Меню Рубрики

Можно ли заболеть циститом после бассейна

Плавание приносит массу удовольствия, а многим просто показано по состоянию здоровья. К тому же им можно заниматься в любом возрасте. Именно поэтому после окончания теплого сезона многие начинают думать о бассейне. Ведь погрузившись в воду забываешь обо всех заботах, расслабляешься и жизнь кажется удивительной. Но вдруг что-то начинает настойчиво беспокоить.

После плавания в бассейне может неожиданно возникнуть боль внизу живота, ощущение переполненности мочевого пузыря. Также может беспокоить жжение при мочеиспускании и непрерывное желание сходить в туалет. Эти симптомы указывают на развитие цистита.

Цистит – это инфекционное заболевание. Если болезнь проявилась впервые, то она скорее всего носит острый характер. При этом часто повышается температура тела, угнетает вялость, усталость, болезненное мочеиспускание. Цвет мочи меняется, она становится мутной, иногда со следами крови. В это время ходить в бассейн нельзя, да и не захочется.

Необходимо срочно обратиться к врачу. Если не вылечить цистит, то скорее всего болезнь примет хроническую форму. Она упорно будет напоминать о себе в самые неподходящие моменты.

Когда острая форма будет побеждена восстановить организм поможет плавание. Активное движение в воде усилит кровоток, уменьшит отек, ослабит болевые ощущения. Если обратиться к тренеру, он подберет режим занятий с учетом особенностей конкретного организма и заболеваний.

Выполняя его рекомендации удастся укрепить иммунитет, что снизит риск развития цистита. Но надо все время помнить о своей болезни чтобы не нанести вред организму.

Категорически нельзя плавать только при обострении заболевания. Как только острый период прошел и организм начал восстанавливаться плаванием заняться полезно.

Нельзя посещать закрытые водоемы если невозможно контролировать процесс мочеиспускания. Это повышает риск повторного заражения, негативно влияет на здоровье всех окружающих.

Плавание это оптимальная физическая нагрузка, которая помогает поддерживать организм во многих критических случаях. Хронический цистит при этом не является исключением. Будет полезно при этом посоветоваться с врачом. Он определит вам режим плавания с учетом всех сопутствующих заболеваний. В любом случае необходимо соблюдать все правила посещения бассейна, не забывая про цистит.

Получить всю пользу от плавания возможно. Необходимо соблюдать общие правила посещения бассейна, учитывать все советы.

  • Верхнюю одежду вешать в шкафчике на плечики, бельё хранить в пакете.
  • Обязательно стелить специальное полотенце на скамейку если вы переодеваетесь сидя.
  • Чтобы избежать переохлаждения надо заниматься плаванием строго ограниченное время, 10-20 минут. После этого принять теплый душ, тщательно вымыть все тело, досуха растереться полотенцем. Одеть чистое, сухое бельё и не торопясь одеться. Выходить на улицу только после того как высохнут волосы.
  • Как можно меньше находиться в мокром купальнике на воздухе.
  • Желательно после выхода из воды сразу накинуть халат или полотенце.
  • Стирать купальник, мочалку, полотенца после каждого посещения бассейна. Мыть тапки.
  • Не прислоняться к стенкам и другим поверхностям. Помнить, что обеззараживается только вода.
  • Шлёпанцы одевать сразу же, как только переоделись. Снимать только у самой воды.
  • Следить чтобы ваши полотенца, купальник, мочалка не лежали на общей скамейке. Хранить их в специальном мешке.
  • Возможно применение после плавания специального интимного антисептического геля серии «после бассейна». Перед посещением бассейна его применять нельзя.

    Необходимо особенно ответственно подходить к выбору бассейна:

    • Убедиться, что администрация бассейна и персонал ответственно относятся к соблюдению всех санитарных норм.
    • Следует сразу отказаться от бассейна, в котором предъявление справки от врача не обязательно.
    • Лучше выбрать бассейн только для взрослых. Дети часто бывают непосредственны или нетерпеливы и могут допускать мочеиспускание в воду.
    • Хлорирование является самым дешевым и самым распространенным способом дезинфекции воды. При этом он действительно надежен, но может негативно сказаться на состоянии кожи и слизистой оболочки. Предпочтительнее выбрать водоем с комбинированным методом обеззараживания, например, хлор и озон. Это значительно уменьшит риск аллергической реакции, в том числе на слизистую.
    • Посмотреть далеко ли от воды расположены раздевалки, душ, не дует ли в переходах, тепло ли в них.
    • Обязательно поинтересоваться температурой воды. Для спортивных занятий она обычно поддерживается 24-27 градусов, для оздоровительных целей 26-29 градусов, в маленьких бассейнах, предназначенных для релаксации 30-32. Но в последних можно только купаться, а не плавать.

    При цистите плавание в искусственных водоемах всегда сопряжено с опасностями. Но их можно избежать, если соблюдать все меры предосторожности. Надо просто аккуратней относиться к себе и своему организму, в меру его нагружать и получать удовольствие от плавания.

    источник

    Цистит — неприятная патология, которая меняет повседневный образ жизни человека и требует соблюдения ограничений.

    Цистит — воспалительный процесс, который поражает слизистую оболочку мочевика, а иногда, всю толщу стенки.

    Патологией подвержены женщины, так как особенности строения мочеиспускательного канала способствуют проникновению бактерий в мочевой пузырь.

    Бактерии считаются распространенной причиной появления болезни, но не единственной. Таким образом, цистит появляется в результате травм, аутоиммунных процессов, грибковых и вирусных поражений, при наличии онкологических процессов в самом мочевом пузыре или близлежащих органах.

    Клиническая картина цистита имеет специфические симптомы:

    1. Учащенные мочеиспускания
    2. Рези, жжение по ходу уретру
    3. Повышение температуры тела
    4. Недомогание, слабость
    5. Недержание мочи (наблюдается чаще у женщин, детей)
    6. Снижение аппетита
    7. Повышенная потливость.

    Цистит может быть как острым, так и хроническим. Проявление острой формы воспаления мочевика идентично активной фазе хронического цистита.

    Болезнь развивается быстро, симптомы проявляются в полную силу уже спустя несколько часов. Температура тела повышается до 39 градусов, а частота мочеиспусканий за час достигает нескольких десятков раз.

    При некоторых формах воспаления добавляются такие симптомы:

    1. Гематурия. Наличие крови в моче характерно для геморрагического цистита.
    2. Сильные боли над лобком. Болевой синдром выражен при язвенных, некротических формах патологии.
    3. Интенсивный синдром интоксикации. Такое явление наблюдается при цистите, который вызван синегнойной палочкой.
    4. Анурия. Острая задержка мочи возникает при закупорке внутреннего отверстия мочеиспускательного канала сгустком крови, гноем или накоплением фибрина.

    В острой фазе категорически запрещено ходить в бассейн. Это связано с тем, что в воде имеются микроорганизмы, которые отяготят выздоровление развитием суперинфекции (повторное заражение).

    Плавание подразумевает физические нагрузки, которые приводят к распространению бактерий по кровеносной системе в другие органы.

    Температура воды в бассейне не превышает 27 градусов, а минимально допустимая для пациентов с циститом — 30˚С.

    Посещение бассейна дает результаты при восстановлении, реабилитации. Плавание имеет действие на организм, что способствует:

    1. Устранение воспаления. Усиление кровотока, которое возникает при физической нагрузке, помогает ускорить обратное развитие воспалительного отека. Это уменьшает болезненность, способствует нормализации мочеиспускания.
    2. Укрепление организма. Плавание в бассейне является лучшим видом спортивных занятий для укрепления организма. Посещение бассейна благотворно влияет на опорно-двигательную, сердечно-сосудистую, нервную системы. Водные процедуры являются основой укрепления иммунной системы, что снижает риск развития инфекционных болезней, цистита в том числе.
    3. Нервно-психическое расслабление. Посещение бассейна оказывает расслабляющее действие на мышцы, что приводит к устранению нервно-психической нагрузки. Такое действие важно для профилактики болезней, которые имеют нейрогенную природу.

    Посещение бассейна требует соблюдения ряда правил, которые помогут избежать появления нежелательных эффектов и болезней.

    • Принимать душ после бассейна. Желательно, если душ будет горячим, что создаст перепад температуры. Такое прогревание полезно, если температура воды в бассейне низкая. Таким образом будет достигаться эффект закаливания. Кроме того, душ помогает удалить остатки хлора с поверхности кожи, что является профилактикой аллергической реакции или раздражения.
    • Насухо вытираться после душа. Удаление влаги с кожи является профилактикой переохлаждений.
    • Посоветоваться с тренером. Чтобы достичь пользы от посещения бассейна, нужно посоветоваться со специалистом, который поможет создать схему занятий. Важным моментом является определение длительности занятий. Время сеанса подбирают таким образом, чтобы не допустить излишнюю физическую нагрузку.

    Посещение бассейна при цистите возможно, но только не в острой фазе. Плавание помогает пациентам быстрее устранить остаточные явления воспаления мочевого пузыря, но нужно правильно подойти к этим занятиям.

    Так как причиной возникновения цистита является бактериальный фактор, то основой диагностических мероприятий являются бактериологические анализы мочи.

    Информативным считается бактериологический посев. Проводится для выявления патогенной микрофлоры, проведения проб на чувствительность к антибактериальным средствам.
    Вторым бактериологическим исследованием является микроскопия мочи. Позволяет только визуально выявить бактерии, но зависит от человеческого фактора, ведь лаборант может не заметить возбудителя, или же неверно определить групповую принадлежность.

    Кроме этих анализов, проводят общие клинические анализы мочи и крови, которые помогут определить степень поражения, состояние организма.

    Еще одним важным обследованием является УЗИ. Ультразвуковое исследование мочевого пузыря и органов малого таза проводится для того, чтобы определить локализацию воспаления, площадь, вероятность распространения на другие органы.

    Чаще УЗИ проводится через брюшную стенку, но иногда показано использование вагинального или ректального датчика.

    Лечение воспаления мочевого пузыря состоит из использования нескольких групп препаратов, действие которых направлено на устранение первопричины, уменьшение интенсивности симптомов.

    • Антибиотики. Действие направлено на подавление размножения бактерий в полости мочевого пузыря. Чаще используются те препараты, которые с широким спектром действия. Это означает, что способны воздействовать на большое количество групп и видов бактерий.
    • Противовоспалительные. При всех формах воспаления, кроме аутоиммунной, назначают нестероидные препараты. Эффективно применять эти лекарственные средства в виде ректальных свечей. Это является способом исключения нежелательных эффектов лекарств, так как противовоспалительные могут привести к гастриту, язвенной болезни.
    • Мочегонные. Эти лекарства действую таким образом, что обеспечивают механическое устранение бактерий из мочевика с током мочи.
    • Иммуностимуляторы, витаминные комплексы. Это вспомогательная терапия, которая поможет организму быстрее справиться с болезнью, снизить риск развития вторичных процессов и нарушений.

    Для профилактики цистита придерживаются нормами гигиены, поддерживают иммунитет на достаточном уровне. При лечении человек соблюдает ряд ограничений, которые помогут ускорить выздоровление.

    источник

    Цистит — это воспаление мочевого пузыря, которое проявляется излише частыми позывами в туалет, тянущей болью внизу живота и болезненным мочеиспусканием, которое не приносит облегчения. Эти симптомы могут сопровождаться повышением температуры тела до 38 градусов, моча при этом может становиться мутной и темной, приобретает неприятный запах, иногда в ней может появляться кровь.

    В 75-90% случаев причиной становится кишечная палочка, реже его провоцируют другие инфекции, в том числе те, что передаются половым путём. Внорме мочевыводящие пути стерильны и инфекция может добраться к ним только восходящим путем — через уретру, из влагалища или кишечника.

    Еще цистит может возникать как реакция на компоненты средств личной гигиены, или из-за приема некоторых препаратов для химиотерапии (циклофосфамида, ифосфамида).

    А вот заболеть от холода скорее всего не получится. Научные исследования не подтвердили связь между переохлаждением и возникновением цистита, а иммунитет не может так просто «упасть» и дать брешь в защите организма.

    Дело в том, что цистит часто путают с холодовым диурезом, когда после переохлаждения чаще хочется в туалет, а мочеиспускание может сопровождаться неприятными ощущениями. Это связано с тем, что во время холода организм перераспределяет тепло в пользу внутренних органов, тем самым активируя их работу. Почки начинают активно вырабатывать мочу, мочевой пузырь наполняется скорее, его стенки перерастягиваються и чаще хочется в туалет. Чтобы восстановится ему нужно некоторое время. Но это не цистит, а только цепочка реакций на холод.

    Чтобы избавится от неприятных ощущений, выпейте 2-3 чашки теплой жидкости по возвращению домой и постарайтесь согреться. Но если в течение дня дискомфорт не прошёл, или хуже того, симптомы стали нарастать — сходите к врачу.

    У женщин цистит возникает чаще, поскольку мочеиспускательный канал короче и шире, чем у мужчин и расположен близко к влагалищу и анальному отверстию. Поэтому воспалительные заболевания женских органов и неправильная гигиена могут запросто спровоцировать воспаление мочевого пузыря.

    Согласно исследованию Университета Мичигана, к 24 годам каждая третья женщина сталкивается с циститом.

    Отдельно хочется отметить так называемый посткоитальный цистит, который часто возникает после полового акта. Молодые люди часто пугаются этой ситуации, опасаясь, что он возник из-за какой-то страшной инфекции. Но чаще всего причины в обычной микрофлоре, с которой произошел более плотный контакт чем обычно — обильные нестерильные выделения активно контактируют с уретрой и инфекция легко проникает в мочевыводящие пути. В нем нет ничего особенного и лечится он как обычно.

    Перед тем, как начать лечение нужно сперва убедится, что это действительно цистит. Для этого нужно сдать общий анализ мочи.

    Если лечение не помогло, врач назначает бактериологическое исследование 🧫 с определением чувствительности к антибиотикам, и подберает схему с учетом этих данных. Самостоятельный прием препаратов может исказить результат анализов и увести врача в сторону. Поэтому забудьте о самолечении, даже если у подруги «было точно так же», ей назначили и помогло — нет!

    Читайте также:  Затрудненное мочеиспускание при цистите у мужчин

    Цистит возникает из-за инфекции, соответственно лечится антибактериальными препаратами. Продолжительность приема может составлять от 1 до 7 дней. Это зависит от выбранного препарата и отсутствия или наличия факторов риска.

    По мнению экспертов Европейской ассоциации урологов, для лечения инфекций не следует назначать антибиотики, устойчивость к которым превышает 10-20%.

    Согласно данным исследования «ДАРМИС», о резистентности к антибактериальным препаратам, кишечная палочка как основной возбудитель цистита, чаще чем в 20% случаев устойчива к ампициллину, амоксициллину, ципрофлоксацину, левофлоксацину, цефиксиму. Поэтому эти препараты не рекомендуют назначать для лечения цистита.

    Эффективыми считаются фосфомицин, нитрофурантоин, цефибутен, цефтазидим. На случай, если эти препараты не помогают, существуют антибиотики резерва — имипенем, эртапенем. К ним прибегают лишь в крайнем случае.

    Чтобы облегчить симптомы назначают нестероидные противовоспалительные препараты на основе ибупрофена и обильное питье.

    Что касается растительных уросептиков и лиофилизатов бактерий для профилактики рецидивов, то их доказательная база имеет уровень доказательности С. Это означает, что имеющихся данных недостаточно, чтобы однозначно судить о целесообразности их применения. Поэтому их приём не гарантирует результат.

    Через несколько дней от начала лечения симптомы уйдут, но курс лечения ни в коем случае бросать нельзя. Это может грозить недолеченным заболеванием и рецидивами.

    О профилактике цистита есть отдельная заметка. Но если коротко, то не откладывайте поход в туалет после секса, меняйте белье не реже двух раз в день, принимайте душ до и после полового акта, носите свободное белье из натуральных материалов и пейте не меньше 2-3 литров жидкости в день — это позволяет снизить количество обострений на 50%.

    1. У женщин действительно воспаление мочевого пузыря случается чаще — это просто анатомия;

    2. Если вы заметили признаки цистита — не спешите пить таблетки, сначала нужно сдать анализы и убедиться, что это действительно воспаление. Максимум что можно сделать, чтобы облегчить симптомы — это принять обезболивающее;

    3. Если после переохлаждения появились частые позывы к мочеиспусканию и неприятные ощущения внизу живота — не пугайтесь, скорее всего, это просто реакция на холод. Но если симптомы усиливаются и не проходят в течение дня — это повод обратится к врачу;

    4. Чтобы обезопасить себя от этого недуга — следите за личной гигиеной и пейте больше жидкости.

    источник

    Цистит или воспаление мочевого пузыря – заболевание, при котором возникает резь во время мочеиспускания, а в моче появляются хлопья, муть и кровь. Вызывают недуг болезнетворные микроорганизмы, попавшие в мочевой пузырь из кишечника, матки или хронических очагов инфекции. Часто острая форма болезни переходит в хроническую, характеризующуюся периодами обострений и ремиссий (отсутствия симптомов).

    Многие женщины «переживают цистит» дома, зажав между ног бутылку с горячей водой, и выпивая литры чая. Когда болезнь после такого «лечения» не проходит, а переходит на почки, все-равно приходится идти к врачу. Ещё хуже, если болезнь переходит в хроническую форму, мучая женщину в самый неподходящий момент.

    Это связано с несколькими причинами:

    • Переохлаждение. Хотя вода в бассейне имеет комфортную температуру, заболеть, занимаясь плаванием, несложно. Болезнь «подхватывают», когда выходят на улицу после посещения бассейна или слишком долго переодеваются в прохладной раздевалке.
    • Реакция на хлор, раздражающий слизистую, особенно у людей, страдающих аллергией. Людям с непереносимостью этого вещества, входящего в состав многих дезсредств, нужно выбирать бесхлорные бассейны, где воду обеззараживают фтором.
    • Микробное заражение. Хотя вода в бассейнах хлорируется, люди, занимающиеся плаванием, оставляют в ней такое количество мочи, которое невозможно обеззаразить. Патогенная микрофлора попадает на половые органы, а оттуда проникает в уретру и мочевой пузырь, вызывая обострение болезни.

    Алкоголь, попадая в организм, выводится через почки с мочой и попадает в мочевой пузырь. Этиловый спирт обладает раздражающим действием на стенки органа, что и провоцирует цистит. Особенно часто воспаление обостряется после употребления пива.

    В стенке пузыря возникают воспалительные реакции, делающие этот орган уязвимым для микроорганизмов. Провоцирующее действие алкоголя раньше использовалось для диагностики вялотекущего цистита, вызванного ЗППП.

    С внедрением новых методов диагностики, таких как ПЦР – реакция, спиртное в качестве вещества-провокатора больше не используют, но при хроническом цистите его употребление нежелательно.

    Хотя баня полезна для здоровья, при обострении цистита ее лучше не посещать. Тепло, прогревающее область мочевого пузыря, вызывает временное облегчение симптомов, но потом проявления болезни усиливаются. Это происходит потому, что повышение температуры стимулирует размножение болезнетворных микробов, а расширение сосудов во время банных процедур «подстёгивает» воспаление.

    В баню можно ходить только при стихании острых симптомов болезни на фоне приема антибиотиков.

    Частые позывы в туалет, возникающие при обострении болезни – не самый лучший фон для спортивных тренировок. Однако не нужно думать, что на спорте придется поставить крест. В период, когда нет острых проявлений болезни, умеренные физические нагрузки полезны. Они препятствуют застойным явлениям в области таза, поднимают тонус организма и выводят шлаки.

    Не стоит увлекаться некоторыми видами спорта из-за риска повышенной нагрузки, переохлаждения, сдавливания области мочевого пузыря и обезвоживания организма:

    • плаванием и аквааэробикой;
    • бодибилдингом;
    • лыжами и коньками;
    • катанием с гор на санях;
    • тяжелой атлетикой и борьбой;
    • велоспортом;
    • бегом на длинные дистанции

    Все остальные виды спорта не противопоказаны, но заниматься на профессиональном уровне людям, страдающим хроническим циститом не стоит. При любых сомнениях нужно записаться на прием к урологу и проконсультироваться по возникшим вопросам. Тогда можно быть уверенным, что спортивные занятия пойдут на пользу.

    Запишитесь на прием к врачу урологу-андрологу высшей категории — Клокову Андрею Николаевичу уже сегодня. Мы сделаем все, чтобы принять вас как можно быстрее. Клиника Радуга расположена в Выборгском районе Санкт-Петербурга, всего в нескольких минутах ходьбы от станций метро Озерки, Проспект Просвещения и Парнас. Смотрите карту проезда.

    источник

    С помощью плавания многие женщины поддерживают свое тело в тонусе или расслабляются после тяжелого дня. В холодное время года на смену морю приходит бассейн, но иногда его посещение может обернуться неприятными интимными последствиями: частые позывы в туалет, боли и жжение при мочеиспускании. Все это заставляет женщину задуматься о том, как обезопасить себя во время плавания и можно ли при цистите или пиелонефрите ходить в бассейн.

    Современные городские бассейны оснащены специальными системами очищения. Этот процесс включает в себя фильтрацию и хлорирование воды для предотвращения развития бактерий. Хотя это и уменьшает риск заражения циститом или его обострения, есть несколько простых правил, соблюдая которые женщина сможет оградить себя от деликатных проблем.

    Плавание — поистине универсальный полезный вид спорта. Им могут заниматься и дети, и взрослые, и мужчины, и женщины. Кто-то плавает, чтобы снять напряжение после рабочего дня, кто-то — чтобы сохранить красивую и подтянутую фигуру. Однако врачи, отвечая на вопрос, можно ли купаться при цистите или пиелонефрите, говорят, что этого делать не рекомендуется. И на это есть 3 веские причины.

    При плавании в бассейне или в море может произойти переохлаждение организма. Это способно обострить цистит и вызвать сильные боли внизу живота или при мочеиспускании. Поэтому специалисты отмечают, что особый пик заболевания инфекцией мочевого пузыря приходится именно на купальный сезон.

    Если вы поехали в отпуск на море, и перед поездкой (или во время) заболели циститом, купаться запрещено. Переохлаждение организма, пораженного инфекцией, может привести к более серьезным последствиям, например, к пиелонефриту. Если же вы страдаете хроническим недугом, и в данный момент у вас стойкая ремиссия, то плавание не запрещено.

    Однако при купании нужно соблюдать несколько правил, чтобы не обострить инфекцию:

    • не купайтесь в холодной воде;
    • находитесь в водоеме короткий промежуток времени;
    • после купания сразу снимайте купальник и меняйте его на сухой;
    • примите теплый душ как можно скорее;

    Таких же правил необходимо придерживаться при посещении бассейна. Здесь женщина должна особенно тщательно высушиться после купания, перед тем как выйти на улицу. Обычно после тренировки девушки принимают душ, а затем сразу или через довольно короткий промежуток времени выходят из спортивного центра. Разгоряченное тело сталкивается с холодным воздухом и, конечно, это не только обостряет цистит, но и кладет начало новой простуде.

    Чтобы избежать переохлаждения после купания в бассейне, порядок действий должен быть таким:

    1. плавание;
    2. посещение душа;
    3. не менее 30 минут нахождения в помещении, чтобы тело остудилось до обычной температуры;
    4. выход на улицу.

    Соблюдая эти правила, можно свести к минимуму риск обострения заболевания после купания.

    Когда посещаемость бассейнов повышается, встает вопрос об усиленном очищении воды. Происходит это с помощью фильтрации и дезинфекции. Фильтрация не несет никакой опасности для плавающих: она осуществляется с помощью специальных фильтров и, благодаря этому, вода очищается от мусора и надолго остается чистой.

    А вот дезинфекция воды, особенно с использованием хлора или брома, может навредить здоровью. Хлорирование воды в бассейне — неизбежный процесс: патогенные бактерии и микробы уничтожаются сразу и надолго.

    Однако при долговременном воздействии на организм человека, хлор способен вызвать такие неприятные эффекты, как:

    • респираторные заболевания;
    • раздражения кожи, глаз и слизистых;
    • заболевания внутренних органов (из-за размягчения кожи в воде и проникновения опасных токсинов внутрь).

    Чтобы избежать подобных последствий, необходимо сразу после тренировки принимать теплый душ и переодеваться в чистую сухую одежду. Если цистит после бассейна обострился, наблюдается зуд и жжение наружных половых органов, занятия следует прекратить, и необходимо немедленно обратиться к врачу.

    Если выяснилось, что хлор оказывает негативное воздействие именно на ваш организм, после выздоровления стоит посещать спортивные центры, где воду очищают специальными составами, не вызывающими таких негативных последствий (например, фтором).

    Возможность заболеть циститом повышается в тех бассейнах, где посещение не должно быть одобрено справкой о здоровье. Такие бассейны лучше не посещать вообще.

    Часто человек может не подозревать, что заражен инфекцией, и, придя в общий бассейн, он не специально заражает купающихся. Поэтому необходимо пройти обследование, и если заболевание обнаружилось, посещать бассейн нельзя.

    Другую опасность представляют бассейны, которые можно посещать с детьми. Здесь может быть 2 варианта развития событий: ребенок в виду своей непосредственности (или стрессовой ситуации) может справить нужду прямо в бассейн — это способно вызвать заражение не только у самого малыша (если в бассейне, например, плавает больной циститом), заразиться может и взрослый (если у ребенка инфекция). Второй вариант: если взрослый так же не соблюдает правила нахождения в бассейне — итог такой же: инфекция передается через воду. Как в этой ситуации обезопасить своего ребенка и себя?

    Перед посещением бассейна поговорите с малышом, объясните, что если он захочет в туалет, терпеть не надо, а нужно сразу об этом сказать. Родителям в свою очередь можно дать такую рекомендацию: не заставляйте своих детей мучиться; если во время занятия ребенок захотел в туалет, отведите его, это поможет сохранить здоровье не только вашему малышу, но и другим купающимся.

    Многие отмечают, что при нахождении в ванной или в сауне, симптомы болезни исчезают. Но это происходит лишь на время, причем совсем ненадолго. Потом боли возвращаются уже с новой силой. Почему это происходит? Обострение вызвано тем, что бактерии, вызывающие эту инфекцию, очень любят тепло, и при создании благоприятных условий они начинают активно размножаться. А это, в свою очередь, способно привести к тому, что микробы пойдут дальше, к почкам.

    Поэтому посещение ванны и сауны при пиелонефрите и цистите стоит ограничить. Если сделать это не удается, если вам все же хочется расслабиться в ванне, то следуйте нескольким правилам:

    • лежать в ванне нельзя, можно только сидеть;
    • сократите время принятия ванны до 15 минут;
    • вода не должна быть горячей;
    • вместо обычной ванны, полезнее будет ножная ванна с травами и душ.

    Если вы столкнулись с циститом, это не повод лишаться радостей жизни. Плавание очень полезно для женщины тем, что позволяет без труда поддерживать тело в тонусе, это отличный способ снять напряжение и укрепить здоровье.

    Отказываться совсем от купания в бассейне или в море при пиелонефрите или цистите не стоит. Нужно лишь придерживаться простых правил для сохранения своего здоровья:

    • долго не купаться;
    • сразу принимать теплый душ;
    • переодеваться;
    • соблюдать правила гигиены;
    • в теплой ванне долго не сидеть;
    • не купаться в холодной воде;
    • избегать хлорированных бассейнов;
    • тщательно выбирать бассейн для купания.
    Читайте также:  Травматин для кошек при цистите

    Соблюдение этих правил поможет вам обезопасить от цистита и себя, и ребенка, и окружающих.

    источник

    Больных, которые страдают от воспаления мочевого пузыря, интересует, как цистит передается, что можно сделать, чтобы не заразиться самому и не инфицировать своих близких. Этот вопрос объясним, так как цистит доставляет ощутимый дискомфорт. Остановимся на факторах, из-за которых начинается воспаление слизистой оболочки мочевого пузыря у мужчин, женщин и детей.

    Цистит является инфекционным заболеванием, вызывающим воспаление эпителия уретры и мочевого пузыря. Болезнь провоцирует патогенный микроорганизм (стафилококк, кишечная палочка стрептококк). Активизация вирусов и бактерий происходит на фоне снижения иммунитета.

    Способы заражения человека болезнетворными агентами могут быть самыми многообразными.

    Пути передачи бывают такими: инфекция попадает в организм воздушно-капельным путем, через пищевод и слизистую оболочку половых органов. Если человек был инфицирован представителем болезнетворной микрофлоры, то теоретически он становится потенциальным больным циститом. Развитие болезни становится вопросом времени.

    Строение мочеполовой системы у мужчин и женщин существенно отличается. По нисходящему пути (из почек или других соседних органов) заражение происходит крайне редко. Намного чаще диагностируется инфицирование по мочеточнику. У женщин он широкий и короткий, что облегчает проникновение бактерий и вирусов в пузырь. Кроме того, микрофлора влагалища у представительниц слабого пола не отличается стабильностью. При ее воспалении происходит заражение мочевого пузыря размножившимися микроорганизмами.

    Передача цистита к женщине может происходить под влиянием таких факторов:

    • частые и продолжительные половые контакты;
    • обильные и длительные менструации;
    • беременность, вызвавшая сдавливание внутренних органов;
    • обострение молочницы, связанное с размножением и распространением грибка кандида.

    По статистике, у женщин вероятность заражения агентами, вызывающими цистит, выше, чем у представителей противоположного пола.

    Сильный пол практически не сталкивается с циститом на протяжении своей жизни. Выявление этого заболевания у мужчин является скорее исключением, чем правилом. Обосновано это строением их организма. Мочевой пузырь защищен от влияния внешних факторов длинным мочеточником. Но воспаление эпителия может быть вызвано попаданием в организм болезнетворных агентов в период ослабления иммунной системы.

    У мужчин инфекция может передаваться и активизироваться в таких условиях:

    • сильного переутомления;
    • отравления на производстве;
    • длительного пребывания в сауне;
    • продолжительного злоупотребления алкоголем и курением.

    Цистит может возникнуть, если произошло заражение вирусной инфекцией, которая поражает почки, печень, кишечный тракт и органы дыхания.

    Ребенок (особенно маленький) не может контролировать свое поведение и тепловые ощущения. Заразиться циститом (провоцирующими его агентами) дети могут несколькими способами. В большинстве случаев бактерии передаются через пищу и посуду, грязные руки и пользование плохо помытым горшком.

    Факторами, которые увеличивают вероятность инфицирования патогенными микроорганизмами и их размножение, является:

    • переохлаждение;
    • недостаточное питание;
    • длительное пребывание в мокрой одежде или памперсе;
    • занесение инфекции во время родов.

    Чаще циститом страдают девочки, особенно те, у которых началось половое созревание.

    Несмотря на то что цистит не квалифицируется, как венерическое заболевание, половой акт является распространенным путем передачи инфекции от партнера к партнеру. Патогенные микроорганизмы проникают из влагалища в слизистую полового члена и по мочеточнику попадают в пузырь. Не меньше вероятность заражения партнерши со стороны мужчины. Если у него имеется воспаления в уретре, то со спермой инфекция исходит наружу, попадая во влагалище. Передаваться вирусы могут только при незащищенном сексе.

    Сам по себе цистит не может передаваться как самостоятельное заболевание.

    Воспаление происходит после попадания в мочевой пузырь и размножения в нем патогенной флоры. Проникнуть в мочеполовую систему патогенные организмы могут и без телесного контакта.

    Существуют такие пути, по которым могут передаваться бактерии:

    • прикосновение к поручням в общественном транспорте и турникетам;
    • через унитаз, когда происходит соприкосновение половых органов с керамикой или сиденьем;
    • после пользования бумажными деньгами, которые держали инфицированные люди;
    • через грязную посуду в заведениях общепита;
    • при лежании на грязной земле, песке и траве без нижнего белья;
    • при купании в водоемах со стоячей водой.

    Среди населения существует версия о том, что бассейны являются рассадником всевозможной инфекции и цистит передается через воду. Эта легенда является в корне ошибочной, так как вода в бассейне проходит несколько этапов дезинфекции.

    Но это совсем не означает, что в бассейне нельзя заразиться инфекционным заболеванием. Кроме самого резервуара с продезинфицированной водой, существуют и такие вспомогательные помещения, как душевая комната и раздевалка. Они и являются источником инфекции. Поскольку люди ходят в них босиком и вытирают тело полотенцем, то на полах, в шкафах и на дверных ручках остается масса патогенных микроорганизмов, которые могут спровоцировать цистит. А вероятность подхватить лишай, кожный и ногтевой грибок еще выше.

    Поскольку цистит заразен, то чтобы предупредить это неприятное заболевание, необходимо соблюдать ряд обязательных и простых правил:

    • мыть руки по приходу с улицы и перед приемом пищи;
    • не заниматься сексом со случайными партнерами без презерватива;
    • еженедельно проводить дезинфекцию всех помещений в доме;
    • при посещении бассейна пользоваться тапочками;
    • избегать переохлаждений;
    • укреплять иммунную систему;
    • своевременно и полностью излечивать все инфекционные заболевания;

    Ведя здоровый образ жизни и соблюдая правила личной гигиены, можно навсегда забыть о том, что такое цистит и дискомфорт, связанный с этим заболеванием.

    источник

    Навеяно темами про бассейны. Не в обиду, что опять на эту тему пишу. Просто реально волнует одна проблема. У меня плохо с позвоночником, врач прописал плаванье в бассейне. А я однажды заболела циститом после него. И вообще, вот я за себя знаю, что чистая, а там ведь непойми кто с непойми какими заболеваниями плавает. Как преодолеть чувство брезгливости и страха заразиться? А вы заражались, плавая в бассейне, море и прочих водных объектах?

    Узнай мнение эксперта по твоей теме

    Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

    Психолог. Специалист с сайта b17.ru

    Психолог, Онлайн-консультант. Специалист с сайта b17.ru

    Врач-психотерапевт, Супервизор. Специалист с сайта b17.ru

    Психолог, Гештальт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

    Психолог. Специалист с сайта b17.ru

    Психолог, Гештальт-терапевт в обучении. Специалист с сайта b17.ru

    Психолог, Онлайн консультант. Специалист с сайта b17.ru

    Психолог, Консультант Коуч. Специалист с сайта b17.ru

    Психолог, Опыт более 20лет. Специалист с сайта b17.ru

    никак Вы не узнаето, где точно заразились. я думаю и в бассейне можно, но вот например в естественных водоемах вероятность в 1000 раз больше, но ведь большинство купается. волков боятся — в лес не ходить!

    Смазывайте перед бассейном влагалище маслом оливковым, не заразитесь. Анус тоже можно помазать. Только это надо делать перед самим купанием, а не дома.

    не представляю как масло может помоч. Может это у меня одной так, но когда я плаваю немного воды набирается прямо туда (когда ногами как лягушка делаю, не знаю ка кэто называется правильно). Если плаваете хоть раз в год в море или реке то про бассейн вообще не парьтесь. укерпляйте имунитет

    У уток же перья жиром помазаны, как бы водоотталкивающий эффект. Так и смазанная маслом вагина будет отталкивать воду.

    представьте — у ВСЕХ женщин, которые там плавают вода ТУДА заходит и выходит. ужжжжас. А вам эта водичка и в ротик и в носик и глазки и ушки. Аааааа!

    цистит у вас не из-за бассейна, вернее врятли инфекция там, может вы просто простыли или переохладились? Уреаплазма может есть? Укрепляйте иммунитет, пропейте урологический сбор, сходите к врачу

    Навеяно темами про бассейны. Не в обиду, что опять на эту тему пишу. Просто реально волнует одна проблема. У меня плохо с позвоночником, врач прописал плаванье в бассейне. А я однажды заболела циститом после него. И вообще, вот я за себя знаю, что чистая, а там ведь непойми кто с непойми какими заболеваниями плавает. Как преодолеть чувство брезгливости и страха заразиться? А вы заражались, плавая в бассейне, море и прочих водных объектах?

    представьте — у ВСЕХ женщин, которые там плавают вода ТУДА заходит и выходит. ужжжжас. А вам эта водичка и в ротик и в носик и глазки и ушки. Аааааа!

    Ваш текст
    Вода в бассейнах сильно хлорированная, ничего не бойтесь.

    У нас случай был, 12 человек заразились типа сифилиса чтоли. Оказывается, воду меняли раз в 4 месяца. Только успевали хлорку мешками сыпать. Так что требуйте журнал спуска воды.

    У нас ее пропускают через УФ фильтры, не хлорируют. (кстати хлорка очень сушит кожу). Если все будут письки/анусы перед заходом в воду маслом смазывать, то плавать вы будете в масляном рассоле, как селедки иваси. Что касается сифилиса в воде, вы скажите еще. что 12 дам забеременели, потому-что один м/чудак в воду кончил.

    никак Вы не узнаето, где точно заразились. я думаю и в бассейне можно, но вот например в естественных водоемах вероятность в 1000 раз больше, но ведь большинство купается. волков боятся — в лес не ходить!

    У нас ее пропускают через УФ фильтры, не хлорируют. (кстати хлорка очень сушит кожу). Если все будут письки/анусы перед заходом в воду маслом смазывать, то плавать вы будете в масляном рассоле, как селедки иваси. Что касается сифилиса в воде, вы скажите еще. что 12 дам забеременели, потому-что один м/чудак в воду кончил.

    Вот что нашла: «Вот почему в общей бане нельзя садиться/ложиться на голую полку. Вот почему раньше в бассейнах обязательно требовали справку от дерматовенеролога. Редко, но некоторые ЗППП инфицируют, в частности, глаза в местах общественного пользования, например, в бассейнах. Так может передаваться, в частности, хламидия, вызывая бассейновой конъюнктивит. Даже если в бассейне соблюдают гигиену, меняют воду и проводят дезинфекцию, но не наблюдают за посетителями, заболевания все равно наблюдаются.
    Но этот путь заражения достаточно редкий ≈ в основном контактно-бытовому заражению подвергаются дети и взрослые с ослабленным иммунитетом при длительном тесном бытовом контакте.

    У нас ее пропускают через УФ фильтры, не хлорируют. (кстати хлорка очень сушит кожу). Если все будут письки/анусы перед заходом в воду маслом смазывать, то плавать вы будете в масляном рассоле, как селедки иваси. Что касается сифилиса в воде, вы скажите еще. что 12 дам забеременели, потому-что один м/чудак в воду кончил.

    Да, нашла:
    Существуют нормы Санэпиднадзора, которые требуют наличия в воде любого бассейна хлорки в количествах 0,4-0,6 мг/л. Это означает, что в любом бассейне хлорка есть, даже если его сотрудники говорят вам иное. Тем не менее, ее количество может существенно различаться в зависимости от применяемых систем очистки. Например, очистка с использованием ионизации позволяет в теории снизить содержание гипохлорита ≈ именно он используется в бассейнах для хлорирования ≈ в 2-3 раза.
    Если у вас аллергия, то, вполне возможно, реакция у вас не на сам хлор, а на хлорамины, образующиеся при связывании хлора с загрязнениями. Именно хлорамины создают характерный запах ╚ хлорки ╩. Сама по себе хлорированная вода запаха не создает. Так что попробуйте выбирать не среди бассейнов без хлорки , а среди бассейнов с более совершенной системой очистки . Чем совершенне система, тем меньше загрязнений, следовательно, слабее едкий запах.
    Значит Я нашла такой бассейн

    Смазывать маслом писю — проверенный вариант.

    Смазывать маслом писю — проверенный вариант.

    Автор, а вы умолчали про своего полового партнера. Мне интересно, посему все сразу на бассейн валят, лишь бы не предохраняться и не ходить вовремя к врачу?

    Автор, у тебя сфинктер так устроен, что в уретру ты воду не втягиваешь. Откуда же цистит? Цистит у бап (бапское заболевание) от короткости уретры и нежелания правильно мыть щель

    Автор, а вы умолчали про своего полового партнера

    Смазывайте перед бассейном влагалище маслом оливковым, не заразитесь. Анус тоже можно помазать. Только это надо делать перед самим купанием, а не дома.

    Про масло — жуткая тупость.

    ***, т.е. в бассейнах рядом будут плавать тетки с намазанным оливковым маслом анусами? -(((

    Да, нашла:
    Существуют нормы Санэпиднадзора, которые требуют наличия в воде любого бассейна хлорки в количествах 0,4-0,6 мг/л. Это означает, что в любом бассейне хлорка есть, даже если его сотрудники говорят вам иное. Тем не менее, ее количество может существенно различаться в зависимости от применяемых систем очистки. Например, очистка с использованием ионизации позволяет в теории снизить содержание гипохлорита ? именно он используется в бассейнах для хлорирования ? в 2-3 раза.
    Если у вас аллергия, то, вполне возможно, реакция у вас не на сам хлор, а на хлорамины, образующиеся при связывании хлора с загрязнениями. Именно хлорамины создают характерный запах ? хлорки ?. Сама по себе хлорированная вода запаха не создает. Так что попробуйте выбирать не среди бассейнов без хлорки , а среди бассейнов с более совершенной системой очистки . Чем совершенне система, тем меньше загрязнений, следовательно, слабее едкий запах.
    Значит Я нашла такой бассейн

    Читайте также:  Сильный цистит на первых неделях беременности

    Про масло сильно сомневаюсь. Сама обожаю плавать и очень люблю воду, но в бассейн не хожу, боюсь подцепить ***. Знаю, что многие покупают справки в бассейн.

    вот поэтому я не хожу в бассейн!
    не понаслышке знаю, как пишутся справки женщинам от гинекологов, от дерматологов.
    фу, никогда-никогда ноги моей в бассейне не будет

    Мне кажется надо оч сильно постараться чтобы поймать заразу в бассейне — например, облизать все бортики, напится воды, без белья посидеть на всех скамейках и не моясь пойти домой

    циститом вы болели скорее всего от того что в воде больше стояли чем плавали,
    заразиться можно грибком запросто, и еще нельзя нырять без очков- можно схватить ячмень

    yjas ! molodoi chelovek ! zistit mojet bit i y myjchin , tolko ooochen redko .
    a vam bi za rechiu sledit bolche , a ne sa jenskimi pisiami !

    Это какая дыра должна быть, чтоб вода затекала и вытекала??

    Супер комментарии! Особенно повеселили про масло! Вожу младшую дочь в бассейн уже 4 года, ей для сердца сказали. Практически не болеет. В бассейне есть свой врач осматривает перед плаванием взрослых и детей . Постоянно моют в раздевалках полы с хлоркой. Бассейн со школой олимпийского резерва. Школа синхронного плавания, вобщем супер бассейн.

    Цистит чаще всего имеет бактериальную природу. Попадают бактерии при половом акте или вместе с пищей, а бассейн может лишь спровоцировать обострение цистита, когда перенесенного и недолеченного. Из-за прохладной воды, из-за хлорированной воды. В бассейне из всех заболеваний вероятнее всего подцепить грибок ногтей (стопы) и коньюктивит глаз, когда попадает в глаза при плавании, ну еще аллергию могут заработать аллергики и есть опять же етсь какие-то хронические залеченные до поры до времени заболевания, они дадут обострение. Как-то цистит, молочница например. Влажный купальник, хлорка — все это раздражает и травмирует и хронь возобнавляет свое действие

    Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

    Страница закроется автоматически
    через 5 секунд

    Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
    Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
    Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

    Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
    Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

    Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
    на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

    Copyright (с) 2016-2019 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

    Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

    Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
    информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

    Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

    источник

    Может ли цистит передаваться половым путем? — данным вопросом задаются многие представительницы прекрасного пола, страдающих данным недугом. Почему именно женщины? Потому что именно женский пол, в силу особенностей строения мочеполовой системы, чаще всего страдает данной патологией. Мужчины болеют им гораздо реже, и чаще в возрасте после 35-40 лет.

    Цистит — воспаление мочевого пузыря, причиной которого является инфекционный процесс.

    Факторы, позволяющие распространяться инфекции:

    • снижение иммунитета,
    • переохлаждение,
    • острые и хронические заболевания мочеполовой системы,
    • нарушения в личной гигиене,
    • образ жизни.

    Почему же многие думают, что цистит передается половым путем? Ответ, возможно, кроется в частом появлении симптомов цистита после полового контакта.

    Но причина этого далеко не в способности заражать циститом, а в передаче условно патогенной флоры, в роли которой могут выступать:

    • кишечная палочка;
    • кандида;
    • уреаплазма;
    • стафилокок.

    Еще одной предпосылкой к таким домыслам может служить рекомендация врачей воздержаться от половых связей в острый период заболевания, однако данные рекомендации связаны не заразностью заболевания, а с тем что во время полового контакта больной, зараженный циститом, подвержен раздражению и повреждению уретры.

    Поврежденная слизистая оболочка уретры — входные ворота инфекции и условно-патогенной флоре, передающийся во время секса как партнеру, так и партнерше.

    Заразиться воспалением мочевого пузыря можно только в одном случае — при резком ослаблении иммунитета.

    К этому приводят такие ситуации как:

    • ВИЧ инфекция,
    • онкология,
    • прием иммунодепрессантов.

    В этих случаях воспаление мочевого пузыря может быть заразно.

    Нет, но половым путем партнеру может передаться возбудитель половых инфекций, а это может стать причиной воспаления мочевого пузыря.

    Это служит и ответом на вопрос: передается ли цистит от женщины к мужчине? Известно, что большинство половых инфекций у женщин протекают в скрытой форме, то есть без проявлений. Женщина является носителем инфекционного агента, передаваемый мужчине, он вызывает воспаление уретры и мочевого пузыря.

    В случае частых рецидивов болезни у мужчины, имеющего одного полового партнера следует сообщить об этом врачу, который обследует пару и назначит комплексное лечение.

    Учитывая то, что цистит передается за счет патогенных микробов, то купаясь в открытом водоеме, вполне возможно заразится патогенными микроорганизмами.

    В бассейне, из-за обработки воды хлором, количество бактерий гораздо меньше, но хлорка воздействует на слизистую оболочку уретры, повреждая ее, что повышает риск заболевания.

    При подозрении, что цистит возникает в следствие половых инфекций необходимо пройти тщательное обследование у уролога и гинеколога.

    Перечень анализов, помимо анализов мочи, включает мазки на влагалищную флору, исследование ПЦР для определения скрытых инфекций.

    Терапия цистита, независимо от причины возникновения, заключается в назначении антибактериальных, противовоспалительных препаратов, и спазмолитиков.

    Помимо медикаментозной терапии в схему лечения включают диету, лечение травами и физиотерапию.

    Для лечения цистита назначают антибиотики широкого спектра действия. Подбор препарата, его дозы и длительности применения проводит врач, после полного обследования.

    Самостоятельное применение препаратов данной группы может привести к развитию хронической формы заболевания, а так же ряда осложнений.

    С учетом того, что цистит заразен лишь при снижении иммунитета следует следить за его состоянием, периодически проводить курсы профилактики.

    Помимо этого нужно придерживаться некоторых правил:

    • соблюдать личную гигиену;
    • во время лечить инфекции половой системы;
    • ежегодно проходить обследование уролога для мужчин и гинеколога для женщин;
    • избегать переохлаждения;
    • быть более разборчивыми в половых связях.

    При возникновении симптомов заболевания обратиться к врачу, и по возможности обследовать и лечить партнера.

    Эти простые методы профилактики позволят вам сохранить свое здоровье, а также помочь в сохранении здоровья вашей второй половины.

    Комментарии наших читателей

    Такое ощущение, что что-то подцепила, потому что вес началось после секса. А уролог говорит, так бывает, но все равно флора обычная, пейте монурал. То ли ему просто напрягаться не хочется, то ли не одна я такая, и он уже все знает…

    источник

    Плавание приносит массу удовольствия, а многим просто показано по состоянию здоровья. К тому же им можно заниматься в любом возрасте. Именно поэтому после окончания теплого сезона многие начинают думать о бассейне. Ведь погрузившись в воду забываешь обо всех заботах, расслабляешься и жизнь кажется удивительной. Но вдруг что-то начинает настойчиво беспокоить.

    После плавания в бассейне может неожиданно возникнуть боль внизу живота, ощущение переполненности мочевого пузыря. Также может беспокоить жжение при мочеиспускании и непрерывное желание сходить в туалет. Эти симптомы указывают на развитие цистита.

    Цистит – это инфекционное заболевание. Если болезнь проявилась впервые, то она скорее всего носит острый характер. При этом часто повышается температура тела, угнетает вялость, усталость, болезненное мочеиспускание. Цвет мочи меняется, она становится мутной, иногда со следами крови. В это время ходить в бассейн нельзя, да и не захочется.

    Необходимо срочно обратиться к врачу. Если не вылечить цистит, то скорее всего болезнь примет хроническую форму. Она упорно будет напоминать о себе в самые неподходящие моменты.

    Когда острая форма будет побеждена восстановить организм поможет плавание. Активное движение в воде усилит кровоток, уменьшит отек, ослабит болевые ощущения. Если обратиться к тренеру, он подберет режим занятий с учетом особенностей конкретного организма и заболеваний.

    Выполняя его рекомендации удастся укрепить иммунитет, что снизит риск развития цистита. Но надо все время помнить о своей болезни чтобы не нанести вред организму.

    Категорически нельзя плавать только при обострении заболевания. Как только острый период прошел и организм начал восстанавливаться плаванием заняться полезно.

    Нельзя посещать закрытые водоемы если невозможно контролировать процесс мочеиспускания. Это повышает риск повторного заражения, негативно влияет на здоровье всех окружающих.

    Плавание это оптимальная физическая нагрузка, которая помогает поддерживать организм во многих критических случаях. Хронический цистит при этом не является исключением. Будет полезно при этом посоветоваться с врачом. Он определит вам режим плавания с учетом всех сопутствующих заболеваний. В любом случае необходимо соблюдать все правила посещения бассейна, не забывая про цистит.

    Получить всю пользу от плавания возможно. Необходимо соблюдать общие правила посещения бассейна, учитывать все советы.

  • Верхнюю одежду вешать в шкафчике на плечики, бельё хранить в пакете.
  • Обязательно стелить специальное полотенце на скамейку если вы переодеваетесь сидя.
  • Чтобы избежать переохлаждения надо заниматься плаванием строго ограниченное время, 10-20 минут. После этого принять теплый душ, тщательно вымыть все тело, досуха растереться полотенцем. Одеть чистое, сухое бельё и не торопясь одеться. Выходить на улицу только после того как высохнут волосы.
  • Как можно меньше находиться в мокром купальнике на воздухе.
  • Желательно после выхода из воды сразу накинуть халат или полотенце.
  • Стирать купальник, мочалку, полотенца после каждого посещения бассейна. Мыть тапки.
  • Не прислоняться к стенкам и другим поверхностям. Помнить, что обеззараживается только вода.
  • Шлёпанцы одевать сразу же, как только переоделись. Снимать только у самой воды.
  • Следить чтобы ваши полотенца, купальник, мочалка не лежали на общей скамейке. Хранить их в специальном мешке.
  • Возможно применение после плавания специального интимного антисептического геля серии «после бассейна». Перед посещением бассейна его применять нельзя.

    Необходимо особенно ответственно подходить к выбору бассейна:

    • Убедиться, что администрация бассейна и персонал ответственно относятся к соблюдению всех санитарных норм.
    • Следует сразу отказаться от бассейна, в котором предъявление справки от врача не обязательно.
    • Лучше выбрать бассейн только для взрослых. Дети часто бывают непосредственны или нетерпеливы и могут допускать мочеиспускание в воду.
    • Хлорирование является самым дешевым и самым распространенным способом дезинфекции воды. При этом он действительно надежен, но может негативно сказаться на состоянии кожи и слизистой оболочки. Предпочтительнее выбрать водоем с комбинированным методом обеззараживания, например, хлор и озон. Это значительно уменьшит риск аллергической реакции, в том числе на слизистую.
    • Посмотреть далеко ли от воды расположены раздевалки, душ, не дует ли в переходах, тепло ли в них.
    • Обязательно поинтересоваться температурой воды. Для спортивных занятий она обычно поддерживается 24-27 градусов, для оздоровительных целей 26-29 градусов, в маленьких бассейнах, предназначенных для релаксации 30-32. Но в последних можно только купаться, а не плавать.

    При цистите плавание в искусственных водоемах всегда сопряжено с опасностями. Но их можно избежать, если соблюдать все меры предосторожности. Надо просто аккуратней относиться к себе и своему организму, в меру его нагружать и получать удовольствие от плавания.

    источник