Меню Рубрики

Ременс наращивает эндометрий

Ременс при развивающемся эндометриозе имеет отзывы чаще положительные, его эффективность отметили многие врачи и пациентки. Ременс — это средство гомеопатического направления, которое предназначено для лечения сбоев менструации и климакса у зрелых женщин. Помимо этого препарат очень эффективен при различных воспалениях половой системы: при аднексите, эндометриозе, эндометрите.

На сегодняшний день лекарственный препарат под названием Ременс можно приобрести в аптеках каждого города в каплях и таблетках. Обе эти формы содержат в своем составе одинаковые компоненты, потому по своей эффективности они считаются абсолютно идентичными. Гомеопатические таблетки, по мнению многих врачей удобны для пациенток, их выпускают в разных упаковках от 12 до 50 штук. Таблетки имеют круглую форму, окрашены в бледно желтый оттенок.

Капли выпускают в продажу в стеклянных бутылочках разного объема. Сама жидкость прозрачная имеет легкий специфический запах растений.
В состав этих двух видов медикаментов, как правило, входят такие вещества:

Эффективность Ременс заключается в том, что все вышеперечисленные компоненты содержаться в лекарстве в очень маленькой дозе.

Гомеопаты утверждают, что воздействие препарата основано в первую очередь на энергоинформационные части. В качестве дополнительных элементов в Ременс входит спирт и простая чистая вода. А в таблетированный тип лекарства входит лактоза, магний и крахмал.

Как правило, вещества входящие в Ременс оказывают постоянное влияние на гормональный фон и настраивают правильную работу гипоталамуса. Дело обстоит в том, что формирование гормонов напрямую зависит от работы самих яичников, а их функция регулируется так называемым тропным гормоном. Гипофиз получает своего рода знак на выброс тропных гормонов от самого гипоталамуса. Так нормальная работа яичников устанавливается правильной работой всех органов половой системы.

Ременс улучшает работу всей половой системы и таким образом проходят все нарушения относящиеся цикла (отзывы пациентов это подтвердило). Помимо этого препарат полностью регулирует менструацию, блокирует боль и контролирует кровопотери.
Помимо всего вышесказанного лекарство полностью устраняет все симптомы:

  1. Плохое настроение, раздражение, плаксивость;
  2. Раздражения на коже, отеки;
  3. Мигрень;
  4. Набухание груди;
  5. Боли в области живота;
  6. Прибавка веса.

Кроме всего прочего лекарство помогает справиться женщинам с гормональными изменениями в связи с возрастом. За счет этого пациент чувствует себя намного лучше, процесс климакса проходит легче, раннее старение останавливается.

Медикамент необходимо принимать за час до приема пищи или после, если вы используете капли, то их надо налить в большую ложку, после чего рекомендуется пить неразбавленными. Перед приемом капель их нужно подержать в ротовой полости с целью улучшения эффекта. На первых этапах лечения чтобы купировать симптомы препарат нужно пить через каждые тридцать минут.

Если улучшение самочувствия произошло за короткий период времени, то лекарство можно принимать три раза в сутки не больше. Вначале терапии у пациентки могут усилиться признаки болезни, бояться не нужно это считается нормальным. Через некоторое время выраженность признаков начнет ослабевать и потом полностью пройдет.
Если у пациентки в процессе терапии появились такие признаки как:

  • Темная моча
  • Рези
  • Желтуха
  • Слабость
  • Рвотные позывы.

То немедленно нужно пойти на прием к специалисту, раствор имеет растительное происхождение, потому в период хранения лекарства могут появиться некие потемнения, небольшой привкус и тонкий запах которые не считаются признаками того, что медикамент испорчен и его нельзя пить. Капли имеют в своем составе спиртовую основу потому их нельзя использовать людям, имеющим алкогольную зависимость, эпилепсию, патологии печени, а также желудка.

Медикамент в таблетированный форме необходимо принимать до или после приема пищи за час. Таблетку нужно рассасывать, но не раскусывать и не разжевывать. С целью улучшения эффекта, таблетки необходимо использовать в промежутках между приемами пищи. На начальной стадии болезни рекомендуется использовать по одной капсуле.

Если самочувствие улучшилось по истечению нескольких дней, то таблетки надо принимать два раза в сутки.

Так или иначе, но перед использованием этого медикамента следует пройти полное обследование, выявить причину возникновения болезни, а уж потом прийти на прием к врачу и получить правильное лечение.

Отзывы об использовании этого медикамента во время климакса чаще всего положительные. Так как медикамент нормализует самочувствие и дает возможность женщине вести обычный образ жизни. Отзывы также указывают на то, что после продолжительного применения лекарства оно устраняет головные боли, приливы, скачки давления и многое другое. Естественно есть отзывы отрицательного характера, но их подавляющее меньшинство. В основном это объясняется неэффективностью препарата.

источник

Ременс относится к гомеопатическим средствам, которые используются при длительном лечении заболеваний половой системы. Препарат применяется в составе комплексной терапии и, по отзывам, хорошо себя зарекомендовал при устранении гормональных нарушений, восстановлении менструального цикла у женщин.

Препарат выпускается в двух видах – таблетках и каплях. Формулы двух форм включают одинаковые активные ингредиенты, поэтому спектр их терапевтического действия идентичен.

В состав входят минеральные, растительные и животного происхождения вещества:

  • Цимицифуга кистевидная. В народной медицине применяется в качестве седативного, диуретического, обезболивающего средства. Имеет противовоспалительные свойства.
  • Канадская сангвинария. В растении содержатся алкалоиды, используется в качестве абортивного, болеутоляющего средства.
  • Пилокарпус мелколистный. В растении содержится алкалоид пилокарпин. Используется как укрепляющее средство, обезвоживающее.
  • Сепия из каракатицы. Основу тхелета (секрета) каракатицы составляет сепия, которая улучшает кровообращение, в том числе маточное, снимает головные боли, особенно в период менструальных циклов.
  • Яд южноамериканской змеи бушмейстер. Снижает симптомы, присущие женщинам во время климакса, помогает при дисменорее, снимает напряжение предменструального синдрома. В яде содержатся многие вещества: брадикинин, ацетилхолин, натрий, калий, цинк.

Ременс (отзывы женщин при нарушении цикла положительные на 90%) выпускается в виде капель, которые продаются в различных по объёму флаконах:

Жидкость, заключенная во флаконе, имеет слабый жёлтый цвет, прозрачная, с небольшим специфическим запахом, который придают ей растительные компоненты. Таблетки продаются в различных упаковках. Их может быть 12 шт., 24 шт., 36 шт. или 48.

На поверхности таблеток можно увидеть пятна различных цветов и размеров. Это вкрапления растительных ингредиентов. Таблетки Remens имеют округлую, плоскую с обеих сторон форму, огранку и риску. Специфического запаха не имеют, цвет – желтоватый.

Ременс (отзывы женщин при нарушении цикла положительно характеризуют лекарство) относится к гомеопатическим препаратам с длительным курсом применения. Это хорошо влияет на организм в процессе лечения гинекологических заболеваний хронического характера.

Длительное применение позволяет правильно скорректировать действие малых доз Ременса на организм. Используется для коррекции нарушений менструального цикла, вызванных дефицитом прогестерона в женском организме. Применяется в качестве компонента гормонозаместительной терапии.

Основное фармакологическое действие – нормализация баланса систем гипоталамуса, гипофиза и яичников.

Гормоны, вырабатываемые женским организмом, влияют на многие функции и органы:

  • менструальный цикл;
  • репродуктивные качества;
  • половые органы.

Половые гормоны вырабатываются в железах внутренней секреции и любые нарушения в них приводят к расстройствам.

Какие железы ответственны за работу:

  • гипоталамус, отвечает за работу всего эндокринного механизма, здесь вырабатываются гормоны, которые стимулируют гипофиз;
  • гипофиз, главная эндокринная железа, ответственная за выделение яичниками половых гормонов;
  • яичники, регулируют женские половые гормоны, соотнося их количество с гормонами гипофиза.

В случае нарушения слаженной работы желёз возникают расстройства в женском организме: сбоя менструального цикла, бесплодие, воспалительные процессы в половых органах.

Ременс помогает сбалансировать работу гипоталамуса, гипофиза, яичников и регулирует многие процессы:

  • ликвидирует сбой менструального цикла;
  • снижает дисменорею;
  • уменьшает боль при месячных потерях крови;
  • помогает при симптомах менопаузы (нарушение сна, приливы, агрессивность);
  • стимулирует гормональный дисбаланс;
  • снижает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний;
  • ускоряет выздоровление в случае воспалительных заболеваний, предотвращает их рецидивы;
  • улучшает микроциркуляцию в области органов малого таза;
  • способствует восстановлению обмена веществ, помогает нормализовать жировой обмен.

После всасывания слизистой оболочкой рта, все вещества препарата высвобождаются в кровоток. Попадая туда, они оказывают регулирующее действие на гормональную систему.

Проследить точный путь действующих веществ с помощью биомаркеров и исследований очень сложно. Следовательно, терапевтические эффекты Ременса на кинетические закономерности, происходящие с препаратом, выявить невозможно, поскольку все вещества, заключенные в препарате, действуют в совокупности.

Ременс (отзывы женщин при нарушении цикла содержат много высказываний, подтверждающих его положительное воздействие на организм) часто назначают в сочетании с другими лекарственными средствами при различных расстройствах:

  • Аменорея. Используется для восстановления менструации у женщин детородного возраста из-за недостатка прогестерона.
  • Предменструальный синдром. С помощью препарата лечатся симптомы, возникающие из-за периодических изменений уровня половых гормонов в менструальных циклах.
  • Гиперплазия эндометрия. В комплексе с другими препаратами используется для предотвращения сильных периодических кровотечений, возникающих из-за дисбаланса гормонов.
  • Функциональное маточное кровотечение. Препарат в совокупности с другими лекарствами предотвращает аномальное кровотечение, возникшее вследствие дисбаланса половых гормонов.
  • Используется в составе гормональной заместительной терапии в период постменопаузы.

Хорошо зарекомендовал себя препарат при лечении климактерического синдрома. С его помощью удаётся восстановить нестабильность настроения, уменьшить депрессию, снизить сердцебиение. В этот период у женщин снижается гормональная поддержка, а Ременс помогает восстановить эти процессы и значительно уменьшить неприятные симптомы.

Прежде чем начинать принимать гомеопатическое средство, следует обследоваться у врача. Нарушения менструального цикла могут быть вызваны длительно протекающими процессами воспалительного характера. В таком случае Ременс может быть назначен для лечения, но в составе комплексной терапии.

В основе гормональных нарушений лежат различные причины. В некоторых случаях Ременс помогает восстановить дисбаланс в работе гипоталамуса, гипофиза, яичников. При эндометриозе препарат может не справиться с нарушениями, в этом случае назначаются более сложные лекарства.

Акушеры-гинекологи не рекомендуют начинать самостоятельное применение Ременса, особенно женщинам в детородном возрасте.

Врачи не рекомендуют принимать препарат в каплях людям, имеющим:

  • болезни печени;
  • гиперчувствительность к компонентам в составе;

Осторожно необходимо использовать лекарство в каплях:

  • имеющим заболевания головного мозга;
  • получившим черепно-мозговые травмы;
  • страдающим алкоголизмом, потому что в составе капель присутствует этанол.

При приеме таблеток требуется учитывать вероятность аллергической реакции на компоненты. В составе таблеток кроме активных веществ присутствуют лактоза и крахмал. А в каплях имеется этиловый спирт.

В период детоношения и ГВ препарат не рекомендован, он может быть назначен строго по предписанию врача, в индивидуальном порядке. Клинических данных о влиянии Ременса на организм женщины в эти ответственные периоды не имеется.

Медицинские работники не советуют давать таблетки и капли детям до 12 летнего возраста.

Поскольку состояние здоровья женщины во многом зависит от слаженной работы системы «гипоталамус, гипофиз, яичники», то фитоэстрогены, находящиеся в составе растительных компонентов препарата, восполняют дефицит эстрогена в организме. Особенно это важно при менопаузе.

С помощью Ременса регулируется деятельность гипоталамуса, менструальный цикл, неприятные симптомы отходят на второй план. Препарат обеспечивает адаптивную функцию организма к возрастным изменениям, предотвращает некоторые заболевания мочеполовой системы. Но основное действие выполняет вещество цимицифуга, находящаяся в составе Ременса. От неё зависит нормализация работы гипоталамуса.

Чаще всего Ременс назначают при аменорее или олигоменорее (скудные выделения при месячных или их полное отсутствие). А также врачи советуют применять препарат тем, кто страдает от предменструального синдрома, который развивается во второй половине цикла и сопровождается вегетативными, нервно-психическими расстройствами.

Капли или таблетки принимаются при обильных болезненных кровотечениях. Во всех этих случаях препарат принимают по 1 таб. за полчаса до еды или после неё через 2 часа. Если препарат используется в жидком виде, то его принимают трижды в день по 10 капель. Курс лечения занимает от 3 месяцев и больше. После 3-месячного приёма следует сделать перерыв на 1 месяц.

Ременс, назначенный для быстрого исключения симптомов при нарушении месячного цикла у женщин, можно принимать каждые 30 мин. до 8 раз в сутки, но делать это следует не более 3 дней. В отзывах на медицинских сайтах пишут о том, что средство действительно помогает в таких случаях.

Если принимаются таблетки, то их следует положить под язык и ждать полного растворения. Глотать и разжёвывать не рекомендуется. Капли можно принимать в чистом виде, или разбавить немого водой. Глотать их сразу не следует, предварительно подержать во рту в течение 30 сек., а затем проглотить.

Побочные реакции при использовании препарата не наблюдались. В некоторых случаях зафиксировано повышенное слюноотделение у тех, кто принимал капли. Такое явление может происходить у людей с нарушенными функциями печени.

Очень редко возникают незначительные боли в животе, особенно у тех, кто подвержен гастриту с повышенной кислотностью.

В медицинской практике случаев передозировки препаратом не наблюдалось. Если возникнут побочные эффекты в виде диареи, тошноты, то следует промыть желудок.

С осторожностью следует принимать гомеопатическое средство людям, имеющим предрасположенность к заболеванию печени.

При появлении первых признаков повреждения органа следует прекратить приём лекарства и обратиться к врачу:

  • желтушность;
  • потемнение мочи;
  • отсутствие аппетита;
  • слабость;
  • боль справа под рёбрами.

При терапии, которая включает Ременс, необходимо соблюдать осторожность во время выполнения технических работ, требующих внимания и сосредоточенности. Препарат в некоторых случаях влияет на быстроту психомоторной реакции.

Ременс (отзывы женщин при нарушении цикла содержат как положительные, так и отрицательные комментарии) хорошо сочетается со многими препаратами, которые назначают врачи для восстановления нарушенного менструального цикла.

Нередко женщины используют препараты, приготовленные на основе растения цимицифуга, которое хорошо влияет на метаболизм, слизистую влагалища, улучшает параметры крови у женщин в стадии постменопаузы.

Многие используют растение в домашней терапии. Нежелательно совмещать Ременс с этими препаратами, поскольку оно имеется в его составе, а двойное действие приводит к усилению токсического влияния на печень.

Фармпроизводители предлагают препараты, заменители Ременса:

  • Онагрис. Гомеопатическое средство, влияющее на вегетативные симптомы, снижающие их действие (приливы, жар, частое сердцебиение), нормализует менструальный цикл.
  • Гинофлор Э. Выпускается в виде интравагинальных таблеток, предназначенных для лечения гинекологических расстройств. Содержит лактобактерии, эстриол. В постменструальный период используется в комплексе с заместительной гормональной терапией.
  • Сагенит. Применяется при климактерическом синдроме, способствует снижению эмоциональных расстройств, восстанавливает нормальную функцию сна.
  • Климадинон Уно. Препарат растительного происхождения, содержит компоненты цимицифуги, оказывает экстрогеноподобное действие, положительно влияет на нервную систему, обладает седативным свойством. Показано женщинам при вегетососудистых расстройствах, свойственных в периоды пре- и постменопаузы.
  • Валерианахель. Гомеопатическое вещество обладает лёгким снотворным действием, стабильным седативным эффектом.
  • Нотта. Таблетки гомеопатические уменьшают чувство тревоги, беспокойства, нормализуют сон, снимают психоэмоциональные нагрузки.

Поскольку Ременс производится на основе растительных компонентов, то при хранении возможны небольшие изменения цвета, что не влияет на его эффективность.

Хранится препарат в оригинальной упаковке, при температуре до +30°С., лучше в тёмном месте, подальше от детей. Таблетки годны для употребления в течение 3 лет, а капли можно использовать в течение 5 лет. Продаётся препарат безрецептурно.

Гомеопатический препарат Ременс можно купить во многих аптеках Москвы и других городов:

источник

Всем привет! Я редко пишу, больше из-за угла почитываю. Но поскольку в некоторых темах засветилась, хочу поделиться своим путём по наращиваю убитого после нескольких чисток эндометрия (было 3 зб и 4 чистки). Возможно, кому-то моя история поможет.

В декабре 15 года у меея случилась 3 зб на сроке 8 недель. Под новый год меня почистили. 30 декабря пришлось вернуться в больницу, тк было подозрение, что не все убрали. В больнице сказали, что остатки выйдут с первыми месячными и во время них мне нужно будет пропить аб. Я все сделала. Весь январь у меня лержалась субфебрильная температура и вообще чувствовала я себя хреново. И на второй только неделе февраля 2016 у меня обнаружили плацентарный полип и почистили повторно. Врач (к слову очень опытный и хороший хирург, она же и чистила в первый раз), пряча глаза и как бы извиняясь, сказала, что полип просто сросся с тканями матки и ей пришлось его буквально щипцами по мелким кусочкам оттуда выгрызать. Думаю, не стоит говорить, в каком состоянии после этого был мой эндометрий. Помимо этого, меня сразу посадили на фемостон 2/10 на три месяуа, не дожидаясь своих мес, типа цикл подстроится. В инете я толквых отзывов не нашла по этой схеме приема и решила довериться врачу. Делала узи в марте — эндометрий еле-еле 3 мм. В августе 4. После этого меня на месяц посадили на прогинову. Эндометрий от нее толтко уменьшился. К слову, у меня еще пропала овуляция, хотя до жтого с ней никаких проблем не было никогда. Фсг, естественно, шкалил — в районе 11. Псих состояние никакое. В в начале лета еще попадаю к хорошему психотерапевту на прием и она мне рекомендует на год минимум забыть о беременности вообще, переключиться на что-то другое. Ухожу с головой в учебу и работу. Начинает чудить старша дочь. Мы переезжаем в лругой район, делаем ремонт, отчаянно ругаемся с мужем. Мне не до здоровья вообще, чувчтвую себя пипец как хреново.

Читайте также:  ?Аевит с маммолептин

В январе 2017 ситуация достигла апогея. Тогда я поняла, что пора уже менять в своей жизни. Ушла с работы в неоплачиваемый отпуск. Реьенка перевела в старую школу и увезла к маме в НН на три почти недели каникул. Сама поехала с мужем в санаторий. Перед санаториес сдала анализы на гормоны сделала узи. Э 4 мм. Фсг 11, эстрадиол 70 (в границпх нормы, но приближен к нижней). В консультации перешла к новому молодому врачу. Она назначила курантил и фенотропил. В санатории делала магниты, кислородный коктейль, йодобромные ванны, наружно массаж водный, грязи (наружно). После этого эндометрий стал тихонько просыпаться, держался на отметке 5 мм, что для меня уже было прогрессом. Меня посадили на гормоны снова. Дивигель+дюфастон. Три месяца с апреля по июнь. Э на самых лошадиных дозах дорастал только до 6, но не был трехслойным никогда и к концу цикла сдувался. Помимо жтого чувствовала я себя на гормонах полным говном и начала раздуваться в ширь. Весь май и июнь я снова работала, в начале июля съездила с дочкой на неделю в палаточный лагерь. А потом приехала в НН к своему старому врачу. Видя, что у меня нет своей овуляции, она быстренько назначила мне стимуляцию клостом. Сказав, что эндик нарастим. И я опять поверила, хотя читала про угнетающий эффект клоста на энд. Кроме того, узистка в консультации мне вещала, что у меня подступает климакс и мне вообще уже ни что не поможет (дура,бля, простите), во всяком случае мой овариальный резерв снижен.

Вот с жтим прошла моя стимуляция клостом. Вырос 1 фолликул, было отличное желтое тело, эндик, естественно, колебался в районе 5.5. Была огромная поддержка и разумеется пролёт.

Тут я просто взбеленилась, пошла читать интернет, книги по гормонам и проч и поняла, что мне нужен толковый эндокринолог. К тому же, я решилась на гинекологический массаж у одного извесиного в москве доктора. И не прогадала. В августе прошла курс массажа. Врач при ручном осмотре рассказала мне то, что у сеня видели на узи, плюс добавила, что у меня вся левая сторона (труда и яичник) спаяны с маткой, а сама матка как деревянная. Я прошла курс массажей из 12 процедур, к тому же она за ручку отвела меня к эндокринологу. Уже после курса массажа я впервые увидела трехслойный э на узи. Это ни с чем не спутаешь! Он как светился. Правда, к концу цикла снова сдулся до 4,8 ((((. Эндокринолог выслушав мою историю и посмотрев все ущи и анализы скащала, что на гормоны меня сажать нет смысла, тк они все в пределах нормы и нужно просто помочь организму. Три месяца препарата Фемикапс, плюс танцы живота и убрать стрессы, больше гулять. В октябре я ушла с работы совсем. Фемикапс пропила толтко месяц, потом купила его составляющие на айхербе и стала пить набирая состав из разных банок, что оказалось дешевле. Плюс подключила омегу3 и витамин Д. Идет третий цикл приема. В первом цикле улучшилось самочувствие общее, вес вернулся к нормальному, хотя ела так же. Ушли проблемы с кожей (прыщики). Во втором цикле пошла еще на пиявки. Сделала 3 процедуры (2 раза живот + 1 раз кресец) по 5-7 штук за раз. В этом цикле у меня появилась уверенная своя овуляция и энд был уже 5.8. Такой он был только на лошадиных дозах дивигеля и сдувался потом! В начале нынешнего третьего цикла я еще раз сходила на пиявки (поставили сразу 9 штук на копчик и кресец!) , дважды успела поставить свечи лонгидаза (насколько я читала, они помогают в рассасывании мелких спает плюс улучшают рецептивность эндометрия), стараюсь больше ходить. Вчера была на узи, 13 дц. Картина меня порадовала. Э стал уже 6.5 мм, отличный трехслойный, снова своя овуляция вот-вот случится.

Так что продолжаем в том же духе. Главное, что я поняла для себя. Э не будет расти, пока есть спайки и проблемы с кровообращением. И просто препараты для разжижения крови тут не помогут. Моя молодая врач в консультации начала отлично, в верном направлении. Но не учла того, что таблетосы в моей ситуации не особо что могут сделать. Массаж был отправной точкой. И возможно я через месяц повторю курс, если не сложится с беременностью. Так вот я бы стала теперь действовать так. Массаж+лонгидаза+препараты разжидающие кровь. Либо массаж, а после курса пиявки+лонгидаза. Вот на все жто фищио уже должно хорошо лечь. И кстати, это если нет инфекции/воспалегия. Моя пайпель-биопсия чиста, как первый снег. Иначе сначала был бы ударный курс аб, а потом уже все остальное.

Будут вопросы — пишите. Извините за простынь, надеюсь она окажется кому-то полезной

источник

Я уже писала о том, что после выкидыша мой эндометрий стал очень тонким и никак не хотел восстанавливаться, что осложнило подготовку к следующему криопереносу .

После этого я решила попробовать восстановить эндометрий самостоятельно, без гормональных таблеток. Порывшись в Интернете, я нашла кучу советов от тех, кто сумел решить эту проблему.

ВНИМАНИЕ : Я ни в коем случае не агитирую заменять таблетки на народные средства. Главное – это рекомендации врача! Но почему бы не попробовать в период, когда организм отдыхает, и врач не возражает?

Так вот, возвращаюсь к советам бывалых.

Во-первых, предлагалось есть ананасы и пить тыквенный сок . Эти два продукта, как я поняла, являются признанными фаворитами в этом вопросе.

Вообще-то я ананасы ем только там, где они растут. На купленные в наших широтах у меня бывает аллергия (скорее всего, на то, чем их обрабатывают). Я пыталась найти информацию о том, можно ли заменить свежие на консервированные , но внятного ответа не нашла. Некоторые девочки писали, что ели такие ананасы и вроде результат был, но в более авторитетных источниках я такой информации не нашла . Поэтому решила покупать свежие и есть по два — три толстых колечка в день . Забегая вперед, могу сказать, что сильной аллергии они у меня не вызвали. Иногда чесались руки, но это ерунда.

Теперь по поводу тыквенного сока . Пакетированным сокам я не доверяю. Решила делать его сама. По сравнению с ананасами тыква стоит копейки. Самой большой проблемой оказалось очистить кожуру, так как нож для чистки овощей мне здесь не помог. Пришлось осторожно счищать обычным.

Тыквенный сок мне сначала очень понравился. Да еще и цвет такой красивый. Я еще удивлялась, как этот замечательный продукт отсутствовал в раньше в моем рационе. Через полтора месяца я поняла, что больше пить его не могу. Тошнит. Даже от одной только мысли, что надо его готовить уже судороги начинаются. Оказалось, что при моей форме гастрита (с пониженной кислотностью) свежий тыквенный сок противопоказан . Так что, с тыквой пришлось распрощаться. Эксперимент закончился.

Для усиления результата я решила попробовать фитотерапию . Есть разные травы, содержащие фитогармоны . Очень мощным средством является шалфей . НО: принимать его надо с осторожностью по согласованию с врачом и с мониторингом эстрадиола в крови. Иначе можно себе навредить . Так что, я решила, что ну его совсем.

В конце концов, остановилась на боровой матке , красной щетке и манжетке . Последняя вообще милое создание. Пить ее надо в лютеиновую фазу для повышения прогестерона. Продвинутые женщины вообще пьют ее во время всей беременности.

Как что пить я расписывать тут не буду (а то еще забанят за пропаганду препаратов и дозировок). Это можно посмотреть в инструкции. А лучше посоветоваться с врачом . Я знаю, что есть врачи (немногие), которые верят в целебные свойства трав и сами советуют их пациенткам. Моя репродуктолог спокойно восприняла мою инициативу. Типа, пейте, если хотите – хуже не будет. Думаю, она не верила, что травы могут сотворить чудо, но и не навредят. Типа, плацебо для психанутой пациентки.

Про ананасы я вообще постеснялась ей сказать. Знаю, что врачи, в отличие от пациенток, вообще в них не верят.

Я честно пропила все эти травки курсом. Соблюдала все правила, баночки с отварами даже на работу с собой носила.

Специально эндометрий я не мониторила, но улучшения почувствовала. По крайней мере, месячные перестали быть скудными, и на УЗИ , которое я сделала через несколько месяцев, показатели меня вполне порадовали . С другой стороны, вреда никакого не было от этих трав, что, конечно же, само по себе уже плюс.

Да, кстати, по поводу ананасов . Я их ела каждый месяц с пятого дня цикла в течение двух недель . Продолжалось это месяцев пять. Потом у меня к ним возникло такое отвращение, что до сих пор не могу смотреть на ананасы в магазинах.

Когда перед четвертой попыткой ЭКО я проходила очередной курс гирудотерапии и пожаловалась врачу, на то, что надо опять начинать есть ананасы, она поморщилась и сказала, что все это – мифы и лучше всего для этих дел помогает соя . Это было что-то новенькое. В общем, делюсь секретом от гирудотерапевта : с третьего дня цикла и до овуляции по полстакана соевого молока натощак по утрам. Можно и больше, если хочется. И в этот же период раз в три дня – сыр тофу . Есть его можно, как кому нравится. С одной стороны, это все просто еда и ни разу не лекарство , с другой – фитоэстрогены .

Если подытожить, то могу сказать, что к следующему протоколу эндометрий восстановился и проблем с ним не было. Я не могу утверждать, что послужило причиной: еда, травяные отвары или организм сам пришел со временем в норму.

Главное, все, что я применяла, было безобидно и даже полезно. Плюс ко всему, я обошлась без таблеток, а это, по-моему, само по себе уже замечательно.

Если эта тема Вам близка, подписывайтесь на мой канал, будем вместе обсуждать наши проблемы, поддерживать и радоваться друг за друга.

источник

Для женщины, решившей забеременеть важным вопросом является состояния эндометрия матки в ее организме. Поэтому для многих становится актуальной тема, как нарастить эндометрий.

Для зачатия необходимо, чтобы этот слой был достаточной толщины и соответствовал здоровому положению. Причинами ухудшения могут являться многие факторы, которыми полна жизнь современной женщины. Улучшение состояния оболочки матки может достигаться применением народных средств или традиционных медикаментозных препаратов.

Здоровый эндометрий у женщин представляет собой покровно-железистый эпителий. Он состоит из капиллярной сети, который снабжает остальные составляющие эндометрия, такие как:

  • покровные клетки;
  • секторные клетки;
  • базальные клетки;
  • трубчатые железы;
  • фибробласты, гистиоциты, лимфоциты и другие стромальные элементы;
  • призматический эпителий.

Все эти части зависят от сосудистой сетки, которая снабжает их необходимыми микроэлементами. Именно она в дальнейшем отвечает за развитие плода и наступление беременности. С помощью этой системы осуществляется и очистка органа от продуктов метаболизма.

Количество волокон и желез увеличивается сразу с наступлением беременности. Это необходимо для того, чтобы создать строительный материал для плаценты и обеспечить развивающийся плод кислородом и питательными веществами.

Мукозный слой в истощенном состоянии не может служить местом крепления оплодотворенной яйцеклетки и не позволит обеспечить в организме условия для роста плодного яйца. Для наступления беременности необходимо, чтобы в норме были все качественные показатели эндометрия. Такие как:

На протяжении всего менструального цикла слизистая оболочка матки у женщин подвергается серьезным изменениям под действиями гормонов. Поэтому все показатели должны оцениваться с учетом фазы менструального цикла. Число желез увеличивается в момент овуляции и снижается, отторгаясь при отсутствии оплодотворения. Отмершие клетки выходят с менструальными выделениями. А после весь слизистый слой восстанавливается под действием эстрогенов в женском организме.

Эндометрий играет ключевую роль во всех процессах оплодотворения. Зачать ребенка можно только со здоровым и зрелым мукозным слоем полости матки. Истощенная слизистая не может принять плодное яйцо и дать ему базу веществ для дальнейшего развития плацентарного барьера.

Наиболее благоприятным периодом для зачатия является середина менструального цикла. В это время толщина эндометрия не должна быть меньше, чем 1,1см. В случае, если слизистый слой истолщен, оплодотворение не происходит.

  • гормональный сбой (наиболее частая причина);
  • нарушение кровообращения в органах малого таза;
  • патологии в строении матки;
  • заболевания эндокринной системы;
  • воспаления в полости матки;
  • мышечная недоразвитость органа;
  • патологии генетического характера;
  • выскабливания и аборты.

Гипопластический эндометрий лечится медикаментозным путем и народными средствами. Перед лечением необходимо обратится к лечащему врачу, пройти обследование и уточнить точный диагноз.

На консультацию к специалисту обратится стоит при первых признаках болезни.

Базовой причиной по которому слизистый слой не достигает необходимой толщины является недостаток гормона эстрогена в организме женщины. Самым основным фактором, заставляющим обратиться к специалисту выступает отсутствие беременности длительное время или повторяющиеся выкидыши.

Эндометрий матки истончается, однако прямого внешнего проявления при этом не наблюдается. По своему самочувствию можно отметить такие признаки патологии:

  • Сбои в менструальном цикле;
  • Головные боли;
  • Повышенная потливость;
  • Остановка роста волос на теле;
  • Резкие перепады артериального давления;
  • Скудные выделения во время менструации;
  • Приливы жара;
  • Тремор;
  • Повышенная нервная возбудимость, бессонница и необоснованное чувство страха;
  • Болезненность во время полового акта;
  • Отсутствие оргазмов;
  • Боли в суставах и спазмы в мышечной ткани.

Отсутствие зачатия не всегда сопровождает патологию мукозного слоя. В некоторых случаях, беременность возможна. Но протекать это состояние будет крайне тяжело. Женщина в течении всего периода находится под угрозой выкидыша, страдает от сильного токсикоза и часто не вынашивает плод весь срок.

Эффективный способ нарастить слой эндометрия можно выбрать только после тщательного обследования и установки диагноза.

Для этого необходимо обратится к специалисту на первичный осмотр, при котором он может поставить под вопросом наличия такой патологии. При наличии признаков истончения, специалист назначает:

  • Биопсия матки. Забор биологического материала с поверхности матки может проводится несколькими способами, на усмотрение лечащего специалиста. Обезболивание зависит от выбранного способа проведения анализа;
  • УЗИ органов таза. Исследование позволяет оценить не только толщину эндометрия, но и его структура;
  • Определение уровня гормонов в крови. Определяет наличие сбоев и возможную причину нарушения в мукозном слое матки.

Методы диагностики назначаются при установке диагноза и с целью контроля после первого курса лечения.

Основной причиной стремления увеличить слизистую матки до нормативных показателей – это желание забеременеть. Но это не единственный повод.

Многие пациенты решают приняться за лечение по причине общего недомогания и беспокойства о личном здоровье.

Увеличение обязательно для того, чтобы:

  • забеременеть;
  • восстановить нормальный слой после выскабливания;
  • увеличение объема эндометрия чтобы плод прижился;
  • наладить все функции организма и обеспечить нормальное крепления плода перед эко;

Увеличить эндометрий можно при планировании беременности с помощью определенных медикаментозных терапий и народных средств.

После постановки точного диагноза, врач определяет причину, почему слизистая матки не восстанавливается должным образом в течении менструального цикла.

Доя коррекции состояния назначаются такие медикаментозные препараты:

  • медикаменты, влияющие на выработку гормонов, в частности, эстрогенов;
  • гормональные препараты на основе прогестерона, которые наращивают эндометрий;
  • салициловые медикаменты.

Форма выпуска зависит от определенных факторов и назначается на усмотрения лечащего врача. Это могут быть таблетки, капли или медикаментозные местные средства (свечи, гели, отвары для спринцевания).

Список препаратов нельзя назначать себе самостоятельно. К терапии необходимо подходить комплексно и назначит ее может только высококвалифицированный врач. Большинство медикаментов относятся к гормональным и должны приниматься с четким контролем состояния пациента.

Таблетки Прогинова входят в противовоспалительную терапию и являются гормональными. Средство нельзя принимать по рекомендации знакомых или на личное усмотрение. Для установки курса лечения должны быть четкие показатели и наличие диагностического заключения.

В ходе терапии Прогинова можно нарастить эндометриальный слой благодаря вмещению в медикамент эстрогенов и эстрадиола. Препарат применяется такими способами:

  • Циклическая схема;
  • Непрерывная схема;
  • Комбинированная схема.

Прямыми противопоказаниями к приему препарата является период беременности, лактации, патология почек и печени, склонность к тромбообразованию, непереносимость лактозы и детский возраст до 18 лет.

Дивигель оказывает эстрогенное действие на слизистый слой и этим позволяет быстро нарастить эндометрий. Противоопухолевый препарат позволяет устранить дефицит гормонов в женском организме и избавиться от патологии.

Стандартная дозировка Дивигеля приравнивается к 1г геля в сутки. Однако оптимальный курс и дозировка определяется индивидуально, на усмотрение врача. Препарат используется наружно и наносится на область ягодиц, бедер, поясницы и нижней части живота. Процедура проделывается раз в сутки.

Читайте также:  Адаптол и климаксан

Наносить гель на слизистые оболочки или грудь нельзя. Прямыми противопоказаниями являются:

  • Повышенный уровень сахара в крови;
  • Заболевания мочевой системы и печени;
  • Склонность организма к образованию бляшек в сосудах;
  • Кровотечения;
  • Опухолевые заболевания;
  • Период вынашивания плода и лактации.

Капли Гормель – это спиртовой препарат, помогающий восстановить мукозный слой. Это гомеопатическое средство используется как дополнение в комплексном лечении и при предменструальном синдроме.

В пероральные капли входит целый ряд компонентов, которые благодаря биологической активности нормализуют функции женской половой системы.

Многие женщины отдают им предпочтения этому препарату в виду его природности и натуральности.

Принимать лекарство следует разбавив 10 капель в 100г воды. Выпить этот раствор нужно за пол часа до приема пищи три раза в сутки.

Для увеличения размера эндометрия и его успешного созревания применяются препараты с прогестероном в составе. Во второй половине терапевтического курса назначаются такие лекарства, как Дюфастон и Утрожестан. Эти лекарства не оказывают негативного действия на организм женщины и полностью безвредны для беременных.

Народными средствами можно также эффективно нормализовать эндометрий и его обновление при менструальном цикле. В любых домашних условиях можно приготовить необходимые компоненты и приступить к терапии.

Траву в народе считают природным гормоном, который помогает не только для роста слизистого слоя, но и активирует овуляционные процессы. Поэтому это растение широко применяется при патологиях репродуктивных систем у женщин.

Шалфей для наращивания эндометрия принимают внутрь в виде отвара. Для этого 2 ч.л. залить 0,5л. кипятка. После остывания раствор нужно процедить и употреблять по 100-130 г трижды в день.

Для проведения терапии нужно знать свой менструальный цикл, так как пить шалфей нужно строго с последнего дня менструации до периода овуляции. Хоть шалфей и народное средство, применять его для профилактики без назначения врача нельзя. Фитогормон имеет сильное действие и при неправильном лечении может серьезно навредить.

Тыквенный сок лучше употреблять свежевыжатый. Из-за отсутствия термической обработки и хранения, он сохраняет все полезные свойства, помогающие утолщению мукозного слоя матки.

Для достижения эффекта нужно выпивать по 200г продукта каждый день. Делать это постоянно нужно в период наращивания клеток после менструации. Однако и в другой период тыквенный сок будет полезным для нормализации репродуктивных функций.

Многие женщины уже используют ананасы для роста эндометрия. Он хорошо помогает и приятный, вкусный к применению.

Ананас можно есть без ограничения в случае, если нет аллергических проявлений. Это нужно делать ежедневно. В рацион также полезно включить ананасовый сок.

Голубая глина используется для лечения проблемы и имеет приятные условия проведения процедуры. Продукт поможет при обертывании на низ живота. Для этого глину нужно размочить теплой водой и слепить плоскую лепешку. Она накладывается на низ живота и накрывается пленкой. После этого ее утепляют махровым полотенцем. С таким компрессом женщина ложиться под одеяло на два часа. После тело нужно обмыть теплой водой и снова лечь в тепло.

При проведении терапии лучше не засыпать, так как время четко определено двумя часами. По истечении этого периода, голубая глина начинает действовать наоборот и отдавать обратно вредные вещества.

Листья малины тоже считаются природным фитогормоном. Однако не обладает таким сильным действием как шалфей. Малина действует активно и достаточно безопасно.

Как принимать: для эндометрия нужно просто запаривать листья малины и пить в течении дня вместо привычного чая.

Боровая матка входит в травы, которые популярны при лечении женских патологий. Она помогает нормализовать гормональный фон и несет в себе много полезных микроэлементов. Из высушенного и измельченного сырья готовятся отвары, спиртовые настойки и растворы для спринцевания.

Для приготовления отвара нужно взять 15г сырья и залить 150мл крутого кипятка. Настаивать раствор нужно около часа и принимать по 1ст.л. каждые 6 часов.

Красная щетка — одно из широко используемых растений, которое применяется для устранения гинекологических заболеваний, спровоцированных нарушением гормонального фона женщины. В своем составе красная щетка имеет специальные компоненты — фитогормоны, которые являются альтернативой женских половых гормонов (эстрогена и прогестерона). С использованием отваров, созданных на основе данного растения, представительница прекрасного пола сможет стабилизировать нормальный уровень гормонов, нарастить слизистую оболочку (эндометрий) в детородном органе и предупредить развитие всевозможных болезней мочеполовой системы.

Для наращивания эндометрия следует одну столовую ложку сухой и измельченной красной щетки залить стаканом кипятка и настаивать данную смесь на протяжении четырех часов. После этого выпить все содержимое стакана, повторяя такую процедуру через каждые 6 часов в течение всего лечебного курса.

В народе давно есть самые популярные методы в лечении от бесплодия из-за истощения матки. Самыми излюбленными прослыли танец живота, применение пиявок и различные диеты. При комплексном использовании всех этих средств можно быстро добиться положительного результата.

Пиявки активируют многие процессы в организме, очищают кровь, впрыскивают полезные микроэлементы и помогают увеличить толщину эндометрия. Метод действует на принципе улучшения кровообращения в органах малого таза и активации всех процессов.

Традиционная китайская медицина, основанная на иглоукалывании и массажах, помогает активировать все функции репродуктивной системы и содействует наращиванию толщины мукоза. Иглы вводятся в определенные точки на теле. На эти же точки воздействуют и путем массажа.

Любые сбои чаще происходят из-за недостатка полезных микроэлементов в организме. Поэтому любой курс терапии необходимо дополнить витаминами.

Самыми важными веществами являются витамин Е и С. Эти вещества отвечают за регенерацию тканей и поэтому хорошо помогают ускорить рост мукоза.

Самые лучшие физические упражнения для улучшения состояния матки – это танец живота. Но существует и физические комплексы, которые улучшают кровообращение в органах малого таза и помогают укрепить мышцы.

К такой гимнастике относятся:

  • Упражнение ножницы лежа на спине, с выпрямленными ногами. Повторять от 8 до 15 раз;
  • Сидя на пятках, схватиться руками за спиной. Сначала правая рука идет через плечо, а левая за спиной. Потом поменять руки;
  • Наклоны. Ноги на ширине плеч. Руки перед собой. Осуществлять наклоны к носкам около 8-15 раз;
  • В позе турецкого султана положить руки на ноги и втянуть в себя живот. В таком положении напрягать и расслаблять мышцы влагалища. Повторять около 15 раз;
  • Упражнение лодочка. Лежа на животе поднимать как можно выше руки и ноги. Задерживаться в таком положении по 3-5 сек.

Особенно важно выполнять небольшие физические нагрузки женщинам с малоподвижным образом работы и жизни.

Ни одна терапия не обходится без рекомендованной диеты. Это позволяет наладить общий фон организма и выстроить все системы с направлением на наращивание эндометрия. Для этого кушать надо продукты, которые содержат салицилаты. Это активные биологические вещества, помогающие восстановить половые органы и функции в женском организме.

Они присутствуют в таких продуктах:

  • Продукты пчеловодства;
  • Красное сухое вино;
  • Курага, изюм, чернослив и другие сухофрукты;
  • Орехи и бобовые;
  • Овощная клетчатка;
  • Фрукты, домашние и лесные ягоды.

В рацион также важно включить продукты, насыщенные жирными кислотами Омега. Эти вещества содержаться в жирных сортах рыбы и в растительных маслах (оливковое, льняное, из ростков пророщенной пшеницы).

Отзывы женщин свидетельствуют о том, что наиболее эффективным является комплексный подход к проблеме. Необходимо в первую очередь обратиться к лечащему врачу и пройти диагностику. После установленного диагноза начать медикаментозное лечение, которое следует подкрепить народными рецептами и физическими упражнениями.

Вот несколько комментариев от представительниц прекрасного пола, у которых возникла данная проблема, и им пришлось с помощью различных лечебных методов провоцировать увеличение толщины эндометрия:

Пять лет назад мы с моим молодым человеком решили завести ребенка и начали в интенсивном ритме идти к своей мечте, но, к сожалению, за 1,5 года стараний результат был отрицательным. Мы окончательно расстроились и решили вместе пройти обследование, чтобы обнаружить причину. На диагностике у гинеколога мне сообщили, что у меня очень тонкий эндометрий и из-за этого оплодотворенная яйцеклетка попросту не может закрепиться в нем. У меня была истерика, парень меня всячески поддерживал и после того, как я успокоилась, врач объяснил, что возможно искусственно спровоцировать рост этого слизистого слоя с помощью фармакологических препаратов, содержащих гормоны. Мне назначили комбинированный курс препарата «Прогинова» совместно с использованием народной медицины. Через указанное врачом время я снова посетила больницу, прошла обследование и мой врач заявил, что я полностью готова к зачатию. Через определенное количество времени мы с моим мужем узнали, что я беременна! Нашему счастью не было. Поэтому я советую всем девушкам не опускать руки и использовать назначенные врачом препараты.

Еще в шестнадцать лет мне сказали, что у меня чересчур тонкий слой эндометрия, который служит как закрепитель для оплодотворенной яйцеклетки и объяснили, что если ничего не делать, то в будущем я не смогу зачать ребенка. Я очень расстроилась, так как множество лечебных препаратов традиционной медицины мне, в моем возрасте, использовать запрещено, а заболевание продолжает прогрессирует. К огромному счастью моя бабушка знала множество народных средств, которые обещали стабилизировать толщину эндометрия, восстановить гормональный фон и улучшить работу иммунной системы. Примерно полгода я использовала для лечения известные растения — боровую матку и красную щетку. О результате я не знала, так как гинеколога не посещала. Через 4 года мы с моим молодым парнем решили, что хотим ребенка, но перед этим мне нужно было проконсультироваться с доктором о бывалой проблеме. Во время диагностического исследования гинеколог сообщил, что размер эндометрия нормальный и мы можем, не боясь ничего, зачать и родить здорового малыша. Моему сынишке уже 4 годика, он здоров и хорошо развивается. При беременности проблем не было. Всем советую, кто попал в подобную ситуацию, не брезговать народной медициной, так как она осуществила мою мечту и у меня теперь есть полноценная семья.

источник

Сообщение anyhka 21 май 2010, 10:34

Asta писал(а): Девочки, может кто-то сталкивался с такой ерундой как резистентность рецепторов эндометрия? Ситуация такая: эндик не растет, перепробывала практически все, овуляция своя есть, яичники работают хорошо, лапара, 2 гистеры, инфекций нет, абортов не было. Короче, окончательная версия врача — повреждение рецепторного аппарата эндометрия. Самое интересное, что при стимуляции растет хуже, чем в естественном цикле.

Я просто в отчаянии! Буду благодарна любым советам.

Прямопро меня написано, Аста как ты решила эту проблему?

И еще почему-то ни одна ссылочка, указанная в теме, не открывается.

Сообщение аннушка-нануська 23 июл 2010, 15:17

Сообщение неТИГРА 23 июл 2010, 22:50

Сообщение маря 29 июл 2010, 22:55

Сообщение аннушка-нануська 30 июл 2010, 19:33

Сообщение anyhka 01 авг 2010, 19:14

Сообщение nice 03 авг 2010, 21:34

Сообщение Семечк@ 04 авг 2010, 14:00

Сообщение nice 04 авг 2010, 15:34

Сообщение маря 04 авг 2010, 22:11

Сообщение маря 04 авг 2010, 22:17

Сообщение Семечк@ 05 авг 2010, 21:07

А вот и со стеной Теперь у вас должно точно получится и с упражнениями и с запузачиванием
Упражнение № 1

1. Лягте на спину около стены или шкафа, поднимите сомнутые вместе ноги и упритесь ими в стену.

2. Теперь опустите согнутую в колене левую ногу так, чтобы вы могли ее легко обхватить, и начинайте растирать и массировать ногу от ступни до бедра. Повторите на левой ноге 10 раз.

3. Проделайте то же самое с правой ногой, начиная всегда со ступни и продвигаясь вверх к бедру, еще 10 раз.

1. Лягте на спину, вытяните руки вдоль бедер и плотно прижмите ладони к полу. Плавно приподнимите ноги и, упираясь ладонями рук, постарайтесь приподнять над полом талию и бедра. Задержитесь на секунду в таком положении.

2. Теперь плавно отведите ноги как можно дальше за голову и задержитесь в этом положении несколько секунд. Дыхание свободное.

3. Не сгибая колени, попытайтесь пальцами сомкнутых ног коснуться пола за головой. Оставайтесь несколько секунд в этом положении, затем, слегка расслабив ноги в коленях, плавно опускайте ноги и туловище, не отрывая головы от пола. Для этого напрягите шейные мышцы, а ладонями рук упритесь в пол. Когда талия и бедра коснутся пола, вновь выпрямите ноги, опустите их на пол и расслабьтесь. В начале занятий оставайтесь в конечной позиции 3 несколько секунд, постепенно доведите это время до 1 мин.

Повторите упражнение 2-3 раза.

Примечание: возможно, сначала вам будет трудно полнять положение 3 (коснуться кончиками пальцев выпрямленных ног пола за головой). Переходите в него из положения 2 плавно, без напряжения.

Это упражнение не только улучшает кровообращение, но и укрепляет мышцы живота.

Сообщение nice 05 авг 2010, 22:10

А вот и со стеной Теперь у вас должно точно получится и с упражнениями и с запузачиванием
Упражнение № 1

1. Лягте на спину около стены или шкафа, поднимите сомнутые вместе ноги и упритесь ими в стену.

2. Теперь опустите согнутую в колене левую ногу так, чтобы вы могли ее легко обхватить, и начинайте растирать и массировать ногу от ступни до бедра. Повторите на левой ноге 10 раз.

3. Проделайте то же самое с правой ногой, начиная всегда со ступни и продвигаясь вверх к бедру, еще 10 раз.

1. Лягте на спину, вытяните руки вдоль бедер и плотно прижмите ладони к полу. Плавно приподнимите ноги и, упираясь ладонями рук, постарайтесь приподнять над полом талию и бедра. Задержитесь на секунду в таком положении.

2. Теперь плавно отведите ноги как можно дальше за голову и задержитесь в этом положении несколько секунд. Дыхание свободное.

3. Не сгибая колени, попытайтесь пальцами сомкнутых ног коснуться пола за головой. Оставайтесь несколько секунд в этом положении, затем, слегка расслабив ноги в коленях, плавно опускайте ноги и туловище, не отрывая головы от пола. Для этого напрягите шейные мышцы, а ладонями рук упритесь в пол. Когда талия и бедра коснутся пола, вновь выпрямите ноги, опустите их на пол и расслабьтесь. В начале занятий оставайтесь в конечной позиции 3 несколько секунд, постепенно доведите это время до 1 мин.

Повторите упражнение 2-3 раза.

Примечание: возможно, сначала вам будет трудно полнять положение 3 (коснуться кончиками пальцев выпрямленных ног пола за головой). Переходите в него из положения 2 плавно, без напряжения.

Это упражнение не только улучшает кровообращение, но и укрепляет мышцы живота.

источник

Здоровая внутренняя оболочка матки, известная как эндометрий, необходима для четкого менструального цикла, успешного зачатия и беременности. Оплодотворенная яйцеклетка нуждается в слизистой оболочке матки определенной толщины, чтобы имплантироваться и начать расти. Так что же делать, если у вас тонкий эндометрий, как нарастить его?

В нашей статье мы рассмотрим способы увеличения толщины эндометрия с помощью натуропатии. Существует много естественных методов лечения, которые помогут увеличить толщину и здоровье слизистой оболочки матки. Мы обсудим различные причины тонкого слоя эндометрия, и что вы можете с этим поделать.

Эндометрий — это слой матки, который утолщается при подготовке к имплантации оплодотворенного эмбриона. Эндометрий также является слоем, который отторгается во время менструации. Главный гормон, который отвечает за рост эндометрия в первой фазе цикла – эстроген. Во вторую фазу его сменяет прогестерон – он делает эндометрий пышным и богатым кровью. Если уровень эстрогена в крови ниже нормы, то и слизистая оболочка матки будет оставаться тонкой.

Здоровая, адекватная слизистая оболочка матки имеет толщину не менее 8 мм к моменту овуляции. Эндометрий, имеющий толщину менее 8 мм, считается тонким.

К основным инструментам лечения тонкого эндометрия народными средствами относятся: очищение организма при бесплодии, прием трав и добавок, а также физиотерапию, такую ​​как массаж и иглоукалывание.

Как нарастить тонкий эндометрий методами натуропатии

Существует всего пять основных причин тонкой слизистой оболочки матки

Утолщение эндометрия зависит от адекватного уровня эстрогена. На самом деле весь менструальный цикл зависит от адекватного уровня эстрогена. Женщины с отсутствием месячных, известным как аменорея, часто имеют тонкую слизистую оболочку матки из-за низкого уровня гормонов.

Наиболее распространенной причиной низкого уровня эстрогена, и, соответственно, тонкого эндометрия, является перименопауза и менопауза. Это совершенно нормально, так как уровень гормонов начинает снижаться с возрастом женщины. Это может стать сложной ситуацией, если вы пытаетесь зачать и родить ребенка. Это не так часто встречается у женщин от 20 до 30 лет, но чаще встречается у женщин старше 40 лет.

Читайте также:  Афобазол или персен инструкция по применению

Если вы пытаетесь забеременеть, стоит проверить уровень эстрадиола и измерить толщину эндометрия.

Если будет установлено, что у вас тонкая слизистая оболочка матки, большинство докторов назначают заместительную гормональную терапию эстрогеном (прогинова, дивигель, фемостон). То есть прокачают матку препаратами эстрогена, чтобы проверить, хорошо ли реагирует эндометрий и утолщается ли он. Если это не сработает, это означает, что причины тонкого эндометрия не в низком эстрогене. В таких случаях будут рассматриваться другие причины. Возможно, нарушен кровоток или повреждены ткани эндометрия.

Существует множество причин, по которым приток крови к матке может быть нарушен. Если матка не получает адекватного кровотока, возможно, ей не удастся создавать достаточно толстый эндометрий каждый месяц.

Вот некоторые причины, по которым кровоток может быть уменьшен, вызывая тонкую слизистую оболочку матки:

Малоподвижный образ жизни
Здесь мы буквально говорим о том, что вы очень мало двигаетесь каждый день. Женщины, которые работают в офисе, сидят весь день, с большей вероятностью могут нарушить приток крови к матке. Нарастить тонкий эндометрий в данном случае будет несложно. Но для этого вам нужно будет больше двигаться.

Загиб матки
Обычно матка должна наклоняться вперед, но примерно у 20% всех женщин матка наклоняется назад или в одну сторону. Неправильное положение матки может привести к снижению кровообращения в матке.

Миома матки
Эти доброкачественные опухоли матки могут изменять кровоток в эндометрии, оказывая давление на жизненно важные пути кровообращения, которые снабжают эндометрий кровотоком. Миома матки может со временем кальцинироваться и становиться твердой, что еще больше ухудшает кровоток.

Эмболизация миомы матки
Это хирургическая процедура для прекращения кровоснабжения миомы с целью истощения ее кровоснабжения, существенного уменьшения размера или устранения. Это может прервать жизненно важное кровоснабжение многих областей матки и повредить матку, вызывая еще большее снижение кровообращения в матке.

Артериальное сужение матки
Матка опирается на маточную артерию для поступления свежей крови. Высокий уровень стресса может стимулировать симпатическую нервную систему, вызывая артериальное сужение, уменьшая приток крови к матке. Хронический высокий стресс не только влияет на кровоток, но и на уровень гормонов в организме, способствуя гормональному дисбалансу. Сужение артерии матки также может произойти из-за любой из вышеуказанных причин, обсуждавшихся ранее.

Повреждение в результате инфекции, операции или болезни может привести к повреждению тканей эндометрия. Это повреждение может также поставить под угрозу кровоток в матке, как и стать причиной тонкого эндометрия, нарастить который будет непросто.

Инфекция и воспалительные заболевания органов малого таза. Хронические бактериальные инфекции, заболевания, передающиеся половым путем (ЗППП), или повреждение матки могут вызывать повреждение эндометрия или воспалительные заболевания органов малого таза. Постоянное состояние инфекции и воспаления может привести к повреждению тканей и к образованию рубцовой ткани эндометрия. Когда это происходит, эндометрий не может функционировать должным образом.

Выскабливания. Неправильное выполнение выскабливания может привести к удалению базального слоя эндометрия. После того, как этот слой исчез, эндометрий не может расти, результатом чего является вариант синдрома Ашермана. Женщины, у которых были выскабливания, имеют риск 25% развития Ашермана через 2-4 недели после процедуры. Выскабливания, выполненные после пропущенного выкидыша, имеют вероятность развития Ашермана с вероятностью 30,9%. В то время как женщины, у которых было выскабливание из-за неполного выкидыша, имеют шанс развития Ашермана только на 6,4%.

В 2013 году было проведено исследование в Иранском медицинском журнале Red Cresent, изучавшее влияние выскабливания на слизистую оболочку эндометрия, особенно на толщину. Участвовали 444 женщины, некурящие с ИМТ менее 30 с регулярными менструальными циклами (без других проблем со здоровьем матки). Участники имели в анамнезе 0, 1, 2, 3 или 4 выскабливания. Толщину эндометрия измеряли за один день до овуляции и через 5-7 дней. Исследователи выявили, что толщина эндометрия коррелировала с количеством ранее выполненных выскабливаний. У пациенток с большим количеством выскабливаний был более тонкий эндометрий.

Повреждение рубцовой ткани и адгезия. Повреждение рубцовой ткани эндометрия с адгезией в полости матки известно как синдром Ашермана. Существуют разные степени тяжести. Этот тип повреждения может быть прямым результатом одного из следующих действий или их комбинации:

  • Хирургические вмешательства в матку, лапароскопия, кесарево сечение.
  • Воспалительные заболевания малого таза.
  • Выскабливания.
  • Генитальный туберкулез.
  • Искусственный медикаментозный аборт.

Кломид (кломифен, клостлбегит) — это лекарство, используемое для стимуляции овуляции. Это одно из первых лекарств, предлагаемых врачами для пар, борющихся с бесплодие. Было доказано, что у некоторых женщин использование кломида более одного раза является причиной тонкого эндометрия. Кломид заставляет организм действовать так, как будто уровень эстрогена низкий, что стимулирует выработку ГнРГ, что сигнализирует гипофизу о повышении ФСГ. Обнадеживающим конечным результатом должна стать овуляция. Кломид отлично подходит для стимуляции овуляции, но он сильно понижает эстрогены в крови.

Повторное использование кломида, особенно при использовании в течение 3 циклов подряд, может блокировать стимуляцию эстрогена для утолщения эндометрия. Кломид содержит два изомера. Изомеры представляют собой соединения, которые содержат одну и ту же молекулярную формулу, но разные структурные формулы. Изомеры обычно имеют разные действия. Когда женщина прекращает использование кломида, один из изомеров покидает организм через неделю. Другой остается, действуя как антиэстрогенный на срок до шести недель. Повторное использование кломида вызывает накопление этого изомера, что приводит к тонкому эндометрию. Это действие на уровень эстрогена может также предотвратить естественную овуляцию в будущих циклах, фактически препятствуя зачатию. Предлагается дать организму отдохнуть от кломида как минимум на 6 недель, чтобы удалить оставшийся изомер из организма.

Помните, что кломид может помочь вам забеременеть сразу, но это не решит корень проблемы бесплодия. Это временное усиление, как пластырь на открытую рану.

Одна из наиболее частых причин тонкого эндометрия — длительное использование комбинированных оральных контрацептивов (КОК). Они содержат большое количество прогестина, что связано с истончением слизистой оболочки матки и атрофией матки. Чем дольше женщина использует прогестин, тем больше риск на слабую и тонкую слизистую оболочку матки.

Как нарастить эндометрий: натуральная терапия для создания здоровой слизистой оболочки матки

Если вы знаете, что у вас тонкий эндометрий, важно, чтобы вы работали над тем, чтобы снова питать и увеличивать его толщину. Именно поэтому мы предлагаем вам естественную терапию для наращивания эндометрия и заживления поврежденных тканей.

Отметим, что если вы готовитесь к процедуре экстракорпорального оплодотворения (ЭКО), вам необходимо иметь здоровый эндометрий. В противном случае процедура будет отменена.

Красный клевер — одно из лучших средств, чтобы нарастить тонкий эндометрий

Итак, начнем. К решению задачи нужно подходить комплексно. Поэтому как нарастить тонкий эндометрий – вы узнаете за пять важных шагов.

Независимо от причины тонкого эндометрия, обязательно двигайте своим телом каждый день. Если у вас работа в офисе, это особенно важно. Сидение весь день сдавливает репродуктивные органы. Простая ходьба обеспечивает больший приток крови к матке.

Полезны занятия йогой. Это превосходный способ улучшить обращение крови к репродуктивным органам. Для наращивания эндометрия полезны все перевернутые асаны. Уделяйте занятиям йогой хотя бы 20 минут каждый день. Это поможет в значительной степени улучшить кровоток в области малого таза и уменьшит стресс.

Ученые доказали, что многократное использование синтетических гормонов и лекарств для лечения бесплодия может стать причиной тонкого эндометрия. Если в прошлом вы использовали кломид или гормональные противозачаточные средства, особенно в долгосрочной перспективе, дайте организму как минимум 3-6-месячный перерыв в приеме этих лекарств, чтобы восстановить слизистую оболочку матки и подготовиться к беременности. Подумайте о проведении детокс-программы после приема КОК. В этой программе есть конкретные рекомендации о том, что поможет восстановить гормональный баланс и улучшить здоровье матки. Это необходимо сделать, прежде чем вы будете непосредственно наращивать эндометрий.

Вы также можете соблюдать диету при больном кишечнике (microbiome diet). Именно он страдает от большого приема синтетических лекарств.

При выборе трав и добавок для создания, питания и защиты слизистой оболочки матки, мы должны учитывать их различные действия. Вам понадобятся травы и добавки, которые улучшают кровообращение, поддерживают адекватный уровень эстрогена (фитоэстрогены), содержат много железа для здоровой крови и те, которые оказывают прямое воздействие на матку. Выбор трав и добавок должен быть в пользе тех средств, которые лучше всего соответствуют причинам тонкого эндометрия.

3.1. Травы и добавки для поддержки здорового уровня эстрогена

Красный клевер (Trifolium pratense). Красный клевер способствует улучшению кровообращения репродуктивных органов и всего тела. Богатый витаминами и минералами для формирования крови и поддержания правильной функции матки, красный клевер содержит большое количество изофлавонов, типа фитоэстрогена, который помогает защитить организм от ксено-гормонов. Красный клевер поддерживает функции печени и почек для улучшения гормонального баланса и регулярной детоксикации загрязняющих веществ.

Шатавари (Asparagus racemosus). Основными составляющими Шатавари являются стероидные сапонины, которые, как было доказано, помогают регулировать уровень эстрогена. Шатавари — это растение-адаптоген, которое также поддерживает соответствующую иммунную и стрессовую реакцию. Это растение является фитоэстрогеном. Было доказано, что фитоэстрогены помогают защитить организм от ксеногормонов, которые вызывают гормональный дисбаланс.

Маточное молочко: японское исследование в журнале « Доказательная комплементарная и альтернативная медицина», опубликованном в 2007 году, показывает, что маточное молочко может имитировать эстроген человека, что может помочь тем, кто страдает от низкого уровня эстрогена. Это исследование также показало возможность увеличения размера маточных клеток у крыс. Хотя может потребоваться проведение дополнительных исследований, чтобы показать полный потенциал потребления маточного молочка на здоровье матки, это захватывающий потенциал для женщин со слабыми мышцами матки или с тонким эндометрием.

Семена льна (Linum usitatissimum). Семена льна содержат лигнаны, которые являются второй сильнейшей группой фитоэстрогенов. Лен также имеет много клетчатки. Исследования показали, что комбинация лигнанов и клетчатки помогает удалить избыток эстрогена из организма, а также защитить его от ксеноэстрогенов.

Мака перуанская (Lepidium meyenii). Мака помогает организму контролировать уровень эстрогена. Надлежащие уровни эстрогена необходимы для создания эндометрия при подготовке к овуляции и зачатию.

Дикий ямс. Дикий ямс также помогает организму налаживать сбалансированное производство эстрогена. Дикий ямс помогает поддерживать правильную функцию матки.

3.2. Травы и добавки для лучшего кроветворения

Чтобы нарастить тонкий эндометрий, очень важно употреблять продукты, богатые железом. Хороший выбор — свекла, шпинат, фасоль, органическое красное мясо, тыквенные семечки, патока и спаржа. Не забудьте также включить продукты, которые помогают усвоению железа, такие как апельсины, клубника, брокколи, помидоры и зеленый перец. Если у вас критически низкий уровень железа, принимайте этот минерал в виде пищевой добавки. Или включите в прием некоторые из трав, представленных ниже.

Травы, богатые железом:

Корень Dong Quai (Angelica sinensis). Dong Quai называют кровяным тоником, способствующим лечению дефицита железа и анемии.

Лист крапивы (Urtica dioica). Питательная трава для крови, с высоким содержанием железа и витамина С.

Лист малины (Rubus idaeus). Листья малины богаты каротиноидами, лимонной кислотой, дубильными веществами, комплексом витаминов А, В, С и Е. Они также легко усваиваются в форме железа, кальция, фосфора, калия и кремнезема. Лист малины является тоником для матки, поддерживающим общее состояние здоровья матки.

Травы, богатые витамином С, способствующие усвоению железа:

Цветок гибискуса (Hibiscus sabdariffa). Богат витамином С, который способствует усвоению железа, лучше всего сочетается с травами с высоким содержанием железа, такими как крапива. Нормализует артериальное давление и правильное образование крови. Это важно для питания слизистой оболочки матки.

Плоды шиповника (Rosa muceta, R. woodsii, R. mosqueta, R. rubiginosa, R. canina). С высоким содержанием витамина С, а также витаминов А, В и линолевой кислоты. Поддерживает усвоение железа. Защищает нервную и эндокринную системы. Поддерживает правильное формирование клеточной стенки и клеточный метаболизм для правильной клеточной функции.

3.3. Травы и добавки для увеличения кровообращения в матке

Витамин Е и L-аргинин
Исследование, опубликованное Fertility and Sterility в апреле 2010 года показало, что добавки витамина Е и / или L-аргинина могут помочь в увеличении толщины эндометрия у женщин с тонким эндометрием менее 8 мм. Исследователи хотели выяснить, могут ли эти добавки увеличить кровоток в лучевой артерии матки (uRA). Результаты показали, что прием витамина Е в дозе 600 мг в день увеличивает кровоток у 72% пациентов и толщину эндометрия (ЭМ) у 52% пациентов. 6 грамм L-аргинина, вводимого в день, приводили к увеличению uRA на 89% с увеличением толщины эндометрия у 67% пациентов. Влияние витамина Е было исследовано в эндометрии. Результаты показали, что витамин Е ускоряет рост железистого эпителия, развитие кровеносных сосудов и экспрессию белка (эндотелиального фактора роста сосудов в эндометрии).

Ферментная терапия
Специфические ферменты могут улучшить кровоснабжение всего организма. Протеолитические ферменты улучшают кровоток за счет повышения гибкости эритроцитов, ингибирования агрегации тромбоцитов и помогают предотвратить ненормальное свертывание крови. Системные ферменты также помогают поддерживать очищение тканей и улучшают кровообращение, а также стимулируют образование новых, здоровых тканей. Действия системных ферментов по очистке крови помогают обеспечить правильное кровообращение в репродуктивной системе и очистить «застойную кровь», помогая выводить токсины, а также приносить свежую оксигенированную кровь в матку, яичники и яйцеклетки.

К основным ферментам, работающим для улучшения фертильности, относятся: серрапептаза, бромелайн, протеаза, наттокиназа, липаза, амилаза и папаин.

3.4. Травы для укрепления матки

Тонкий эндометрий матки является сигналом того, что матка не функционирует должным образом. Со временем это ослабляет матку. Существуют травы, которые оказывают прямое воздействие на мышцы матки, мягко стимулируя матку, что со временем способствует ее укреплению.

Лист малины (Rubus idaeus). Лист малины улучшает тонус мышц матки. Одна из лучших трав для здоровья матки.

Корень Dong Quai (Angelica sinensis). Тонизирует и укрепляет матку, регулируя гормональный контроль и улучшая сроки менструального цикла.

Масло вечерней примулы (Oenothera biennis). Высокие уровни LA и GLA в масле примулы вечерней приносят пользу женщинам. Они оказывают прямое влияние на клетки матки. Эти незаменимые жирные кислоты сокращают и расслабляют гладкую мышечную ткань. Это действие на матку оказывает тонизирующее действие на мышцы матки.

Пустырник надземные части (пустырник сердечный). Пустырник мягко стимулирует матку, а также оздоравливает ее.

Красный клевер, цветки (Trifolium pratense). Питательная пищевая трава, богатая витаминами и минералами. Это одна из лучших трав очищающих кровь. С высоким содержанием кальция и магния, необходима для правильного функционирования гладких мышц маточных мышц. Поддерживает правильное формирование маточной ткани.

Самостоятельный массаж для фертильности
Матка с тонким эндометрием уже или со временем может стать слабой. Внешняя стимуляция посредством массажа может помочь «пробудить» матку еще раз. Массаж улучшает кровообращение в репродуктивных органах, укрепляет мышцы матки, способствует правильному функционированию гормональной петли обратной связи и поддерживает детоксикацию репродуктивных органов. Самомассаж может также помочь в разрушении и заживлении рубцовой ткани репродуктивных органов.

Иглоукалывание
Акупунктура, как было доказано, увеличивает выброс бета-эндорфинов, который прерывает негативную деятельность нервной системы из-за стресса. Как мы узнали ранее, стресс может вызвать сужение маточных артерий. Высвобождение бета-эндорфинов позволяет увеличить приток крови к матке.

Если ваш врач определит, что у вас есть рубцовая ткань и адгезия, которые являются причиной тонкого эндометрия, лечением может стать ферментная терапия.

При бесплодии ферментная терапия является методом использования системных ферментов для поддержки репродуктивного здоровья и фертильности. Было доказано, что системные ферментные смеси способствуют здоровому кровообращению, разрушают и растворяют рубцовую ткань и образование адгезии, уменьшают боль, уменьшают воспаление и поддерживают правильную реакцию иммунной системы.

Степень рубцовой ткани на и внутри матки будет определять, насколько эффективными будут как естественные, так и медицинские варианты лечения. Лучше всего потратить не менее 6 месяцев на работу, чтобы излечить матку от повреждения рубцовой ткани, прежде чем пытаться забеременеть.

Заключительные мысли

Если у вас диагностирован тонкий эндометрий, как нарастить сейчас вы знаете. Ваш план должен быть следующим:

1. Определите причину тонкого эндометрия.
2. Проведите очищение организма, чтобы помочь организму удалить лишние токсины и ксено-гормоны для налаживания гормонального баланса и улучшения здоровья матки.
3. Поддерживайте здоровый уровень эстрогена с помощью трав и добавок. Рассмотрим методы лечения рубцовой ткани и проблемы с адгезией, такие как ферментная фертильная терапия.
4. Обязательно насыщайте организм железом и витамином С для правильного образования крови.
5. Увеличьте кровообращение, детоксикацию и силу матки с помощью трав, добавок, упражнений, массажа и иглоукалывания.

Будьте здоровы! Мы желаем вам скорейшей беременности!

Если у вас появились вопросы, мы будем рады ответить на них в комментариях!

источник