенная нервная возбудимость, которую можно устранить корнем валерианы, пустырником, ромашкой и шишками хмеля. Эффективное действие оказывает свекольный сок, он очищает печень, желчный пузырь и почки, повышает уровень гемоглобина, хорошо воздействует на работу лимфатической системы организма и оказывает благотворное влияние на состав крови.

Хорошими отзывами у женщин пользуются ягоды малины, земляники, брусники, корень солодки и пиона, дягиля, листья березы, календула, зверобой, шишки хмеля и другие лекарственные травы. Рассмотрим самые популярные из них.

  • Шалфей. Для нормализации состояния женского организма, снижения приливов, резкого покраснения лица и рук, а также для увеличения секреции половых желез шалфей просто незаменим. Применяют отвары, настойки, масло листьев, а для достижения большего результата его добавляют в салаты, супы, вторые блюда и в чай.
  • Боярышник. В народной медицине широко используют плоды, цветы и настойки из боярышника. Это популярное растение, поможет снять приливы жара, удушье и головокружение, вызванные сердечной недостаточностью. Он также регулирует кровяное давление, что имеет немаловажное значение для организма в период климакса.
  • Душица. Ее в народе называют материнкой. Трава регулирует менструальный цикл и может вызвать месячные при ранних сроках наступления менопаузы. При регулярном приеме душица может заранее предупредить приступы приливов и облегчить их в будущем. Она благотворно влияет на нервную систему и регулирует гормональный фон.
  • Крапива жгучая. Трава содержит минералы, микроэлементы, витамин D, что является основой для костной системы организма, способствует усвоению солей кальция, и обеспечивает гибкость костей. Крапива оказывает позитивное действие на сердечную мышцу и заметно облегчает общее состояние, а отвар из крапивы и пастушьей сумки прекратит кровотечения, часто возникающие в период климакса.
  • Клевер красный. Известное луговое растение, которое прославилось благодаря большому содержанию фитоэстрогенов, в чем особенно нуждаются женщины при климаксе. Кроме полезных минералов в нем имеется большое количество витаминов А и С, что содействует укреплению легких и сердца. Особенно клевер эффективен при мастопатии молочных желез.
  • Овес. Он богат содержанием кальция, магния, хрома и других минералов, которые укрепляют кости, сердечную мышцу, имеет благотворное влияние на нервную систему. Его часто называют «травяной виагрой», так как он способен увеличивать сексуальную активность, которая может в период менопаузы резко снизиться.

Для отсрочки и облегчения симптомов климакса в народной медицине имеется множество трав и рецептов, при употреблении которых он пройдет без осложнений в короткие сроки.

У женщин в период менопаузы наблюдаются неприятные физиологические нарушения в виде приливов, повышенного потоотделения и озноба, что в медицинской терминологии называется климактерическим синдромом.

К сожалению, в настоящее время медики так и не определили основную причину вызывающую приливы, поэтому чтобы облегчить состояние, врачи подбирают эффективные способы устранения симптомом индивидуально для каждой женщины. Многие врачи рекомендуют своим пациенткам использовать лечебные травы, так как некоторые их виды и сборы содержат в своем составе необходимые вещества, обладающие мощным эффектом, что может значительно повлиять на улучшение состояния в период климактерического синдрома.

Самыми популярными травами, которые пользуются успехом у врачей и пациентов для снятия приливов являются мята, шалфей, мелиса, красная щетка, календула, пустырник, липа, душица, шишки хмеля. Очень хорошо помогает настурция, шишки хмеля, иссоп, лопух, тысячелистник, клевер, боровая матка и другие травы.

При приливах хорошее действие оказывают настойки валерианы и пустырника, они не только устраняют симптомы, но и оказывают успокоительное действие, снимают беспокойство, головные боли и головокружение. Более того, при частых приступах приливов у женщин повышается нагрузка на сердце, поэтому целесообразно сочетать прием этих настоек с отварами трав.

Кроме трав широкое применение получили травяные сборы, в которых целебные свойства трав дополняют друг друга. Так, например, цветы боярышника, листья ежевики, ясменника, болотной сушеницы и пустырника взятые в равных долях снимут приступы приливов, а также помогут вернуть нормальное состояние, бодрое настроение при тяжелом течении менопаузы.

Можно приготовить целебный чай, в который входят цветы ромашки, шалфей, мелиса и чабрец. Этот ароматный сбор устранит приливы, успокоит нервную систему и нормализует сон.

Народные средства от приливов очень популярны, а их эффективность проверена годами. Все травы имеют приемлемые цены, их в любое время можно купить в аптеке или заготовить самостоятельно. Каждая женщина может выбрать для себя состав трав, при этом перед приемом лучше посоветоваться с лечащим врачом.

Народная медицина знает много рецептов, оказывающих эффективное действие на состояние женщины в период менопаузы. Для улучшения общего состояния и снятия неблагоприятных симптомов рекомендуется принимать травяные сборы, которые хорошо влияют на организм. Широко применяются сборы трав:

  • мята перечная, мелиса, липа, чабрец, пустырник, шиповник;
  • полынь, фенхель, валериана, мята, мелиса, малина, листья ежевики, земляника;
  • плоды красной рябины, боярышника, шиповника, изюма и кураги;
  • шишки хмеля, мелиса, манжетка, крапива, плоды шиповника и боярышника;
  • цветки календулы, фиалки обыкновенной, травы солодки, шалфея и корня валерианы.

Сбор трав, хорошо помогающих при климаксе:

  1. Травяной сбор, основным компонентом которого является шалфей. Для его приготовления возьмите по 2 части листьев шалфея и по 1 части мелисы, болотной сушеницы, голубой синюхи и листьев ежевики. Одну столовую ложку полученной смеси залейте крутым кипятком. Пить чай можно 3-4 раза в день.
  2. Сухие листья ежевики – 3 части, трава пустырника – 2 части, плоды боярышника, трава сушеницы, мелиса – по 1 части. Сбор трав залейте кипятком и настаивайте около часа. Принимайте по 1/3 стакана перед едой. При регулярном приеме через две недели улучшится сон, снизятся приступы приливов и головной боли, появится бодрость и приподнятое настроение.
  3. Возьмите травы в следующей пропорции: плоды шиповника, шишки хмеля, трава мелисы – по одной части, трава манжетки – три части. Все хорошо измельчите и перемешайте, затем, одну столовую ложку сбора залейте кипятком (0,5 л), поставьте на водяную баню, и держите 15 минут. Дайте смеси настояться еще 1 час, после чего принимайте по одной столовой ложке 4 раза в день перед едой.
Читайте также:  Препарат от климакса у женщин негормональные

Хорошо помогает чай при климаксе. Предлагаем несколько популярных рецептов:

  1. Целебный чай, улучшающий общее состояние. Чтобы его приготовить возьмите 2 чпсти измельченной коры белой ивы, и 1 часть липового цвета. Смесь залейте крутым кипятком и продолжайте кипятить еще примерно 10 минут. Затем отвар процедите, немного остудите и принимайте теплым. В день можно выпивать до 5 чашек чая, а чтобы он был вкусней и полезней, в него можно добавить чайную ложку меда или дольку лимона.
  2. Чай из листьев ежевики, чабреца, мелисы и липы в равных пропорциях, снимет приступы приливов, улучшит сон и успокоит нервную систему.

[1], [2], [3], [4], [5]

Травы и травяные сборы могут не только облегчить состояние женщины в период менопаузы, но и сделать ее более привлекательной, поэтому многие женщины предпочитают принимать отвары трав, травяные чаи, настои, использовать травы в кулинарии в свежем виде. Травы оказывают легкое седативное действие, благотворное влияние на нервную систему и на функционирование внутренних органов.

К негормональным травам относятся: лопух, цветы липы, ромашка аптечная, мелиса, мята перечная, крапива жгучая и другие травы. Если в период климакса состояние женщины сопровождается сбоями нервной системы, или вегетативными реакциями в виде приливов, хорошо в таких случаях помогают настои мелисы, валерианы, душицы обыкновенной и ромашки.

Чтобы снять психическое напряжение и депрессию применяют зверобой, но не следует забывать, что эта трава плохо совмещается с антидепрессантами и с сердечными препаратами.

В период климакса происходят нарушения работы сердца и сосудов. Чтобы улучшить состояние народные целители рекомендуют принимать настой или отвар боярышника. Его можно пить вместо чая, после чего сразу наблюдается нормализация сердечного ритма и кровяного давления, а также улучшается обмен веществ.

Учитывая индивидуальные особенности организма, врачи не рекомендуют выбирать самостоятельно лечение травами, так как в некоторых случаях подобная терапия может навредить здоровью.

Проблемы гормонального сбоя в период климакса испытали на себе многие женщины, так как недостаток гормонов отражается на организме негативными проявлениями в виде приливов жара, нервными срывами, сильными головными болями и другими симптомами. Для устранения этой проблемы в медицине существует особая медикаментозная терапия, однако в природе тоже имеется большое количество гормональных трав, помогающих справиться с этой проблемой.

Травы и травяные сборы, способствующие восстановлению гормонов, уникальны тем, что они не добавляют количество недостающих гормонов, а нормализуют их естественную выработку. Гормональные травы оказывают позитивное влияние не только на женские половые органы, но и на другие процессы, происходящие в организме. Так, например, они улучшают обмен веществ, стимулируют работу эндокринной системы организма, улучшают психологическое состояние.

Сделаем краткий обзор трав, восстанавливающих уровень эстрогена, прогестерона и тестостерона в организме женщины в период менопаузы.

Корень дягиля (дягильник, волчья дудка, веретено, коровка). Его широко применяют для лечения практически всех женских болезней, вызванных гормональными изменениями, так как он нормализует деятельность эстрогенов, а отдельные его компоненты стимулируют нервную систему, устраняют слабость и головные боли, связанные с климактерическим синдромом. Корень дягиля снимает характерные для менопаузы признаки, такие как приливы и сухость влагалища. Тибетская медицина его считает незаменимым для женщин в период климакса, так как он отлично справляется с регулированием женских половых гормонов. Он пользуется репутацией самого лучшего растения для женщин при климаксе, в основном его применяют для возобновления баланса эстрогенов и нормализации менструального цикла.

Горянка (цветок эльфов, эпимедиум). Это уникальное растение по праву считают эффективным растительным гормоном, который восстанавливает и усиливает половые функции организма. Научными исследованиями было доказано, что растение повышает выработку тестостерона, восстанавливает сексуальное влечение и стимулирует нервную систему организма. Более того, оно оказывает позитивное действие на увеличение количества сперматозоидов, их подвижность и плотность спермы. Горянка благотворно влияет на большие кровеносные сосуды, она расширяет капилляры, разжижает кровь и нормализует кровяное давление, а также улучшает циркуляцию кровеносного русла малого таза, что положительно отражается на половой функции.

Витекс священный (монаший перец, авраамово дерево, прутняк). Содержит в своем составе прогестерон и флавоноиды, что оказывает положительное влияние на женскую репродуктивную систему. Он способствует нормализации женских половых гормонов, снижает патологические симптомы в период менопаузы, такие как напряженность, тревогу, резкую смену настроения, бессонницу. Результат лечения заметен не сразу, примерно через 4-6 недель после начала приема.

Хорошими отзывами среди женщин пользуются софора желтеющая, корень цимицифугы, пион уклоняющийся, душица, соя, семена льна и другие травы. Гормональные травы не могут полностью заменить естественные гормоны, но помогут справиться со многими женскими проблемами.

В период климакса у женщин происходят гормональные всплески, на фоне которых начинается нарушение баланса эстрогенов. В этом случае врачи назначают синтетические гормоны, которые во многих случаях противопоказаны при многих хронических заболеваниях. Более того, многочисленные научные исследования доказали, что синтетические эстрогены увеличивают риск опухолей молочной железы, которая развивается при менопаузе, поэтому очень важно в этот период времени уделить внимание травам с эстрогенами.

Эстрогенами называют половые гормоны женщины, отвечающие за работу репродуктивной системы организма и регулирующие правильный менструальный цикл.

Растительные эстрогены (фито-эстрогены) имеются в природе, они производят эффект, похожий на воздействие натуральных эстрогенов, производимых яичниками, только несколько слабее. Их успешно используют в современной медицине при различных гормональных нарушениях, в частности при климаксе.

Наибольшей фитоэстрогенной активностью обладают красный клевер, боровая матка, пастушья сумка, красная щетка, люцерна. Последние исследования открыли в красном клевере уникальный компонент, активно противодействующий развитию раковых клеток. Растительные эстрогены содержаться в петрушке, шалфее, цветках ромашки, доннике, в корне солодки и шашках хмеля, только в меньшем количестве.

Большое количество фито-эстрогенов содержится в злаках овса, ячменя, пшеницы и риса, в семенах льна и подсолнечника. Также фито-эстрогены имеются в горохе, фасоли, чечевице и сое, капусте, моркови и яблоках, поэтому при климаксе желательно включать в рацион питания продукты из этого списка.

Конечно, полностью заменить природный эстроген в организме женщины невозможно, но при наступлении менопаузы эти растения помогут сгладить негативные симптомы климактерического синдрома.

Наиболее эффективным средством при менопаузе является шалфей, с помощью которого значительно удается облегчить симптомы менопаузы, такие как приливы, повышенное потоотделение, головная боль, а также восстановить нервную систему, и даже омолодить организм.

Научные исследования доказали, что в состав травы входят соединения, благотворно действующие на женский гормон эстроген, и в большинстве случаев препараты, в основной состав которых входит шалфей, помогли многим женщинам полностью избавиться от приливов, обильного потоотделения и других симптомов.

Лечебные свойства содержат листья шалфея, в них находятся эфирные масла, высокоактивные алкалоиды, дубильные вещества, и большое количество витаминов В и Р. Благодаря этим компонентам шалфей действует на организм как дезинфицирующее, противовоспалительное, спазмолитическое, вяжущее и терморегулирующее средство.

Шалфей при климаксе оказывает следующие действия:

  • регулирует гормональные изменения;
  • снижает ночное потоотделение и горячие приливы;
  • снимает нервное напряжение, раздражение, депрессии, перепады настроения;
  • снимает спазмы живота;
  • оказывает благотворное действие на мочеполовую сферу;
  • улучшает сон;
  • облегчает приступы головной боли, головокружения.

Народная медицина и врачи рекомендуют принимать лекарственные сборы, где основным компонентом является шалфей, а дополнить его могут пустырник, чабрец, боярышник, мелиса. Такие травяные сборы оказывают хороший результат при менопаузе, и его можно заметить уже через несколько часов после приема.

Хорошо себя зарекомендовал чай с шалфеем, который снижает повышенное потоотделение, улучшает циркуляцию крови и повышает тонус сосудов. Для его приготовления необходимо 2 чайные ложки сухих листьев шалфея залить стаканом кипятка и дать настояться. Чай можно принимать до 8 раз в сутки. Также используют настойку шалфея, свежевыжатый сок из листьев и эфирное масло.

О пользе шалфея при климаксе, методах лечения и правилах приема можно узнать у своего лечащего врача, потому что не следует забывать, что шалфей, как и любое другое средство, имеет противопоказания и может вызывать побочные эффекты.

В гинекологии часто используют боровую матку, которая оказывает уникальный лечебный эффект на женский организм в период менопаузы. Она поможет не только избежать преждевременного старения организма, но и устранить нежелательные симптомы климакса. Дело в том, что с наступлением менопаузы в организме женщины значительно снижается уровень эстрогена, а в составе боровой матки содержатся природные эстрогены и прогестероны, которые:

  • активно действуют на формирование эндометрия (внутренней слизистой оболочки матки);
  • нормализуют гормональный баланс;
  • снижают предменструальные боли, что особенно важно при климаксе;
  • восстанавливают обменные процессы;
  • нормализуют кровообращение и работу потовых желез.

В период менопаузы боровая матка благотворно влияет на организм женщины и устраняет следующие симптомы:

  • уменьшает интенсивность и количество приливов;
  • снижает раздражительность, подавленное состояние, улучшает работу нервной системы;
  • стабилизирует артериальное давление;
  • регулирует гормональный баланс;
  • не допускает кровотечений;
  • снижает появление опухолей, риск которых часто возникает при менопаузе.

Боровую матку применяют в период менопаузы на протяжении многих лет. Растение токсично, поэтому в этом случае лучше учитывать рекомендации врача, который назначит правильную дозу и способ применения, так как в аптечной сети боровая матка продается в расфасовке с различным помолом, есть чай в пакетиках и настойка.

[6], [7], [8], [9], [10], [11]

Многие женщины в период менопаузы используют шатавари – растение, благотворно действующее на репродуктивную систему организма. Дословный перевод слова «шатавари» означает «имеющая сто мужей», растение действительно является эликсиром молодости.

Восточная медицина считает шатавари панацеей от женских болезней, где его применяют для лечения бесплодия, нормализации гормональной и иммунной систем организма, при нарушении функций репродуктивной системы, а также для улучшения сексуальных взаимоотношений.

Растение считают своеобразным бальзамом для женщин, так как оно является мощным стимулятором прогестерона, что предотвращает развитие женских заболеваний, таких как фиброма, мастопатия, эрозия шейки матки и другие заболевания.

Шатавари имеет большое содержание биофлавоноидов и природных антибиотиков, что помогает очистить кровь и слизистые оболочки половых путей. В нем также находится много аналогов женских половых гормонов, и многие врачи назначают его при менопаузе, а также в случаях операции по удалению матки.

В период менопаузы, когда естественная выработка гормонов резко снижается, могут назначаться отвары, таблетки, капсулы или порошок шатавари. Компоненты этой чудодейственной травы входят в состав многих гомеопатических препаратов, которые содержат женские половые гормоны, и в период менопаузы служат своеобразной поддержкой для женщин. Таким образом, шатавари может «продлить молодость» и устранить большинство неблагоприятных симптомов, связанных с климаксом.

В период менопаузы у женщин часто нарушается сон, и на это есть несколько причин, таких как:

  • расстройство гормонального баланса, особенно снижение женских половых гормонов, таких как эстрогены и прогестероны, влияют на нормальную работу нервной системы;
  • недостаток эстрогенов вызывает повышенное потоотделение, ночные приливы и учащенное сердцебиение. Все перечисленные симптомы мешают полноценному сну;
  • проблемы психологического характера, такие как частые депрессии, тревога, подавленное состояние, возникающие при менопаузе часто бывают основной причиной плохого сна.

Часто при бессоннице в период менопаузы травы могут стать настоящим спасением, потому что они оказывают успокаивающий эффект на весь организм и практически никогда не вызывают побочных эффектов. Их всегда можно найти в домашней аптечке, в крайнем случае, в любой момент можно купить в аптеке.

В период менопаузы хорошо подойдут мелиса, мята, пустырник, ромашка. Отлично помогает чабрец, шиповник, хмель и пион. Травы можно использовать по отдельности, а также в виде сборов, включая сразу несколько видов, которые замечательно могут дополнять друг друга.

Приведем примеры самых популярных рецептов, используемых при нарушении сна при климаксе:

  • отвар их шишек хмеля и боярышника в одинаковой пропорции залейте кипятком и дайте отвару хорошо настояться. Настой выпить маленькими глотками перед сном;
  • пустырник и корень валерианы, взятые в равных пропорциях, хорошо успокаивают нервную систему, нормализуют сердечные ритмы и артериальное давление, а валериана снижает беспокойство, неприятное чувство сдавленности в груди, которое часто наблюдается при менопаузе. Принимать отвар полчаса перед сном;
  • ромашковый чай заваривается обычным способом, по желанию можно добавить чайную ложку меда и немного корицы. Он успокоит нервы и поможет настроиться на хороший сон.

Состав чая можно комбинировать и включать в него такие травы как:

  • душица, оказывает обезболивающий и антисептический эффект;
  • валериана, обладает успокаивающим действием;
  • пастушья сумка имеет кровоостанавливающий и заживляющий эффекты;
  • пустырник, имеющий характерные седативные свойства;
  • боярышник, оказывающий профилактику болезней сердца.

Сегодня в аптечной сети можно купить готовые травяные сборы, и специальные фито чаи, разработанные специально для женщин от бессонницы в период климакса.

При правильном применении и соблюдении всех пропорций, лекарственные травы и травяные сборы помогут легко заснуть. Они не вызывают привыканий и могут совмещаться с другими медикаментами. Одновременно с травами можно использовать мед и молоко, которые желательно принимать перед сном для поддержки нормального уровня глюкозы в крови.

Проблема бессонницы не должна оставаться без внимания, так как полноценный отдых особенно важен для женщины в период менопаузы. Хороший сон поможет быстро адаптироваться организму к подобной перестройке организма.

Начало климакса у некоторых женщин вызывает тревогу, и при нарушениях менструального цикла, многие обращаются к врачам за помощью, в надежде задержать приближение менопаузы.

Если первые признаки проявляются в 48-50 лет, не вызывая осложнений, нет смысла отодвигать естественный процесс и вызывать месячные, так как это не разумно и может вызвать осложнения.

Совершенно иначе выглядит ситуация, когда ранний климакс начинается у молодых, еще не рожавших женщин. Отдалить его приближение и восстановить месячные на начальном этапе можно с помощью медицинских препаратов, выбор которых в настоящее время достаточно большой, но лучше обратиться к народной медицине и воспользоваться травами.

Следует отметить, что для стабилизации менструального цикла необходимо принимать травы регулярно, а прием от случая к случаю не даст положительных результатов. Вернуть менструальный цикл можно с помощью следующих трав: красный клевер, соя, шалфей, липа, душица, цимицифуга и другие. Они содержат растительные гормоны, могут благотворно воздействовать на яйцеклетку и возобновить менструальный цикл.

С положительной стороны зарекомендовали себя сборы трав, таких как крапива, спорыш, тысячелистник, плоды шиповника, корень девясила и розовой радиолы. Нужно взять по 2 столовые ложки каждой травы и смешать, затем одну часть смеси залить кипятком и настаивать примерно 10-12 часов, после чего процедить. Принимать настой по полстакана 3 раза в день.

Народные целители рекомендуют принимать крепкий отвар луковой шелухи, после его приема месячные появляются на следующий день.

Хорошими отзывами у женщин пользуется монастырский чай, в составе которого находятся душица, шалфей, пустырник, плоды шиповника и боярышника и другие травы. Он помогает восстановить месячные, а в период менопаузы избавить женщину от головокружения, приливов жара и других неприятных симптомов.

Медики не рекомендуют самостоятельно вызывать месячные, так как это может вызвать множество неприятных последствий, поэтому перед приемом трав лучше посоветоваться с врачом.

источник