Меню Рубрики

Витрум пренатал форте во время кормления грудью

Во время лактации каждая вторая женщина ощущает нехватку витаминов и минералов для своего организма. Это может сказаться также на состоянии здоровья ребенка. Поэтому некоторые мамы принимают решение продолжить прием витаминно-минеральных комплексов, которые она принимала в период вынашивания малыша. Рассмотрим, всем ли можно принимать витамины Витрум Пренатал при грудном вскармливании, и как при этом не нанести вред себе или ребенку.

Грудное молоко у каждой женщины имеет уникальный состав по количеству белков, жиров, углеводов. Он практически не зависит от питания кормящей мамы. Однако этот факт не относится к витаминам или минералам, поступление в организм которых должно быть ежедневным и в достаточном количестве.

При лактации возникает повышенная потребность в нутриентах. Это происходит из-за следующих факторов:

  • у лактирующей женщины происходит активация функционирования всех желез, а также значительно ускоряется обмен веществ;
  • потеря большого количества витаминов и минералов с грудным молоком, а также с околоплодными водами и плацентой в процессе родов;
  • необходимость полноценного питания малыша, которому для развития также требуется достаточное количество полезных веществ.

Именно поэтому для каждой женщины, которая кормит грудью, так необходим дополнительный прием поливитаминных комплексов.

Одним из наилучших среди этой линейки препаратов считается Витрум Пренатал. Его преимущества основаны на том, что он сбалансирован по количественному составу всех витаминов и минералов. Прием этого комплекса позволяет восполнить дефицит различных веществ у кормящей матери.

Многие женщины задаются вопросом: можно ли принимать его при лактации? Ответ однозначен – конечно, да. Ведь этот препарат разработан специально для беременных и кормящих мам, с учетом расхода и потребления различных веществ в этот прекрасный период времени.

Считается, что каждая женщина после родов во время лактации в той или иной степени страдает авитаминозом. Однако на этот факт необходимо посмотреть и с другой стороны. Основным источником витаминов для кормящей мамы должно быть правильное рациональное питание. В таком случае дополнительный прием витаминно-минеральных комплексов не потребуется. Необходимость дополнения питания синтетическими витаминами должна определяться только совместно с врачом.

Существуют ли неоспоримые показания к приему препарата Витрум Пренатал? По мнению многих врачей, дополнительный прием нутриентов необходим только в следующих случаях:

  • недостаточное по разнообразию или составу питание матери во время беременности и в период грудного вскармливания;
  • авитаминоз у ребенка, подтвержденный клинико-лабораторными данными;
  • выявленный в результате анализов недостаток витаминов или микроэлементов у мамы.

Состав витаминно-минерального комплекса Витрум Пренатал подобран очень грамотно, с учетом потребности организма кормящей женщины. В него входит 13 витаминов и 10 минеральных компонентов. Основным плюсом является то, что этот комплексный препарат содержит усиленную дозу железа, помогающую справиться с физиологической анемией после родов. Также препарат содержит 150 мг йода, который также необходим для организма лактирующей женщины.

Основным плюсом применения этого витаминно-минерального комплекса является его сбалансированность по своему составу. Известно, что некоторые нутриенты нельзя принимать совместно, а некоторые наоборот усваиваются только при совместном приеме. В этом плане Витрум Пренатал считается идеальным препаратом, так как ни один его компонент не мешает действию другого.

Для восполнения дефицита полезных веществ, необходимых организму кормящей грудью женщины, достаточно употребления одной таблетки за сутки. Принимать препарат необходимо утром после еды. Таблетка при этом должна проглатываться целиком, так как при разжевывании могут потеряться свойства некоторых компонентов под воздействием ферментов слюнных желез ротовой полости.

При соблюдении инструкции по применению Витрума вероятность побочных явлений сводится к нулю. Единственным нюансом данного вопроса может считаться появление аллергических реакций на какой-либо компонент препарата. Однако этот фактор сугубо индивидуален для каждой женщины, предугадать его возникновение невозможно.

У препарата существует всего 2 противопоказания:

  • гиперчувствительность к любому из компонентов состава этого витаминно-минерального комплекса;
  • пернициозная анемия.

Поэтому прием этого витаминно-минерального комплекса должен согласовываться с врачом, который учтет эти противопоказания, а также определит необходимую длительность курса применения препарата.

Женщины, принимающие этот препарат во время лактации, отмечают значительное улучшение состояния волос, ногтей, а также кожи. Также многие отметили, что прием данного витаминно-минерального комплекса помог им справиться с послеродовой анемией.

Также значительным плюсом Витрума девушки отмечают его более низкую цену по сравнению с аналогами, содержащими такой же состав витаминов и минералов. Еще одной из положительных черт данного витаминного комплекса является то, что ежедневно нужно принимать только одну таблетку. Это способствует практически полному исключению пропуска употребления препарата.

Анастасия Красикова, акушер-гинеколог, специально для Mirmam.pro

источник

Дата публикации: 12.09.2018 | Просмотров: 26386

Весь период беременности и до момента появления ребёнка на свет женщина подвергается серьёзному стрессу. Правильное питание насыщает организм полезными веществами и нормализуют функции всех систем, что необходимо при лактации.

Что лучше для кормящей мамы: здоровая еда или витамины? Как и какие витамины можно пить при грудном вскармливании (ГВ)? Что будет при передозировке и дефиците витаминов? Ответы на эти вопросы должна знать каждая мама.

Если вы придерживаетесь достаточно сбалансированной диеты, витаминные добавки не считаются необходимыми для кормящих матерей. Употребляемая при лактации пища полностью отражается на самочувствии ребёнка: питательные вещества поступают в кровь матери, которая после взаимодействия с лимфой образует молоко, необходимое для роста и развития крохи. Поэтому важно соблюдать правильное питание.

В процессе естественного вскармливания женщина истончает собственные резервы и нуждается в их восполнении. Если этого не делать, то после родов у матери могут появляться залысины, истончаться ногтевые пластины, ухудшаться состояние кожи и зубов. Тогда врач назначает витаминно-минеральные комплексы, соответствующие показателям анализов матери.

Известный детский врач Евгений Комаровский и Kelly Bonyata (консультант по лактации с международной сертификацией) убеждены, что витамины при ГВ необходимы лишь при остром дефиците определённых веществ (несбалансированном рационе или авитаминозе матери и дитя). Поэтому женщина, питающаяся правильно, в них не нуждается. [4]

Избыточное количество потребляемых при кормлении ребёнка витаминов нежелательно. Намного более значимо регулярное их употребление. Получить все питательные вещества можно из самых обычных продуктов, что видно из таблицы, приведённой ниже.

Таблица 1 — Список продуктов, богатых витаминами

Название: Норма, мг: Продукты, в которых содержатся:
А 1 Сыр, авокадо, тыква, куриные яйца, персики, рыба, абрикосы морковь, печень
В1 15 Яйца, злаковые, кукуруза, молоко, мясо
В2 2 Гречка, горох, шпинат, зеленый лук, плоды шиповника, гусь, печень, творог
В6 2 Кедровые орехи, пшено, чеснок, рыба, курица, печень, фасоль, грецкие орехи, гранат
В12 0.04 Морепродукты, плавленый сыр, сметана, яйца куриные, кролик
Никотиновая кислота (РР) 20 Печень, картофель, морковь, брокколи, молочные продукты, помидоры
С 0.1 Ягоды, цитрусовые, редис, капуста, картофель, облепиха, рябина, помидоры
Е 15 Облепиха, семена подсолнечника, шиповник, петрушка, орехи, рябина, капуста, бобовые
Д 0.01 Бобовые, морепродукты, молоко, петрушка, куриные яйца, сыр
Кальций 1200 Кисломолочные продукты, капуста, фасоль, куриные яйца, черный хлеб, сардины, изюм, креветки, кунжут, финики
Фосфор 1100 Сыр, отруби, мясо, семена тыквы и подсолнечника, рыба, чеснок, орехи, бобовые, кукуруза, сухофрукты
Магний 450 Гречка, арахис, пшено, грецкие орехи, фундук, бобовые, морская капуста
Железо 60 Бобовые, овсяные хлопья, шиповник, яблоки, капуста, чернослив, орехи
Цинк 25 Бобовые, овсянка, ячневая крупа, печень, свинина, утка, индейка, пшеница, орехи
Йод 0.2 Чеснок, говядина, ржаной хлеб, соя, редис, печень, свекла, помидоры, зеленый салат

Витамины для лактации кормящая женщина должна получать с едой. Слишком строгие ограничения в пище в этот период неуместны. Мама должна питаться полноценно, стараясь не зацикливаться на одном блюде. Забыть нужно о солёных, копчёных, острых, сладких продуктах и искусственных добавках. А какие витамины пить, питаясь правильно, подскажет врач, опираясь на результаты анализов.

Матери, которые не едят продукты животного происхождения или иным образом подвержены риску дефицита витамина B-12, должны получать достаточное количество витамина B12 из добавок или обогащенных продуктов. [1]

Исследование в педиатрии сообщает, что 58% новорожденных и 36% матерей испытывали дефицит витамина D, согласно анализам крови. Хотя прием витаминов для беременных помог, более 30% мам, которые принимали их, всё ещё страдали дефицитом. Получение большого количества солнечного света помогло поднять уровень витамина D у мам, но не у их новорожденных. [2]

Матери, которые курят сигареты, могут получить дополнительный йод. [3]

Лучше всего, если витамины во время лактации женщина будет получать из полезной еды и напитков. Таким образом, удастся наиболее полноценно обеспечить организм матери и младенца всем необходимым. Но при формировании рациона обязательно нужно учитывать несколько моментов:

  1. Потребляемые витамины должны сочетаться между собой.
  2. Принимать препараты следует по расписанию, в определённое время.
  3. Термическая обработка продуктов меняет их полезные свойства.
  4. Количество потребляемых полезных элементов нужно ежедневно считать.
  5. Некоторые богатые витаминами продукты при кормлении грудным молоком придётся исключить из-за возможности возникновения аллергической реакции.

Многие мамы предпочитают приём готовых лекарственных средств здоровой еде по причине постоянного подсчёта полезных элементов, что представляет собой довольно длительный и выматывающий процесс. Поливитамины не подвергают опасности здоровье малыша, но проконсультироваться по поводу их приёма со специалистом всё-таки стоит.

Поливитамины, которые можно принимать при ГВ, часто схожи по своему составу с теми, которые прописывают при вынашивании плода. Какие витамины выбрать, определяет врач, опираясь на результаты анализов матери. Но часто самые подходящие для женщины препараты выявляются в процессе их употребления. Возможно, для этого придётся попробовать несколько разных комплексов.

Ниже приведены лучшие витамины для кормящих мам по мнению потребителей. Они имеют различный состав, который обязательно нужно учитывать перед назначением женщине.

Витамины Алфавит Мамино здоровье — это бюджетный вариант комплекса при лактации. Препарат имеет низкую эффективность по сравнению с дорогостоящими аналогами. Эти недорогие витамины нужно принимать трижды в сутки. Для простоты потребления они окрашены в разный цвет.

В комплекс входят все основные витамины и минералы. Это средство считается дорогим, но благодаря этим поливитаминам мама может поднять уровень гемоглобина и скорее восстановить организм после родов. Избыток железа вреден для здоровья, поэтому комплекс следует принимать, придерживаясь установленных врачом дозировок.

Обогащённое полезными элементами бюджетное средство при естественном вскармливании. В силу своей невысокой результативности оно должно приниматься в профилактических, а не в лечебных целях. Компливит «Мама» убережёт женщину от возможного при ГВ авитаминоза.

Поливитамины для кормящих мам от Ratiopharm прекрасно восполняют дефицит питательных веществ в период лактации. Но стоимость препарата можно отнести к разряду «выше среднего».

Этот весьма дорогой препарат имеет полноценный состав, который не включает только йод. Принимают его единожды в сутки приблизительно в одно время.

Для кормящих мам витамины выпускаются в форме таблеток или капсул, которые необходимо употреблять раз в сутки. Главное отличие поливитаминов — наличие в них полиненасыщенных кислот, которые редко встречаются в препаратах для кормящих мам. Благодаря составу витаминов ребёнок будет развиваться полноценно, а мама скорее восстановит свой организм после родов.

Комплекс витаминов для кормящих мам от Iherb (Айхерб) нужно принимать 4 раза в сутки во время еды. Мультивитамины легко усваиваются организмом и имеют натуральный состав, который точно не навредит грудничку.

Это комплекс, принимаемый для профилактики авитаминоза при естественном вскармливании. Большое количество питательных веществ в составе препарата обеспечивает грудничка всем необходимым для его физического и умственного развития.

Поливитамины, разработанные финскими производителями, включили в себя все ключевые витамины и микроэлементы. Принимают раз в сутки не более одной таблетки (небольшая и плоская). Препарат удобен в потреблении и практически не вызывает аллергию.

Таблица 2 — Список витаминов для мамы при грудном вскармливании

Элемент: Суточная норма: №1: №2: №3: №4: №5: №6: №7: №8: №9:
Цена, руб 270 700 247 800 730 980 1180 730 1600
Витамин С 100 мг 50 120 100 90 100 110 100 90 120
Витамин В1 1.5 мг 1.2 3 2 1.95 1.6 1.2 1.7 2.1 5
Витамин Е 10 мг 12 30 20 10.5 15 13 0.75 10 15
Витамин В6 2 мг 2 10 5 5.25 2.6 1.9 2.5 3 5
Кальций 1200 мг 250 200 25 250 125 1.3 160
Фосфор 1 г 125 19 125
Хром 50 мкг 0.025 0.025 0.025 0.05
Фолиевая кислота 0.4 мг 0.03 0.08 0.04 0.982 0.8 0.02 0.08 0.4 мг 0.04
Фолаты 3 мг 0.04
Омега-3 500 мг
Бета-Каротин 2500 МЕ 2 0.015
Железо 60 мг 20 60 10 30 60 27 14 20
Таурин 400 мг 50
Никотинамид 20 мг 19 20 20 19 15 20 27 20
Рибофлавин 2.2 мг 1 3.4 2 2.75 1.8 1.6 2 2.4 5
Магний 450 мг 50 25 25 100 450 75 180
Цинк 25 мг 12 25 10 7.5 15 15 15
Марганец 5 мг 1 5 2.5 1 2 2.5
Йод 200 мкг 0.015 0.015 0.015 0.015 0.15 мг 20 мг
Селен 70 мкг 0.04 0.02 0.025 0.05 мг 0.06
Молибден 250 мкг 0.025 0.025
Натрий 1300 мг 15
Калий 2500 мг 50
Инозитол 300 мг 10
Изолят соевого белка 80 г 160
Холин 2000 мкг 4
Пантотеновая кислота 7 мг 5 10 10 20.661 мг 10 6 10 9 5
Цианокобаламин 4 мкг 0.03 0.012 0.05 0.0575 0.04 0.035 0.08 0.002 мг 0.03
Фитоменадион 65 мкг 0.06
Биотин 50 мкг 0.03 0.2 0.06 0.03
Ретинол 5000 МЕ 0.086 0.05675 1.815 90 0.125 0.8
Эргокальциферол 0.01 мг 0.01 0.01 0.0625 0.0055 12.5 10 0.005 0.01
Медь 3 мг 1 2 2 1 2 2 1
Читайте также:  Трибестан для морфологии

1 МЕ (международная единица) = 0,025 мг

Так какие из перечисленных витаминов лучше других подходят для кормящих мам? Этот вопрос не имеет однозначного ответа. Каждая мама индивидуальна. Кроме личных убеждений, нужно учитывать советы лечащего врача – это главный критерий перехода на витаминные комплексы. Разберём витамины для мам по 3 критериям: по количеству полезных элементов в составе, по цене и по отзывам реальных потребителей.

По этому параметру лидируют: витамины Алфавит Мамино здоровье и Solgar Prenatal Nutrients от компании Айхерб. При этом, американский аналог стоит в 3-4 раза дороже.

Самыми дешёвыми витаминами являются Алфавит Мамино здоровье и Компливит Мама – они обойдутся в 250 р. Самые дорогие витамины – из Финляндии: Minisun Mama с ценой 1600 р.

Таблица 3 – Сравнение витаминных комплексов по количеству отзывов и рейтингу

Название: Otzovik Irecommend:
Кол-во
отзывов:
Рейтинг: Кол-во
отзывов:
Рейтинг:
Алфавит 64 87% 112 82%
Витрум 67 85% 249 84%
Компливит 152 73% 216 64%
Прегнавит 15 86% 8 62%
Элевит 496 81% 458 78%
Фемибион 32 90% 131 90%
Солгар 16 87% 20 80%
Перинатал 30 76% 27 90%
Минисан 8 100% 12 96%

Судя по отзывам, лидирует витаминный комплекс Элевит Пронаталь. У этих витаминов самое большое количество положительных отзывов из рассматриваемой группы.

Принимать витамины при кормлении грудью нужно следующим образом:

  1. Поливитамины следует пить курсом, не пропуская ни дня.
  2. Между курсами перерыв не должен составлять менее 2 недель.
  3. Нужно соблюдать все указания и дозы препаратов, обозначенные врачом.
  4. Важно внимательно наблюдать за реакцией на вводимый комплекс, так как не исключена аллергия на компоненты средства.

Авитаминоз (недостаток витаминов) при естественном вскармливании также опасен, как и гипервитаминоз (избыток). Возникает это отклонение в результате неправильного питания, приёма ряда препаратов или заболеваний внутренних органов. Клиническая картина при авитаминозе выглядит следующим образом:

  • утомляемость;
  • бледность;
  • сухость слизистых оболочек;
  • сбитость дыхания;
  • нарушение сердцебиения;
  • выпадение волос;
  • изменение внешнего вида зубов;
  • ломкость и расслаивание ногтевых пластин;
  • депрессивность и нервозность;
  • проблемы в работе ЖКТ;
  • онемение в мышцах и суставах.

Сильный авитаминоз способен привести к постепенному завершению лактации. Например, кальций для кормящих мам — это необходимый элемент ежедневного рациона. Приём этого минерала защищает от появления тромбов, нормализует давление и предупреждает патологии костных структур.

Какие витамины можно пить кормящей маме, подскажет врач. Бездумный, длительный (более месяца) и бесконтрольный их приём чреват опасными последствиями:

  1. Передозировка ретинола провоцирует развитие патологий печени.
  2. Чрезмерное потребление эргокальциферола приводит к скорому зарастанию родничка.
  3. Отрицательная реакция на компоненты препарата у новорождённого.
  4. Избыток железа способствует развитию заболеваний органов у младенца.

Даже если витамины для мамы при ГВ выбрал специалист, их приём придётся немедленно остановить в случае возникновения тревожных симптомов гипервитаминоза:

  • усиленных колик у младенца;
  • кожных высыпаний на теле ребёнка;
  • беспокойного поведения и капризности грудничка;
  • запоров или диарея у крохи;
  • отёчности и высыпаний у матери.

Нужно ли пить витамины при грудном вскармливании? Можно, но только получив рекомендации терапевта, иначе можно столкнуться с неприятными для матери и ребёнка последствиями. Если врач не видит потребности в назначении комплекса витаминов, то все необходимые для грудничка вещества женщина с лёгкостью получит из правильного и сбалансированного рациона.

Список литературы:

  1. Dietary Supplement Fact Sheet: Vitamin B12 – the Office of Dietary Supplements, National Institutes of Health (публикация от 24.01.2011).
  2. Study urges vitamin D supplement for infants – by Liz Szabo (публикация от 22.03.2011).
  3. Smoking and Breastfeeding – by LLL (публикация от 16.11.2017).
  4. Vitamins & other supplements for breastfeeding mothers – By Kelly Bonyata, IBCLC (обновлено 27.03.2018).

источник

В период беременности и лактации организм женщин работает за двоих. Первый месяц жизни – это сложный период адаптации для младенца. Именно в этот период мать должна обеспечить ребёнка необходимыми полезными веществами.

Новорождённый после родов переживает сильнейший стресс, которому его организм пытается противостоять, как следствие, он начинает работать в ускоренном режиме. Из-за этого малыш теряет необходимые ему витамины и минералы, иммунная система ослабляется, возрастает риск инфицирования организма.

Грудное молоко – это единственный источник полезных веществ для ребёнка. Организм лактирующей женщины в первое время после родов тоже истощён. Для восполнения недостатка полезных веществ необходимо принимать специальные препараты.

Витрум – это серия высокоэффективных витаминно-минеральных комплексов. Эти препараты часто назначают для лечения и предотвращения авитаминоза, недостатка минералов у беременных и лактирующих мам.

При дефиците важных нутриентов (белки, жиры, углеводы, витамины и минералы) снижаются защитные функции организма, что неизменно отражается на состоянии здоровья лактирующей женщины и её ребёнка. Это происходит из-за активации работы эндокринных желез, ускорения метаболизма. Полезные вещества выходят из организма при родах с околоплодной жидкостью, при грудном вскармливании – с молоком. Нутриенты необходимы новорождённому, чтобы он полноценно развивался.

Из-за лактации, при которой в сутки вырабатывается в среднем 600 мл молока, истощаются запасы витаминов, минералов в организме мамы. Каждый день женщина теряет 0.3 г кальция! Это грозит неприятными явлениями для лактирующих мам: истощается иммунная система, ломаются ногти, выпадают волосы, портятся зубы. Авитаминоз проявляется ослабленностью, высокой возбудимостью, потерей веса. У женщины часто кружится голова, снижается аппетит, ухудшается внешний вид.

Авитаминоз в организме мамы негативно отражается на состоянии новорождённого. А это грозит медленным умственным, физическим развитием. Из-за гиповитаминоза возникает рахит, неправильно формируется скелет и т. д.

Для восстановления защитных сил организма кормящей маме необходим ретинол, кальциферол, токоферол. Дополнить этот список можно аскорбиновой кислотой, элементами группы В. Что касается минералов, то не обойтись без фосфора, цинка, кальция. Йод, железо также незаменимы для мам и их детей.

Дневная доза ретинола составляет 0.15 мг. С помощью этого витамина формируются кости, зубы, повышается защитная функция внутренних оболочек и кожи. Продукты источники ретинола – печень, почки, сливочное масло, яйца, молоко, морковь.

Дневная доза тиамина – 20 мг. Полезное вещество способствует метаболизму углеводов, участвует в формировании ЦНС. Тиамин содержится в крупах, бобах, отрубях, злаковых.

Дневная норма рибофлавина – 2.3 мг. Вещество ускоряет выработку железа, нормализует деятельность печени, участвует в формировании ЦНС и скелета. Продукты источники рибофлавина: шпинат, абрикосы, печень, молоко.

Дневная дозировка пиридоксина – 2.3 мг. Способствует формированию ЦНС, улучшает деятельность головного мозга. Источники пиридоксина: мясо, рыба, грецкие орехи, картофель, капуста, шпинат.

Суточная норма кобаламина – 4 мкг. Ускоряет кровообращение, витамин необходим для регуляции деятельности печени, ЦНС. Источники кобаламина: кисломолочная продукция, печень, мясо, рыба, морепродукты.

Дневная доза никотиновой кислоты – 22 мг. Очищает кровь от «плохого» холестерина, ускоряет метаболизм, регулирует деятельность пищеварительного тракта. Содержится в гречке, мясных, кисломолочных продуктах, потрохах.

Дневная доза аскорбиновой кислоты – 100 мг. Формирует костные, хрящевые ткани, делает артерии, вены, капилляры более прочными, укрепляет защитные силы организма, облегчает усвоение железа. Продукты источники: фрукты, ягоды, овощи, картофель.

В день необходимо употребить 15 мг токоферола. Способствует выработке пролактина, благодаря токоферолу половые железы лучше работают. Токоферол содержится в следующих продуктах: растительные масла, яйца, проросшие зёрна, салат.

Суточная норма кальциферола – 0.12 мг. Используется для профилактики рахита, улучшения работы сердца и сосудов. Благодаря полезному веществу новорождённый нормально развивается в интеллектуальном и физическом плане. Витамин содержится в рыбе, инжире, сливочном масле, яйцах, печени.

Витрум Пренатал – это комплекс витаминов, минералов, который разработали специально для беременных и лактирующих женщин. Препарат используют для лечения и профилактики авитаминоза. Витаминное средство улучшает самочувствие женщины, гарантирует полноценное развитие грудничка.

  • ретинол – 1.2 мг;
  • холекальциферол – 0.01 мг;
  • аскорбиновая кислота – 100 мг;
  • токоферол – 8.08 мг;
  • тиамин – 1.2 мг;
  • рибофлавин – 1.6 мг;
  • пиридоксин – 2.6 мг;
  • кобаламин – 4 мкг;
  • никотинамид – 16 мг;
  • витамин В9 – 800 мкг;
  • железо – 55 мг;
  • кальций – 190 мг;
  • цинк – 23 мг.

Дополнительные вещества: стеариновая кислота, стабилизатор Е468, целлюлоза микроскопическая. Дополнить этот список можно кремнием, двуокисью титана, стабилизатором Е464, красителями Е110, Е129.

  • недостаток витаминов, минералов, микроэлементов у беременных и лактирующих женщин;
  • гиповитаминоз;
  • авитаминоз;
  • токсикоз;
  • железодефицитная анемия;
  • недостаток кальция.

Витрум Пренатал принимают в следующей дозировке: 1 таблетка однократно после приёма пищи.

Витрум Пренатал имеет единственное противопоказание – гиперчувствительность к компонентам витаминного комплекса. При передозировке возможна аллергия.

Препарат можно приобрести в любом городе России, цена зависит от фасовки и производителя.

Витрум Пренатал – это витаминный препарат, который состоит из оптимального комплекта полезных веществ. Это средство создано специально для восполнения дефицита витаминов, минералов у беременных и кормящих мам. Препарат безопасен для лактирующих женщин, комплекс насыщает полезными веществами организм новорождённого.

Благодаря 13 витаминам и 10 минералам Витрум Пренатал укрепляет иммунитет кормящих мам, повышает качество молока. Врачи назначают витаминный препарат для лечения и профилактики авитаминоза. Подробнее о других способах повышения иммунитета у кормящей мамы читайте в статье по ссылке https://vskormi.ru/mama/kak-povysit-immunitet-kormyaschej-mame/.

Компоненты витаминного комплекса дополняют друг друга. Благодаря сбалансированному содержанию полезных веществ, препарат восполняет погрешность неправильного питания без риска возникновения побочных явлений. Для этого достаточно принять 1 таблетку 1 раз в день, лучше с утра, так как в это время суток полезные вещества лучше всего усваиваются.

Таким образом, Витрум Пренатал рекомендуется принимать в период беременности и лактации после разрешения врача. Витаминный комплекс не используют только при наличии гиперчувствительности к любому компоненту препарата.

источник

Витрум Пренатал форте: инструкция по применению и отзывы

Латинское название: Vitrum Prenatal Forte

Действующее вещество: Поливитамины + Минералы (Multivitamins + Multimineral)

Производитель: Unipharm, Inc. (США)

Актуализация описания и фото: 19.10.2018

Цены в аптеках: от 278 руб.

Витрум Пренатал форте – комплекс, содержащий витамины и минералы.

Лекарственная форма – таблетки, покрытые оболочкой: капсуловидной формы, с одной стороны гравировка PRENATAL, с другой – FORTE, от светло-серого до темно-серого цвета, обладают специфическим запахом. Фасуются таблетки по 30, 60, 100 или 120 шт. в полиэтиленовые флаконы с завинчивающейся полиэтиленовой крышкой и предохранительным клапаном из фольги, 1 флакон пакуется в картонную пачку.

Читайте также:  Трибестан для месячных

Состав активных веществ в 1 таблетке:

  • кальция карбонат – 200 мг (в пересчете на кальций);
  • аскорбиновая кислота (витамин С) – 120 мг;
  • железа фумарат – 60 мг (в пересчете на железо);
  • альфа-токоферола ацетат (витамин Е) – 30 мг, что эквивалентно 30 ME (Международных единиц);
  • магния оксид – 25 мг (в пересчете на магний);
  • цинка оксид – 25 мг (в пересчете на цинк);
  • никотинамид – 20 мг;
  • пиридоксина гидрохлорид (витамин В6) – 10 мг;
  • кальция пантотенат – 10 мг (в пересчете на пантотеновую кислоту);
  • марганца сульфат – 5 мг (в пересчете на марганец);
  • рибофлавин (витамин В2) – 3,4 мг;
  • тиамина мононитрат (витамин B1) – 3 мг;
  • меди оксид – 2 мг (в пересчете на медь);
  • бетакаротен – 1,5 мг (2500 ME);
  • ретинола ацетат (витамин А) – 0,86 мг (2500 ME);
  • фолиевая кислота – 0,8 мг;
  • калия йодид – 0,15 мг (в пересчете на йод);
  • биотин – 0,03 мг;
  • натрия молибдат – 0,025 мг (в пересчете на молибден);
  • хрома хлорид – 0,025 мг (в пересчете на хром);
  • натрия селенат – 0,02 мг (в пересчете на селен);
  • цианокобаламин (витамин В12) – 0,012 мг;
  • колекальциферол (витамин D3) – 0,01 мг (400 ME).

Дополнительные компоненты в составе Витрума Пренатал форте:

  • вспомогательные вещества: микрокристаллическая целлюлоза (195,66 мг), кроскармеллоза натрия (28 мг), кремния диоксид коллоидный (7 мг), магния стеарат (15 мг), стеариновая кислота (45 мг);
  • состав оболочки: триацетин (0,6 мг), титана диоксид (9,86 мг), гипромеллоза (19,5 мг), красители бриллиантовый черный Е151 (0,036 мг) и красный очаровательный Е129 (0,004 мг).

Фармакологическое действие определяется свойствами витаминов и минералов, входящих в состав Витрума Пренатал форте .

Препарат восполняет дефицит минеральных веществ и витаминов в организме женщины во время планирования беременности, в течение беременности и в период грудного вскармливания.

Согласно инструкции, Витрум Пренатал форте применяется для профилактики следующих состояний:

  • железодефицитная анемия у беременных женщин;
  • дефицит кальция у кормящих матерей;
  • гиповитаминоз и недостаток минералов у женщин во время планирования беременности, в течение беременности и в период грудного вскармливания.

Прием Витрума Пренатал форте противопоказан при повышенной чувствительности к его компонентам.

Препарат не рекомендуется назначать в следующих случаях:

  • мочекаменная болезнь;
  • повышенное выделение кальция с мочой;
  • гипервитаминоз A и D;
  • повышенное содержание кальция в крови;
  • избыточное накопление железа в организме.

Витамины следует принимать внутрь после утреннего приема пищи. Таблетки необходимо проглатывать целиком и запивать водой. Суточная доза – 1 таблетка.

Продолжительность курса врач определяет индивидуально для каждой пациентки.

В случае индивидуальной гиперчувствительности возможно развитие аллергических реакций.

Витрума Пренатал форте может окрашивать мочу в интенсивно желтый цвет. Такая реакция обусловлена присутствием в составе витамина рибофлавина, не представляет опасности и не является поводом для прекращения приема таблеток.

Передозировка может проявляться общей слабостью, тошнотой, желудочно-кишечными расстройствами и нарушением зрения. При появлении подобных признаков следует сделать промывание желудка, принять активированный уголь и обратиться к врачу. Дальнейшее лечение симптоматическое.

Самостоятельно превышать рекомендуемую дозу запрещено.

В период приема Витрума Пренатал форте следует воздержаться от приема других препаратов, содержащих витамины A и D, так как подобные комбинации могут способствовать возникновению признаков передозировки.

Витрум Пренатал форте применяется по показаниям во время беременности и кормления грудью.

Из-за содержания кальция и железа препарат может задерживать абсорбцию в кишечнике тетрациклиновых антибиотиков и противомикробных средств, являющихся производными фторхинолонов.

Колестирамин и антациды, содержащие магний, кальций или алюминий, уменьшают всасывание железа.

При одновременном применении противомикробных препаратов из группы сульфаниламидов аскорбиновая кислота усиливает их эффекты, включая побочные (в том числе возможно появление кристаллов в моче).

Тиазидные мочегонные средства при сочетанном назначении повышают риск развития гиперкальциемии.

Аналогами Витрума Пренатал форте по механизму действия являются: 9 месяцев Витаминно-минеральный комплекс, Берокка Плюс, Витаспектрум, Витатресс, Витрум, Витрум Пренатал, Глутамевит, Компливит, Компливит-Актив, Компливит «Мама» для беременных и кормящих женщин, Компливит Триместрум 1 триместр, Компливит Триместрум 2 триместр, Компливит Триместрум 3 триместр, Лавита, Максамин форте, Мульти-табс Актив, Мульти-табс Перинатал, Мульти-табс Классик, Мульти-табс Интенсив, Мультимакс, Мультимакс для беременных и кормящих, Мультипродукт для беременных, Мультипродукт для женщин, Прегнакеа, РеддиВит, Селмевит, Селмевит Интенсив, Супрадин, Фенюльс, Элевит Пронаталь и др.

Условия хранения: место, защищенное от влаги и недоступное для детей, температура – от 10 до 30 °С.

Врачи высказываются о данном поливитаминном препарате преимущественно положительно. Они считают его сбалансированным комплексом, необходимым для женщин в период беременности и ее планирования, после родов и во время грудного вскармливания для лечения и профилактики авитаминоза, гиповитаминоза, недостатка микроэлементов и минеральных веществ. Дополнительным преимуществом препарата является входящий в его состав йод – микроэлемент, дефицит которого наблюдается почти у каждого.

Положительные отзывы о Витруме Пренатал форте оставляют и женщины, которые его принимали. Они отмечают отличное самочувствие во время и после приема витаминов и их хорошую переносимость.

Цена на Витрум Пренатал форте составляет 510–875 рублей за упаковку из 30 таблеток, 1150–2015 рублей за упаковку из 100 таблеток.

источник

Витамины при грудном вскармливании должны стать неотъемлемой частью рациона каждой женщины.

Нельзя пренебрегать своим здоровьем в этот период, ведь полезные вещества необходимы не только маме, но также новорожденному малышу.

Назначает врач с учетом состояния матери

Витамины после родов необходимы, если:

  • молодая женщина сильно ослаблена;
  • не получает вместе с пищей все необходимые минералы и микроэлементы, по этой причине малыш не получит из грудного молока достаточное количество полезных веществ;
  • чтобы предотвратить данную опасность, нужно правильно питаться, принимать аптечные витаминные препараты;
  • есть проблемы с внешностью и здоровьем;
  • организм кормящей женщины испытывает наибольшую потребность в витаминах A, C, E, D, B, также нелишними будут различные минералы, особенно кальций, фосфор, цинк, железо.

Все эти витамины часто назначают после родов при лактации, отзывы об их приеме всегда самые положительные. Также узнай насколько активно шевелится ребенок на 41 неделе беременности и почему пошла 42 неделя беременности а схваток нет.

Некоторые врачи считают, что прием аптечных препаратов – не самый лучший способ оздоровить организм. Витамины при грудном вскармливании, считает доктор Комаровский, должны поступать из продуктов питания. Он советует употреблять больше овощей и фруктов, выращенных на собственном садовом участке, а также в допустимых количествах употреблять продукты, богатые минералами.

  1. Кальций и фосфор в большом количестве содержатся в молочных и кисломолочных продуктах.
  2. Каши и хлеб богаты витаминами группы B.
  3. Брокколи, помидоры – железом, а также витамином C.
  4. Ретинол, токоферол можно получить из орехов.
  5. Нередко женщинам после родов рекомендуют чаще есть печень – она богата практически всеми веществами, необходимыми в послеродовой период.

Новорожденный малыш получает всё необходимое из молока матери

Не у всех получается употреблять в пищу достаточное количество богатых минералами и микроэлементами продуктов. Тогда кормящие мамы задумываются о приеме синтетических аптечных поливитаминов. Ответить на вопрос, нужно ли женщине пить витамины при грудном вскармливании, может ответить только специалист.

Абсолютных противопоказаний к приему витаминов при грудном вскармливании немного:

  • аллергические реакции;
  • гипервитаминоз.

Аллергические реакции могут быть вызваны непереносимостью организмом тех или иных веществ или же неправильным сочетанием компонентов.

В случае подобных проблем нужно проконсультироваться с врачом, он примет решение о целесообразности приема препаратов, а при необходимости подберет оптимальный комплекс, безопасный для младенца и мамочки.

Также противопоказанием к приему препаратов может быть гипервитаминоз, то есть перенасыщение организма различными веществами. Такое часто случается в результате самолечения, а также несбалансированного питания.

Часто новоиспеченные мамы жалуются на выпадение волос, а также ухудшение их внешнего вида. Чтобы сохранить внешнюю привлекательность, кормящая женщина может принимать витамины, полезные для волос.

Дефицит ограничивается не только ломкостью ногтей, выпадением волос, но проблемами с зубами

Кроме того, не нужно бояться проблем с волосами и излишне переживать – такое явление совершенно естественно и обусловлено резким изменением гормонального фона. Хорошее настроение, отсутствие волнений помогут быстрее восстановиться, вернуть прежнюю физическую форму, а прием поливитаминов только ускорит этот процесс.

Следующие витамины при грудном вскармливании для мамы получают хорошие отзывы женщин и врачей:

  • Элевит;
  • Компливит Мама;
  • АлфаВит Мамино здоровье;
  • Прегнавит;
  • Сана-сол;
  • Витрум Пренатал Форте.

Все эти комплексы имеют сбалансированный состав, положительно влияют на состояние не только волос, но также кожи, ногтей, зубов.

Очень важно учесть, что решение о том, какие витамины стоит пить при кормлении ребенка, нужно принимать только после консультации врача. Несмотря на всю пользу различных комплексов, они могут вызывать побочные эффекты, иметь определенные противопоказания, а рисковать своим здоровьем в такой важный для вас период нельзя.

Зачастую, принимая после родов множество витаминосодержащих препаратов, женщина не представляет, для чего нужны те или иные компоненты, входящие в их состав. Это может отвратить ее от употребления препаратов, что плохо скажется на здоровье женщины и малыша.

О пользе некоторых веществ, которые обычно включают поливитамины, можно узнать из следующей таблицы.

Витамин D Некоторые мамы сомневаются, нужен ли витамин Д. Несмотря на то, что существует миф, будто дефицит этого вещества бывает у детей на искусственном вскармливании, деткам-«естественникам» он также не помешает. Это вещество помогает усваивать кальций, используется для профилактики рахита.
Ретинол Участвует в процессе формирование костей, зубов грудничка, а также положительно влияет на состояние волос, ногтей, кожи мамочки.
Токоферол Токоферол полезен для кормящей мамы, так как он является отличным антиоксидантом, замедляет процессы старения, предотвращает образование злокачественных опухолей. Кроме того, прием витамина Е стимулирует выработку материнского молока.
Аскорбиновая кислота Нередко можно услышать сомнения, можно ли принимать витамин С при грудном вскармливании. Некоторые считают, что он очень аллергенен, поэтому боятся приобретать комплексы с его содержанием. Однако аскорбиновая кислота в нужных дозах укрепляет сосуды, предотвращает возникновение инфекций, воспалительных процессов.
Рибофлавин Нужен для развития скелета, мышечной ткани, нервной системы ребенка.
Пиридоксин Отвечает за развитие головного, спинного мозга у крохи.
Никотиновая кислота Участвует в обменных процессах, нормализует работу системы пищеварения.

Нужно полноценно питаться

Гипервитаминоз нередко возникает, если молодая женщина, переживающая за здоровье новорожденного ребенка, начинает злоупотреблять витаминно-минеральными комплексами.

  1. Прием подобных препаратов без контроля врача крайне нежелателен, так как без помощи специалиста вам не удастся выяснить, можно ли пить выбранные витамины при грудном вскармливании, и какие именно вещества нужны вашему организму.
  2. Часто в результате самолечения женщина выбирает поливитамины, которые содержат избыток тех или иных компонентов, плохо влияющих на здоровье матери и ребенка.
  3. Бесконтрольный, избыточный прием витаминов во время лактации приводит к аллергии. Признаки такой реакции могут проявиться как у мамы, так и у грудничка. В случае, если вы увидели высыпания на коже младенца – прием препаратов необходимо немедленно прекратить.
  4. Гипервитаминоз витаминов группы B опасен больше для женщины. Он может повлиять на деятельность ЦНС и ухудшить работу важнейших внутренних органов, особенно почек и печени.
  5. У грудничков чаще всего случается гипервитаминоз A и D.
  6. Избыток ретинола может вызвать остановку набора массы тела, кровоточивость слизистых, зуд и язвы на коже.
  7. Излишнее поступление в организм элемента D приводит к накоплению кальция на стенках сосудов и внутренних органов. Возможен переизбыток кальция, тогда существует опасность преждевременного закрытия родничка, что может помешать правильному развитию головного мозга новорожденного.

Случаи любого гипервитаминоза может точно диагностировать только врач, он же и назначит правильное лечение. Узнай с какой недели начинается 7 месяц беременности и смотри фото живота на 8 месяце беременности.

Как видим, для женского организма в период лактации вреден как недостаток полезных веществ, так и их излишек. Не стоит ни бояться, ни злоупотреблять аптечными комплексами, старайтесь придерживаться золотой середины. Не забывайте, что решать, какие витамины, и в каком количестве можно пить при грудном вскармливании, может только надежный квалифицированный врач.

Читайте также:  Трибестан для либидо женщины

Об авторе: Боровикова Ольга

источник

Принимать витамины для кормящих мам рекомендуется с целью предупреждения развития авитаминоза и истощения организма. Но без обследования прием комплексов не назначается, т. к. превышение концентрации полезных веществ может спровоцировать гипервитаминоз.

Женщина, кормящая грудью, нуждается в большем количестве питательных компонентов. От правильного питания и количества витаминов и минеральных элементов зависит дальнейшее развитие ребенка.

Младенец получает все необходимые для здоровья компоненты с грудным молоком. Если их в нем недостаточно, источником необходимых элементов становится организм самой женщины.

Активное вымывание минералов приведет к истощению, угнетению иммунной системы и ухудшению общего состояния.

После родов, когда женщина начинает кормить грудью, принимать витамины нужно только в том случае, если она неправильно питается и наблюдаются признаки гипо- или авитаминоза.

Если рацион выстроен правильно и состоит из натуральных продуктов, обогащенных витаминами и минеральными элементами, дополнительно в них организм нуждаться не будет.

Во время лактации женщине необходимо получать витамины в соответствующем количестве, чтобы быстрее восстановиться после родов и дать ребенку как можно больше полезных компонентов.

Женщины при кормлении грудью должны употреблять:

  1. Витамины группы В — регулируют работу центральной нервной и пищеварительной систем. Отвечают за хорошее состояние волос, ногтей и кожи.
  2. Витамины А, С и Е — принимают непосредственное участие в восстановлении после родов кожи, волос, оказывают укрепляющее действие на иммунную систему, приводят в норму измененный гормональный фон.
  3. Витамин Д, фосфор и кальций — крайне необходимы для полноценного развития ребенка. Данные вещества способствуют правильному формированию опорно-двигательного аппарата, оказывают положительное влияние на зрение.
  4. Цинк, железо и йод — восстанавливают баланс гормонов, препятствуют развитию анемии, положительно сказываются на функционировании головного мозга ребенка.

Женский организм после родоразрешения нуждается во всех витаминах и минеральных компонентах, но перечисленные выше являются основными, поэтому на них и следует делать упор.

Суточное количество полезных веществ:

Таблица суточной нормы витаминов для кормящей женщины.

  1. Ретинол (А) — от 0,4 до 1,2.
  2. Тиамин (В1) — от 15 до 20 мг.
  3. Рибофлавин (В2) — 2,2.
  4. Пиридоксин (В6) — 2,2.
  5. Цианокобаламин (витамин В12) — 0,04.
  6. Никотиновая кислота (РР) — от 18 до 23 мг.
  7. Аскорбиновая кислота (С) — 0,1.
  8. Токоферол (Е) — 15.
  9. Витамин D — 0,01.
  10. Кальций — 1200 мг.
  11. Магний — 450.
  12. Ферум — 25.
  13. Фосфор — от 1000 до 1200.
  14. Йод — 0,2.
  15. Цинк — 25.

Из-за развития возможной передозировки витаминами необходимо особенно внимательно принимать многокомпонентные комплексы, четко соблюдая дозировки, указанные производителем.

Выбор витаминно-минеральных комплексов, предназначенных для женщин на ГВ, большой. Но даже самые сбалансированные составы препаратов не заменят натуральную пищу, являющуюся лучшим источником витаминных веществ.

Чтобы не испытывать нехватку необходимых полезных элементов, кормящие грудью мамочки должны правильно составлять свой рацион, делая в питании упор на те продукты, которые обогащены всеми необходимыми веществами.

В меню следует отдавать предпочтение таким продуктам:

Рекомендуемый среднесуточный набор продуктов для кормящей женщины.

  1. Мясо — источник белка. Красные сорта содержат железо, насыщающее кровь гемоглобином и предупреждающее развитие анемии.
  2. Яйца — источник витаминов В, регулирующих работу печени, принимающих участие в процессе кроветворения.
  3. Орехи — обогащены фосфором и витамином В6.
  4. Молочные и кисломолочные продукты — содержат высокую концентрацию кальция, участвующего в формировании опорно-двигательного аппарата.
  5. Печень говяжья — богата не только группой В, но в ее составе есть витамин А, оказывающий положительное влияние на зрение, кожу, волосы и ногти.
  6. Рыба — источник фосфора, йода, магния и калия. Эти вещества положительно влияют на работу сердечной мышцы и центральной нервной системы. Йод крайне необходим для правильного функционирования щитовидной железы.
  7. Крупы — содержат В1, который принимает участие в обменных процессах и формировании НС.
  8. Зеленые овощи — источники аскорбиновой кислоты, витаминов В и фосфора.
  9. Фрукты — в большом количестве содержат витамин С, поддерживающий и укрепляющий иммунную систему.
  10. Масла растительные — источники витамина Е, без которого не будет вырабатываться гормон пролактин, отвечающий за процесс появления грудного молока.

Чтобы не было авитаминоза, эти продукты должны присутствовать в рационе каждый день.

Понять, что женщине не хватает витаминов, можно по наличию следующих признаков:

Признаки витаминной недостаточности.

  1. Ухудшение внешнего вида: выпадение волос, ломкость ногтей, бледность и шелушение кожи.
  2. Постоянное чувство слабости, быстрая утомляемость даже после незначительных нагрузок, частые приступы головокружения.
  3. Угнетение иммунной системы — подверженность частым вирусным и инфекционным заболеваниям.
  4. Сильная сухость слизистых оболочек.
  5. Чувство онемения в мышцах.
  6. Частые расстройства со стороны пищеварительной системы.
  7. Чрезмерная раздражительность, отсутствие аппетита, бессонница.
  8. Головные боли, депрессивные состояния.

На эти признаки мало кто обращает внимание, полагая, что ухудшение общего состояния и внешнего вида вызвано недосыпаниями молодой мамы. Но эти симптомы авитаминоза являются начальными.

Если на них не обратить должного внимания, ситуация усугубится, возникнут осложнения в работе внутренних органов.

Опасен не только авитаминоз, но и гипервитаминоз.

На то, что в организме превышена концентрация витаминов, указывают следующие проявления:

У ребенка передозировка имеет свои клинические признаки:

  1. Увеличение частоты возникновения колик.
  2. Беспокойство и нервозность.
  3. Сыпь на кожном покрове.
  4. Изменения стула, проявляющиеся в частой диарее или продолжительном запоре.

При появлении подобных симптомов необходимо незамедлительно прекратить пить препараты.

Чтобы выбрать действенные комплексы, необходимо проконсультироваться с врачом. В зависимости от симптомов специалист определит, каких веществ не хватает в организме и каким способом их лучше восполнить.

Комплекс рекомендован со 2 триместра беременности и в период грудного кормления. Основные вещества: витамин Е, фолиевая кислота, йод. Этот витаминный ряд оказывает положительное влияние на иммунную систему, повышает уровень гемоглобина в крови, препятствуя появлению анемии. Выпускается в виде таблеток и капсул. Принимать их нужно по 1 шт. в день, предпочтительно в первой половине дня (до 12 часов).

Препарат действует быстро. Уже через неделю женщины отмечают, что стали намного лучше себя чувствовать. У них проходит усталость и сонливость, улучшается внешний вид и состояние волос, кожи и ногтей. Рекомендованная длительность терапии — до завершения грудного кормления.

Среди комплексных препаратов это средство считается одним из самых лучших. В составе содержатся витамины (12 шт.) и минеральные элементы (7 шт.). Недостаток комплекса — отсутствие в нем йода. Если у женщины выявлен дефицит этого элемента, его надо употреблять отдельно. Дозировка — 1 таблетка в день, предпочтительно в одинаковое время.

Это недорогие витамины с концентрацией полезных веществ ниже, чем в других препаратах. Принимать комплекс рекомендуется только с целью профилактики авитаминоза, например, в зимний период года, когда нет возможности обогатить рацион достаточным количеством свежих овощей и фруктов.

Препарат не подходит для приема при выраженной симптоматике авитаминоза. В данном случае потребуется выбрать более сильнодействующее средство.

В составе 3 микроэлемента и 10 видов витаминов. Несмотря на то что есть препараты и с более обогащенным составом, цена на этот комплекс достаточно высока. Упор сделан на железо, повышающее гемоглобин в крови. Рекомендован женщинам, у которых высоки риски развития анемии.

Витрум Пренатал Форте рекомендован женщинам для предотвращения развития анемии.

Принимать по 1 таблетке в день. Превышать дозировку нельзя, т. к. избыток ферума может негативно отразиться на состоянии здоровья.

Препарат содержит все необходимые для организма вещества. Преимущество средства — доступная цена. Недостаток — компоненты в составе имеют невысокую концентрацию, поэтому при наличии выраженных признаков авитаминоза средство может не помочь.

Еще один недостаток — неудобство применения. Препарат выпускается в таблетированной форме.

Чтобы было легче принимать каждый вид таблеток, которые рассчитаны на свое время, производитель выпускает их в разных цветах.

Этот препарат для кормящих матерей также считается одним из лучших. В него входят 9 микроэлементов и 11 витаминов. Средство не только насыщает организм необходимыми веществами, но и борется с анемией, стимулирует процесс выработки грудного молока. Недостаток — большой диаметр таблеток, поэтому их неудобно проглатывать.

Прием витаминного комплекса способствует улучшению состояния ногтей, кожного покрова и волос. Препарат оказывает укрепляющее действие на иммунную систему.

На рынках СНГ данное средство появилось недавно, но уже завоевывает лидирующие позиции. Считается наиболее эффективным комплексом для женщин при ГВ, т. к. способствует активной выработке молока.

Витаминный препарат Минисан мама рекомендован к приему кормящим женщинам.

В состав включены самые необходимые для организма женщины и младенца компоненты. Вкус таблеток нейтральный, диаметр небольшой, форма плоская — все предусмотрено для максимального удобства их применения. Дозировка — 1 таблетка в день.

Принимать витаминно-минеральные комплексы во время лактации нужно правильно, соблюдая ряд рекомендаций и ограничений.

Основные требования к приему данных препаратов:

  1. Категорически запрещено превышать дозировку, указанную производителем. Многие женщины ошибочно думают, что чем больше пить витаминов, тем лучше. Но это не так. Передозировка негативно скажется не только на состоянии матери, но и ребенка. Например, если женщина употребляет слишком много кальция, высока вероятность преждевременного зарастания родничка. Доза должна строго соответствовать той, что указана в инструкции.
  2. Нельзя превышать длительность курса. Большинство препаратов рассчитано на прием до 1 месяца, после чего обязательно следует перерыв. Если производитель не указывает продолжительность терапии, необходимо проконсультироваться с врачом.
  3. Следует внимательно следить за состоянием здоровья как матери, так и ребенка. Всегда есть вероятность возникновения аллергической реакции. Если у женщины или младенца после начала терапии появилась на коже аллергическая сыпь, либо у ребенка усилились колики, средство необходимо незамедлительно отменить.
  4. Принимать несколько витаминно-минеральных комплексов одновременно категорически запрещено, потому что в данном случае вероятность передозировки будет максимальной.

Лучше всего по выбору препаратов консультироваться с врачом. Если у женщины не хватает витамина Д, будет назначен только он, чтобы не допустить переизбытка других веществ в случае приема многокомпонентных средств. По такому же принципу может быть назначен витамин Е в капсулах, кальций, железо и др.

О витаминах для женщин при грудном вскармливании ходит множество мифов.

Следует разобраться, что из сказанного является правдой, а что ложью:

  1. Чем больше, тем лучше — неправильно. Полезных веществ должно поступать ровно столько, сколько может усвоить организм. Несмотря на то что кормящая мама нуждается в повышенном количестве витаминных веществ, нельзя допускать их переизбытка. Это вызовет негативную реакцию организма.
  2. Ребенок получает полезные вещества из продуктов питания, употребляемых женщиной — неверно. Витамины и минеральные компоненты поступают в молоко через кровь. Чтобы младенец не испытывал дефицита витаминов, они всегда должны находиться в организме в соответствующей концентрации.
  3. Витаминные комплексы безопасны — это крайне опасное заблуждение, которое у многих женщин приводит к гипервитаминозу. Если бездумно принимать такие препараты, они могут сильно навредить не только матери, но и ребенку. Если концентрация одного из веществ будет сильно превышена, появившаяся передозировка может привести к дисфункции печени или почек, возникновению остеопороза.
  4. Пить препараты необходимо весь период лактации — неправильно. В среднем курс терапии составляет от 3 до 4 недель. При необходимости повторного приема требуется обязательно сделать перерыв на несколько недель.
  5. Витамины можно принимать в качестве профилактики для предупреждения гиповитаминоза — неверное мнение. Не стоит думать, что многокомпонентные комплексы безопасны. Это лекарственные средства, имеющие свои показания, поэтому нельзя назначать их себе самостоятельно.

Специалисты предупреждают женщин: когда вы кормите грудью и испытываете дефицит витаминов, выбирать подходящий комплекс нужно не по совету подруг или отзывам других людей, а согласно рекомендациям врача.

Кроме того, специалисты рекомендуют принимать препараты в первой половине дня, когда организм лучше всего усваивает макро- и микроэлементы, витамины. Для достижения быстрейшего положительного результата средства следует пить в одно и то же время в указанной дозировке, соблюдая длительность курса.

Не стоит забывать о необходимости придерживаться правильного питания при ГВ. Даже самые дорогие препараты не будут столь полезными, как сбалансированный рацион, выстроенный из натуральных продуктов, содержащих все необходимые компоненты.

источник